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鸡蛋猪肉怎么蒸才好吃

发布时间: 2023-08-27 10:36:07

A. 肉末蒸鸡蛋怎么做好吃

肉末蒸鸡蛋的吃法
主料
五花肉
100g
鸡蛋
1个
辅料
柿子椒
半个
小葱
1颗
大蒜瓣
1瓣
生姜
1小块
生抽
少许

适量
玉米淀粉
少许
香油
少许
步骤

1.原材料

2.葱、姜、蒜切成末

3.柿子椒切成小颗粒

4.五花肉剁成肉末

5.将鸡蛋打入肉末里,加入柿子椒颗粒

6.加入葱姜蒜末、生抽、香油、盐、玉米淀粉,朝一个方向转圈搅拌均匀

7.装入带有盖子的容器里,没有盖子的包上保鲜膜,膜上用牙签插几个小孔

8.放入蒸锅里蒸40分钟左右

9.出锅了,装点上胡萝卜花,很鲜嫩哟

B. 鸡蛋和肉一起蒸,怎么做

用料

主料

  • 肉蒸蛋成品图

C. 蒸蛋里加肉怎么做

肉末蒸蛋

原料:鸡蛋3个、猪肉50g

调味料:太白粉各5g、酱油10g、精盐2g、味精0.5g、食油25g

制作流程:

1、将鸡蛋打入碗内搅散,放入精盐、味精、清水(适量)搅匀,上笼蒸熟。

2、选用三成肥、七成瘦的猪肉剁成末。

3、锅放炉火上,放入食油烧热,放入肉末,炒至松散出油时,加入葱末、酱油、味精及水(适量),用太白粉用水调匀勾芡后,浇在蒸好的鸡蛋上面即成。

营养价值:

鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、DHA和卵磷脂、卵黄素、丰富的维生素B和其他微量元素等人体所需的营养物质,多吃鸡蛋可以补充我们所需的蛋白质,这样对我们的肝脏组织有修复作用。这些营养物质对我们的神经系统和身体发育是十分有利的,能够帮助我们健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞的再生。食用鸡蛋可以帮助我们分解和氧化我们体内的致癌物质。所以多吃鸡蛋也有防止癌症的作用。

D. 肉末蒸蛋怎么制作才最好吃呢

很多人都喜欢吃肉末蒸蛋,制作方法非常简单。先把猪肉剁成肉馅,然后把鸡蛋打到容器里,再加上凉开水,加上盐,过滤两遍,最后把猪肉末加到鸡蛋液里放到一个碗里,盖上保鲜膜,上锅蒸熟就可以了。

1、制作肉末蒸蛋,先准备食材。

还可以在猪肉末中加入鸡蛋,加入酱油,料酒,盐,鸡精。把猪肉末朝顺时针方向进行搅拌,待搅拌均匀后,把肉末装到一个盘子里,在肉末中间抠出一个洞,在洞中打入一个鸡蛋。上锅蒸15分钟,取出来,淋上香油,撒上葱花,就可以开吃了。肉末蒸蛋既好看又有营养,猪肉和鸡蛋的营养丰富,常吃鸡蛋可以提高身体免疫力,制作肉末蒸蛋时要把握好时间,千万不能超时。

E. 肉和鸡蛋怎么蒸

首先我们需要用到的食材有:鸡蛋,猪肉适量,小葱,生抽蚝油,料酒,食用盐,食用油适量

具体制作步骤:

1:首先我们需要将准备好的猪肉清洗干净之后用刀剁成碎末,然后将其放入一个小碗中,依次向碗中加入适量生抽,食用盐,蚝油和少许料酒让猪肉稍微腌制一下,接着我们另外准备一个小碗,向里面打入两个鸡蛋,用筷子搅散,也依次向其中加入少许生抽和食用盐。

2:准备一个蒸锅,将准备好的鸡蛋液放到蒸锅上面蒸十分钟左右,另一边我们准备一个小炒锅,起锅烧油,油七成热时将准备好的肉沫放到锅中炒熟,可以加一点食用盐来调味。

3:将炒好的肉沫放到蒸蛋上面,继续放在蒸锅上面蒸十分钟左右直至鸡蛋和肉沫可以融合在一起,最后在表面撒上一点葱花就可以出锅啦!
1.肉末加料酒、生抽、白胡椒粉和盐稍腌制一会儿入味去腥…早上没时间也可以省略腌制。准备食材的时候蒸锅烧水。

2.加杂蔬菜丁和葱花拌匀,没有杂蔬可以不放,放的目的是为了营养丰富、肉不腻…个人认为,有马蹄碎、玉米粒放进去也会好吃。

3.肉菜葱末拌匀,随意铺平,不必压实影响口感,在准备打鸡蛋的地方拨个小窝窝…打进鸡蛋。我盘子大、鸡蛋小,共打了6个。

4.水烧开后,中火上锅蒸15分钟。水汽滴落在蛋里没关系,有汤汁的口感更好。

F. 鸡蛋蒸瘦肉怎么做好吃

瘦肉蒸蛋

主料

猪肉适量 大葱1块 鸡蛋1个

瘦肉蒸蛋的做法步骤

1.把猪肉,大葱剁碎

2.放盐,鸡精,醋,酱油,食用油,醋跟酱油少放点,我这没注意倒多了

3.肉馅拌好放入瓷碗里,打上一个鸡蛋在上面

4.放入锅里隔水蒸

5.好啦,出锅。味道还不错哟

小贴士

我觉得还是别放大葱了,我这拌的就是饺子