‘壹’ 失眠喝蜂蜜水什么时候喝最佳
蜂蜜对失眠作用没有书面记载，蜂蜜水早晨空腹喝最好，通肠润便。
‘贰’ 喝蜂蜜水真的可以治疗失眠吗
睡前饮一杯蜂蜜水可有效改善睡眠。 蜂蜜具有补中益气、安五脏、和百药之功效
‘叁’ 喝蜂蜜水可以治疗失眠吗
睡眠功能是人类重要的生理功能之一，如果此项生理功能由于种种原因发生了紊乱，就会产生失眠。所以，失眠、间断多醒、早醒和多梦、睡眠质量不好等是可由多种因素诱发，但具体还得由专科医师确定。
不主张过分依赖安眠药，因为安眠药均有不同程度的耐药性、宿醉、成瘾等不良反应，即副作用。建议请失眠专科医师诊治，帮助恢复睡眠功能。通过正确治疗，一般都可治愈的。
你可以尝试以下方法：
1、气功调息：查看相关方面的书，练静功，通过一定方法进行冥想，让自己的思维不再繁乱。
2、推拿按摩：睡前全身的按摩、足底按摩、头部按摩可以让你充分放松
3、晚上饭后运动1小时，然后泡个热水澡，或中药泡足1小时。
4、试试催眠音乐
核桃五味蜜糊：核桃5～8个，五味子3克，蜂蜜适量，共研膏状食用。有补肾固精作用。可治神经衰弱、肾虚、耳鸣，盗汗，遗精，失眠等症。黄酒核桃仁汤：核桃5个，白糖50克，同碾为泥膏状，加黄酒50毫升，用小火煎煮10分钟即可食用，逐日两次，可治神经衰弱，头痛，失眠，忘记，久喘，腰痛，习惯性便秘，老人便秘等症。
‘肆’ 睡觉前喝蜂蜜水能治失眠吗
紧张压力或者精神因素造成失眠症状，平时注意放松心情，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善可以提高睡眠质量。也可以在睡前喝一杯牛奶加蜂蜜（皇家维乐碧）帮助睡眠的。
‘伍’ 顽固性失眠症喝蜂蜜水有用吗
光喝蜂蜜水对失眠几乎没有改善的作用。顽固性失眠是要配合药物治疗的。
‘陆’ 晚上睡前喝蜂蜜水能治失眠吗
蜂蜜是蜜蜂的主要产品是一种甜而有粘性的、透明或半透明的液体。蜂蜜主要来源于花蜜，其次是甘露和蜜露。蜂蜜内含有大量的矿物质、维生素，尤其富含大量的维生素B对现代人即有好处。深山果农说过这主要是蜂蜜中的蜜糖不含脂肪，大部分由单糖－葡萄糖和果糖组成，不需要经消化就可以被人体吸收，非常适宜老人食用，所以有人称蜂蜜为“老人的牛奶”，睡前饮用也具有安神帮助睡眠的功能。
‘柒’ 蜂蜜水睡前喝好吗，失眠可以喝吗
尽量不要睡前喝，早上空腹喝，晚饭后喝最佳，还可以美容（皮肤好），治疗便泌。失眠可以喝。
‘捌’ 吃治疗失眠的中药期间可以喝蜂蜜水吗
可以，不过尽量有间隔时间！如果嫌中药太苦，可以喝完药后，吃两个鲜桂圆！去味效果特别好
‘玖’ 睡前喝蜂蜜水能不能改善失眠
我每晚睡前都喝，感觉不错。
‘拾’ 蜂蜜能治失眠吗
蜂蜜能不能治疗失眠,没有明确的答案.从它的成分的功能来分析,确实有缓解失眠的效能,但是这种效能是否会发挥出来,对不同的人,会有不同的结果.至于出现不同的结果,有以下原因:不同的人身体抵抗力不同,对蜂蜜中营养物质的吸收有差异,蜂蜜中缓解失眠的物质含量本来就很低,吸收的太少,达不到一定浓度将无法发挥作用;即使吸收到了足够浓度,但是机体是否能完全利用也因人而异,这个又跟器官功能联系起来了;另外,不同的人失眠程度的不同,也会使蜂蜜有不同的效果.
总的来说:用蜂蜜缓解失眠是可以的,但是如果没有效果,请不要抱怨,那不是蜂蜜的原因,而是个人的原因.此外,如果失眠症状明显,还是从根本上解决,吃安眠药可以,放松心情、减轻压力更是最佳的方法.