当前位置:首页 » 地方美食 » 黄花和鸡蛋一起煮好吃吗
扩展阅读
岗杜街附近好吃的地方 2023-08-31 22:08:20
薯仔不炒丝怎么做好吃 2023-08-31 22:03:59

黄花和鸡蛋一起煮好吃吗

发布时间: 2022-01-17 08:51:53

Ⅰ 黄花菜能和鸡蛋一起吃吗

黄花菜和鸡蛋是可以一起食用的,黄花菜属于蔬菜,含有维生素和矿物质,但是黄花菜不能吃新鲜的,新鲜的黄花菜含有秋水仙碱是有毒的。黄花菜富含矿物质钙、磷、维生素B、胡萝卜素等。具有止血消炎、清热利湿、安神的作用。
吃黄花菜的禁忌是什么
1.不可多食
鲜黄花菜中含有一种“秋水仙碱”的物质,它本身虽无毒,但经过肠胃道的吸收,在体内氧化为“二秋水仙碱”,则具有较大的毒性。所以在食用鲜品时,每次不要多吃。
2.吃前浸泡
由于鲜黄花菜的有毒成份在高温60度时可减弱或消失,因此食用时,应先将鲜黄花菜用开水焯过,再用清水浸泡2个小时以上,捞出用水洗净后再进行炒食,这样秋水仙碱就能破坏掉,食用鲜黄花菜就安全了。
食用干品时,消费者最好在食用前用清水或温水进行多次浸泡后再食用,这样可以去掉残留的有害物,如二氧化硫等。

Ⅱ 蕃茄鸡蛋黄花菜能不能一起煮汤

番茄,鸡蛋,黄花菜可以一起煮汤。
不要用新鲜的黄花菜,新鲜的黄花菜有毒。
黄花菜经过干制后,毒性会消失。

Ⅲ 黄花菜可以和鸡蛋炒吗

步骤1、黄花菜用水泡透,泡透后把有根的地方去掉一点,然后对切一半,不嫌长的话也可以不切。

步骤2、鸡蛋打入碗里,加点盐,搅拌均匀。

步骤3、锅中底油,油热倒入鸡蛋液摊开,最好开小火,时间不要长,15秒这样就行了。

步骤4、倒入黄花菜翻炒几下,然后稍微加点水。

步骤5、加水之后就加点盐,稍微一点糖,几点醋,淋一些香油,盖盖子闷1分钟。

步骤6、起锅之前加点葱花就可以了。

黄花

Ⅳ 黄花菜和鸡蛋能一起吃吗

黄花菜和鸡蛋可以一起吃。黄花菜炒鸡蛋是用黄花菜、鸡蛋制作的一道家常菜。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用。黄花菜性味甘凉,有止血、消炎、清热、利湿、消食、明目、安神等功效。

新鲜黄花菜中含有秋水仙碱,可造成胃肠道中毒症状,故不能生食,须加工晒干,吃之前先用开水焯一下,再用凉水浸泡2小时以上,食用时火力要大,彻底加热,每次食量不宜过多。

(4)黄花和鸡蛋一起煮好吃吗扩展阅读:

1、黄花菜的营养价值:

平均每一百克黄花菜干品中,就含有蛋白质14.1g,脂肪0.4g,碳水化合物60.1g,钙463mg,磷173mg,铁16.5mg,胡萝卜素3.44mg,核黄素0.14mg,硫胺素0.3mg等。其中碳水化合物、蛋白质、脂肪3大营养物质分别占到60%、14%、2%,此外,磷的含量高于其他蔬菜。

2、鸡蛋的营养价值:

每百克鸡蛋含蛋白质12.8克,主要为卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人体必需的8种氨基酸,并与人体蛋白的组成极为近似,人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%。

每百克鸡蛋含脂肪11~15克,主要集中在蛋黄里,也极易被人体消化吸收,蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。

Ⅳ 黄花菜可以和鸡蛋煮汤吗

鲜黄花菜可以和鸡蛋一起烧汤的。
鲜黄花菜有毒,食用前需将其处理,具体如下
鲜黄花菜处理:
1、将鲜黄花菜洗净,烧一锅开水
2、水开后,将鲜黄花菜在开水中焯一下后捞出,水会变成淡淡的黄色
3、再用清水充分浸泡(20-30分钟)、流动水冲洗1-2次,再控去多余水分即可继续烹调。
黄花菜鸡蛋汤的做法
主料:鲜黄花菜100克,鸡蛋2个。
辅料:花生油2汤匙,食盐半汤匙,葱1根,香油半汤匙。
做法
1、先将鲜黄花菜处理下。
2、锅里放油,油热放葱花。
3、葱花出香味,放黄花菜,翻炒一下。
4、加热水。
5、放入鸡蛋,再次烧开,放入盐,香油即可。

Ⅵ 鸡蛋和黄花菜可以一起煮吗

肚子饿的时后这几样可以一起吃

Ⅶ 黄花菜和鸡蛋能一起吃吗



黄花炒鸡蛋
此菜由黄花菜与滋阴润燥、清热利咽的鸡蛋相配而成,具有清热解毒,滋阴润肺、止血消炎的功效。可为人体提供丰富的营养成分。适用于咽痛、目赤、虚劳吐血、热毒肿痛、痢疾、便血、小便赤涩、营养不良等病症。

原料:

1.主料:黄花菜250克,鸡蛋5个。

2.调料,精盐、味精、料酒、葱花、姜丝、花生油。

制法:

1.将干黄花菜用清水先洗2遍,再用温水泡2小时左右,发开后摘洗干净,挤干水,码整齐,从中间切段。将鸡蛋打入碗内,加少许精盐、味精、料酒搅拌均匀。

2.炒锅注入花生油烧热,把鸡蛋炒熟倒入盘内。勺内留底油,烧热投入葱、姜丝、煸炒熟倒入黄花菜、鸡蛋,加少许料酒、精盐、味精,翻炒均匀盛入盘内即可。

Ⅷ 黄花菜和鸡蛋煮水有什么功效

1.黄花菜煮水喝是很简单的,取黄花菜30克,加上适量的水来煮吃就可以了,黄花菜煮水喝有哪些功效?下面我们就一起来了解一下吧。

2.黄花菜是一种性平的食物,鲜的黄花菜是有小毒的,是不能直接用新鲜的黄花菜煮水喝的,新鲜的黄花菜必煮十五分钟以上,现水倒掉,再加入水泡两小时,中间要换水才能把毒去掉。
3.如果是干的黄花菜已经被煮过了,泡一下就可以煮来喝了,黄花菜水虽钶以养血,也可以平肝,有很好的利水作用,可以消除水肿,同时黄花菜还有好的清热解毒的作用。
4.黄花菜是一种很不错的生津止渴的食物,有止血的作用,对于产妇来说还有通乳的效果,黄花菜还可以发奶,吃了黄花菜还可以增加很多奶水,黄花菜还可以化痰,也可以消积,有生津止血的作用,可以用来治疗一些急性肝炎。

Ⅸ 鸡蛋能不能和干黄花一起煮汤有没有营养谢谢了,大神帮忙啊

鸡蛋黄花汤口味:清香味 鸡蛋黄花汤的制作材料: 主料:鸡蛋160克,黄花菜(干)10克,海带(鲜)20克,木耳(干)10克,白菜15克 调料:酱油3克,盐2克,胡椒1克,味精1克教您鸡蛋黄花汤怎么做,如何做鸡蛋黄花汤才好吃 1、将泡好的海带切丝; 2、黄花(黄花菜)洗净切段; 3、粉丝泡涨; 4、鸡蛋打在碗里搅匀; 5、 锅内加高汤烧开; 6、把黄花、海带、木耳、白菜心、酱油、盐、胡椒、味精、投入; 7、 烧开后冲入鸡蛋勾芡出锅。

Ⅹ 黄花菜煮鸡蛋的功效

黄花菜是很不错的一种蔬菜,黄花菜的口感很好,而且脆脆的,营养价值也高,用黄花菜煮海带汤是最好的,除此之外,黄花菜还可以煮鸡蛋汤,这样不仅仅会让鸡蛋的口感变得非常滑糯,而且还非常有助于吸收,对身体是不错的,不过大家需要注意,在制作的过程中量不要放得太多,以免会影响到其中的口感和味道。

概述

我们日常生活中有一句俗语,叫做"等得黄花菜都凉了",由此可见黄花菜是一种自古以来就存在于人们餐桌上的一种饮食。黄花菜,又被叫做忘忧草以及金针菜等等,黄花菜的花是十分好看的,一般呈现淡黄色以及橘黄色。

黄花菜实际上是有很多功效的,可以清凉降火,并且味道也不错,而在炎炎夏日给自己做上一道黄花菜鸡蛋汤的话不仅可以补充营养,还有益身心
黄花菜鸡蛋汤的做法是什么呢?
1、黄花菜其实是一种田间比较常见的植物,如果生活在农村的话可以自己去外面采撷,如果是身在城市的话也是可以到菜场上购买的,选料要新鲜、好看,最好不要选取已经焉掉的黄花菜,不然影响口感。
2、或者是可以购买一些干的黄花菜,在要做菜时先将干黄花菜用水泡开。其实黄花菜鸡蛋汤的做法是比较简单的。准备好黄花菜之后,就准备几个鸡蛋,也要事先打散,放在一边备用,然后就可以开始制作了。
3、先在锅里面放一些适量的水,然后再滴几滴香油,普通的食用油也可以,只是香油更有味道。然后把黄花菜放进去,注意最好是先将水烧沸腾了再倒入黄花菜,因为黄花菜是比较容易熟的,跟水一起慢慢煮的话会流失营养。
注意事项:
在水中加入一点肉末,然后就是将鸡蛋倒入,跟黄花菜一起煮一会儿,根据自己的口味放点盐以及酱油或者是其它的调味料,不过最好不要弄得太咸,一道黄花菜鸡蛋汤就做好了。
原料
水发黄花200克,鸡蛋2个,植物油适量。盐3克,味精2克,料酒10克,葱丝5克,姜丝5克。
做法
1、将黄花洗净,挤干水分,码放整齐,从中间切段。
2、将鸡蛋打入碗内,加少许盐、料酒搅打均匀,炒熟,倒入汤盆中。
3、锅内放油烧热,下姜丝、葱丝煸出香味,放入黄花,加入料酒、盐,注入清水750克,烧开后撇去浮沫,加入味精,调好口味,盛入汤盆中即可。