‘壹’ 干吃枸杞对人体好吗
干吃枸杞肯定是对人体好的。我平常没时间泡水喝就会直接干吃。它还有很多种食用方法。夏季宜泡茶，但以下午泡饮为佳，可以改善体质，利于睡眠。适合与贡菊、金银花、胖大海和冰糖一起泡。冬季枸杞宜煮粥，它可以和各种粥搭配。枸杞炖羊肉也是很适合冬天食用的。
‘贰’ 干枸杞能直接吃吗
可以直接吃，也可以泡水喝。一天不要超过60粒，吃多了，容易上火，天天吃一点，补益身体挺好的。
‘叁’ 干吃枸杞干好吗
完全没有问题。如果是为了补身体的话，建议量可以稍微大一点。如果只是吃着好玩的话，那就无所谓了。建议和桑葚搭配着吃。
供参考。
‘肆’ 枸杞吃干的可以吗
问题分析： 枸杞子可以干吃的，味道还比较好，甜甜的类似葡萄干
意见建议：一天可以吃一小把大概三十粒
‘伍’ 干吃枸杞子可以吗，一天可以干吃多少个，有
你好，可以的
干吃枸杞子可以的，枸杞子吃起来有点和葡萄干差不多的，一般每天使用量在十克左右。如果吃了有什么不舒服的话，就要停用。
‘陆’ 干吃枸杞好吗
有效果的，枸杞味甘性平，有补肾益精，养肝明目的功能
枸杞既是传统名贵中药材，又是一种营养滋补品，最适合与灵芝搭配服用。在卫生部公布的63种药食两用的名单中，名列榜首。 作为传统中药，枸杞性平味甘，具有滋补肝肾、益精明目、润肺的功效，与灵芝搭配可防治百病，与蓝养片搭配护肝。 通过化学成分分析，枸杞的果实检测出含有丰富的天然胡萝卜素、维生素C、枸杞蛋白多糖、甜菜碱、亚油酸以及铁、磷、钙等营养成分，有补虚安神、明目祛风、滋肾润肺以及护肝抗肿瘤等作用。o草木有情o
枸杞子含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等健康眼睛的必需营养物质，故有明目之功，俗称"明眼子"。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏化和夜盲症，常常使用枸杞子。并且，枸杞子从诗经"集于苞杞"时起，便用于医药，迄今已有3000余年的历史，自古就有晋朝葛洪单用枸杞子捣汁滴目，治疗眼科疾患的故事。枸杞子之名始见于《神农本草经》，并列为上品，千百年来深受人们的喜爱。
‘柒’ 枸杞可以干吃么
枸杞可以干吃，不要吃多，每天不超过半把，最多20多粒。早上来不及吃早餐，可以吃点枸杞，很起作用的。做汤时也可以放，随自己口味了。枸杞养肝明目，经常吃对身体大有益处。
‘捌’ 干枸杞可以吃吗~
干枸杞可以直接吃。
如果希望能充分摄取枸杞中的胡萝卜素等对眼睛好的成分，可以采取干吃的方法，对眼睛有一定的好处。但由于枸杞泡水的时候，对温度的要求比较高，因此如果真的非常想要吸取枸杞的营养，可以采取干吃的方式。
枸杞中最重要的营养成分枸杞多糖，是对温度要求比较高的，如果想要充分溶解出枸杞多糖，水温不能太低，也不能太高，最好在90度左右。沸水冲泡很可能让枸杞中的枸杞多糖失去功效，另外每次泡水放10粒枸杞就好，多泡几次不但能让枸杞的成分更多的溶于水，还能多喝水。
(8)吃干枸杞可以吗扩展阅读
枸杞的选购方法：
1、将枸杞抓一把在手中，正常且优质的枸杞干燥度好，每粒都是独立分开的，不会黏在一起，根据天气变化有些枸杞会有些软，但不会特别软。加工过的枸杞摸起来有些黏手，而且掉色严重。
2、抓一把枸杞在手中捂一会儿，或放到塑料袋中密封一会儿，用鼻子闻一下，如果有刺激性的气味，很可能是用硫磺熏制过的，购买时一定小心。
3、把枸杞直接放到嘴里嚼碎，宁夏枸杞甘甜，吃完后有一丝微苦，青海枸杞比宁夏枸杞口感更甜。被白矾泡过的枸杞嚼起来会有白矾的苦味，被硫磺熏制过的枸杞，味道呈现酸、涩、苦味。
4、将枸杞扔几颗到温水中，优质的枸杞不易下沉，泡出来的颜色为淡黄色或者橘红色。
参考资料来源：人民网-枸杞是干吃还是泡水好？营养师给出答案
‘玖’ 吃干枸杞子可以吗，
病情分析：
可以，枸杞味甘性平，有补肾益精，养肝明目的功能
指导意见：
每天吃5—10粒新鲜或品质尚好的干枸杞子，或用蜂蜜煨泡过的，可以消除失眠，养颜，养肝，明目；可治疗血虚玄晕，体虚无力，腰漆酸软等症。