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豆腐和五花肉特别好吃的做法

发布时间: 2023-08-31 12:29:50

A. 五花肉炖豆腐家常做法

五花肉炖豆腐的用料:五花肉、老豆腐、青椒、红椒、冰糖、味淋、蚝油、老抽、八角、葱、姜、蒜、盐、鸡精

做法步骤:

1、五花肉洗净,切1.5厘米见方的长条,焯水后洗下沥水; 老豆腐洗净也切小长块; 辣椒切小块; 五六个蒜瓣切碎。

B. 豆腐五花肉做法

准备食材
主料:豆腐、五花肉

辅料:青辣椒、红辣椒、葱、姜、蒜、葱花

配料:豆瓣酱、蚝油、生抽、白糖、食用油、鸡精、十三香

开始制作
第一、处理食材

五花肉提前放清水中浸泡60分钟,去除血水,减少肉腥味(如果是冷冻五花肉加入适量食盐,可快速解冻),然后切成半厘米左右的薄片,自然晾干或用厨房巾擦干表面的水分,以免在炒制过程中油水四溅;

新鲜老豆腐同样切成半厘米左右的薄片,可根据自己的爱好切菱形块或者方块,切豆腐小技巧,左手轻轻按住豆腐,右手开切,从左向右切豆腐,既不会碎,也不会黏在菜刀上;

选择稍辣一点的青辣椒切成辣椒圈,可刺激胃口增加食欲,红椒主要是配色,可选择甜椒切成片,葱姜蒜切成末备用;切香葱花出锅后点缀。

第二、操作过程详解

锅中起油三成热,先放入豆腐片,中火煎制,不要翻动,期间不停地晃动煎锅,以免糊锅,待底面煎制金黄、豆腐定型后,开始翻面再次煎制另一面,两面金黄后捞出备用;

豆腐出锅后,不用再次加入食用油,放入五花肉煎制,五花肉微微起卷,表面金黄即可,不宜煎制过于焦黄,这一步主要是煎制出五花肉的油脂为宜,肥而不腻、咸香清脆;

将煎制五花肉的油脂倒出不用,重新起锅加食用油少许,放入葱姜蒜爆香,加少许豆瓣酱炒出红油,加少许清水,煮沸后倒入五花肉、豆腐干翻炒,开始调味,加生抽、蚝油提鲜,十三香提味,食盐就不用再次添加,转小火慢炖10分钟,收干汤汁后倒入青红辣椒,炒制断生即可出锅装盘,撒葱花点缀。

总结
第一、五花肉煎制后,多余的油脂炸出,肥而不腻,口感焦香,不会咬一口有腻口的感觉,五花肉金黄、脆而不硬;

第二、豆腐煎制两面金黄后,表皮焦脆里面酥软,更是吸收了五花肉的香味、调味料的清香、还有辣椒的辣味,咬一口可以感觉到豆腐内外包裹的汤汁,咸香辣,下饭又开胃;

第三、五花肉炸出的油脂不用,可炒其他青菜食用;

第四、炒制过程加入豆瓣酱、生抽、蚝油均有食盐的成分,不用再次加入食盐,以免过于咸口。

这样一道香辣开胃又下饭的五花肉炖豆腐,就分享到这里,需要注意就是增加了煎制五花肉这一步,使得五花肉口感焦香、肥而不腻,豆腐咸香、香辣,下饭的必备菜,可以试试吧。

C. 五花肉煲豆腐的做法

Hello!大家好!今天再来说一道关于豆腐的做法,相信很多人都吃过炖豆腐吧!一起来看看吧!
食材换一换食材
豆腐
一块
五花肉
适量

适量
小红椒
三个
鸡精
适量
生抽
适量

一勺

适量

适量
方法/步骤分步阅读
1
/7
1,首先,将豆腐切成块,五花肉切成片。
2
/7
2,起锅烧水,下入豆腐块,过一遍热水。。
3
/7
3,再次起锅烧油,下入准备好的五花肉。
4
/7
4,放入小红椒、蒜、葱。
5
/7
5,放入生抽,料酒。
6
/7
6,放入盐,一勺水、鸡精(其它调味料也可以),之后倒入豆腐块,炖至十分钟左右即可。
7
/7
7,最后出锅即可。
注意事项
炖的时候用小火即可。

D. 五花肉酱拌豆腐怎样做好吃呢

五花肉酱拌豆腐



简介

色香味俱全,豆腐的蛋白质很高的是一道营养美食!

材料

豆腐1块、五花肉100克、青椒1个、胡萝卜1-3个、小葱段少许、

豆油、酱油、盐、葱花、鸡精、花椒、淀粉(勾芡用)。

做法

(1)豆腐切成1厘米的四方小块,五花肉剁成肉馅,青椒切丁,胡萝卜切丁,小葱断备用;

(2)锅烧热下入豆油烧至七成热,下五花肉馅炒至肉粒分离,下入葱花爆锅;

(3)放入所有调味料,爆炒一会,下入青椒丁 胡萝卜丁,加入少许水,烧开之后勾芡;

(4)豆腐装盘,浇上做好的肉酱,上面用小葱断点缀,一道美味的炝拌豆腐就好了。

E. 五花肉炖豆腐的做法,五花肉炖豆腐怎么做好吃

五花肉炖豆腐的做法
主料
五花肉
100g
豆腐
250g
辅料

适量

适量
黄酒
适量

适量
生抽
适量
鸡精
适量
葱花
适量

步骤

1.准备好材料,豆腐切厚块,五花肉也切好

2.把五花肉用料酒腌制一下

3.锅里放适量的油烧热后,加入蒜瓣里面爆香

4.接着把五花肉放进去煸炒

5.炒到肉刚刚发白了

6.把肉推到锅的一边,把豆腐倒进去煎

7.这个时候把腌五花肉剩下的黄酒倒进去

8.一面煎好了之后,翻一面继续煎,然后加入2大勺水、生抽

9.再加入调料,盐和鸡精炒匀,等水收干

10.最后翻炒均匀就可以关火装盘了

F. 豆腐和猪肉怎么做

豆腐和五花肉焖是很家常的菜,营养又美味。作为食药兼备的食品,具有益气、补虚等多方面的功能,猪肉性平味甘,有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效。
豆腐和五花肉焖是很家常的菜,营养又美味。作为食药兼备的食品,具有益气、补虚等多方面的功能,猪肉性平味甘,有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效,豆腐烧猪肉,豆腐清香,猪肉鲜嫩,鲜香可口,非常适合带饭族哦。
食材
主料豆腐500g肉300g辅料油适量盐适量酱油适量
步骤
豆腐焖肉的做法步骤1.准备好食材肉和豆腐分别切好和酱油
豆腐焖肉的做法步骤2.锅热放入肉
豆腐焖肉的做法步骤3.肉炒到断生
豆腐焖肉的做法步骤4.放入准备好的酱油
豆腐焖肉的做法步骤5.放入豆腐
豆腐焖肉的做法步骤6.加入适量的盐
豆腐焖肉的做法步骤7.盖上锅盖闷5分钟就可以的了
五花肉烧豆腐的做法:首先准备好材料,豆腐切厚块,五花肉也切好;然后把五花肉用料酒腌制一下;锅里放适量的油烧热后,加入蒜瓣里面爆香;接着把五花肉放进去煸炒;炒到肉刚刚发白了;把肉推到锅的一边,把豆腐倒进去煎;这个时候把腌五花肉剩下的黄酒倒进去;一面煎好了之后,翻一面继续煎,然后加入2大勺水、生抽;再加入调料,盐和鸡精炒匀,等水收干;最后翻炒均匀就可以关火装盘了。
豆腐和五花肉焖是很家常的菜,营养又美味。作为食药兼备的食品,具有益气、补虚等多方面的功能,猪肉性平味甘,有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效。
五花肉烧豆腐的做法二:五花肉洗净切成小块,豆腐洗净切成约0.3厘米厚的片,蒜苗斜切成段,郫县豆瓣酱剁碎,生姜切成丝;热锅放油,将豆腐逐片放入,煎黄一面后翻面,最后将其煎至两面金黄后舀出待用,锅内余油,下入五花肉,翻炒至肉变色,下入两小勺料酒炒匀;再放入郫县豆瓣酱与姜丝炒匀,放入先前煎好的豆腐,放入两小勺老抽,炒至上色,加入没过所有材料的开水,再加入适量的盐、鸡精、五香粉,盖上锅盖,小火煮约20分钟;揭开锅盖后转大火,将汤汁收浓一些后下入蒜苗,炒匀,倒入湿淀粉,炒匀勾薄芡即可。
豆腐和五花肉焖是很家常的菜,营养又美味。作为食药兼备的食品,具有益气、补虚等多方面的功能,猪肉性平味甘,有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效。
豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。豆腐为补益清热养生食品,常食可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。现代医学证实,豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外,对齿、骨骼的生长发育也颇为有益,在造血功能中可增加血液中铁的含量;豆腐不含胆固醇,是高血压、高血脂、高胆固醇症及动脉硬化、冠心病患者的药膳佳肴。也是儿童、病弱者及老年人补充营养的食疗佳品。
豆腐含有丰富的植物雌激素,对防治骨质疏松症有良好的作用。还有抑制乳腺癌、前列腺癌及血癌的功能,豆腐中的甾固醇、豆甾醇,均是抑癌的有效成分。
肉类含蛋白质丰富,一般在10-20%之间。瘦肉比肥肉含蛋白质多。肉类食品含蛋白质是优质蛋白质,不仅含有的必需氮基酸全面、数量多,而且比例恰当,接近于人体的蛋白质,容易消化吸收

G. 豆腐猪肉怎么做好吃

豆腐猪肉的好吃做法

猪肉炖豆腐

用料:豆腐,五花肉,鸡蛋,生姜,食盐,鸡精,料酒,鸡汤,干松茸,泡椒

做法:

1.把生姜洗净切末备用,五花肉洗净净末备用。

2.把五花肉末,生姜末,食盐,料酒,鸡蛋搅拌腌制备用。

3.把鸡汤和干松葺一起煲,煲出松葺的香味。

4.把豆腐上面用勺子挖一个孔,把腌好的五花肉末放到孔里面。把装好肉沫的豆腐放进砂锅。

5.在砂锅里加点食盐,泡椒,把煲好的汤倒时砂锅里面。盖上盖子。

6.用小火炖30分钟左右,等豆腐表面有开细孔,说明豆腐已经入味,就可以吃了。

豆腐营养价值:

1.豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。大豆的蛋白质生物学价值可与鱼肉相媲美,是植物蛋白中的佼佼者。大豆蛋白属于完全蛋白质,其氨基酸组成比较好,人体所必需的氨基酸它几乎都有。大豆可以直接烹调食用,人体对其蛋白质的消化吸收率只有65%,而制成豆腐消化率可以提升到92%~95%。

2.制作豆腐的大豆中含有18%左右的油脂,大部分能转移到豆腐中去。大豆油中的亚油酸比例较大,且不含胆固醇,有益于人体神经、血管、大脑的生长发育。

泡椒营养价值及功效

有促进食欲,改善身体怕冷的症状,具有一定的补充身体阳气的功效。泡椒是川菜比较常见的调味料,因为是属于腌制过的,所以泡椒里面含有一定的益生菌,如果出现肠胃菌群失调的这种情况,可以适当的吃一些。

H. 五花肉炖豆腐的家常做法

五花肉炖豆腐的家常做法如下:

1、准备好五花肉,北方豆腐,葱姜,干辣椒,八角,料酒生抽,老抽,白糖,盐,油,以及清水。

2、五花肉切块,豆腐切片,大葱切段。热锅冷油,不需太多油,五花肉本身脂肪含量高,炒的过程中会出油。

3、放入一段大葱,两片姜爆香。放入五花肉,大火炒,炒出香味。会炒糖色的可以上个色,出锅备用。锅内底油放入大葱,姜片,蒜片,花椒,爆香。

4、倒入足量清水,大火烧开,放入八角。五花肉和豆腐一起放入锅中,开始下其他调料。1/2勺糖两勺半生抽。半勺老抽。盖锅盖,稍微留个缝隙,大火焖煮20分钟。这时候汤汁渐浓,转小火。撒入青蒜段,轻微翻两下。成品,下饭利器。

五花肉炖豆腐的烹饪技巧如下:

1、可以炒糖色让颜色更好看。

2、家里有鱼露的话可以用半勺鱼露替代半勺生抽。也就是2勺生抽+半勺鱼露。

3、可以倒入两勺白酒提升风味。

4、豆腐用开水烫一下。

5、挑选豆腐时,北方豆腐在口感上会比南方豆腐老一些,南方豆腐会比较鲜嫩。

I. 五花肉焖豆腐在家的具体做法是什么呢

引言:很多人都比较喜欢吃五花肉焖豆腐,所以这道美食在家里具体的做法是什么呢?接下来跟着小编一起去了解一下吧。

这道菜的制作方法也不是特别的难,我们一般15分钟就能搞定这样的一个家常菜,它的主要口味是酱香味,所以我们是制作的过程中最好还要放一些豆豉,会增香,所以豆瓣酱和豆豉都需要,还需要准备一些花椒适量的盐和油,将这些配料准备好,你会发现美味的食物就非常的好做,而且对于大家来说也是比较简单的,在家里我们都可以尝试做一下。我们可以发现豆腐里面的蛋白质特别高,也能补钙而且容易消化,五花肉里面的蛋白质也特别的高,将这两个有营养的物质结合在一起,也是一道非常有营养的美食,吃起来特别的可口,所以大家都是比较喜欢吃这种美食的。