Ⅰ 炖鸡汤能放嫩豆腐吗
可以的。
豆腐鸡汤做法
主料:土鸡1只 、豆腐300克
配料:精盐适量、葱末适量、姜4片、胡椒粉适量
步骤
1.土鸡清洗干净,切块。
2.豆腐切块
3.将切好的鸡块放入沸水中煮2-3分钟,捞出
4.取汤锅放适量的清水,将鸡块等配料放入,约50分钟
5.再放进切好的豆腐和盐煮10分钟,
6.根据自己的口味放入香菜等配料即可
鸡汤功效
1.强健筋骨不仅可以补肾养血,更可达到强健筋骨的作用,可以作为冬令进补。
2.滋补身体、补充营养。可滋阴调经,健脾、补肾固精,此外含有钙质,可预防骨质疏松。
3.补肾养肾:冬天想要养肾补肾的话,建议可以利用鸡汤来进补,可以改善腰酸背痛、手脚冰冷、频尿、夜尿等等问题。
Ⅱ 油豆腐香菇炖鸡怎么烧
油豆腐香菇鸡的做法
材料:油豆腐(豆泡)、鸡、干香菇、粉丝、青菜、姜片
调料:白胡椒粉、盐
做法:
1、干香菇彻底冲洗干净,用温水泡软,香菇水留用;
2、豆泡用清水冲一下;
3、鸡腿洗净剁成块,飞水后冲净沥干;
4、锅入少许油,热后下入姜片爆香;然后倒入鸡块,略微翻炒;
5、将鸡块移入砂锅,倒入泡香菇的水和适量温水,大火煮开后转小火煲10分钟;
6、倒入豆泡继续煲5分钟;
7、青菜清洗干净;
8、放入粉丝略煮片刻;
9、再放入青菜略煮即可。最后调入白胡椒粉和盐。
Ⅲ 鸡肉豆腐怎么做好吃
喜欢炖鸡吃的人们注意了,在炖鸡的时候选择加入什么食材是很有讲究的,今天推荐大家加入豆腐一起炖,这样做出来的美食更加有营养,对身体有很好的滋补功效,下面为你介绍做这道美食的详细步骤。
一、鸡块炖豆腐的做法
制作材料
主料:母鸡300克,豆腐(北)300克
辅料:火腿50克,油菜心25克
调料:大葱10克,姜10克,盐4克,味精1克,料酒10克,香油2克
制作方法
1.将母鸡洗净剁成块,放入沸水中氽一下,捞出,用沸水冲去血水备用;
2.将豆腐切成大片;
3.葱切段、姜切块;
4.熟火腿切成长方片;
5.青菜心(油菜心)切成段;
6.将锅置于旺火上,加入清水1500克,净母鸡块和豆腐片烧沸;
7.用小火炖50分钟,放入熟火腿片、青菜心段、葱段、姜块、精盐、味精、料酒,炖至原料入味,淋上香油搅匀即可。
二、香辣豆腐鸡块的做法
1.将鸡翅上段斩小块。
2.然后用盐,料酒腌制片刻。
3.水豆腐和辣椒切小块。
4.蒜米切丁
5.炒锅将鸡块煎炒至干身。然后捞起。
6.将水豆腐块放入炒锅煎至两面金黄。
7.另起锅热油然后将蒜米和辣椒爆香。
8.然后放入煎好的豆腐和鸡块,加少许生抽和鸡精大火快速翻炒均匀味道即可。
9.炒好的“香辣豆腐鸡块”鸡肉香脆豆腐皮脆里嫩。香辣的味道,非常下饭。
三、豆腐炖鸡块
1.鸡翅解冻。
2.切成小块。
3.切成小块之后加入生抽,姜末,料酒腌二十分钟。
4.坐锅烧水,水开后把切好的豆腐放进去焯去豆腥味捞出。
5.焯好豆腐后把鸡块下锅焯去血水捞出。
6.另起锅烧油,油热后把鸡块下锅烧香。
7.加入姜末和辣椒。
8.加入一大碗清水盖上盖大火煮十五分钟。
9.十五分钟后加入豆腐。
10.煮两分钟之后加入精盐,搅匀即可。
Ⅳ 豆腐和鸡肉怎么做好吃
豆腐和鸡怎么做好吃?豆腐和鸡可以将鸡炒成麻辣火锅鸡,然后将豆腐炖在里面,软嫩可口,香辣非常开胃。
Ⅳ 臭豆腐炖鸡怎么做
用料
主料
鸡腿1个
豆腐200克
辅料
小白菜200克
香菇100克
姜适量
枸杞2克
调料
料酒3克
食盐适量
鸡汤炖豆腐
1准备好所用的食材,把鸡腿洗净切块,用凉水、加料酒焯煮,捞起去掉血沫,香菇洗净切块,枸杞泡泡洗净。把豆腐切块。
2用开水烫3分钟左右捞起。小白菜用淡盐水泡泡洗净,姜切片。煲里加鸡腿块,香菇片、水、姜,大火烧开转小火煲50分钟左右。
3煲鸡腿熟透,加豆腐块、盐、枸杞煮开。加小白菜,再次煮开即可。