㈠ 包浆豆腐的吃法
包浆豆腐怎么做
1. 豆腐切一厘米左右厚度,(不要太大太宽不容易成型),放入有少许苏打粉的清水里侵泡24小时左右备用。
2. 小葱,芹菜,香菜,折耳根(不要叶子)切末 备用。
3. 侵泡好的豆腐用清水冲洗沥干水份,锅烧热后入油,这是油量比平时多些,下如豆腐,小火煎至(时间不要过长,略微定型即可,只煎一面,不需要煎两面)。这时就需要均匀的撒盐,豆腐才入味
4. 两分钟左右撒孜然粉,辣椒面,味精,折耳根在煎二分钟,最后撒上芹菜香菜末。
包浆豆腐的做法
1豆腐切成小块,把清水和小苏打、盐混合倒入豆腐块中,用温水是浸泡4个小时,或者用冷水浸泡8个小时,浸泡后沥干水分再开始炸制。
2大家注意一定要表面变干才可以去炸,炸的时候油温要高才不会炸爆,这个原本是需要云南那边的豆腐的,我就是买不到才用普通豆腐炸的,炸制出锅后,用辣椒面,鸡精,盐,白砂糖,花椒粉以自己喜欢的比例调制,也可以加入折耳根等调料。
包浆豆腐是什么
所谓包浆豆腐,就是豆腐中间包有豆浆,在铁板上翻面煎,撒胡椒粉等调料,最后成品是外面脆、老,里面鲜、嫩,如老豆腐包着水豆腐一般,有一点豆浆在吃的时候会流出来。
豆腐的营养价值
第一、豆腐的营养十分多,因为豆腐是大豆产生,所以有很好的营养成分,豆腐是最佳的低胰岛素的氨茎的特种食品,对于健康益处很大。
第二、因为豆腐含有一张特殊的草酸物质,所以可以改善人体脂肪结构,而且更重要的是豆腐可以预防和抵制癌症,特别是乳腺癌一类。
第三、豆腐还具有很强的钙含量,而且有氨基酸成分,对于预防更年期病症有很好的作用,也可以抵制更年期疾病。高质量的钙含量,是的豆腐可以预防和抵制骨质疏松症。
㈡ 石屏豆腐怎么做好吃
“云南十八怪,石屏豆腐烤着卖”,包浆豆腐外焦里嫩,口感迷人,再配上香辣爽口,回味无穷的调料,是一道很受欢迎的小吃。大家一般是在夜市或小吃摊吃的,现在很多超市里都有盒装的包浆豆腐卖了,更加卫生。尤其现在进入寒冷时节,自己在家做,比出去吃更合适。
这个铁板爆浆豆腐,真的是很好吃,外焦里嫩,再加上浓浓的酱汁,十分下饭!散发着浓郁豆香的包浆豆腐一入口,鲜嫩而不失Q弹的口感就瞬间被征服,一口气连吃十个都还不过瘾!
做法
1.蒜末、辣椒粉、豆瓣酱、小米椒切末倒入碗中,加入1勺热油,激出香味
2.再加入一勺生抽,一勺蚝油,一勺糖,盐搅拌均匀
3.石屏豆腐倒出来用清水多冲洗几次拍笑,平底锅稍微倒一点油 ,小火放入豆腐均匀摆放
4.晃动锅子,或者筷子都能翻面,十分钟左右,豆腐两面金黄
5.倒入酱汁,煮3分钟入味即可开吃
6.撒上香菜,Q弹爽滑可口的铁板豆腐,你舍销贺耐得一口吃掉吗?
小贴士
1.石屏豆腐收到后难免会有一点点臭味,属于豆腐的正常发酵,不是坏,这是豆腐放几天后的自然现象!
2.小火慢煎,有条件的也可以碳火烘烤都很好吃
3.白糖一定要亏春放,能吃辣的可以再加入勺油泼辣子,会更香!
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㈢ 包浆豆腐怎么做好吃
首先将包浆豆腐从冰箱取出来,放入锅中。
煎至一面金黄后翻面,煎大概10分钟。
然后调酱料,在碗中放入辣椒油、酱油、香醋搅匀。
最后煎好的豆腐蘸料吃即可。
㈣ 云南石屏包浆豆腐做法,云南石屏包浆豆腐怎么做好吃
说起包浆豆腐,那其中最好吃的就莫过于云南石屏的包浆豆腐了,吃过的都赞不绝口,其实在家也是可以制作云南石屏包浆豆腐的,而且制作方法也是非常简单的,那么云南石屏包浆豆腐做法,云南石屏包浆豆腐怎么做好吃?
云南石屏包浆豆腐做法其实也比较简单,具体如下:
1、将豆腐放入纯净水中浸没,在水中加入一勺食用碱和半勺盐,浸泡7-10小时;
2、将豆腐捞出,沥干水;
3、在锅内倒油,加热后将豆腐放入,炸至两面金黄,捞出锅,装盘。配上蘸料,就可以开吃了。
云南石屏包浆豆腐制作工艺简单,而且食材很容易获取,其难点就在于掌握火候,如果喜欢吃,可以多加练习,相信很快就能找到感觉,炸出最好的状态。其蘸料可以购买,或者自己根据个人口味进行调制。不过,油炸食品最好不要多吃,因为热量很高,不利于身体健康。
如果实在不会做,也可以在网上购买。云南石屏豆腐可以蒸着吃、红烧炖菜吃、也可以打火锅或者煮汤吃,也都是非常美味的,包浆豆腐怎么做都是有独特的美味口感的,可以都尝试一下。
㈤ 包浆豆腐是哪里的 云南特色小吃
包浆豆腐是地道的云南小吃,是云南红河州建水县的一大特色,在当地非常受欢迎,后来在全国也流行起来了,是一道吃了就会上瘾的美食。
包浆豆腐是哪里的
包浆豆腐是云南省红河州建水县的特色小吃。主要材料有豆腐等。口味咸香。民谣云:臭豆腐,要数临安府(临安府即建水),闻着臭,吃着香,胀鼓圆圆黄灿灿,四棱八角讨人想,三顿不吃心慌慌。
包浆豆腐怎么做好处
1.豆腐、猪肉末、葱末、蒜末、辣椒面,先准备好材料,做菜才不慌乱!
2.锅中放油,油热下包浆豆腐(这个不知道是不是云南特有)慢慢翻炒,翻炒过程中把豆腐用锅铲压碎。
3.压碎的包浆豆腐加入猪肉末进行翻炒,这个过程中加些水,这样豆腐和肉末混合后会更香。
4.快起锅时加入葱末和蒜末继续翻炒
5.加入准备好的麻辣辣椒粉(这个我买的是小袋装的单山特麻特辣沾水包)辣椒适量哦,加酱油,盐适量,如果和我一样用沾水包,盐要少加,因为沾水包里面已经有盐了,最后拌匀后起锅。
6.装盘时放些葱末看着有食欲,这个又麻又辣超下饭!
包浆豆腐好吃吗
重庆人民就是对烧烤啤酒无法拒绝,一个月不吃一两次烧烤总觉得差点什么的感觉。听闻新开了一家各方面特色兼具的烧烤店,肯定就要来试试了。他们家的烤鱼,上面满满的一层泡椒!!!外面一层鱼皮烤的很椒,好好吃,里面的鱼肉要蘸着里面的汁吃~不然会有一点不入味的感觉包浆豆腐是我最爱的一道菜!!!!!里面真的是那种咬一口,里面的豆浆就会喷出来的口感 和我在丽江吃的一模一样!外面还有折耳根和香菜~加在豆腐上一起吃!!!!!
多吃豆腐的好处
1豆腐的功效很多,特别是酱豆腐和臭豆腐可以健脑,而且作用十分明显,另外豆腐作为食药兼备的食品,具有益气、补虚等多方面的功能,一些身体比较虚的人,可以经常吃一些豆腐比较好。
2豆腐是一种十分易于老年人和孩子的食品,因为豆腐十分好消化,可以温养肠胃,对于有胃炎和肠炎的人来说,吃豆腐是最佳的选择,而且营养也好吸收不会增加胃口的负担!
㈥ 脆皮包浆豆腐
脆皮包浆豆腐
步骤4
收汁时加入糖、蚝油提味。
茄汁包浆豆腐的烹饪技巧
煎豆腐时成型后再翻另一面,以免破皮。
做菜好吃都有技巧,
㈦ 包浆豆腐用小苏打和盐泡吗
今年疫情期间,云南的包浆豆腐真的是火遍全国,朋友圈居然有外省人卖云南豆腐的!作为外地人,一开始真不知道这个包浆豆腐是什么东西,然而吃过一次就忘不了了!包浆豆腐,吃的不是菜是艺术,是云南的特色美食,因为这是一块有灵魂的豆腐,研究好长时间了,不知秘方,但也能做出像样的家常版包浆豆腐,想吃就自己动手吧!来吧,今天就分享一下吧!
老豆腐两块,盐一勺,小苏打一勺,冷水泡18个小时(记得放冰箱),温水泡4个小时。
取出清水小心漂洗一下,豆腐会烂的哦,喷上一点点橄榄油,放空气炸锅或平底锅煎至两面金黄,听说最好吃的吃法是烤着吃,放点孜然粉之类的,里面是浆,蘸着调料吃。我试了下,感觉还是油炸的好吃(但热量会高一些),外皮酥脆,内里象豆花一样嫩,配上自己喜欢的酱料,外酥里嫩。绝对有包浆哦,试试,很简单的!
我喜欢刚炸出来的直接吃,巴适 刚起锅最香。
做这道美食小吃时,一定要买老豆腐,泡的时间稍长点,包浆就会越成功。老豆腐泡之后需要清水清洗一遍吗?不用的,因为小苏打不用洗,一定让表面干爽,油温要高,不然就会漏浆,一炸表面就漏了。
普通豆腐可以替代吗?不可以,口感差太多。用盐卤水点的豆腐还是石膏点的豆腐做吗?都可以,只要是老豆腐就行。
豆腐跟小苏打有比例吗?有的,一般是400克豆腐8克小苏打6克盐。
低热量食物,即饱口腹之欲又少涨肉肉!简言之就是普通老豆腐,切成块块,放在小苏打水,加点盐,泡半天,取出来,吸干表面水份就成了,这样的外酥里包浆豆腐你学会了吗?