‘壹’ 偶然听说西葫芦加豆腐,做起来也可以非常好吃,对吗
西葫芦加豆腐是非常美味可口的,而且很清淡,对减肥的人也有一定的效果。首先呢先把豆腐放在一个碗中,用开水烫一下,可以去除它的腥味。二把西葫芦洗净切除,头部和尾部在切成细丝,里面放一勺食盐,搅拌均匀,杀一下它的水分。三把豆腐蒸好后,用铲子碾碎,碾成碎末,四胡萝卜切成小块,把胡萝卜放在豆腐里面。酸辣西葫芦也是一道非常美味的美食。首先呢把西葫芦清洗干净,掏出籽装盘备用,准备大葱、生姜,把上锅开火把葱、姜炒香,然后倒入西葫芦,翻炒几个回合加醋少许白醋就可以继续翻炒并加盐,快出锅的时候加入一些鸡粉就可以出锅了,最好是用白醋,因为它可以不影响它的营养成分。是不是非常简单。
小贴士:素饺子,皮可以擀的薄一些,薄皮大馅才更能体现出馅料的鲜美。南瓜泥最好是蒸的,比煮的含水量小点,这样还能多放点南瓜,增加粗纤维。但是也要分次的加入面粉中,试着来,才能和个满意的面团。
‘叁’ 西葫芦豆腐大蒸饺的做法步骤图,怎么做好吃
用料
西葫芦 1个
老豆腐 半块
面粉 适量
香油 几滴
西葫芦豆腐大蒸饺的做法
水烧热,不要太热,稍微烫手就行了,和面,揉成比较软的面团,放在盆里用湿布盖上,静置。
西葫芦擦成丝,放些盐,老豆腐控水,压碎,将西葫芦拧干水,与豆腐相拌,放入适量姜末,盐,香油和成馅儿。
小贴士
上蒸锅前记得把蒸帘布打湿。不然容易破底儿。
‘肆’ 豆腐西葫芦能一起吃么 西葫芦和豆腐怎么做好吃
1豆腐西葫芦能一起吃么
可以一起吃。
豆腐西葫芦同食防病毒性感冒。豆腐含有大量的植物蛋白,西葫芦含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干扰素,提高免疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用。两者共用同食,对预防病毒性感冒有一定功效。
2西葫芦和豆腐怎么做好吃
1、准备一个西葫芦,将西葫芦洗净后切成片儿。
2、再准备好提前煎高谨好的豆腐。
3、锅中放入适量油,油热后,放入蒜片爆香,然后将西葫芦放入锅中,翻炒均匀。
4、放入适量盐,鸡精,五香粉,生抽,陈醋,搅拌均匀。
5、将煎好的豆腐放入锅中,和西葫芦一起翻炒一下,煎豆腐的过程中已经放过调料,所以可以后放。
6、翻炒均匀之后,装盘就可以吃了,非常好吃。
3西葫芦有什么功效与作用
1、西葫芦是我们最常食用的一种蔬菜,一年四季都可以吃到,也是瓜类食物猜中含有维生素C最为丰富的,富含葡萄糖等营养物质,尤其是钙的含量极高。
2、西葫芦还具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功效,可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。
3、西葫芦含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干扰素,提高免疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用。西葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用。
4西葫芦如何挑选
1.用手捏捏看:以戚庆基瓜体紧实的西葫芦为佳,太软表示已经不新鲜。
2.看外观:外表无损伤具光泽、蒂头干燥无枯黑,颜色重的西葫芦风味最好。
3.掂量长度及重量:西葫芦长度约差纯在15~18公分左右、重量约250公克最为鲜嫩爽口。另有黄西葫芦,两者口感无太大差异,挑选方式与绿西葫芦相同。
‘伍’ 的做法,西葫芦鸡蛋豆腐饺子馅怎么做好吃
1.先把面粉和成面团备用
2.鸡蛋加少许料酒和亩御携盐搅匀
3.油热后,一边倒蛋液一边搅动,炒散,晾凉备用
4.西葫芦用擦板擦成细丝,放少许盐腌一下
5.西葫芦挤干水分拆橘放入容器里
6.加入油和花椒粉拌匀
7.把鸡蛋和虾皮放入拌匀
8.面团搓成长条迅伏
9.揪成小剂子
10.擀成饺子皮
11.放入饺子馅
12.对折捏成饺子
13.锅中做水,摆入饺子,中间留有缝隙
14.盖盖,用湿布将锅沿捂住,大火蒸5分即可
‘陆’ 西葫芦,黄花菜,粉条子,豆腐,鸡蛋,蘑菇可以混在一起包饺子吗
当然可以,而且一点问题都没有
我国的饮食文化博大精深,源远流长,在众多的菜系中,强调讲究的是色香味,把多种的食材混搭在一起进行烹饪,就能够构造出一款颇具特色的菜品,其中蘑菇是其中比较重要的一味食材,很多的菜品中加入了他,能够给这款菜起到增加鲜味,提高口感,丰富菜品的作用
类似这种操作,在我们国家最常见的火锅中就比较常见,加入了蘑菇,味道是非常非常鲜美的!
在你所提供的这几种食材中,在生物学上,他们和蘑菇并不会产生生物拮抗关系,也不会产生中毒现象,除非蘑菇是不经过鉴别的毒蘑菇,只要在正规的超市购买的,应该是没有问题的
‘柒’ 西葫芦豆腐水饺怎么做
用料
西葫芦
2个
豆毕唤激腐
一斤
大葱
一根
姜
适量
盐
适量
虾皮
适量
花生油
链虚 适量
花椒
手袜适量
西葫芦豆腐水饺的做法
碗里打一个鸡蛋加水和面,用棉布盖上面团,静置待用
豆腐上锅蒸三分钟,冷凉切小块。西葫芦切丝加适量食盐,静置五分钟,汆出水分。大葱姜切末。花生油在锅里熬热加上花椒,就是花椒油,冷凉备用。虾皮适量。以上所有食材混合均匀待用
揉面,出饺子皮,包饺子
锅里热水煮沸,放入水饺煮沸即可!
热腾腾的饺子吃起来吧!