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油豆腐皮木耳一起炒怎么做好吃

发布时间: 2023-08-30 18:12:28

① 木耳豆腐的做法大全家常菜

火腿木耳炒豆腐的食材

油豆腐适量,木耳适量,青椒1个,火腿肠1根,葱少许,大蒜适量,盐适量,鸡精适量,番茄酱适量,姜1片

火腿木耳炒豆腐的做法

1.木耳泡发后切块,青椒切块,火腿切片,葱姜切片,蒜切碎

2.锅中油热,放葱姜爆香,放入火腿煸炒

3.倒入木耳与青椒块,煸炒。

4.青椒与木耳快熟时,加入油豆腐煸炒,放适量盐鸡精

5.倒入番茄酱,继续煸炒

6.出锅前放入蒜末,翻炒均匀即可出锅,味道很赞。

② 油豆腐木耳炒肉的做法,油豆腐木耳炒肉怎么做好吃,油

  • 主料

  • 油豆腐

    100g

  • 木耳

    100g

  • 猪肉

    150g

  • 辅料

  • 适量

  • 适量

  • 青椒

    适量

  • 生抽

    适量

  • 味精

    适量

  • 步骤

  • 12.出锅里放点味精即可。

③ 豆皮木耳的做法大全

青椒豆皮炒黑木耳的用料

干黑木耳一小把 豆皮一小把

青椒1个 生抽1小勺

油适量 盐半小勺

姜丝少许

青椒豆皮炒黑木耳的做法

步骤7

放盐和生抽,再翻炒片刻起锅

④ 木耳豆腐皮怎么做好吃

豆皮的主要成分是黄豆,其蛋白质丰富,富含粗纤维,常吃有健脾开胃,强身健体的功效,但是因为是豆制品,豆腥味重,如何去除豆腥,让菜更鲜香,也是非常有讲究的,下面就给大家介绍一下具体做法。

甜椒木耳炒豆皮,嫩滑爽口香辣过瘾,健脾开胃搭配米饭更美味
甜椒木耳炒豆皮原料:

豆皮 3张

干木耳 1把

青甜椒 1只

红甜椒 1只

盐 适量

生抽 1汤匙

蚝油 1汤匙

老抽 少许

蒜 5瓣

鸡精 少许

胡椒粉 少许

甜椒木耳炒豆皮,嫩滑爽口香辣过瘾,健脾开胃搭配米饭更美味
制作方法:

1.黑木耳一小把放于碗中,加一勺盐,一勺面粉,倒入一碗水,用手稍微抓拌,静置10分钟,充分浸泡。豆皮洗净,切成菱形片,放入碗中备用。

甜椒木耳炒豆皮,嫩滑爽口香辣过瘾,健脾开胃搭配米饭更美味
2.青红甜椒,切菱形片放入碗中备用。

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葱切葱花,蒜拍碎切末放入碗中备用。

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3.调制料汁,碗中加一勺生抽,一勺蚝油,少许老抽,少许鸡精,少许盐,胡椒粉少许,2勺淀粉,加入半杯水搅拌均匀备用。

甜椒木耳炒豆皮,嫩滑爽口香辣过瘾,健脾开胃搭配米饭更美味
4.将泡好的木耳捞出,用清水洗净。

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锅中烧开水,放入木耳焯水2分钟,让木耳成熟,捞出备用。

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水再次烧开,下入豆皮焯水1分钟,去除豆腥味。捞出沥干水分备用。

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5.锅热倒入植物油,下入葱花蒜末炒香,下入一勺豆瓣酱炒出红油。

甜椒木耳炒豆皮,嫩滑爽口香辣过瘾,健脾开胃搭配米饭更美味
下入黑木耳炒十秒,再下入豆皮炒匀,倒入调好的料汁,翻炒大约2分钟,下入青红甜椒,翻炒至入味,让汤汁收至浓稠,即可出锅装盘。

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菜品特点:色泽红亮,润滑爽口,香辣过瘾,营养丰富。

小贴士:木耳由于本身会附着许多灰尘和细菌,所以泡的时候加入少许盐杀菌,再加入面粉可以吸附灰尘,这样清晰的干净,不会吃坏肠胃。豆皮经过开水烫过,可以去除豆腥味,木耳也烫熟,吃起来更放心。

⑤ 木耳炒豆腐皮怎么做,豆腐皮滑嫩不涩还入味呢

木耳炒豆腐皮怎么做,豆腐皮滑嫩不涩还入味呢?

人是铁饭是钢,而特色美食顾明思义好吃的食物,还可以是自身所喜爱的小吃,谈起“豆腐皮”想来相信大家都不陌生,作法也非常多可荤可素,豆腐皮营养的也特别丰富多彩,带有铁、钙、磷、镁等身体所必须的多种氨基酸,还带有糖原、食用油和丰富优质蛋白质,有“植物肉”的美称,豆腐皮中常所含的钙元素能预防因缺少钙所引起的骨质疏松症,针对推动老年人、小孩的骨骼发育极其有益。

我今天用豆腐皮用它配搭黑木耳,再加点朝天椒健脾开胃,简单一炒便是开胃小菜。美味可口,豆腐皮咸香进味中辣咸香,百吃不厌尤其下饭菜,一起来看看“木耳炒豆腐皮”的具体方法吧。

【需要食物】:豆腐皮二张、青红辣椒各一个、辣椒干适量、木耳适量、老抽王一勺、耗油一勺、白砂糖适量、蒜四瓣、葱一小段、生抽酱油一勺、木薯淀粉一勺、郫县豆瓣酱一勺、植物油适量。【具体作法步骤如下所示】

便是我推荐给大家的“木耳炒豆腐皮”的处理方式,点一点儿特色美食每日推荐给大家不一样美食制作方法和技巧,大家如果有什么好的建议还是下边评论留言,喜欢的小伙伴能够关注点赞.

⑥ 木耳豆腐怎么炒

最近木耳加豆腐火了,简单一做营养美味,孩子三天两头点名吃

木耳炒豆腐这道菜味道清淡爽口,具有健脾开胃,养颜活血的效果,常吃会使女性皮肤越来越好,木耳富含铁质,可以补血,豆腐可以补充钙质及蛋白质,非常适合备孕期的准妈妈吃。下面我们一起来看看做法吧。

用料:豆腐、木耳、小葱、生姜、青红辣椒、生抽、酱油、耗油、食用油、白糖、淀粉

做法步骤:

第一步:准备一块老豆腐,切成三角块放入盘中备用。

第二步:平底锅内加入食用油,油烧热之后下入豆腐,开中小火慢煎,豆腐煎至五面金黄之后加入盘中备用。

第三步:把青红辣椒切成块,大蒜切成片,小葱切成段,木耳焯水后切成小块。

第四步:锅内油烧热加入蒜片小葱爆香,加入青红辣椒,辣椒变色之后加入木耳,开中火翻炒,加入豆腐块继续翻炒,加入生抽,酱油,耗油,食用盐,白糖,继续翻炒把调料化开。

第五步:加入小葱翻炒,最后加入水淀粉,开大火收一下汁就完成了。