① 血脂高能否喝蜂蜜吗
指导意见:
你好,是可以的,平时注意合理运动,低脂肪,低胆固醇饮食,多食蔬菜水果,多喝水等。可以在当地医生指导下口服:绞股蓝总甙片和辛伐他丁片治疗。
② 血脂高可以喝蜂蜜水吗
绝对不可以!!!蜂蜜里面糖的含量太高,不可多食!!
③ 我血脂高,能经常喝蜂蜜水吗
血糖高的才不能喝吧
④ 血脂高患者能不能喝蜂蜜水
你好,是可以喝的,但要适量,我建议你采用中药调理一下会比较好的。
⑤ 请问血脂高患者能不能喝蜂蜜水
减少糖类和甜食:过多的糖类可转变为脂肪,导致肥胖,促使肝内脂肪肝的形成。碳水化合物应主要有谷粮供应,不用精制糖类、蜂蜜、果汁、果酱、蜜饯等甜食和甜点心。
控制脂肪和胆固醇:植物油不含胆固醇,所含谷固醇或豆固醇和必须脂肪酸有较好的趋脂作用,可阻止或消除肝细胞的脂肪变性,对脂肪肝有益处。对于脂肪肝患者来说,全日食物和烹调油所供给总量不宜超过40克,对于胆固醇高的食物宜适量控制。
限制钠盐的摄入:饮食应以清淡为宜,少吃咸食。吃盐过多,会使血管硬化和血压升高。每天吃盐应在5克以下为宜。
禁止饮酒:酒精对人体的影响是弊多利少。首先,酒精含有高热能,1克酒精可以产生7千卡的热量,是导致肥胖的重要饮食因素。其次,饮酒可导致食欲下降,影响正常进食,以至于发生各种营养素缺乏。还有,酒精的最大危害是损害肝脏,导致脂肪肝,严重时还会造成酒精性肝硬化。此外,长期饮酒还可能使血脂水平升高、动脉硬化;增加心、脑血管发生的危险;增加患高血压、中风等危险。白酒中的有毒成分甲醇会直接损害你的末梢神经,导致各类神经系统疾患。因此,对于脂肪肝患者,必须禁酒。
禁用食物有:白糖、红糖、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外,含碳水化合物较多的薯仔、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。
少喝咖啡、茶:咖啡因会增加体内的胆固醇。因此,应注意尽量少喝咖啡、茶,并禁服含有咖啡因的药物。临床学家常推荐高血脂患者的是石潭秋降藏茶,因为石潭秋.降藏茶能不断调节代谢平衡,协调机体运作,降低三高。而且品性温和,口感自然,绿色无抗药无依赖。
⑥ 高血脂能喝蜂蜜水吗
建议:你好,可以喝蜂蜜水的,注意清淡低脂饮食,多吃新鲜蔬菜水果,多锻炼身体。
⑦ 高血脂能不能喝蜂蜜啊》》》》
很高兴为您解答。高血脂人群可以适量喝蜂蜜,不会对血脂造成影响。
蜂蜜的主要成分是糖类(葡萄糖和果糖)、少量脂类、蛋白质、微量元素和有机酸等。蜂蜜的糖类很容易被身体吸收,其它微量物质对身体也有润肠、宁神、生发、利贫血等功效。从营养学来讲,过量糖类在体内可转换成糖元再形成脂肪。但是每天2-3汤匙的蜂蜜不会显着增加糖类的摄入,也不会导致甘油三酯的显着升高,高血脂人群可以放心饮用。
延伸阅读:高血脂人群日常注意事项
血脂与日常的饮食有很大关系,高血脂人群要注意少吃一些富含油脂的食物,以低糖低脂的食物为主,多吃粗粮和蔬菜,适当吃些水果。同时也要适当的增加锻炼,控制或减轻体重。另外,保持良好的生活作息,保证充足的睡眠,放松心情,不要过度压抑自己。在烟酒方面,能不沾就不沾,就算改不了这个习惯,也要控制好自己,不要过度。
⑧ 高血脂可以喝蜂蜜吗
我四十五岁甘油三脂高能喝蜂蜜水吗?
⑨ 血脂高能喝蜂蜜吗
病情分析:可以,适量。蜂蜜主成分是糖类(葡萄糖和果糖)、少量脂类、蛋白质(包括酶)、微量元素、有机酸等,其糖类很容易被身体吸收,其它微量物质对身体也有润肠、宁神、利贫血等功效。从营养学来讲,过量糖类在体内可转换成糖元再形成脂肪。 意见建议:但糖类主要来自于主食比如米、面等;少量蜂蜜不会显着增加糖类的摄入。高血脂应注意饮食清淡,多吃蔬菜水果,少食油腻、荤腥食物