可以的，蒸蛋，做蛋汤，炒鸡蛋的时候都可以放一些枸杞的。
东西虽好，但阴虚体质人群，感冒发烧，身体有炎症，腹泻的人是不适合食用的，并且也不适合多食。
B. 蒸蛋时可以放入枸杞和红枣一起蒸吗会起什么作用
可以和枸杞放在一起，好像营养更全面。红枣没听说可以和蛋一起蒸
C. 鸡蛋羹放枸杞可以吃吗
枸杞性味甘平，有滋补肝肾、益精明目、养血的功效，鸡蛋含有大量的维生素和矿物质和蛋白质。
枸杞子与鸡蛋共同煮食，在功效方面可起到协同作用，可预防和治疗中老年人的老花眼，对肝肾不足引起的头昏多泪也有效。
D. 枸杞蒸鸡蛋的功效与作用
枸杞炖鸡蛋，据以下几种功能和作用。一是有清肝明目的作用，可以用来治疗肝火旺盛，阳气上亢引起的目赤肿痛，视物不清等疾病。第二种是具有滋阴补肾的功效。用来治疗肾阴虚阳痿遗精等疾病。第三种可以治疗白发。第四种枸杞和鸡蛋中含有大量的蛋白质，可增强人体的免疫力，促进人体生长发育。
E. 枸杞子与鸡蛋一起蒸，对身体有什么好处
鸡蛋枸杞一起蒸其实对人体健康是有一定益处的，而此款食谱的功效，也需人们多加了解。那么，鸡蛋枸杞一起蒸有什么功效作用?
枸杞子
枸杞子性味甘、平。有滋补肝肾、益精明目，治肝肾亏虚、阳虚遗精、精少不育、血虚、头晕目眩、视物不明、两目干涩、消渴等功用。
现代药理及临床研究证明，枸杞子有保护和营养视网膜组织的作用，可使视网膜组织中的维生素C含量增加，从而增强视力。此外，枸杞还具有提高机体免疫力、抗衰老、保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平的作用，对脂肪肝和糖尿病具有一定的疗效。
鸡蛋
鸡蛋性味甘、平，归脾、胃经，可养血、滋阴、润燥，用于气血不足引起的多种症状，是扶助正气的常用食品。枸杞与鸡蛋共同煮食，在功效方面可起到协同作用，可预防和治疗中老年人的老花眼，对肝肾不足引起的头昏多泪也有效。鸡蛋还含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素，是营养价值较高的天然食物之一。
眼睛视万物的功能是依赖于五脏六腑的精气，特别是肝肾精气的濡养。只有肝肾的功能正常，眼睛才能得到充分的营养，发挥正常功能。中老年人气血渐衰，肝肾精气亏损，不能荣养眼目，就会出现视近模糊，望远不明的症状，也就是人们常说的老花眼。其实，若能注意眼睛保健，适当饮食调养，视力衰退可以预防或延缓。
F. 枸杞蒸鸡蛋的正确做法
食材
鸡蛋 2个
枸杞 少量
盐 小半勺
芝麻油 1勺
1
取一个合适大小的碗，磕2个鸡蛋，加一点点盐。
蒸蛋的水量在1.5-2倍左右比较合适，水太少蒸出来的蛋比较硬，水太多蛋液太稀难成型。水温不要超过50度，不然容易把蛋烫成鸡蛋花。
蛋液在上锅开始蒸前，不要静置太久，不然鸡蛋容易沉淀下来，上层是水，就蒸不成了。如果静置久了，可以再搅几下，让其成为均匀的混合液。
方法/步骤
注意事项
G. 红枣枸杞可以和鸡蛋一起蒸吗
食物在我们生活当中，不仅是能够填饱我们的肚子，而且还具有着一些食疗的作用，随着我们对养生方面的知识越来越多，我们也开始关注于食疗的方法，蒸鸡蛋加红枣枸杞，相信大家已经并不是非常的陌生，这是非常常见的食物。枸杞和红枣基本上都是泡水喝，对女性朋友来说，具有补气血的作用，那么吃蒸鸡蛋加红枣，枸杞会有什么样的好处呢？来了解一下。
步骤/方法：
1女性朋友应该多吃一些大枣和枸杞子，将大枣和枸杞子在和鸡蛋同食的真汇聚，有着非常好的作用，对女性来说是一道补血的菜肴，制作起来也会比较简单，经常的吃也是有一定的好处。
2长期服用枸杞子，具有延缓衰老的作用。枸杞味甘、性平；归肝、肾、肺经；质润气和，可升可降；具有补肾益精，养肝明目，润肺生津；主治肝肾亏虚、腰膝酸软、阳痿遗精、头晕目眩、视物不清、虚劳咳嗽、消渴。
3制作的过程主要是枸杞子和大枣以及鸡蛋，将枸杞子和红枣鸡蛋清洗干净之后打入锅内，加入适当的水开火，将鸡蛋煮熟之后从锅中直接地取出去壳，不好的熟鸡蛋，再放回锅中，稍微煮一会儿就可以选择了。
注意事项：
我们大家都知道，鸡蛋是含有丰富的营养的，所以鸡蛋红枣枸杞子的功效会比较丰富，对身体不会造成影响，对男性出现阳痿，早泄或者是腰膝酸软性功能障碍都会有一定的好处。
H. 蒸鸡蛋放枸杞子有何营养
菜谱名称
枸杞蒸鸡蛋
所属菜系
其它菜系
所属类型
健康菜谱
基本特点
枸杞，性味甘、平，入肝、肾经。鸡蛋，性味甘平，入心脾肺经
基本材料
枸杞、鸡蛋
营养价值
枸杞，功能滋补肝肾、益精明目，用于肝肾阴虚引起的腰酸膝酸软、头晕眼黑、视物模糊等，同时还有降血糖作用。鸡蛋，含有丰富的蛋白质、脂肪和钙、磷、铁及维生素A、B等，单独食用者有滋阴润燥、养血安胎益气、解毒息风、补益脾胃的功效。
枸杞蒸鸡蛋，是晋中民间流传的保健食品，对老年人有延年益寿的作用。经科学检验，有补肝胃、治疗头痛、腰腿酸软和降低血糖等作用。
制作方法
用鸡蛋10个，蒸熟去壳，加水500克，枸杞40克，冰糖200克、米酒80克，一起放在笼内，然后用大火蒸30分钟，即可食用。
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I. 蒸鸡蛋羹能放枹𣏌吗
蒸鸡蛋羹放枸杞是可以的，有营养，而且颜色非常漂亮
J. 枸杞蒸鸡蛋的做法
前期准备：三个鸡蛋，枸杞20-30g,盐2g,植物油1.5ml。
1.准备好食材，将鸡蛋洗净擦干水分。
2.将鸡蛋和盐一起打散
3.准备好蒸蛋的碗，在碗里倒入植物油，转动碗，让碗底和碗壁都粘上油，这样回头蒸蛋的碗好洗
4.将打好的鸡蛋倒入准备好的碗中，加入蛋液1.5-2倍的80-90度的开水，水一定要是开过的水，水里就没有空气，蒸出来的蛋就没有气泡，像水豆腐一样漂亮。加水的量也不可以太少或太多，少了蛋就比较老，多了蛋就不成型，而且容易水蛋分离.
5.将枸杞轻轻放入调好的蛋液中
6.将碗放入电饭锅中蒸，饭煮好了蛋也好了！
7.味道鲜美的枸杞蒸蛋就完成了