1. 米酒冲鸡蛋的做法窍门
准备材料:鸡蛋4个,甜酒2勺,小汤圆100克
辅助材料:红糖100克
制作方法:
【第一步】:我们首先把鸡蛋打入大碗里面,用筷子搅散来,做甜酒冲蛋想要好吃,鸡蛋千万不能整个放入锅里面,不然的话会很难煮熟也很难煮入味,所以说做甜酒鸡冲蛋时鸡蛋是一定要搅散的哦,搅散之后的鸡蛋煮出来之后颜色金黄诱人口感鲜嫩,非常的好吃。
【第二步】:准备一个干净的砂锅,然后倒入适量清水,先把红片糖放入锅中煮沸,我这里用的是大块的红片糖,把它煮融化需要蛮长时间,所以先放入锅里面煮出红糖水。然后再把小汤圆放入锅中煮软,
等到小汤圆全部浮起来之后,再把搅散的蛋液淋入锅里面,鸡蛋一入锅就立马会凝固,变成好看的鸡蛋花。
【第三步】:最后再放入甜酒,所以做甜酒冲蛋最正确的方法是先放红糖,然后再放搅散的鸡蛋,最后再放甜酒,这样做出来的甜酒冲蛋才会又香又入味,酒香浓郁,让人吃了还想吃。
注意事项)
1. 煮甜酒冲蛋的时候,一般建议大家最好是用红糖,因为红糖属于温补食材,它的甜度不高,而且更容易吸收,我们这边卖的全部是红片糖,比袋装的颗粒红糖受欢迎。
2. 最后还可以放几个枸杞,那样颜色搭配起来会更好看。
2. 甜酒煮鸡蛋怎么做
具体做法如下:
准备材料:甜酒 ,鸡蛋 ,红糖。
1、先烧小半锅水;
3. 米酒煮鸡蛋最正宗家常做法,米酒煮鸡蛋怎么做
糯米酒煮鸡蛋
4. 米酒鸡蛋羹的做法,米酒鸡蛋羹怎么做好吃,米酒
姜片放入水中用大火煮,水沸腾后把姜片捞出来。
把酒酿倒入沸水中,小火继续煮开。
鸡蛋打散,备用。
将小圆子倒入沸腾的酒酿中,煮至小圆子浮起。
加入鸡蛋,顺时针搅拌。
最后加入红糖,搅匀后就OK了,盛入碗中
5. 米酒炒鸡蛋怎么做好吃
这个东西还是要看自己的手艺,慢慢学就是可以的,不错的
6. 糯米酒鸡蛋的做法
酒酿鸡蛋,湖北月子餐的传统美味
母乳喂养对妈妈和婴儿有很多好处,“坐月子”又是中国的传统习俗,不同地域习俗各异,那么各地如何“坐月子”?“坐月子”期间又有何禁忌?怎么做既保证乳汁分泌又促进产妇身体复原?这系列话题引起大家的广泛热议及关注!在8月份母乳喂养周即将来临之际,中国国营养学会特意组织各地数十位营养专家共同来探讨这个话题,那我们就一起来看看各地营养专家怎么说?
湖北特色月子餐——米酒(酒酿)煮鸡蛋
作者:杨年红 中国营养学会妇幼营养分会委员
这是湖北很多地方的妇女坐月子常吃的一种食谱。
食材
鸡蛋、米酒、红糖、水
做法
适量水煮开,打鸡蛋进去,煮至蛋白开始凝固,用勺子轻轻翻面,加入糯米酒,煮开,加糖,至鸡蛋煮熟即可。
营养评价
米酒是糯米经过发酵后的产品,发酵过程使米中的营养成分发生转化,并产生一些风味物质,使它的营养价值和口味都比米饭有所提高。由米酿成米酒的主要变化包括:
(1)米中的淀粉转化成葡萄糖和低聚糖,这更有利于它的吸收和快速补充能量,以及增加甜味;
(2)葡萄糖在无氧条件下在真菌细胞内发生糖酵解代谢,分解产生酒精;
(3)米中的淀粉在发酵过程中产生的乳酸、乙酸、柠檬酸等,对于改善米酒的口味以及刺激消化液的分泌有很重要的作用;
(4)米中大部分的蛋白质是不溶于水的谷蛋白、醇溶蛋白,发酵过程可将其分解为游离氨基酸和多肽,有助于蛋白质的消化吸收;
(5)发酵过程中大米中含有的维生素和矿物质的结合形式产生了变化,发酵过程中还会产生一些B族维生素。
鸡蛋中含有丰富的优质蛋白质,与米酒同煮可增加食物的风味,通过蛋白质的互补作用增加蛋白质的营养价值。影响食物风味和营养价值的关键是米酒的发酵时间,发酵时间不够则米尚未酥烂,像米饭,过长则淀粉分解成葡萄糖后被进一步代谢产生酒精,葡萄糖减少,酒味过大。
米酒煮鸡蛋含有丰富的优质蛋白质、糖、矿物质和维生素和大量水分,制作方便,风味独特,是一种常见的产后食物。
缺点和注意事项:
含膳食纤维和维生素相对不足,需要与蔬菜、水果及奶类食物搭配食用。食糖属高能量低营养素密度食物,不宜多食。
7. 鸡蛋和米酒怎么做好吃
醪糟 鸡蛋打成蛋花在米酒里加点糯米小丸子 加点枸杞 一道不错的甜品
8. 米酒如何做好吃
准备食材:糯米2斤 安琪甜酒曲5克
做法:
1,糯米洗净,用清水浸泡一晚,泡过的糯米吸水后会膨胀,特别容易蒸熟。
2,蒸锅里铺上屉笼布,把泡好的糯米放入锅中,铺平整,然后用筷子插几个气孔,大火烧开,转中火蒸20分钟,把糯米蒸熟,蒸熟的糯米粒粒分明,晶莹剔透,没有白芯哦。(做米酒成功的关键就在于器皿,必须洁净无半点油花,最好在做之前,先将蒸锅,笼屉,屉布,盆,盖,勺子,筷子等要与糯米接触的物件统统用开水烫洗一边。如果沾了油和生水,肯定做不成功,米酒会发绿,长黑霉,不能吃。如果米酒面上有点白毛,属正常现象,可以煮着吃。为了保证干净,我特意用了一块新的屉笼布)
3,蒸熟的糯米饭盛入瓷盆中,晾凉。(注意瓷盆提前用开水烫洗一遍,不要沾生水和油)
4,取一个净碗,倒入一碗开水约250毫升,晾凉至温热(40°左右),加入4克安琪甜酒曲,拌匀。(我使用的安琪甜酒曲,一小袋8克,2斤米用4克刚刚好。)
5,糯米饭晾凉至温热不烫手时,倒入准备好的酒曲水。
6,戴上手套,然后把糯米饭粒搓散,拌匀。尽量搓散,让每一粒糯米都粘上酒曲,这样方便发酵。(糯米饭加了酒曲水很容易就搓散了,需要注意的是提前一定要把手套用冷开水冲洗干净,防止沾油和生水,造成发酵失败)
7,糯米饭与酒曲水拌匀后,按压平整,在中间戳个洞,然后在表层撒少许酒曲粉,帮助发酵。
8,最后,盖上盖子,在瓷盆外面套个干净的塑料袋,系紧。然后灌一个热水袋,用小被子把它们包起来,保温发酵48小时。(如果家里有暖气,就不需要放热水袋了,直接用小被子包起来,放置温暖处发酵48小时即可)
9,48小时后,隔着包被就能闻到一股淡淡的米酒香。取出瓷盆,打开盖子,一股浓郁的米酒甜香味扑面而来,米酒中间的小洞洞里已经出酒了。这个米酒是没有度数的,味道甘甜醇香,可以直接吃,也可以煮来吃。一次吃不完,可以放入冰箱密封冷藏保存,吃上10天没问题。(如果48小时后,打开,中间洞洞里没有出酒,就继续放置温暖处发酵,直至出酒)
早餐要简单,又要吃得健康又营养,这个时候舀一勺米酒,与鸡蛋,小汤圆一起煮一锅鸡蛋米酒小汤圆作为早餐再适合不过来了,清甜软糯,好喝香极了,几分钟就能做好全家人的早餐,方便快捷,喜欢的朋友赶紧试试吧!
9. 鸡蛋米酒(蛋酒)的做法步骤图,怎么做好吃
用料
米酒 半斤
鸡蛋 1个
糯米粉 1勺
鸡蛋米酒(蛋酒)的做法
1.糯米粉2:1水,比例搓出汤圆
2.待水开后放汤圆,加几粒苟荠点缀
3.汤圆浮起放糖(个人口味),火来到最小火,放打散的鸡蛋,关火即可
10. 酒煮鸡蛋的做法,糯米酒煮鸡蛋怎么做好吃
食材
主料
鸡蛋
2个
糯米酒
1大勺
辅料
白砂糖
适量
水
适量
步骤
1.这边的鸡蛋,糯米酒和白糖
6.放适量的白糖,煮至鸡蛋熟了即可