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鸡蛋丝瓜西红柿怎么炒好吃

发布时间: 2023-08-24 03:13:02

A. 西红柿炒鸡蛋怎么做才能好吃

番茄炒蛋可以说是一道新手菜。

食材家常又简单,楼下小超市,自由菜市场,知名大商场都能够购买到这两种食材。

对于新手而言,很多时候纠结于是先放蛋还是先放番茄。

其实要想做的酸甜开胃,番茄炒蛋远不是看起来那么简单,一起来试试吧。

番茄的维生素C含量高,营养丰富,可以洗净后生食,当作水果来吃。

也可以制作成番茄酱,番茄汁,或者和番茄有关的菜肴。

比如我们今天的番茄炒蛋,就是特别的受大家欢迎,这时候的番茄就是当作蔬菜了。

既是蔬菜又是水果,除了番茄还有黄瓜,而且这两种食材营养丰富,还不会做菜的朋友一定要学。

关于番茄炒蛋这道菜的注意点,主要还是在食材上:

1、番茄要去皮再炒,去皮用开水浸泡5分钟,就非常容易了。

2、番茄切块下锅翻炒的时候要加点盐,这样番茄更软绵细碎,口感更好。

3、鸡蛋打成蛋液的时候可以加入白醋,使蛋液更嫩滑,

4、蛋液下锅定型一定要开小火,不然糊掉了,整道菜就是失败了。

最后撒点葱花点缀,增香上色,香味诱人,一起来品尝吧。

番茄炒蛋
食材清单:

番茄 2个 / 鸡蛋 3个 / 番茄酱 50克 / 白糖 1小勺 / 葱花 适量 / 食盐 适量

烹饪步骤

- step1 -

番茄洗净,顶部划十字刀,放碗中倒入开水浸泡5分钟,再剥去外皮备用。

- step2 -

番茄对半切开去蒂,再切成小块备用。

- step3 -

鸡蛋打入碗中,加1勺白醋,可以使蛋液更嫩滑,再加1小勺食盐调味,用筷子搅打均匀。

- step4 -

起锅下适量油烧热,倒入蛋液开小火煎至凝固定型,然后盛出备用。

- step5 -

锅里留底油下番茄块简单翻炒,下1小勺食盐,使番茄炒的过程中易碎。

再倒入番茄酱翻炒均匀。

- step6 -

接着倒入鸡蛋,调入1小勺白糖翻炒均匀,出锅前撒上葱花盛出装盘,番茄炒蛋就做好啦。

B. 鸡蛋炒丝瓜怎么做

食材: 丝瓜、鸡蛋、西红柿、大蒜、食盐
做法:
1、丝瓜削皮,然后清洗干净,并改刀成小块状。将切好的和灶丝瓜放入到一个小碗中,加入两勺的食盐,用筷子搅拌均匀后腌制10分钟左右。等到丝瓜中多余的水分被腌制出以后,用清水过滤一遍沥干备用。
2、起锅烧油,等到油温7成热的时候,将丝瓜倒入大火煸炒,直到丝瓜变软就可以控油捞出备用。
3、准备一个小碗,往碗中打入两个鸡蛋,用筷子将其搅打至起泡沫。再次起锅烧油,等到油温冒烟的时候,将鸡蛋倒入锅中进行煎炸,等渗差到鸡蛋被煎好以后捞出备丛棚皮用。锅中留少许的油,烧热以后放入大蒜进行爆香,把炒好的丝瓜和鸡蛋同时倒入锅中,用小火煸炒两分钟,再加入一小勺的食盐进行调味,就可以出锅了。