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冬瓜包饺子好吃吗

发布时间: 2022-01-17 04:47:53

A. 冬瓜能包饺子吗怎么做

冬瓜包饺子,皮薄馅大不出水,比纯肉馅吃着还香,老公隔天就想吃

进入秋天,冬瓜,南瓜都成堆上市,而且价格特别的便宜。老妈每次去市场都是整个冬瓜一起买,说这样不仅便宜,而且冬瓜的做法非常的多,不管是煮汤,红烧,素炒,味道都非常的美味。冬瓜含有丰富的蛋白质,碳水化合物,维生素,钙,铁,锌等营养物质。平时常吃点冬瓜,具有很好的清热解暑,降脂减肥的作用。尤其是现在正处于三伏天的最后一伏,天气依旧炎热,甚至比夏天还要让人觉得闷热。冬瓜包饺子,皮薄馅大不出水,比纯肉馅吃着还香,老公隔天就想吃。

大家平时应该都知道,冬瓜不管做汤还是炒,自身都会出很多的汁水,清淡味美,吃起来特别的爽口。不过最近许多朋友喜欢用冬瓜来包饺子,但是苦于冬瓜出水比较多,包出来味道就大打折扣了。那么今天就来和大家一起分享这个冬瓜包饺子好吃的做法,不仅皮薄馅大,而且还不易出水。关键做法也挺简单的,比直接包纯肉馅的饺子吃起来还要香哦。冬瓜膳食纤维丰富,多吃也不易长胖,爱美的女生也是可以常做一些来吃哦,特别的方便,当早餐或者晚餐都是非常棒的。

【冬瓜饺子】

一,食材:冬瓜1块,面粉300g,韭菜1把,鸡蛋2个,胡椒粉少许,鸡精少许,盐适量,香油少许,食用油适量。

二,冬瓜饺子的做法:

1.将所有的食材都准备好,今天时间比较充裕,所以自己在家和面,如果赶时间的朋友,也可以直接去市场买现成的饺子皮哦。准备一个大盆,把面粉先倒入盆里,再加入1小勺食盐,增加面粉的筋性,先用筷子搅拌均匀。然后用冷水和面,一边倒一边搅拌,直到把面粉搅拌成大絮状。下手开始揉面,把它揉成一个光滑的面团。盖上盖子,把面团放一旁备用。

2.冬瓜先去皮,再把里面的籽去掉,清洗干净。然后把冬瓜切成大块,再用擦刀把冬瓜擦成细丝。接着用刀把冬瓜丝再剁碎一些,把冬瓜装入盆里。接着放入1勺盐,搅拌均匀,给冬瓜杀一下水,差不多10分钟就可以了。

3.韭菜清洗干净,然后把韭菜切碎,装入盆里,为了防止韭菜水分流失,在韭菜里面加入适量的食用油,搅拌均匀。取一个碗,把鸡蛋打入碗里,先用筷子搅散。起一锅,里面放入适量的食用油,等到油热后,把鸡蛋液倒入锅里。把鸡蛋炒成鸡蛋碎,然后盛出来装入盘子里面备用。为了让韭菜的营养物质和汁水不易流失,一定要切好就放入少许食用油哦,放太久就容易出水了。

4.时间到了,冬瓜已经腌制出很多水来,用手把冬瓜挤干水分,然后放入韭菜里面。接着再把炒好的鸡蛋碎也放入冬瓜里面,现在开始来调味。放入少许盐,少许胡椒粉,少许鸡精,少许香油增香,然后用筷子把它们充分搅拌均匀,放在一旁备用。

5.把面团取出来,先揉一下面团,然后把面团搓成长条,接着再切割成大小均等的饺子剂子。取一个小剂子,用擀面杖把它擀开,擀成一个饺子皮,全部的饺子皮做好了。取一张饺子皮,用勺子舀适量的冬瓜馅在饺子皮上,按照自己喜欢的样子把饺子包起来。

6.起一锅,里面先烧一锅开水,水开后把饺子放进去。煮的时候要不时地用铲子轻轻地推动一下,这样能够防止饺子粘连在一起。等煮至饺子全部浮起来,饺子变得鼓鼓的,就可以控水捞出来了。

7.清香美味的冬瓜饺子就做好了,光是看着就知道,它的皮特别的薄,而且馅料十足。吃一口,里面的冬瓜馅吃起来鲜嫩多汁,又不会到处流汤汁,真的是太好吃了。再根据自己的口味调一个喜欢的料汁,那就更美味了。

小贴士:

今天给大家分享的是冬瓜饺子的做法,非常的简单。冬瓜一定要用盐杀一下多余的水分,这样包出来的饺子才能够鲜嫩多汁,又不会到处流汤汁。如果不喜欢吃韭菜,也可以换成白菜叶哦,再搭配上少许的肉馅,吃起来味道也是非常的美味哦。冬瓜现在正是大量上市的时候,价格特别的便宜,一斤才两三毛钱,特别的划算。大家平时买菜的时候,可以多买一些回家,多包一些饺子放在冰箱里面,用来当早餐或者晚餐忙不过来,也可以用它来代替,营养又美味。

B. 可以用冬瓜做饺子馅了吗具体的做法是怎样的

猪肉300克,盐六克,味素五克,鸡粉八克,十三香适量,一品鲜酱油30克,鸡汁八克,耗油五克,水120克,香油少许,色拉油30克,葱花一两,姜沫十克,冬瓜碎四两。冬瓜300克,用冬瓜肉芯切丁,用滤布沥下水待用。干粉条50克泡软切碎。鸡蛋2个打匀炒熟切碎。蒜薹2根切碎做点缀。混合香油80克。盐5克。13香1克。鸡精3克。冬瓜去皮去掉瓤子,将冬瓜最好切成颗粒状或者是粗一点的丝,稍微码盐沙一下去除一定的水分,沥干水分,放入适量的盐、味精、少量的胡椒粉、香油、即可。


冬瓜去皮刨丝,放适量盐,掐去一些水分,锅中放入肥油,熬出油,待油渣变金黄,放入辣椒,蒜,呛锅,放入冬瓜略微翻炒,盛出晾凉备用。冬瓜去皮刨丝,放适量盐,掐去一些水分,锅中放入肥油,熬出油,待油渣变金黄,放入辣椒,蒜,呛锅,放入冬瓜粉条略微翻炒,盛出晾凉备用。冬瓜去皮去籽,用擦菜板擦成细丝,洒盐,杀出水份,挤干。挤出的冬瓜汁不要扔,留着做汤。

C. 冬瓜包饺子好吃吗怎么做啊

想得出来的吃法,应该味道不错,你可以根据自己的胃口进行调味。

D. 冬瓜包包子好吃吗

冬瓜大包子的做法

1.面和好后发酵至两倍大

8.上锅蒸熟,由于冬瓜水大,蒸出的包子有点走形。

E. 冬瓜包饺子怎么做好吃窍门

饺子这是非常受人们喜爱的一种食品,相传是在1000多年前由我国医圣张仲景发明的,最一开始其目的是为了治疗人们冬天耳朵长冻疮,名字叫做银耳。而现如今饺子这是家家户户在过年的时候吃的一种食品,其可以有很多的馅料,例如猪肉大葱、酸菜、韭菜等等,冬瓜是人们生活中很常见的一种蔬菜,那么冬瓜能用来包饺子吗?

1、冬瓜能包饺子吗

可以的。冬瓜包饺子吃比其他配菜包饺子好吃多了,我们先来看下冬瓜包饺子的做法吧!

1.1、食材
主料:冬瓜1个,猪肉250g,小麦面粉1500g
辅料:油适量,盐适量,花椒面适量,香油适量,豆瓣酱适量,酱油适量,大葱250g,姜50g
1.2、步骤:
1.2.1、提前和好面,醒上。
1.2.2、冬瓜一个。
1.2.3、去皮,去瓤,葱只选葱白部分,姜,一块洗干净控水。
1.2.4、油先熟好,熟油,入酱油,豆瓣酱都搅匀再煮开,晾凉。
1.2.5、选有肥有瘦的肉,和葱,姜一块剁碎。剁时适当放点植物油,酱油。
1.2.6、剁好的肉馅先放入熟好的油中。搅匀。
1.2.7、冬瓜用擦丝器擦完再剁,剁时放适量的盐,杀一下汤汁。
1.2.8、用沙布尽量挤干冬瓜馅的水份,挤好后也放入油锅里。
1.2.9、放自已压的花椒面,香油,搅匀。
1.2.10、揉面切剂,压皮,开始包。包前放盐入馅中,搅和匀。
1.2.11、左手拿皮,入馅后,中间捏一下,然后先包右边,倒手包左边,一个饺子算完成。
1.2.12、煮熟的饺子。配上蒜汁吃,很香的啊。
2、冬瓜饺子营养价值
冬瓜饺子滋味鲜香,回味无穷。冬瓜的膳食纤维高,能刺激蠕动,能使肠道的致癌物质快速排泄出去。是肥胖者的理想蔬菜。冬瓜还有良好的清热解暑功效。夏季多吃些冬瓜,不但解渴消暑、利尿、还可使人免生疔疮。
3、冬瓜烂了还能吃吗
冬瓜一般是切成块状出售的,有时候买的分量过多吃不完,放了一段时间后冬瓜很容易腐烂。有些人会把腐烂的部分切掉,吃没有腐烂的部分。其实这样做是错误的,冬瓜烂了之后营养成分会减少,还会产生一些对人体有害的物质,不能食用,否则会对人体消化系统造成损害。
此外,冬瓜最好不要隔夜。因为切开的冬瓜瓜肉外露,很容易遭受细菌腐蚀。如果是整个的冬瓜则可以保存很久,保存时最好不要把冬瓜表面的白霜擦去。煮熟的冬瓜隔夜后可以加热后吃,但隔夜不能超过一天,以免变质。

F. 冬瓜包饺子怎样做好吃

饺子是北方人无法抗拒的美食,哪怕是炎热的夏天,特别是苦夏,食欲不佳的时候,更是要饺子来解救。其实很多食材都可以作为饺子馅,只有你想不到的,没有你吃不到的。像适合夏天吃的很多瓜类,嫩南瓜、黄瓜、冬瓜、甚至是西瓜皮都可以作为饺子馅来包饺子。

包冬瓜饺子记住这2点,饺子好看不出水,一咬满嘴汤汁,美极了!今天明儿分享的就是冬瓜馅饺子,可能你会有这样的疑问,冬瓜含水分那么多,又怎么包饺子呢?那么今天明儿今天就跟大家分享减少冬瓜出水的小妙招,而且夏天吃冬瓜的好处也是人所共知的,用来包饺子虽说没放猪肉,味道也是比荤馅的受欢迎,二宝一口接着一个的吃,饭量都快赶上我的饭量了呢, 边吃边说真好吃、真好吃!夏天适合吃素哦!

材料:冬瓜 扇贝肉 鸡蛋 葱 油 盐 蚝油

制作方法:1其实像这种素馅饺子,没有荤馅的那么多讲究,因为不会发腥。

首先面粉加入清水和成软硬合适面团,用保鲜膜覆盖放一边醒发;扇贝肉去掉尾部切碎;鸡蛋放入锅中炒成碎一点的鸡蛋碎;冬瓜去皮去籽用擦丝器擦成细丝,再剁成碎,用手挤掉多余的水分,冬瓜一定要最后处理,减少剁碎后暴露的时间,这就是减少冬瓜出水的第一步。

2冬瓜碎、扇贝碎、鸡蛋碎、葱碎一起放入盆中,加入油,盐,蚝油。

3把油尽量放到冬瓜碎上,先把油和冬瓜碎拌匀,这就是减少冬瓜出水是第二步。然后所有食材一起拌匀即成饺子馅。

4面团揉出面筋,这样可以保证饺子皮劲道不破肚。揪成小剂子,擀出饺子皮,中间放馅两手捏成饺子,反复操作,直至包好所有的饺子,然后放入开水锅中煮熟即可。

好吃又营养的冬瓜馅饺子就做好了,真的很好吃哦,为了家人健康赶快动起来,做给家人吃吧!

明儿总结:1所有食材都处理好后,最后剁冬瓜,减少冬瓜碎暴露的时间,这样可以减少冬瓜出水。2食用油和冬瓜碎要先拌匀,这也也是减少冬瓜出水的小妙招哦!