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豆腐嫩好吃

发布时间: 2022-01-23 08:34:30

⑴ 怎样清炒豆腐好吃又嫩

嫩豆腐听名字我们就知道豆腐的口感了,而我们习惯将嫩豆腐叫做是南豆腐,南豆腐是区别于北豆腐的,南北豆腐有很大的区别,虽然都是豆腐,但是南豆腐显然要更加的细嫩,而北豆腐会更加的坚实。嫩豆腐有多种做法,我们下文一起看看嫩豆腐的做法大全。

嫩豆腐的营养价值非常高的,嫩豆腐含有丰富的植物蛋白,常吃嫩豆腐可以起到预防癌症,糖尿病,骨质疏松,伤风感冒等疾病的功效。常吃嫩豆腐还能促进我们的新陈代谢。
嫩豆腐,又称南豆腐,软豆腐。一般指用石膏作凝固剂制成的含水量较多的豆腐,其特点是质地细嫩,富有弹性,含水量大,一般含水量为85%—90%,蛋白质含量也很多,在5%以上。用葡萄糖酸内酯作凝固剂制成的盒装豆腐、袋装豆腐也属于嫩豆腐的范畴。
1备料:取上等大豆20kg,清水淘洗去除尘土、砂石等杂质;
2浸泡:在大豆中加入清入,水面超过大豆一指长或更高为准,浸泡5个小时左右,此时大豆吸水后变得胀大,呈现嫩黄色。
3研豆:浸泡好的大豆放入石磨中,并连续加入清水研磨,成糊状;
4煮浆:磨后的豆糊放入锅中煮沸,此时要注意锅底要不断搅拌;
5过滤:用细小孔纱布将煮好的豆浆过滤,去除其中的豆渣;
6点豆腐:在豆浆中加入卤水并不停搅拌,至豆腐凝固,放置约15分钟;
7成型:将豆腐脑倒于模具中,并挤压出其中的水分,放置15分钟;
8成品:去掉模具,豆腐即做好可以食用了。
上文我们介绍了什么是嫩豆腐,我们知道嫩豆腐就是南豆腐,嫩豆腐吃起来更加的细嫩,所以嫩豆腐非常受欢迎,嫩豆腐的营养价值很高,常吃嫩豆腐不但可以预防很多疾病,而且还能提高我们的抵抗力和促进新陈代谢,嫩豆腐有多种的做法,上文也做了介绍。

⑵ 做豆腐要嫩。要好吃

豆腐这种美食大家都经常吃,也会用豆腐来做出各种各样的美食,但是有没有人尝试过自己在家里面做豆腐呢?一般来说做豆腐是要用到石膏或者卤水的,制作的过程也比较复杂,所以绝大多数人都会选择到菜市场买现成的豆腐来做菜,今天就来分享一种做豆腐的方法,不用石膏也不用卤水,只要加入一点家中常见的东西就可以做出美味可口的豆腐来,并且,这样做出的豆腐又香又嫩,最主要制作方法还非常简单。

这么做出来的豆腐和外面买的一模一样,而且吃起来更有大豆的味道,感兴趣的小伙伴不妨自己也试一下,材料很容易得到,而且没有什么技术难度,一次性就能做成功哦。

⑶ 豆腐是老豆腐好吃还是嫩豆腐好吃

这是一个非常主观的问题,我觉得老豆腐更好吃。对于老豆腐,我更喜欢黄花鱼炖豆腐。具体做法如下:

材料:

食材:黄鱼、老豆腐、葱姜蒜、料酒、生抽、老抽、蚝油、白糖、陈醋、植物油、盐。

做法:

1、首先要把黄鱼收拾干净,腹内的黑膜一定要去除干净,然后洗净沥水,最好用厨房纸巾把鱼身擦拭干爽。

2、热锅凉油,把黄鱼放进锅中,小火煎至两面金黄。鱼在烹饪前先要煎一下,为的是鱼肉在烧的过程中不发散不易烂。

3、然后加入葱姜蒜,小火炒香,在加入生抽、老抽、白糖、醋、盐调味,倒入开水没过鱼烧开,然后放入豆腐块儿,中小火慢炖10分钟左右,等到汤汁快干的时候,大火稍微收一下汁即可装盘,然后撒上一些葱花。

⑷ 怎样煮豆腐又嫩又好吃

材料
主料:猪绞肉80克,南豆腐4块,蒜蓉1茶匙,姜蓉1/2茶匙,葱花1茶匙,泡椒8个切碎
调料:生抽1又1/2大匙,老抽1茶匙,细盐1/8小匙,香醋1/2大匙,白糖1茶匙,鸡精1/2茶匙,1小匙豆瓣酱(豆瓣酱很咸,如果有加的话就不需要再放盐了)
做法
1、锅内热油,放入猪绞肉小火煸炒。
2、至猪肉出油脂时,放入姜、蒜、葱花、泡椒炒香。
3、注入清水或高汤半杯。
4、加入所有调味料,及切块豆腐。
5、中火煮开后,转小火煮至汤汁快收干时,加入水淀粉。
6、至汤汁浓稠时洒上葱花即可。
小诀窍
1、南豆腐比北豆腐吃起来口感更好,也更容易入味。
2、因泡椒炒出来会有咸味,所以盐不需要放太多。
3、做豆腐的时侯,尽量少动锅铲,用晃动锅子的方法让调味料均匀,否则容易碎烂。

⑸ 豆腐吃老的好还是嫩的好

吃老豆腐好,因为做豆腐时,为了让豆浆凝固而用的卤水或石膏,里面含有许多钙离子,豆腐、豆腐皮、豆腐干等豆制品的钙含量高,与这些凝固剂的使用量有关,那种特别嫩的内酯豆腐,含钙很低的,因为它用的凝固剂不含钙,每100克内酯豆腐仅含钙17毫克,是普通豆腐的十分之一。所以,凡是没用过含钙凝固剂的豆制品的含钙量都不会特别高,豆浆也是一例。 这也是“老”豆腐的钙含量要多于“嫩”豆腐的原因。

⑹ 怎样烧豆腐好吃又嫩

今天,郑州新东方烹饪学校教大家做一道家常菜--家常烧豆腐。大家赶快来学学!

配料:

豆腐250克、细香葱 10克、鲍鱼干贝酱 2勺、生抽 1汤匙、老抽 0.5汤匙、韭菜 1颗

烹饪步骤:

1.豆腐切成小块儿,焯水后捞出控水备用

2.锅中放少许食用油,放入葱花炒出香味

3.然后放入两勺酱炒出红油

4.再把豆腐放进去炒匀

5.加一勺生抽酱油

6.再来半勺老抽酱油

7.翻炒均匀就可以了

8.不用加盐,最后撒点香菜末或韭菜末即可