A. 火腿炒蛋的做法
导语 :火腿炒蛋是道快手菜,味道却不赖哦,一起来看看做法吧!
用料主料
火腿100g
调料
食盐适量 调和油适量 鸡蛋2个
火腿炒蛋的做法
1.火腿半根,鸡蛋2个
2.火腿切薄片
3.鸡蛋放少量的盐和生抽打散 打至起泡泡比较好
4.热油锅摊入火腿片
5.火腿煎的`2面有点焦色
6.倒入蛋液
7.倒入蛋液 想吃嫩滑的 用筷子快速搅拌
8.鸡蛋稍凝固就可以起锅
9.火腿炒蛋
B. 鸡蛋炒火腿怎么做好吃
火腿炒蛋做法一,
材料
大鸡蛋6只,火腿6块(三花牌长方形那种),洋葱2个,青葱1条,奶或水1汤匙,油适量
做法
1.蛋先打散,加奶(或水),加1茶匙盐。洋葱去皮切丁,葱去皮切花。
2.快火下3-4汤匙油,炒香洋葱;洋葱软身就加火腿略炒。转中快火,倒入蛋浆,当一面成形,加葱花就翻另一面。另一面煎硬就可以装盘。
火腿炒蛋做法二,
材料
玉米粒150公克,火腿50公克,黄瓜50公克,鸡蛋4颗,蒜末1小匙,葱2支,水120㏄,盐1小匙,糖2小匙,鸡粉1小匙,米酒1小匙,香油1大匙
做法
1.火腿及小黄瓜切丁;葱切成葱花;鸡蛋打散成蛋液,备用。
2.热一锅倒入适量的油,放入蒜末爆香后,放入作法1的蛋液炒至熟透。
3.加入所有调味料与作法1的火腿丁、小黄瓜丁及玉米粒拌炒均匀后,加入葱花与香油拌匀后即可。
火腿炒蛋做法三,
材料
葱(切葱花) 2支,新东阳火腿片(切小丁) 5片,鸡蛋(打散) 1个,苦茶油 3T,水 1量米C
做法
3T油爆香葱花、火腿丁,加水焖煮至汤汁收乾,加入蛋液炒熟即可。
火腿炒蛋饭做法四,
材料
1.火腿,蛋,米饭
2.酱油,花生油
做法
1.火腿切丁,蛋打均匀,锅中加适量油,将蛋炒开,加入火腿及米饭翻炒.
2.可加少许酱油,炒匀便可出锅.
C. 火腿肠炒鸡蛋的做法是怎样的
火腿肠切片,鸡蛋打散,先炒鸡蛋,再倒入火腿肠翻炒,加盐调味即可盛出。
食材:火腿肠150g,鸡蛋2个,小葱2根,油盐适量;
具体步骤:
1、火腿肠切片;
6、再放入葱段翻炒均匀关火即可。
菜品特色:家常口味、简单易学、非常下饭
营养价值:
鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用;富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生;
葱是温通阳气的养生佐料,作为调料品,葱的主要功能是去除荤、腥、膻等油腻厚味及菜肴中的异味,并产生特殊的香味,还有较强的杀菌作用。
注意事项
在火腿肠的选购和食用上,要注意精挑细选、科学均衡食用,避免购买和食用封口处发黑、发黏、变味的产品,以及肠衣破损、出油的产品。购买后,应在通风、阴凉、干燥处存放,并在保质期内尽早食用。食用时仔细观察肉肠是否有异物存在,发现异常立即停止食用。
D. 鸡蛋炒火腿肠怎么炒的好吃
鸡蛋炒火腿肠是一道以鸡蛋和火腿肠为主要食材的简单家常菜。既好看又好吃,做法更是简单得不得了,即便你是小学生,看过一遍做法之后就可以做给家里人吃,别担心不会做菜。下面简单介绍如何制作这道鸡蛋炒火腿肠。
鸡蛋炒火腿肠的食材:火腿肠150g、鸡蛋2个、黄瓜300g、油适量、盐适量。
鸡蛋炒火腿肠的做法:
1、火腿肠切片。
食用价值:
1、鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素等人体所需的营养物质,多吃鸡蛋可以补充我们所需的营养物质,尤其是蛋白质,对我们的肝脏组织有修复作用。
2、火腿肠富含碳水化合物,碳水化合物是构成机体的重要物质。另外,火腿肠富含蛋白质,具有维持钾钠平衡。并且火腿肠还有一定的食疗作用,有助于胃酸的分泌和食物的消化,宜于治疗饮食积滞证。
E. 火腿肠炒鸡蛋怎么做
好吃易做懒人菜,火腿肠炒鸡蛋,5分钟就好,简单美味,好吃下饭
犹记得小时候,父母每天早早的就起床,总要为我捯饬出丰盛又营养的早餐,让我吃得饱饱,心情愉悦地开启一天的学习之旅。如今,有了自己的孩子,也自然而然地延续了父母的习惯。看眼还在睡梦中的孩子,蹑手蹑脚地起床,为她去准备那丰富而又可口的早餐。
炒菜一般是两道,炖菜的话,由于耗时相对来说要久一些,早餐基本上就只做一道,但是,食材却要保证丰富。都说女儿要富养,别的方面给不了她太多,吃还是要尽可能的舒服着的。
女儿不太爱吃鸡蛋,为了纠正她这稍微的偏食,没办法,各种鸡蛋的花样吃法研究得不要太多,恰好,她虽不是无肉不欢,但火腿肠确是至爱,于是乎,火腿肠炒鸡蛋成了自家的保留菜品,我也乐得开心,毕竟,这道菜做起来实在是简单快手了,五分钟不到就可以完美出炉。
好吃易做懒人菜,火腿肠炒鸡蛋,掌握三个小技巧,5分钟就好,酥香美味,简单快手,孩子爱吃更下饭。火腿肠炒鸡蛋,油要大一些,基本上全程都是微煎,火腿肠焦香四溢,鸡蛋蛋香浓郁,两者融合得非常完美,营养丰富,酥香美味,一口下去,口感相当的棒,好看好吃,宝贝吃得超过瘾。
简单好吃又营养美味的懒人家常菜火腿肠炒鸡蛋的做法:
食材:火腿肠2根、鸡蛋2个、姜丝、食用油适量
做法:
1、用刀口在距离火腿肠一端的锁扣约两厘米处向上划,一直到另一个锁扣附近;
2、将火腿肠的外包装纸轻轻一拉,很容易就可以将整根火腿肠剥开;
3、用刀将火腿肠切两半,取一半,再纵向对切;
4、将火腿肠切成细长的薄片;生姜去皮,洗净,切成姜丝;
5、两个鸡蛋打入小碗中,用筷子快速搅打成蛋液,能看到有细腻均匀的气泡产生;
6、炒锅中放入适量的食用油,建议多放些,火腿肠和鸡蛋都是需要用油来煎制的;
7、放入姜丝,中火,将姜丝爆香,能看到热油四溅;
8、倒入火腿肠,要散开,且不要翻炒;
9、将火腿肠煎至焦黄色,能闻到火腿肠独特的香味,翻一下面;
10、火腿肠两面都煎好后,淋入鸡蛋液,注意,不是一下子将鸡蛋液全倒入进去,而是手拿着碗,倾斜着,在火腿肠的上方,转圈倒下,鸡蛋液倒完,可以看到先倒的部分,已经被油煎的咕噜噜的起泡;
11、鸡蛋煎得差不多,用锅铲翻面,将原本顶部的蛋液也煎一下,然后,快速翻炒,稍微炒散一些,火腿肠炒鸡蛋就做好了,可以出锅装盘开吃。
火腿肠炒鸡蛋是一道再普通不过的快炒家常菜,简单易做,好看好吃,哪怕厨房小白,看过一遍之后也可以轻松地做给家里人吃。尤其早上食欲不佳,还非常的赶时间,就可以换个口味,来份火腿肠炒鸡蛋,就着馒头或面条,滋味十足,开胃下饭。哪怕挑食或不爱吃鸡蛋的孩子,也能吃出满嘴的鲜香和幸福感。
火腿肠炒鸡蛋虽然做起来非常的简单快手,但是,想要做的好吃,还是需要掌握一些技巧的。比如,你要想吃到小编做的这种焦香四溢的,首先,火腿肠就不要切得太厚,当然,太薄也是不可以的,否则,一炒就烂了。其次,鸡蛋要快速的打出带有许多泡泡的细腻蛋液,需要用筷子顺时针的上下转动搅打,只有蛋液搅打好了,炒出来的鸡蛋味道才会更加的酥香。最后,要用热锅下火腿肠,并且将火腿肠散开,所以火候中火即可,大火容易糊锅,小火的话,火腿肠也容易沾在锅底。最后,蛋液一定不要一次性全部倒入,而要围着火腿肠转圈缓慢的倒入,这样,基本上,倒完的时候,蛋液也就煎得差不多了,跟火腿肠一起翻面后炒散就可以出锅了。
好了,这道超简单的火腿肠炒鸡蛋,大家应该都学会了吧,那抓紧大展厨艺吧,今后再也不用因没人做饭而生啃火腿肠或煎不好鸡蛋了。哪怕再赶时间的早上,也能吃上一顿热乎又营养美味的早餐了
F. 火腿炒鸡蛋怎么炒才好吃
您好:这道菜不是很难,我是一名宝妈,我家仔也喜欢吃,小朋友基本都喜欢吃火腿的,如果放点玉米味道也不错哦。
1.
火腿切成片。
2.小葱摘洗干净切滚刀块。
3.粘锅加入少许油烧热,下入蛋液煎至两面金黄盛出。
4.继续烧热,下入蒜瓣爆香,下入火腿炒香。
?5.下入小葱翻炒,炒出葱香。
6.下入鸡蛋,调入一滴蚝油,撒适量盐,鸡精调味即可。