Ⅰ 夏天了马兰头还好吃吗
前言马兰,别名马兰头一种草本植物。春、夏季采嫩茎洗净鲜用;夏、秋季采全草,洗净鲜用或晒干用。以全草或根入药。幼嫩的地上部茎叶可作为一种营养保健型蔬菜食用。可炒食、凉拌或做汤,香味浓郁,营养丰富。我国各地很早就有春季采食马兰的习惯。
Ⅱ 请教马兰头怎么吃
我家2种吃法,一种就是大家说的焯水切末凉拌,还有一种直接炒着吃,就像炒青菜一样@46$
Ⅲ 马兰头能和野蒜一起包饺子吃吗
当然可以了,都是菜类,现在什么东西都可以包饺子吃。也算也一种永种很好的食物。当然能包饺子吃。妇产提问。
Ⅳ 马兰头洋葱平菇放一起包饺子行吗
马兰头洋葱平菇放一起包饺子是可行的。调好味。还是比较好吃的。
Ⅳ 马兰最好吃的4种做法是什么
说起马兰头,是一种生长在路边、田野等地的野菜,不知道小伙伴们有没有吃过这种野菜,没吃过的可以尝试从网上购买,马兰头的营养价值很高,微量元素十分丰富,具有一定的药用价值,可以清热解毒、消食利便,散瘀止血,正适合夏天食用,在福建广东这一代,人们都叫它田边菊,四川、贵州等地称它为泥鳅菜,今天给大家分享几种马兰头的特色做法,美味健康又好吃,我相信总有一道美食是你想学习的!
第一道马兰美食:花生碎拌马兰头
做法:第一步,将马兰洗净,锅中上水,烧开,将马兰倒入锅中焯一下,将马兰捞出,用冷水冲洗一下,然后挤干水分,将焯好的马兰切碎备用;第二步,将鸡蛋洗净倒入碗中,加入5ml左右的清水,打散;第三步,将锅洗净烧干,倒入适量的食用油,烧热,将鸡蛋液倒入锅中炒好,将马兰倒入锅中,加入适量的食用盐,翻炒均匀入味即可。
Ⅵ 马兰怎么做才好吃呢
1.如意马兰的做法
原料/调料]马兰头80克,鸡汁豆腐干80克,百叶50克,鲜鸡汤、糖、盐、麻油、味精各适量。
制作流程]
选用新鲜嫩头的马兰头洗净放入锅内烫一下(时间要短、速度要快),用刀切细,控干水分,加入鸡汁豆腐干细末,加入糖、盐、麻油、味精适量;薄百叶加鲜鸡汤煮熟控干后,包入马兰头及豆腐干卷成如意卷,即可切成片装盆。
特点:色彩丰富,造型别致。
2.凉拌马兰的制作材料:
主料:马兰500克,豆腐干50克
调料:盐2克,酱油5克,白砂糖3克,味精1克,香油5克
3.凉拌马兰的做法:
1.将鲜嫩马兰去杂,用清水泡半小时,放入沸水锅内烫透,摊开晾凉,挤干水分,切碎。
2.把豆干洗净切成细粒,和马兰混合后放入盘中。
3.把精盐、酱油,味精、白糖、麻油齐放在马兰和豆干上,食时拌匀。
4.马兰豆腐做法
材料: 嫩豆腐150克,马兰豆腐100克,香菇100克,鲜笋100克,姜汁、骨头汤、麻油适量。
·特色:此菜可疗治溃疡、口臭、面部痤疮、便秘等。
操作:
1。将洗净的马兰头放进烧沸的开水锅里烫去苦涩味,再捞起切成末;
2。将豆腐、香菇、鲜笋切成丁过一道开水;
3。将所有原料下锅,用湿淀粉勾稀芡即可。
5.香干马兰头的做法
原料:马兰头250g,香干2块,小西红柿数个
调料:盐,糖,芝麻油,麻油
做法:
马兰头洗净,放入开水烫后淋干水分,切末,香干切末,放入一个大碗里,加入调料搅拌,然后盛入吃饭大小的碗里,压压紧,扣在盘子里,西红柿点缀就OK拉。
6.马兰头炒鸡蛋
原料:马兰头,鸡蛋
调料:盐,鸡精,葱花
制作:
⒈马兰头择洗干净,放沸水中焯哈子,捞出冲凉,挤干水分,切碎
⒉鸡蛋打散搅匀
⒊起油锅,下葱花煸出香味,倒入蛋液,推炒,加盐,炒成小块
⒋放入马兰头,炒至入味,点鸡精,出锅装盘
(以上可做参考~)
Ⅶ 马兰头怎么做好吃
1、马兰头洗净备用。
Ⅷ 马兰头鸡蛋木耳可以在一起包饺子吗
可以,饺子馅都是可以按照个人口味来做的。青菜一般放盐会出水,马头兰洗干净最好沥水沥干净点,马头兰切好先放油搅拌,可以防止放盐腌制出水分。
Ⅸ 马兰头和肉包水饺好吃吗
好吃。
Ⅹ 马兰头怎么做好吃
做成马兰头拌香干或清炒马兰头好吃。
一、马兰头拌香干
1、马兰头拌香干,特别好吃,在制作时需要准备新鲜马兰头400克,五香豆腐干两块,食用油油适量,胡萝卜120克,麻油适量,盐和糖以及胡椒粉、鸡精,各适量准备一些。
马兰头的做法窍门。
马兰头是一种野生蔬菜,这种蔬菜直接食用时会有浓郁的苦涩味,,为了让它的口感变好,平时大家在烹调马兰头时,最好能先把它放在沸水中焯烫,再去掉它的水分,这样就能让马兰头的苦涩味变小,这样处理以后不论是炒食还是凉拌,都会让马兰头的口感特别好。