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泥鳅烧豆腐怎样做好吃

发布时间: 2022-01-22 11:43:18

⑴ 泥鳅鱼炖豆腐怎么做法

在日常生活中有很多人非常喜欢吃泥鳅鱼,泥鳅鱼是一种喜爱日常生活在水坑里边的淡水鱼,很多人说吃泥鳅鱼有一股土味道,因此在吃泥鳅鱼的情况下便会和水豆腐炖在一起,由于泥鳅鱼是没有鸡骨头的,因此跟水豆腐炖在一起,可以合理的除去泥鳅鱼的土腥味,并且水豆腐里边蛋白的成分又较为高,那么泥鳅炖豆腐有什么功效呢?


流程二

1新鲜泥鳅鱼撒少量盐,腌渍10分钟后,用剪子裁开泥鳅鱼的腹部,拉出肠道和别的脏物。

2泥鳅鱼清洗,控干水份

3.水豆腐切片

4.锅中烧开,下生姜片和泥鳅鱼

5.将泥鳅鱼煎至双面金黄色,放水5碗

6.火灾烧开,至汤泛白

7.转到中文火,再次炖30分钟

8.加军用被子后,再炖10分钟

9.撒葱段就可以。

别的作法

主要材料:泥鳅鱼500克,水豆腐(北)250克

调味品:盐3克

做法

1.把泥鳅鱼去鳃及内脏器官,清洗;水豆腐切片。

2.泥鳅鱼下锅,放盐、冷水适当,置文火上,炖至五成熟时,添加水豆腐,再炖至泥鳅鱼软烂就可以。

⑵ 泥鳅滚豆腐怎么烧呢!

泥鳅滚豆腐

制作食材:

小泥鳅500克、豆腐1大块、香菜1把、葱姜蒜适量、盐料酒适量、鸡精胡椒粉适量

做法步骤:

1.请买鱼的帮忙把泥鳅剖好,洗净,放开水快速烫一下,洗去粘液.沥干水份.

2.香菜,葱,姜,蒜洗净切碎.豆腐切块,盐水泡一下.

3.锅里油热,放葱,姜,蒜爆香,放入泥鳅大火煸炒一下盛出.

4.砂锅里放半锅清水,放入泥鳅,葱结,姜,蒜,料酒,大火煮开,小火15分钟.

5.放入豆腐,大火煮开,小火20分钟左右.

6.放入盐,胡椒粉,香菜即可

做法小贴士:

泥鳅所含脂肪成分较低,胆固醇更少,属高蛋白低脂肪食品,泥鳅滚豆腐有利于人体抗血管衰老,故有益于老年人及心血管病人。


⑶ 泥鳅烧豆腐怎么做

【菜名】:泥鳅烧豆腐

【所需食材】:

泥鳅适量、嫩豆腐1块、红椒4个、青椒适量、葱姜蒜适量、啤酒半罐、清水适量、豆瓣酱1勺、食盐少许、生抽1勺、蒸鱼豉油1勺、老抽适量

【烹饪步骤】:

1. 首先准备好青椒、红椒、葱姜蒜等配料,青椒和红椒主要是为了颜色的搭配,大家也可以选择同一个颜色的辣椒来制作,不喜欢吃辣的朋友也可以换成甜椒或者是不放。

2. 将买回来的泥鳅放在清水里面加入适量的食盐和食油,让泥鳅将身体里面的泥沙吐出来,中间如果水变脏的话要及时的更换清水。等泥鳅将泥沙吐干净之后去掉内脏冲洗干净备用。

3. 准备一块嫩豆腐,用水冲洗之后切成小块放在盘子里面备用。

4. 将准备的青椒和红椒全部洗干净切成碎末,生姜和大蒜也同样地切成碎末备用。

5. 在锅中加入少许的食用油,油热之后加入准备好的姜末和蒜末煸炒出香味。

6. 在锅中加入1大勺的豆瓣酱煸炒出红油。

7. 将处理干净的泥鳅放入锅中,将泥鳅爆炒到两面都变得微微焦黄,然后将所有切好的辣椒碎都放入锅中翻炒均匀。

8. 加入适量的生抽上色,然后在锅中倒入半罐的啤酒烧干,啤酒可以去除泥鳅的腥味,再加入少许的清水把切好的豆腐放入锅中烧开。

9. 汤汁收干之后加入少许的食盐调味,撒上葱花就可以出锅了。

【烹饪技巧】:

1. 泥鳅的身体里面也是有很多的泥沙的,所以买回来之后我们需要先把泥鳅放在清水里面吐干净泥沙。

2. 加入啤酒可以去除泥鳅的腥味,也可以换成料酒。

⑷ 做法,泥鳅烧豆腐怎么做好吃,泥鳅烧豆腐的家常做法

你好!
做泥鳅的菜,有二种方法,一是直接宰杀泥鳅,然后去除泥鳅的内脏和杂质, 二是把泥鳅放盐水中(稀释),让泥鳅自己吐出肚内的杂质(类似于做泥鳅钻豆腐这道菜)
1、先用盐水养
2、用开水烫
3、用剪刀剪开。
4、洗净。

干煸泥鳅做法:
主料:泥鳅250克
辅料:青椒40克,
调料:植物油25克,酱油3克,料酒5克,醋2克,白砂糖2克,盐3克,味精1克,大葱5克,姜2克
做法:
1. 把活的泥鳅先放倒稀释的盐水中浸泡,让它吐出肠中的杂物,再宰杀,去肠杂;
2. 葱切段,姜切片;
3. 青椒去蒂洗净,切成粒;
4. 炒锅放油烧热,下入葱段、姜片爆香,放入泥鳅煎倒两面变色,加入料酒、酱油、醋、白糖、水、精盐烧开;
5. 小火煮倒肉熟烂,汤浓,撒入味精、青椒粒炒匀, 收干汁就好了。

泥鳅钻豆腐
小泥鳅200克、豆腐500克、葱1根、生姜1小块、高汤15大匙、胡椒粉1小匙、盐1小匙、味精1/2小匙。
做法:
1、葱切段、姜拍松;泥鳅静养几天后洗净;
2、锅内放入冷水,开小火,将豆腐放在锅中间,把泥鳅放在周围,待锅中的水慢慢加热,泥鳅就会往豆腐里钻;
3、在泥鳅全部钻进豆腐后,将豆腐取出,放在汤碗中,灌上高汤,放入盐、胡椒粉、姜、葱、味精,蒸15分钟即可。

红烧泥鳅
泥鳅、西兰花。
做法:
1、泥鳅放在锅里,开小火让其吐完泥浆,再用清水洗净泥鳅身上的粘膜;
2、锅里放底油,加两勺白糖,炒出糖色,再把泥鳅放进去爆炒,加一小碗水,加盐、料酒、姜片、陈醋、酱油、老抽,烧开后调小;
3、火烧至收汁,出锅前放些辣椒及葱粒,最后倒入焯过水的西兰花中间。