‘壹’ 红豆薏米加蜂蜜有什么作用
你好，红豆薏米加蜂蜜的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃，是祛湿健脾的佳品。还有人用来调节便秘、减肥、美白等等
红豆薏米加蜂蜜在制作的过程中需要注意的是，放置蜂蜜时要讲究一定的细节，比如蜂蜜不适宜在高温环境中蒸煮，那样会导致营养成分流失，所以要放蜂蜜水的话尽量，当水温在60度以下，这样做出来的红豆薏米口感好，养生保健作用更高。
谢谢！
‘贰’ 红豆薏米可以放蜂蜜吗
可以的话，不要放。甜的东西容易生湿气，红豆薏米又是祛湿的，两者之间有些许冲突，最好吃原味的
‘叁’ 红豆和薏米煮熟了可以加蜂蜜吗
可以加蜂蜜，只需要将煮熟的红豆薏米放置温凉时再加入即可，下面介绍做法：
准备材料：银耳半朵、红豆50克、薏米50克、干百合30克、红枣10颗、枸杞10克、水2000克、蜂蜜适量
制作步骤：
1、准备食材，银耳掰成小块
‘肆’ 红豆薏米粥可以加蜂蜜吗
可以的话
，不要放。甜的东西容易生湿气，
红豆薏米
又是祛湿的，两者之间有些许冲突，最好吃原味的
‘伍’ 薏米红豆可以放蜂蜜吗
,蜂蜜宜高温蒸煮,水温60内都放蜂蜜
‘陆’ 红豆薏米 可以和蜂蜜一起吗
可以的，红豆薏米本能利水祛湿，当然还要搭配其他材料效果更好，古坊谷红豆薏米粉8种材料搭配，效果很好，我一直都当早餐喝
效果很好
‘柒’ 红豆薏米粥可以加蜂蜜嘛
可以的，具体做法如下：
准备材料：红豆 100克、薏米 适量、南北杏 适量、百合 适量、清水 适量、蜂蜜片糖 适量。
1、第一步把红豆，薏米，南北杏，百合放入锅的内胆中。
‘捌’ 薏仁红豆汤能放蜂蜜同煮么
不能。
薏仁、红豆、蜂蜜之间不存在食物相克，可以一起吃。但是天然的含有活性酶的蜂蜜不能加热至60摄氏度以上，否则活性酶会在高温下变性失活，破坏其中的营养成分。蜂蜜在温开水或凉水冲泡时口感甜，用较高温度冲泡口感会变酸。
所以可以在煮好薏仁红豆汤后加入蜂蜜。
(8)红豆薏米粥可以加蜂蜜吗扩展阅读：
蜂蜜
一、不宜人群
1、未满一岁的婴儿不宜吃蜂蜜：蜂蜜在酿造、运输与储存过程中，易受到肉毒乳杆菌的污染。婴儿由于抵抗力弱，食入肉毒乳杆菌后，则会在肠道中繁殖，并产生毒素，而肝脏的解毒功能又差，因而易引起肉毒乳杆菌性食物中毒。
食用蜂蜜中毒的婴儿会出现迟缓性瘫痪，哭声微弱，吸奶无力，呼吸困难。小于6个月的婴儿更容易感染此病。中毒症状常发生于吃完蜂蜜或含有蜂蜜食品后的8～36小时，症状常包括便秘、疲倦、食欲减退。
虽然婴儿发生肉毒杆菌感染的几率很小，但医生还是建议：在孩子满1岁以前，不要给他吃蜂蜜及其制品。另外，父母在购买蜂蜜时一定要到正规的商店购买，不要自行去蜂场购蜜，因为有时蜜蜂采集了有毒植物的花粉，所酿之蜜就含有毒素，人吃了是会中毒的。
2、不适宜湿阻中焦的脘腹胀满、苔厚腻者食用。
二、储存方法
蜂蜜储存时应放在阴凉、干燥、清洁、通风处，温度保持在5～10℃。空气湿度不超过75%的环境中。装蜂蜜的容器要盖严，防止漏气，减少蜂蜜与空气接触。
参考资料来源：网络-蜂蜜
‘玖’ 薏米红豆水可以加蜂蜜一起喝吗
可以加蜂蜜的。
红豆、薏米都是排毒圣品，赤小豆味甘、酸，性平、无毒。含淀粉、脂肪油、蛋白质、维生素、植物皂素和铝。铜等矿物质。有利水消肿、解毒排脓、清热去湿。
红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。多吃可预防及治疗脚肿，有减肥之效。
薏仁是五谷类中纤维质最高的，低脂、低热量，是减肥的最佳主食。它还含有丰富的蛋白质、油脂、维生素、矿物质和糖类。有美白、除斑功能，对下半身水肿的人尤具疗效。
薏仁含有丰富的水溶性纤维，可以由吸附胆盐（负责消化脂肪），使肠道对脂肪的吸收率变差，进而降低血脂肪、降血糖。
(9)红豆薏米粥可以加蜂蜜吗扩展阅读：
薏米红豆具有营养头发、防止脱发，并使头发光滑柔软的作用。使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效。对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效，另外，它还对紫外线有吸收能力，其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果。
薏米红豆有高纤维低脂肪的特点，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调解血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。薏米是常用的中药．又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。
‘拾’ 薏米红豆可以加蜂蜜吗
可以的,但是蜂蜜不宜高温蒸煮,水温60以内都可以放蜂蜜