1. 牛奶里可以加蜂蜜吗
也以的
但是注意哦，牛奶不要热的过烫。
蜂蜜在高温里营养会丧失的
2. 纯牛奶加蜂蜜可以喝吗
蜂蜜含有的柠檬酸、山梨酸、琥珀酸等有机酸，有助于人体对牛奶所含的钙、铁、锌的吸收;多种丰富的氨基酸与钙质形成可溶性钙盐，有利于促进人体对钙质的吸收;蜂蜜的蛋白酶、酯酶等多种酶类，可促进人体对牛奶所含蛋白质、脂肪的吸收利用。
牛奶和蜂蜜都含有丰富的铁质，可有效提高红血球和血红蛋白的数目，从而起到改善贫血症状的作用。建议贫血患者可选择色泽较深的蜂蜜食用，因为色泽越深，含有的矿物质就越多。此外，蜂蜜与牛奶搭配还对治疗习惯性便秘有特殊疗效。因此蜂蜜与牛奶搭配，可起到营养互补的效果。
牛奶和蜂蜜一起喝的小贴士
1、蜂蜜和牛奶同时饮用，一定要注意牛奶的温度不能超过40℃，保证蜂蜜的营养成分不遭受破坏，才能最大限度地发挥两者的功效。
2、一般情况下，牛奶和蜂蜜的搭配比例为每250毫升牛奶加入20毫升左右的蜂蜜，这样的比例对牛奶和蜂蜜所含的营养成分吸收最好。
3. 喝牛奶可以加蜂蜜吗
牛奶可以和蜂蜜同食。
不能和牛奶同食的东西（其中没有蜂蜜）：
1、鸡蛋
鸡蛋里的卵白素，能使牛奶中的B族维生素失去作用，并能使人体内的酶受到一定程度的破坏，而且鸡蛋清中所含有的物质，能直接影响人体对蛋白质的吸收。
2、茶
牛奶中含有丰富的钙离子，而茶叶中的鞣酸会阻碍钙离子在肠胃中的吸收。
3、米汤
牛奶与米汤同吃，会导致维生素A大量损失。实验研究表明，若将牛奶与米汤掺后分别置入各种温度下，将导致维生素A大量损失，婴幼儿若长期摄取维生素A不足，将会导致发育缓慢。
4、巧克力
牛奶中含有丰富的蛋白质和钙，而巧克力含有草酸，两者搭配在一起会结成不溶性草酸钙。这极大地影响了人体对钙的吸收，严重者会出现头发干枯、腹泻、生长缓慢的现象。
(3)牛奶加蜂蜜可以吗扩展阅读：
牛奶的营养价值：
1、益智健脑：牛奶是乳牛产出的奶水，能为哺乳动物幼子的大脑发育提供半乳糖和葡萄糖等所有营养元素。年幼的孩子饮用牛奶，能促进大脑发育。正常成年人常喝牛奶，有益智健脑的功效。
2、补骨健齿：牛奶是一种高钙的饮品，每一百克牛奶中含有高达104毫克的钙质。平时常喝牛奶，能为人体补钙从而有效防治缺钙性骨质疏松和坚固牙齿，有补骨健齿的功效。
4. 牛奶可以加蜂蜜吗 牛奶加蜂蜜的好处有哪些
牛奶与蜂蜜同时食用效果更好。液态袋(盒)装牛奶可以直接饮用，也可以加热饮用。但不能高温煮沸，否则破坏其营养成份、降低营养效果。250克牛奶在微波炉中加热一分钟即可，然后加入适量的蜂蜜饮用(凉牛奶直接加入蜂蜜同时食用)。蜂蜜直接食用，也可以与其他食物同时食用，但不能煮沸或酶类被破坏，且影响蜂蜜原有口感和风味。牛奶加蜂蜜的品种和数量，因人而异，自行选定，应该长期坚持。
指导意见：
牛奶含钾多，而蜂蜜乃镁的“富矿”。研究表明，“钾”能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染，并减少经期失血量;“镁”能帮助大脑中神经冲动传导、具有神经激素作用的活性物质维持在正常水平。在月经后期，镁元素还能起到心理调节作用，有助于身体放松，消除紧张心理，减轻压力。
5. 纯牛奶加蜂蜜有哪些好处 哪些人又是禁忌
纯牛奶加蜂蜜有以下的好处：
1、促进睡眠：牛奶含钾多，而蜂蜜含有丰富的镁。研究表明，钾对神经冲动的传导起着重要的作用，它能缓和情绪、抑制疼痛；镁则对大脑中枢神经具有镇静作用，能调节心理，消除紧张心理，减轻压力。牛奶蜂蜜富含的B族维生素，有舒缓安眠的作用。
2、提供充足热量：蜂蜜中的单糖能直接被人体吸收，而牛奶则含有更多的营养物质，二者结合能给人体提供足够的热量和维生素、氨基酸和矿物质等元素，早上或是午后喝一杯，能让人精神充足干劲十足。
3、舒缓痛经：牛奶富含钾，蜂蜜含镁丰富。钾能缓和情绪、抑制疼痛，并减少经期失血量。镁能起到心理调节作用，有助于身体放松，消除紧张心理，减轻压力。
纯牛奶加蜂蜜虽好，但四类人千万别喝蜂蜜：
1、肝硬化患者不能喝蜂蜜：一般来说乙肝患者非常适宜喝蜂蜜，因为蜂蜜提供的单糖不需要肝脏分解合成，可以降低肝脏的负担，但是肝硬化患者却不能喝蜂蜜，因为会加重肝脏的纤维化。
2、糖尿病人不能服用蜂蜜：每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖约为35克，果糖40克左右，蔗糖约2克，糊精约1克。葡萄糖和果糖均为单糖，进入肠道后无需消化可直接被吸收入血，使血糖升高，蔗糖和糊精略经水解后即可被吸收，因此，蜂蜜的升血糖作用特别明显。从这一点来看，糖尿病人是不能服用蜂蜜的。
3、感冒吃药不可与蜂蜜同服：感冒了多半会咳嗽，而蜂蜜有止咳的作用，于是很多人感冒时会喝蜂蜜缓解咳嗽症状。专家提醒大家，感冒药最好不要和蜂蜜一起喝。蜂蜜具有润肺止咳的作用，适用于肺燥咳嗽。如果咳嗽少痰，或痰少而黏，或者干咳无痰，可以冲蜂蜜喝。但如果正在服用退烧药或含退烧成分的感冒药，不宜同时服用蜂蜜。
4、未满一岁的婴儿不宜吃蜂蜜：蜂蜜营养丰富，是大众饮食佳品。许多新妈妈也会在婴幼儿的辅食中加些蜂蜜来调节口味、增加营养价值。不过专家指出，1岁以内婴幼儿不适合食用蜂蜜。
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纯牛奶加蜂蜜，其中牛奶和蜂蜜的配比以及蜂蜜的种类都没有严格要求，按自己的喜好即可。但必须注意的是，蜂蜜忌高温，不能和牛奶一起煮沸，待牛奶温热时加入搅拌均匀饮用最为合适。
蜂蜜的芳香气味可极大地改善牛奶的口味，蜂蜜中的大量果糖由于甜度高摄入量小而不用担心肥胖。早上喝一杯牛奶加蜂蜜，会更加精神饱满，睡觉前1-2小时喝，就可以让人有更香更好的睡眠。
有习惯性便秘和生理期有痛经现象的女性，喝一杯温热的牛奶蜂蜜，都会有特殊效果。难怪《圣经》里都讲：天堂，就是有牛奶加蜂蜜的地方，西方人的早餐桌上一般都会有牛奶、蜂蜜和面包三样食品。
6. 牛奶可否加蜂蜜一起吃
可以。
主料：芒果1个、牛奶一包、西米适量
辅料：蜂蜜适量
步骤一：需要准备的食材也很简单的：西米适量、纯牛奶一袋、芒果一个。
7. 纯牛奶和蜂蜜能一起喝吗
纯牛奶可以加蜂蜜喝吗
纯牛奶可以加蜂蜜喝。
牛奶和蜂蜜之间不存在任何成分之间的反应，除了能改善纯牛奶的口味外，还能增强两种食物的营养价值，而这种混合蜂蜜的牛奶保健养生功效更高。
8. 牛奶加蜂蜜可以吗
牛奶加蜂蜜宝贝你的身体
在长期服用铁剂，仍无法改善缺铁性贫血情况下为了避免服用过多药物造成肾脏负担，体内残留毒素，医生建议我改用食疗，就是牛奶加蜂蜜。每日150cc的milk加酌量的蜂蜜，连续服用20日，将提高血液中红血球及血红蛋白的数目，有效改头晕、疲劳等贫血症状。
刚开始我也只是听听就算了，并没有彻底实行，结果在定期抽血检查中，血容积比例依然不正常，医生生气了拜托我要跟她配合；唉！我也希望，可是我一想到要在牛奶中加入秾稠蜂蜜拌匀，实在是一件很麻烦的事，在倒蜂蜜时要快不快，要断不断的，技术不好的话还会遗留一堆喂蚂蚁。
最后医生以坚定无比的眼神感动了我，她握着我的手说：“我们一起再努力一个月试看看。”
握得是那么柔软有力，于是我答应了。既然给了医生承诺，我也就不想只是试看看而已，我找了一堆医学丛书来理解并且说服自己为何牛奶加蜂蜜可改善贫血。
原来牛奶成份富含人体每日不可或缺的各种维生素、矿物质、钙质，(除了维它命B群较少以外)，小孩多喝可促进骨骼发育，增加骨质密合度，长大后就会头好壮壮，牙好棒棒；大人喝可储存老本，延缓骨质流失，老了跌倒会自己爬起来！
而蜂蜜富含维它命B群(正可补牛奶的不足)及天然的维它命C、铁、蛋白质..
维它命B群就像五谷杂粮般，是人体每日精神来源。维它命C就像抗氧化剂般,每日摄取可防老色衰，排解体内毒素达到美白功效；
而铁、蛋白是造血必备要素，男生要精神奕奕，女生要容光焕发就靠它了。
牛奶加蜂蜜两者的分子结构不会相互抵抗，反而能血融于水的结和，有效提高红血球及血红蛋白的数目，产生酵素来分解体内有害菌，增强免疫力，达到活化细胞功效也就是能抗癌细胞。
9. 牛奶可以加蜂蜜吗
可以。
是个不错的组合。
牛奶含钾多，而蜂蜜乃镁的“富矿”。研究表明，“钾”能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染，并减少经期失血量；“镁”能帮助大脑中神经冲动传导、具有神经激素作用的活性物质维持在正常水平。在月经后期，镁元素还能起到心理调节作用，有助于身体放松，消除紧张心理，减轻压力。
蜂蜜与牛奶
吃蜂蜜的好处：蜂蜜是天然物质，其主要成分来源于所采集的蜜源植物。蜂蜜中含有 180 多种不同的化学物质，是一咱高度复杂的糖类饱和溶液，有 65 ～ 85% 是容易被人体吸收的葡萄糖和果糖。 1 公斤蜂蜜的热量有 3150 大卡，是同量牛奶热量的 4.7 倍。自古以来，医学认为，蜂蜜有补脾胃、润肠、润肺、解毒等功效。但来自不同蜜源植物、不同品种的蜂蜜，其药理作用也不相同。如洋槐蜜有利尿、镇静的作用；椴树蜜有通便、利尿和促进血液循环的作用，……。国家将蜂蜜列入“药食同源”名单，蜂蜜有“大众的补品”“老年人的牛奶”称誉。消费者根据自身状况和需要，经常食用蜂蜜或在牛奶中加入同品种的蜂蜜，对于营养和保健有一定的好处。陈云同志生前，每天喝一杯加有蜂蜜的豆浆，而且长期坚持食用蜂蜜。
喝牛奶的好处：随着生活结构的变化和人们对健康的重视，喝牛奶的人日趋增多，喝牛奶已成为生活中不可缺少的食品。因为牛奶营养丰富，含有蛋白质、脂肪、 25 种不同的氨基酸（其中有 8 种是人体所必需的）、维生素、矿物质等丰富的基本营养素，含钙丰富，是构成人体和促进成长发育的最好钙源，是膳食中补钙的最好食品，因此有“要想不缺钙，天天喝牛奶”的说法。牛奶有健脑和促进智力发育的作用，特别对婴幼儿、青少年的健康发育及成长有重要影响，对促进中老年人健康长寿有积极作用，有提高人体免疫和治疗疾病的作用，长期喝牛奶对于促进健康、增强体质有显着效果。牛奶被称为“营养和保健佳品”。
牛奶加蜂蜜的方法：牛奶与蜂蜜同时食用效果更好。液态袋（盒）装牛奶可以直接饮用，也可以加热饮用。但不能高温煮沸，否则破坏其营养成份、降低营养效果。 250 克牛奶在微波炉中加热一分钟即可，然后加入适量的蜂蜜饮用（凉牛奶直接加入蜂蜜同时食用）。蜂蜜直接食用，也可以与其他食物同时食用，但不能煮沸或酶类被破坏，且影响蜂蜜原有口感和风味。牛奶加蜂蜜的品种和数量，因人而异，自行选定，应该长期坚持。
10. 纯牛奶里可以加蜂蜜吗
这个答案是肯定的，纯牛奶里面加入蜂蜜不但可以喝，而且它的这一个功效和好处是非常大的。
因为牛奶和蜂蜜它们两个之间互相勾兑的话，不会产生任何的这一个成分之间的反应，不但可以改善纯牛奶的这个口味，还可以增强两个食物的营养价值，这种混合型的蜂蜜牛奶，它的保健养生功效会更高。
因为纯牛奶里面它含有的这一个钾微量元素非常多，蜂蜜里面含有镁比较多，钾能够缓和人的这一个情绪，抑制疼痛感，防止感染，并且可以有效地减少经期失血量。镁元素则能够帮助人体的大脑中枢神经冲动传导，具有神经激素作用的活性物质维持在正常水平。并且如果是在月经的后期，镁元素还可以有效的起到调节人体心理的作用，有助于放松身体，可以使人有效的减轻压力，消除紧张的心理。
但是纯牛奶里面加入蜂蜜的话不适合于高温加热，一定要在加蜂蜜之前先进行加热处理，再添加一些蜂蜜搅拌均匀，这样的话口味会更好，这个整体的温度不要超过40℃，不然的话很有可能会破坏它的营养成分。