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蒜苔炒西红柿鸡蛋怎么做好吃

发布时间: 2022-01-19 12:22:39

A. 怎样炒蒜苔西红柿鸡蛋

1
准备西红柿和洋葱,洗干净待用
2
准备蒜苔,去掉多余的,洗干净,切断备用
3
把西红柿和洋葱也分别切成小块,洋葱我切成了菱形块,这样炒出来好看
4
上锅热油,加入小葱和适量的姜丝爆香
5
小葱爆香后,加入蒜苔翻炒,此时的火不要太大了,太大了蒜苔就颜色不好看了
6
蒜苔6成熟了,加入切好的洋葱翻炒
7
等蒜苔7成熟了,加入切好的西红柿,翻炒片刻
8
加入适量的调料,盐
、五香粉

肉末调料
9
最后加入适量的鸡精,搅拌起来
,既可以出锅了

注意事项
洋葱不要加的太早了,洋葱超软了不好吃
,西红柿一定要最后加,味道更好

B. 蒜苔能和鸡蛋蕃茄一块儿炒吗

不建议。
因为西红柿和鸡蛋属于快熟的菜。蒜苔和多炒一会儿或高温油爆。
再说口感还合不到一起。

C. 蒜苔西红柿蛋炒饭怎么做好吃

只要厨艺深用心做肯定就好吃了,参考下法做下:
材料
米饭一碗,鸡蛋2-3个,李锦记生抽3勺,青菜(洋葱,园白菜,角瓜,胡萝卜)2-3种,香菇3-5朵,葱花,盐少量
做法
1。葱切丝备用
2。将李锦记的酱油加耗油调成汁(我还加了吃剩的炸虾仁碎)
3.将家中现有的青菜切细丝,我用了洋葱,园白菜,角瓜,胡萝卜和香菇。
4.鸡蛋刻入碗内,搅匀,炒熟,盛出来备用
5.锅内放油,放葱花爆香,加菜和盐煸熟后,加入米饭炒匀,最后倒入调料汁翻炒即可。
很有食欲的蛋炒饭就好了

D. 西红柿炒蒜苔的做法

西红柿炒蒜苔

食材:西红柿、蒜苔、姜丝、小葱、盐、五香粉、肉末调料、鸡精

做法:将西红柿洗净之后置于一旁,切成小块备用,蒜苔洗净之后置于一旁沥干净水分之后切成小段备用,锅中加入适量的油将准备好的小葱和姜丝置于锅中进行爆香,等香味溢出之后将蒜苔置于锅中继续进行煸炒,这个时候煸炒蒜苔的时候最好是不要将火开得太大以免造成蒜苔出现烧焦的情况,等蒜苔快要成熟的时候将西红柿和洋葱一起置于锅中继续翻炒,等食材完全成熟的时候加入盐、五香粉等各种作料翻炒均匀之后加入适量的鸡精翻炒均匀之后即可出锅食用。

不能和西红柿一起吃的食物:

1、不宜和薯仔同时食用:西红柿是不可以和薯仔一起食用,因为人体在食用薯仔会使人体处于一种酸性的环境,在食用西红柿的话会导致人体出现不可溶性的沉淀,导致人体健康处于不健康的状态,出现便秘、消化不良等症状。

2、不宜和胡萝卜同时食用:西红柿不建议和胡萝卜一起食用,因为胡萝卜素中含有的维生素C的含量极高,西红柿和胡萝卜一起食用的话会导致人体无法正常吸收维生素C。

3、不宜和毛蟹同时食用:西红柿不建议和毛蟹一起食用,因为西红柿和毛蟹一样都是属于寒性食材,在食用之后会导致人体健康出现腹泻的情况,所以平时在食用的时候需要注意。

4、不宜和白酒同时食用:西红柿不建议和白酒一起食用,因为二者同食会导致人体健康出现不适感,导致人体出现胸闷气短的情况。

5、不宜和鱼肉同时食用:西红柿不建议和鱼肉一起食用,因为西红柿中含有的维生素C会导致其他食材中的营养物质无法正常被人体吸收,且会导致人体在食用蛋白质出现吸收不完全的症状,导致人体健康出现不适感,呕吐、恶心的症状。

E. 蒜台鸡蛋西红柿怎么炒

主料西红柿1个 蒜薹200克 鸡蛋2个
辅料油适量 盐适量 青辣椒1个 红辣椒1个
步骤1.主料:蒜薹、鸡蛋、西红柿
辅料:植物油、盐、青红辣椒
2.把西红柿洗净切块
3.青红辣椒洗净切块
4.蒜薹洗净切段,用少许盐拌均匀腌制10分钟
5.鸡蛋打散
6.热锅凉油加鸡蛋液煎到成块状捞起
7.下蒜薹
8.辣椒翻炒均匀变软
9.下西红柿块翻炒出水分,加盐翻炒均匀
10.下鸡蛋块
11.翻炒均匀即可

F. 蒜苔葱鸡蛋 西红柿能一起炒着吃吗

都是一些普通的食材,没有什么所谓的食材相克一说,可以放在一起炒着吃,不过味道真的多样化。