㈠ 蒲公英决明子菊花枸杞有去湿气的功效吗
你说的这几样都没有去湿功能,蒲公英是舒肝解毒,决明子是明目去火,菊花是去火明目,枸杞是补气利气,薏米也叫薏仁,这个东西是去湿的,在一般超市都能买到。
㈡ 湿气太重了,喝什么茶或者水对去湿气有帮助
随着现代人对于中医药理论的了解和认识,现如今不少人都会将无缘无故的身体不适归咎为湿气重。所谓湿气重便是指因外部湿气侵入体内造成身体不适等一系列症状。而湿气重便需要祛除湿气,将身体恢复正常状态。通常这种情况下,我们都会采取饮食疗养这种方式来调理身体,祛除湿气,下面就为大家介绍三道祛湿良方——薏仁扁豆汤、决明子茶和金银花茶。
众所周知,金银花性凉,味甘苦,有清热解毒、消炎止痛等妙用。因此,夏季偶尔喝上一杯金银花茶能够帮助我们消暑祛湿、缓解因常喝冷饮带来的脾胃虚寒,是一味很好的祛湿良药。但金银花味道会略带苦涩,建议怕苦的朋友加上些许冰糖,使其口感更佳。
总而言之,夏热炎炎要注意保重身体。在作息上,要保持早睡早起的良好习惯。在饮食上,不要吃太多生冷辛辣的食物,要多喝一些诸如薏仁扁豆汤和金银花茶等对身体有益的汤和茶水。相信做好这些,湿气问题自会迎刃而解。
㈢ 减肥果,菊花,枸杞子能不能一块泡茶
可以。菊花清肝明目,清热解毒。枸杞子滋肾,清肝,明目,利尿。减肥果,应该是祛湿的。三者药性完全不冲突。
㈣ 玫瑰花菊花枸杞茶很多人喜欢喝,玫瑰花菊花枸杞茶的功效有哪些
引言:很多人都比较喜欢喝一些养生茶,其中玫瑰花茶和菊花枸杞茶很多人都喜欢喝,你们知道玫瑰花菊花枸杞茶的功效有什么吗?接下来跟着小编一起去了解一下吧。
菊花,玫瑰花,枸杞一起泡水喝,可以让人的气色变得好红润,而且有美容养颜的功效。在平时的时候,人们由于工作或者是学习特别劳累的时候,这个时候还不可以帮助人们缓解精神疲劳。我们都知道菊花它是非常清香的,当人们喝了之后精神就会放松,而且它可以帮助人们变得更加轻松,情绪也会变得比较稳定,所以我们可以喝一些这样的养生茶。在日常生活中,他们也可以帮助人们抗菌消炎,我们都知道里面的抗菌消炎能力特别强,可以帮助人们提高免疫力,所以我们也可以喝这样的一些养生茶。在平时的时候也可以帮助人们缓解用眼疲劳问题,因为我们知道它里面会有一些胡萝卜素,这个时候也有一些丰富的维生素a,对于眼睛来说是非常好的,可以让我们的眼睛变得更加明亮,视力变得比较好。
㈤ 什么泡水喝去湿气
大部分的女性体内的湿气都是很重的,那么湿气重泡什么水喝呢?试试下面的5款花茶吧。
身体中存有湿气,往往会引发疾病,需要积极的祛湿,不少女性不爱运动,有的喜欢喝花茶,有些花茶是可以祛湿,那么哪些花茶可以帮助身体祛湿呢?下面小编来为大家介绍可以帮助身体祛湿的花茶,大家可以试试看,
湿气重泡什么水喝
1、菊花山楂茶
菊花5克,山楂和金银花各5克,用沸水冲泡,之后放到温热的时候就可以喝下去了,可以当做茶水来喝,对于肥胖、高血压、高血脂具有非常不错的改善功效,经常喝可以有效去除身体内的湿气。
2、菊花蜜饮
菊花100克,加入40毫升的水,之后煮沸,转为小火熬煮一小会儿,之后保温半个小时,将菊花残渣过滤掉,之后放入适量的蜂蜜,搅拌均匀,放到温热的时候就可以饮用了,这样坚持服用可以起到非常不错的养肝明目、生津止渴的功效,还可以清心、润肠哦。
3、枸杞红枣茶
首先在锅内加入适量的清水,煮到清水沸腾,之后放入红枣和枸杞,再煮五分钟,根据个人口味放入适量的冰糖,再煮到冰糖融化就可以喝了,经常喝这款茶可以让人面色红润,滋肝明目,对于去除湿气也具有非常不错的效果。
4、枸杞菊花茶
将枸杞五钱和菊花五钱一起清洗干净,之后将枸杞放入锅内,加入清水1500毫升,大火煮沸,转为小火煮20分钟,之后放入菊花,再用大火熬煮五分钟,将菊花捞出去,放入适量的冰糖调味,放到温热就可以食用了。
5、罗汉果茶
罗汉果一个掰碎,取几个小块,放入茶杯内,冲入沸水,焖5分钟,之后就可以饮用了。这款茶芳香甘甜,可以起到不错的祛湿效果。
㈥ 枸杞子能和苏花跟菊花一起泡水吗
刚开始没理解苏花是啥,网络了下苏花就是金银花的花蕾,枸杞和苏花、菊花当然可以一起泡水了。
枸杞与菊花、金银花等搭配来泡茶,不但可以发挥枸杞应有的功效,还可以起到清热解毒、败火祛湿、缓解视疲劳等作用。枸杞与枸杞叶茶或芽茶搭配更可以起到养精安神、调节睡眠的作用,每次用开水冲泡6-12克枸杞为宜,每天一杯,长期坚持效果最佳。买枸杞首选百瑞源!
㈦ 祛湿茶配方
清热祛湿茶的配方具有以下几种:1.菊花10克、枸杞15克、茯苓20克、陈皮10克、炒薏苡仁15克、冰糖10克,可以用于治疗肝胆湿热症,如两目干涩、分泌物较多、胁肋部灼热或者心烦急躁等症,可以将上述分成三份,每天取其中一份代茶饮;2.薏苡仁10克、茯苓15克、山楂15克、红曲10克、苍术15克、牛膝9克、大枣10克、金银花9克、白芍10克泡水后饮用,同时结合饮食结构合理的调整,不要吃辛辣油腻食物,可以用于改善脾胃湿热症。
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黄开锋 医师
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德阳中康医院 男科
擅长:前列腺炎、性传播疾病、男性性功能障碍、男性不育等常见男科和泌尿疾病的治疗
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清热去湿茶
清热去湿茶的主要成分是什么?
鱼腥草、火炭母、岗梅、金沙藤、野菊花、倒扣草、山猪菜。
清热去湿茶的性状特征
清热去湿茶为原药材的片、段茶剂;水煎液味道苦。
清热去湿茶有哪些主要作用?
清热解毒、利水祛湿、活血消肿、生津止渴。
可缓解发热、咽喉肿痛、口干舌燥、皮肤疮疖、小便赤痛、腹泻等症状。
清热去... 了解详情
去湿茶喝多久才有效果
红豆薏米一般要喝多久才达到去湿
除湿气喝什么茶好 祛湿喝什么茶好
夏 季气温虽高,但是空气中的湿度也会偏高,这对于本身湿气就重的人群来说无疑是一大威胁。怎么样才能彻底跟体内湿气说拜拜呢?在这里给大家推荐几款祛湿茶。
祛湿
1 陈皮茯苓茶
茯苓5克、陈皮2克。
茯苓、陈皮洗净,放人保温杯中,在杯中冲入热水,等待5分钟即可饮用。健脾利湿,化痰减肥,健脾燥湿,化痰祛脂。
陈皮茯苓茶
2 枸杞薏米茶
薏米300克,枸杞子一把,红枣2-3颗,冰糖、水适量。
1、将买来的薏米拣出杂质,用清水淘净并控干水分。
2、将薏米放入平底锅中,锅中不可放油,开小火翻炒烘焙薏米,直至炒出薏米香味即可关火。
3、将红枣剖成两半或割开口子放入茶壶中,枸杞子可抓一小把放入。
如喜欢甜味可放几颗冰糖,再放入焙好的薏米,冲入滚烫的开水,浸泡5-10分钟即可饮用。薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。薏仁枸杞茶养肝明目又利水祛湿。
3 二花蜜茶
木棉花10克,槐花10克,蜂蜜适量。
木棉花、槐花放入砂锅,加清水800ml,大火煮沸,小火熬煮15分钟,去渣留汁,调入蜂蜜即成。具有清热祛湿,凉血止痢的功效。尤其适用于有痔疮大便不畅或大便带血的人群饮用。
4 五花祛湿茶
金银花、杭白菊、扁豆花、鸡蛋花、木棉花各15克、鲜土茯苓、苡米50克。将上述材料洗净后(鲜土茯苓宜斩成细块状),加入适量水,煎煮半小时即可饮用(根据口味可以加入适量冰糖调味)。选用的均为清热、解暑、利湿功效之花,使其功效不言而喻,再加入利湿、解毒、利关节的土茯苓,及健脾利水、清热、舒筋的苡米,使得本茶利湿效果更强。
㈧ 喝什么茶能排毒去湿热
1、绿茶
绿茶不发酵,可以最好的保留着茶叶的原始味道和功效,最大程度地发挥茶的作用。因此,湿气重的人可以多喝些绿茶,像碧螺春、姑箐茶、西湖龙井、铁观音、毛尖都是味道不错的绿茶。
2、红豆薏仁茶
红豆薏仁茶性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排毒等功效。
3、乌龙茶
湿气重通常会影响到脾胃功能,因此可以选择喝乌龙茶等温性滋胃的茶,虽然乌龙茶的祛湿效果没有绿茶好,但是不要急于求成,长喝还是有效果的。
(8)枸杞和菊花可以祛湿不扩展阅读:
湿热的成因:
湿就是我们常说的水湿,分外湿和内湿两种。内湿是一种病理产物,常因脏腑正常功能失调所致。消化不良,暴饮暴食,食用过多油腻、甘甜、厚味的食物,就会加重脏腑负担,位于中焦脾胃肝胆最易受损,特别是脾最易受湿困,脾不能正常运化进而使机体“水湿内停”。
外湿是由于气候潮湿或居住环境潮湿,外来水湿入侵人体而引起的。外湿束缚体表,脾运化功能受阻或脾运不健,水湿滞留,致使湿从内生。因此湿与脾脏的关系最为密切。
热则是一种热象。如辛辣或者热性的食物吃多了,人体会滋生内热。体内阳气过盛,阴并制阳,也易产生热象。水湿滞留过久会化热,而阳热的人则因水湿入侵而形成湿热。湿热是指人体内的湿与热同时存在的现象。
湿热体质是以湿热内蕴为主要特征的体质状态。所谓湿热内蕴是指湿热蕴于中焦脾胃及肝胆。水湿阻滞气机,与热邪相合,形成湿热交困的局面。阳热因受水湿困阻而难以正常运行,水湿受阳热熏蒸而使阳气更受损伤。
㈨ 枸杞搭配什么祛湿开胃
枸杞,占据养生界的平价食材首位,可是当之无愧!中医认为,枸杞具有滋补肝肾,益精明目的功效,对于腰膝酸痛、眩晕耳鸣、目昏不明等,有一定调理作用;研究证明,枸杞内含有枯可胺A、甜菜碱、多种维生素、氨基酸和钙、铁等营养素,能帮助保护肝脏、提高人体免疫力、抗氧化、抗衰老、抗疲劳等。大部分人都习惯用滚烫滚烫的开水冲泡,这样做不仅不能把枸杞的营养泡出来,反而会使营养和养生作用大打折扣! 这是因为,水温过高会破坏枸杞中的大部分营养元素,如胡萝卜素(护眼)、甜菜碱等,这样一来,吃到嘴里就没啥营养和养生作用了~比较适合泡枸杞的应该是45~60度的温水。建议大家可以等水烧开后,放置几分钟凉一凉,然后再去泡枸杞。
㈩ 枸杞菊花茶有哪些功效哪些人不能喝枸杞菊花茶
枸杞菊花茶是一种保健养生茶,它们性质微寒能清理身体内的热毒病,能加快人体新陈代谢,而且能防止热度对人体细胞造成破坏,所以维持人体健康有一定好处,经常用这种茶泡水喝,能清热去火也能清热解毒,会预防多种上火症状出现,它特别适合那些热性体质和经常上火的人群。
此外,体虚、脾虚、胃寒病者,容易腹泻者不要喝枸杞菊花茶。这样的人如果喝了菊花茶,会觉得胃部不舒服,容易引起腹泻。不过,如果搭配枸杞的话,可以起到一定的中和作用。得了风寒感冒和腹泻的人群不可以喝。因为菊花性凉,如果这时候喝了菊花茶的话,会导致病情更加严重。