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鸡蛋和黄瓜怎样炒好吃

发布时间: 2022-01-19 19:49:38

鸡蛋和黄瓜怎么炒好吃

油盐适量,有好几种做法
1、黄瓜切片,煎好鸡蛋,直接翻炒,一分钟即熟
2、黄瓜切丝【或者用工具叉丝】,和在鸡蛋液里,放少许面粉,摊黄瓜鸡蛋饼
3、黄瓜榨汁,加面粉,变绿糊糊,摊饼,面上涂鸡蛋液,这是另外一种黄瓜鸡蛋饼
4、黄瓜切片,鸡蛋先煎好备用,猪肉和木耳先炒熟,加黄瓜片,加鸡蛋,翻炒,木须肉完成

⑵ 黄瓜和鸡蛋怎么炒好吃

黄瓜炒鸡蛋的做法

1.

黄瓜洗净,将黄瓜斜切成段

⑶ 鸡蛋和黄瓜怎么炒

跟我学黄瓜炒鸡蛋,多一个步骤,黄瓜又脆又香,好吃到停不下

黄瓜,含水量高达98%的蔬菜,它味甘多汁,肉质脆嫩。热量很低,是减肥佳品;黄瓜也是美容蔬菜,号称“厨房里的美容剂”,你看电视剧中的女主动不动就拿黄瓜切片敷脸,都是因为黄瓜能抗皮肤老化减少皱纹还补水的作用,不只是敷脸,经常吃黄瓜也能有此效用。

吃黄瓜时,很多人喜欢把黄瓜把儿掰断了扔掉,因为黄瓜把儿有些许苦味。但这做法绝对是错误的,且大错特错。黄瓜把儿中含有较多的苦味素,这种苦味素的成分是葫芦素C,别小看它,它可是非常难得的排毒养颜食品,而且,葫芦素C还有着明显的抗肿瘤的作用。所以,大家以后吃黄瓜时,黄瓜把儿就可别再扔掉浪费了。

眼看着天就热了,很多人,尤其是女性朋友们,在饮食上都变得格外谨慎起来。为啥?怕胖呗!眼瞅着黄瓜就成了春夏的热门蔬菜,不管是生吃凉拌炒食还是榨汁,都很可人。今儿咱不说生吃也不说拍黄瓜更不榨汁,咱来谈谈黄瓜炒鸡蛋。众所周知,这菜是最普通不过的家常菜,炒巴炒巴就能上桌。但是,要想把这道菜做出彩,有一步千万不能少,且随我来。

【清脆口黄瓜炒鸡蛋】

【食材】:黄瓜两根、鸡蛋三四枚、油盐适量。

【具体做法】:

1、黄瓜洗净,纵向一剖为二,整个给它剖开。实际上,这四条黄瓜我只用了三条,另外一条拿起生吃了。

2、然后斜刀把黄瓜切成薄片,这黄瓜片一定要薄。到底是多薄,尽你最大可能就是了。

3、把黄瓜片放进大碗中,加入3克左右的食盐。盐不要太多,免得这菜吃着咸。

4、把黄瓜片与盐拌匀,腌制几分钟。由于这黄瓜嫩,黄瓜片又薄,三五分钟过去,这黄瓜就被腌出了水,黄瓜片变成半透明状。这时咱们就可以火上操作了。

5、鸡蛋打散,搅拌均匀。热锅热油,倒入蛋液,待其稍稍凝固。

6、然后把鸡蛋翻面,再稍稍凝固一下之后用筷子拨散,这鸡蛋就炒成大块儿了。

7、把黄瓜用手稍稍攥一下,然后放到锅里。

8、用锅铲快速翻炒,约一分钟左右,就可以关火出锅了。黄瓜事先用盐腌过,所以在炒制中无需另外放盐。

9、黄瓜片极其清脆可口,这菜吃起来不下饭都不可能。

把黄瓜片切薄片再用盐腌制片刻,这黄瓜片吃起来就会越发的清脆可口,所以大家下次用黄瓜炒鸡蛋时,一定不要少了这个步骤,多此一步,这菜的味道就有了质的飞越,就有了天壤之别,不信,您就试试看。

⑷ 黄瓜和鸡蛋怎样炒才好吃哦

先将鸡蛋炒成6成熟,再放入黄瓜,放入适量盐、鸡精等调味料。大伙暴炒出锅

⑸ 黄瓜炒鸡蛋,怎么做更好吃

引言:黄瓜炒鸡蛋是一道家常菜,而且制作比较方便,这个时候会有人问怎样制作会更好吃呢?接下来跟着小编一起去了解一下吧。

你们会发现黄瓜炒鸡蛋的过程是非常简单的,所以在平常的时候,人们可以炒这道菜来吃里面的黄瓜,对人的身体也比较好,鸡蛋里面的蛋白质也比较多,黄瓜里面的维生素也特别的多,人们吃了还可以有减肥的功效。特别是在夏天的时候,黄瓜正是上季的时候,这个时候吃一些黄瓜对身体好,而且黄瓜里面水分多,吃了还能有美容的功效。

⑹ 鸡蛋炒黄瓜怎么炒好吃窍门

鸡蛋炒黄瓜的好吃做法?步骤1

主要食材黄瓜,鸡蛋

步骤2

将黄瓜清洗干净切片,鸡蛋打散备用

步骤3

点火炒勺放入油,等油热倒入鸡蛋小火翻炒,炒熟备用

步骤4

点火炒锅留些底油,放入葱姜炝锅

步骤5

加入黄瓜翻炒。等黄瓜断生再放入已经炒制好的鸡蛋翻炒,加入盐,味精调味关火

步骤6

一盘鸡蛋炒黄瓜就好了