Ⅰ 如何烧豆腐最好吃
豆腐有南豆腐、北豆腐、老豆腐、嫩豆腐、板豆腐、圆豆腐、水豆腐、冻豆腐、包子豆腐等分别,都是豆腐鲜货制品(包括豆腐干、豆腐皮、豆腐脑等);豆腐的发酵制品,有臭豆腐、乳腐、长毛豆腐等,这些都是我国人民传统的副食品。
做法编辑
制作方法一
制作食材
豆腐300克,胡萝卜30克,木耳30克,甜豆荚30克,蒜苗10克,红辣椒1个,生姜1小块,大蒜1瓣,淀粉适量,
调料:
食用油30克,香油1小匙,蚝油1小匙,高汤2大匙,精盐1小匙,白糖1小匙,味精小匙,
制作流程
1、豆腐切片后,用平底锅煎至双面呈金黄色,
2、胡萝卜、木耳切片,蒜苗切斜段,红辣椒切段,大蒜、生姜切片备用,
3、锅内放入油烧热,先爆香大蒜片、生姜片、红辣椒段,再加入高汤、蚝油、白
红烧豆腐
红烧豆腐
糖,煮开后加入豆腐片、木耳片、胡萝卜片、甜豆荚、蒜苗段、精盐、味精一起煮3分钟,再用水淀粉勾芡,淋上香油即可。
特点:
脆嫩爽口,营养丰富。
厨师一点通:
用卤水豆腐制作此菜,效果会更好。
红烧豆腐
红烧豆腐
制作方法二
制作食材
嫩豆腐 1/4块
红烧豆腐
红烧豆腐
甜豆 15公克
红甜椒 1/4个
新鲜香菇 1朵
青葱 1根
蔬菜高汤 100cc
盐 适量
素蚝油 1大匙
酱油 适量
制作流程
1. 新鲜香菇洗净切片,红甜椒洗净切块,连同甜豆以加了适量盐的沸水氽烫后随即捞起,冲冷水待凉,青葱洗净切段备用。
2. 嫩豆腐以沸水快速氽烫过后冲冷放凉,再切成3×3×1公分大小备用。
3. 取锅放入蔬菜高汤及蚝油煮至滚沸,加入作法2的豆腐以小火煮2分钟后,放入作法1的材料煮匀即可。
制作方法三
制作食材
豆腐800克 植物油100克 水淀粉20克 葱、姜共20克
各式红烧豆腐
各式红烧豆腐(17张)
酱油8克 花椒4克 八角3克 精盐2克 味精1克
制作流程
(1)豆腐切成2厘米见方的块,放入油锅内炸至金黄色;葱切段;姜切丝备用。
(2)炒锅内放油烧热,加入葱段、姜丝、八角、花椒炝锅,加入酱油、精盐,把炸好的豆腐放入锅内炖20分钟,用水淀粉勾芡,出锅即可。
制作方法四
制作食材
老豆腐,葱,老抽,辣椒油,盐,白糖,料酒,生粉(兑水待用)。
制作流程
1、豆腐切小块,煮一锅开水。
2、豆腐入开水煮,再次煮开之后继续30秒。
红烧豆腐
红烧豆腐 [1]
3、煮豆腐的时候,葱切葱花,取一个碗,放老抽、辣椒油、白糖、盐,拌匀。
4、豆腐煮好,捞出沥水,锅中放适量油。
5、放入豆腐,大火拌炒几下(其实就是晃晃锅子即可)。
6、放入之前调好的酱油汁。
7、继续晃晃锅子,轻轻翻动豆腐,上色均匀。
8、放适量料酒,稍稍多一点。
9、大火煮30秒,下水淀粉勾薄芡,撒上葱花即可。
制作方法五
1、豆腐买回来冲洗下,然后豆腐切块
2、锅中烧水,水开倒入豆腐焯水,水开后捞出豆腐待用
3、锅中底油,油热放葱段,豆瓣酱,辣椒酱,爆香一下,20秒就可以了
4、锅中加半碗水,加些盐,少些酱油,水开倒入豆腐
5、大火烧3到4分钟这样,就可以勾芡起锅。加点香菜或者葱段比较漂亮,汤也可以泡饭,蛮香的
Ⅱ 豆腐怎么吃最好吃
当然豆腐同样也有不一样的做法,就像是小葱拌豆腐或者是打豆腐汤甚至是麻婆豆腐,其实都是我们可以去尝试的事情。无论是从哪一个角度上去尝试做豆腐这种食物,都还是不会让我们失望。毕竟它不仅营养价值丰富,而且它对于女性的身体健康也有一定的益处,不是吗?
Ⅲ 豆腐怎么做最好吃的
香煎豆腐
食材:
豆腐一大块、葱一根、酱油三勺、蚝油一勺、白砂糖半勺、油适量
做法:
把豆腐洗净,水沥干。然后切吧切吧,把一大块豆腐切成小块儿。
往锅里倒入适量的油(这是煎豆腐,不是炸豆腐,所以油不用放太多的。)。
等油热时,把火调成小火,轻轻的放入豆腐。(放豆腐时不要怕,不会溅油。)。
放好后调成中火,煎至从侧面可以看得出底面金黄的时候就可以翻面啦。
翻面的时候一定要注意,把火调成小火,以防你翻慢了豆腐焦掉,还有,不要用筷用力夹豆腐,会碎的好吗,用锅铲和筷子一起配合。
全部翻过来后,再把火调成中火煎至另一面金黄。
煎的差不多的时候就开始放酱料!加入一勺蚝油、三勺酱油、半勺白砂糖、差不多三分之一碗的清水。
汁儿收的差不多了,颜色变得比较深了就可以出锅了。
装盘。咬一口汁儿就爆出来,怎是一句好吃可以形容。
红烧豆腐
食材:
草菇老抽、豆腐、葱、姜、蒜、盐、蚝油、淀粉、鸡精、花椒面
做法:
豆腐切块,用开水焯半分钟左右。
准备好葱姜蒜。
草菇老抽,鸡精,盐,蚝油,花椒面,清水调汁。
葱姜蒜炝锅,炒出香味。
倒入豆腐,翻炒几下。
加入酱汁,略炖一下后,勾芡出锅。
我上边撒的是香菜,也可以撒些葱花。
蛋包豆腐丁
食材:
鸡蛋、豆腐、火腿、香葱、料酒、油、盐、水淀粉
做法:
豆腐洗净,把表层的老皮去掉,可使豆腐口感更嫩。
切豆腐时可反着切,防止豆腐粘在刀上。(右手拿刀,从左往右切;左手拿刀,从右往左切)。
豆腐切均匀小丁。
锅中放水,加少量盐、料酒,烧开。
下豆腐焯一下,时间不可太长,可去除豆腥味。
另起一锅,倒入适量油,放入豆腐翻炒,加适量盐调味,加适量水淀粉勾芡(可保持豆腐细嫩的口感),翻炒几下,即可盛出备用。
鸡蛋打散成蛋液,可加适量水,使鸡蛋炒出来更嫩。
蛋液中加入处理好的豆腐,充分拌匀,豆腐用鸡蛋包裹均匀。
香葱切末、火腿切丁。
锅中放油烧热,倒入豆腐鸡蛋液翻炒,加少许料酒可除去蛋腥味。
再翻炒过程中,要推着炒,避免将豆腐炒碎。
等豆腐快出锅时,可加入少量火腿丁翻炒,中和味道,关火出锅盛盘,撒少许香葱,调节颜色,看起来更加有食欲。
最下饭的锅塌豆腐
食材:
北豆腐一块、鸡蛋两个、淀粉两汤匙、葱、姜适量、盐一茶匙,千万别放多了、糖适量、生抽一汤匙、蚝油一汤匙、泰椒依口味、鸡精适量、香油少许
做法:
姜切丝。
葱切片。
泰椒切成小碎段。
北豆腐切成扑克牌大小的厚片。
撒一点点盐与干淀粉腌制片刻。
鸡蛋打散。
平底锅热锅后入油。
将豆腐裹匀蛋液。
煎至两面金黄。
煎好的豆腐放在厨房纸上吸油。
锅内留底油放入葱姜,泰椒和虾皮。
爆香后加入生抽和蚝油。
加水煮开。
加入糖,一点点盐,盐一定不要多!口淡的不放盐也可以。
转小火摆入煎好的豆腐,两面略烧一会儿。
撒鸡精。
淋香油。
出锅。
淋上汤汁后撒上葱花和泰椒圈点缀。
肉末蒸豆腐
食材:
绢豆腐400g(日本豆腐)、肉泥150g、榨菜50g、油2汤匙(30ml)、生抽2汤匙(30ml)、盐盐1/2茶匙(2g)、葱少许、姜少许
做法:
榨菜切成碎。豆腐切小块,排入蒸碗中。撒上榨菜碎。
榨菜可以多放一些,口味比较好。若怕咸,可以把榨菜多冲洗几片,挤干水份。)。
锅里热油,放入葱姜爆香,倒入肉末,迅速划散,倒入生抽翻炒几分钟加盐即可。
把炒好的肉末连汤一起倒在豆腐上。上锅蒸,水开后10分钟。取出撒香葱。搭配香菜更好
Ⅳ 中国最好吃的豆腐在哪里
乡宁豆腐具有白嫩细腻、味香可口、营养丰富、价廉物美的特点,是乡宁地方特产。河津、临汾来客,都以品尝乡宁豆腐为佳趣,逢年过节还会带上几十斤与家人共享。乡宁母亲河鄂水出宋家沟以后从沙面下渗流为透沙水,汇集南川三水,流量大增,至桃卜湾已是汪冲冲的罗河了。
罗河出云台后蜿蜓南流,中间有形成一定落差的大潭,如石碣潭,胜娃潭,过了露山岭梁后与鄂水聚流。这潭水毫无污染,水质极佳,乡宁豆腐好吃,就与所选大豆和这天然泉水有关。以前用的大豆为当地特产,现在也适量使用东北大豆,进口大豆是决然不用的。
乡宁豆腐是就用优质黄豆和“天然泉水”磨制加工而成,点豆腐用酸浆,做出的豆腐色白、嫩软、韧细、味美。阎锡山住在乡宁时,当地名厨上了此菜,味美鲜嫩,赞不绝口。
罗河岸边有一刘姓人家,兄弟六人,有三人善做豆腐,尤其是老六的豆腐质量最好,一锅豆腐,出不了村就卖光了。然后到熟人家打两圈麻将,另一锅豆腐就出锅了,再送至东门桥的豆腐店,店名为“六六豆腐”,已然是乡宁一道独特的风景。
我查到的
乡宁豆腐也有名气的,它的传说也可以的
Ⅳ 哪种豆腐最好吃呢
先说说石膏,这是一种很好的中药,一般来说我们常用生石膏。石膏是单斜晶系矿物,是主要化学成分为硫酸钙(CaSO4)的水合物。生石膏具有清热去火的作用,治疗发烧效果很好。李时珍认为,生石膏能够中风寒热,心下逆气惊喘,口干舌焦,不能息,腹中坚痛,除邪鬼,产褥金疮。
除时气头痛身热,三焦大热,皮肤热,肠胃中结气,解肌发汗,止消渴烦逆,腹胀暴气,喘息咽热,亦可做浴汤。治伤寒头疼如裂。和葱煎茶,去头疼。治天行狂热,头风旋,下乳,揩齿益齿。除胃热肺热,散阴邪,缓脾益气。止阳明经头疼,发热恶寒,日哺潮热,大渴引饮,中暑潮热,牙疼。
那么卤水豆腐、石膏豆腐和内酯豆腐哪个更好呢?三者之间最大的差别是口感。有些人喜欢石膏豆腐,比如南方人,石膏本身可以去火,食用后具有清热去火的功效。卤水豆腐比石膏要好点,但内酯豆腐最好吃。从健康角度来说,内酯豆腐的作用比较小点。
卤水豆腐和石膏豆腐时,卤水、石膏中含有大量钙、镁,因此卤水豆腐和石膏豆腐中的含钙、含镁量也颇为可观,在老百姓买不起肉吃的时代里,这种传统的豆腐被称为“植物肉”供给老百姓足够的钙镁和蛋白质,强健骨骼和牙齿。但葡萄糖酸内酯制作的豆腐,含钙量只有传统豆腐的约1/8,含镁量只有约1/3,营养价值不但没有如大多数人所想的一般增加,反而大大下降。
Ⅵ 豆腐怎么做最好吃-
皮蛋豆腐的用料
内酯豆腐1盒 姜蒜各10克
白糖1勺 醋2勺
生抽1勺 皮蛋2颗
香油适量
皮蛋豆腐的做法
步骤6
撒上葱花即可
步骤7
要用勺子吃的哈
皮蛋豆腐的烹饪技巧
内酯豆腐可以不用加热直接食用。内酯豆腐盒装倒出来不容易完整,可以提前冰箱冷冻20—30分钟以后让豆腐稍微固型再剪开盒盖塑料皮,在盒子底部角上剪小口倒扣,就很容易倒出来了。
Ⅶ 什么豆腐最好吃
我国市售鲜豆腐的种类和名称 豆腐名称 水分含量 常用凝固剂 中文别名 国外同类产品名称 豆腐脑 95%左右 石膏、GDL① 豆花 Soybean curd 南豆腐 85%~90% 石膏、GDL、酸浆水② 嫩豆腐、软豆腐、水豆腐 Kinogoshi(绢豆腐)、silken tofu、soft tofu 北豆腐 80%~85% 卤水、盐卤、石膏 老豆腐、硬豆腐、板豆腐、普通豆腐 Momen tofu(木棉豆腐)、regular tofu 干豆腐 60%~70% 卤水、盐卤 豆片(厚度为10~20mm) 百叶(厚度为2mm左右) 千张(厚度为0.5mm左右) Dried tofu 充填豆腐③ 90%左右 GDL 盒豆腐、内酯豆腐 Filled tofu、packed tofu ①GDL:葡萄糖酸--δ--内酯。 ②酸浆水:黄浆水不发酵液。 ③充填豆腐:不属于传统豆腐。 国外主要豆腐产品种类与我国略有不同。我国生产量较大的是北豆腐和南豆腐,而日本生产量较大的是木棉豆腐(momen tofu)和绢豆腐(kinogoshi,silken tofu)。日本的木棉豆腐在加工方法和产品特征上相当于我国的北豆腐。日本的绢豆腐不同于我国的南豆腐,主要表现在两个方面:一是绢豆腐所需要的豆浆浓度较高;二是南豆腐凝固后需要转移到型箱,施加一定的压力泄掉一定量的水,而绢豆腐凝固后只需切块冷却。在产品特征上,绢豆腐的水分含量与南豆腐基本相同,有时可能偏高。在日本,与中国南豆腐生产方法相同的是soft tofu,只是生产消费量较小。我国的充填豆腐与日本相同,其豆浆浓度和产品质地与绢豆腐基本相似,都不需要加压泄水,但充填豆腐是在室温下加入凝固剂,而绢豆腐是在70~80OC加入凝固剂。 根据所用凝固剂不同,可将国内生产销售的豆腐分为盐卤豆腐(也称卤水豆腐)、石膏豆腐、酸凝固豆腐。盐卤豆腐风味最佳,但保水性差,得率低,凝固操作难度大。石膏豆腐质地细腻、保水性好,产品得率高,凝固操作简单,但豆香味不足,常有石膏残留,伴有石膏味。酸凝固豆腐包括酸浆豆腐和葡萄糖酸内酯豆腐(简称内酯豆腐或GDL豆腐)。酸凝固豆腐口味平淡、质地细腻、保水性好,但强度明显不足。由于盐卤豆腐的保水性差,所以一般都制成质地较硬的北豆腐,而酸凝固豆腐保水性好,故都属于质地较软的南豆腐。只有石膏豆腐,其保水性介于两者之间,既可制成北豆腐,又可制成南豆腐。在我国北方,盐卤豆腐享有极高的声誉,但得率较低,一些生产、销售者常以石膏豆腐冒充盐卤豆腐。酸浆豆腐只是在个别地区有生产,产量较小。内酯豆腐是20世纪60年代日本开发的新型酸凝固豆腐,其凝固成型机理适合制作盒装充填豆腐。盒装内酯豆腐保质期较长,便于运输,作为豆腐的一个新品种,目前市场销售日增,但由于强度不足,不适合强烈翻动的烹炒,且缺少豆香味,还略有酸味,因此不可能取代用盐卤、石膏制作的传统豆腐。 对于鲜豆腐的品质指标,除了水分含量,还应有两个,一是豆腐的质构参数,二是豆腐的保水性能。豆腐的质构参数,即强度、弹性、凝聚性、咀嚼性直接反映了豆腐的口感,而豆腐的保水性能直接影响着豆腐的得率、流通和销售等。 用于进一步加工的豆腐一般是水分含量较少的北豆腐和半干类豆腐。豆腐加工制品内容十分丰富,根据制作方法主要可分为冻制品(即冻豆腐)、发酵制品(即腐乳)、卤制品、炸制品、熏制品、碱浸制品和炸卤制品等,在此不再详述。 以上只是对我国传统豆腐类制品的初步分类。需要指出的是,同一种产品不同地区之间、同一地区不同生产者之间,无论在生产工艺上,还是在产品品质要求上,都存在一定的差别。特别是在产品名称和生产操作术语上,不同地区之间千差万别,相当混乱。 怎样区别老豆腐和嫩豆腐 豆腐古称小宰羊、没有骨肉等,以大豆为原料,经过选料、浸泡、磨糊、过滤、煮浆、点脑、蹲缸、压榨成形等工序制成的以大豆蛋白质为主的白色凝胶。豆腐原产于我国唐代而后进入日本,近代流传世界各地。 根据制豆腐所用凝固剂的不同和豆腐的含水量,习惯上将豆腐分为老豆腐和嫩豆腐。老豆腐,又称北豆腐、硬豆腐,是指含水量80%—85%的豆腐。一般以盐卤作凝固剂,也有的以石膏或酸黄浆水作凝固剂,其特点是点浆温度较高,凝固剂作用比较急剧,豆腐硬度较大,韧性较强,含水量较低,味道较香,蛋白质含量在7.4%以上。 嫩豆腐,又称南豆腐,软豆腐。一般指用石膏作凝固剂制成的含水量较多的豆腐,其特点是质地细嫩,富有弹性,含水量大,一般含水量为85%—90%,蛋白质含量在5%以上。用葡萄糖酸内酯作凝固剂制成的盒装豆腐、袋装豆腐也属于嫩豆腐的范畴。
Ⅷ 豆腐怎么样做最好吃
酿豆腐
烹饪小贴士:
1、煎的时候中火慢慢煎,火太急豆腐两面容易煎糊,会影响口感和外观;2、豆腐除了可以增加营养、帮助消化、增进食欲,还对齿、骨骼的生长发育也颇为有益。正在生长发育的青少年食用是不错的选择;3、经常食用豆腐还可改善人体脂肪结构,预防和抵制癌症、更年期疾病、骨质疏松症、老化和痴呆、糖尿病、心血管疾病、伤风和流行性感冒等多种疾病,可以提高记忆力,还可以防辐射、加快新陈代谢、起到延年益寿之功效;4、吃豆腐可治疗老年人便秘有好处,豆腐是软食,容易消化。建议老年人多吃豆腐,从而减少便秘。