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豆腐皮炒木耳好不好吃

发布时间: 2023-08-23 19:59:52

A. 木耳豆皮怎么做好吃

原料:豆皮、木耳、红萝卜、黄瓜、醋、油、盐、蚝油、五香粉。

做法步骤:

第8步、出锅加盐调味即可。

B. 木耳豆腐皮怎么做好吃

豆皮的主要成分是黄豆,其蛋白质丰富,富含粗纤维,常吃有健脾开胃,强身健体的功效,但是因为是豆制品,豆腥味重,如何去除豆腥,让菜更鲜香,也是非常有讲究的,下面就给大家介绍一下具体做法。

甜椒木耳炒豆皮,嫩滑爽口香辣过瘾,健脾开胃搭配米饭更美味
甜椒木耳炒豆皮原料:

豆皮 3张

干木耳 1把

青甜椒 1只

红甜椒 1只

盐 适量

生抽 1汤匙

蚝油 1汤匙

老抽 少许

蒜 5瓣

鸡精 少许

胡椒粉 少许

甜椒木耳炒豆皮,嫩滑爽口香辣过瘾,健脾开胃搭配米饭更美味
制作方法:

1.黑木耳一小把放于碗中,加一勺盐,一勺面粉,倒入一碗水,用手稍微抓拌,静置10分钟,充分浸泡。豆皮洗净,切成菱形片,放入碗中备用。

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2.青红甜椒,切菱形片放入碗中备用。

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葱切葱花,蒜拍碎切末放入碗中备用。

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3.调制料汁,碗中加一勺生抽,一勺蚝油,少许老抽,少许鸡精,少许盐,胡椒粉少许,2勺淀粉,加入半杯水搅拌均匀备用。

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4.将泡好的木耳捞出,用清水洗净。

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锅中烧开水,放入木耳焯水2分钟,让木耳成熟,捞出备用。

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水再次烧开,下入豆皮焯水1分钟,去除豆腥味。捞出沥干水分备用。

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5.锅热倒入植物油,下入葱花蒜末炒香,下入一勺豆瓣酱炒出红油。

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下入黑木耳炒十秒,再下入豆皮炒匀,倒入调好的料汁,翻炒大约2分钟,下入青红甜椒,翻炒至入味,让汤汁收至浓稠,即可出锅装盘。

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菜品特点:色泽红亮,润滑爽口,香辣过瘾,营养丰富。

小贴士:木耳由于本身会附着许多灰尘和细菌,所以泡的时候加入少许盐杀菌,再加入面粉可以吸附灰尘,这样清晰的干净,不会吃坏肠胃。豆皮经过开水烫过,可以去除豆腥味,木耳也烫熟,吃起来更放心。

C. 腐竹炒木耳好吃有诀窍,脆嫩可口,开胃下饭,我家隔三岔五这样吃

每天更新各种家常菜、农家菜的做法,让您吃好每一天

大家好,我是乡村潘哥,来自农村的一个爱做菜的乡厨

腐竹是我们常见的一道家常菜,一般大人小孩都爱吃,腐竹又称豆腐皮,不但具有独特的口感还含有丰富的蛋白质和营养,很多人都用来做凉拌菜,冬天天冷,教大家做一道好吃的热菜,吃着也舒服。接下来我们看一下详细的制作步骤吧!

1、先准备一些干腐竹和干木耳、还有前腿肉和青红辣椒各适量。

2、先把干的腐竹和干的木耳用水浸泡4个小时。

3、把泡发好的腐竹切成段,把木耳稍微改一下刀就可以了。

4、把肉切成片,青辣椒和红辣椒都切成菱形片,还要切点大蒜、葱切成段,这样不但好吃还好看。

5、起锅,锅里倒水,水开后,把腐竹过一下水,过水的目的能使腐竹更柔软些,吃起来不会有硬块,再把木耳也过一下水捞出备用。

6、另起锅倒油,油烧热后把大蒜放下去炒香,再放点自己家做的辣椒酱,没有辣椒酱的可以用豆瓣酱代替。

7、辣椒酱炒香后把肉片放下去翻炒,肉炒熟后,再把切好的青红辣椒放下去翻炒。

8、青红辣椒翻炒均匀后把腐竹倒下去炒,翻炒一下后再把木耳倒下去继续翻炒。

9、开始调味,放点盐,放两勺生抽,继续翻炒均匀。

10、最后把切好的葱段放下去,淋上点生粉水勾芡即可。这样看上去是不是很有食欲,我家孙子一次都吃了两大碗饭,喜欢的朋友可以按我的这个方法试试!

D. 木耳炒豆腐皮怎么炒

众所周知,豆腐皮炒木耳是一道很常见的菜,而且吃着味道也不错,最关键的是你豆腐皮也是很有营养的,这道菜的做法也是蛮简单的,不过在做的过程中还是需要注意细节的。如果想把这道菜做成功,那就需要用心,只有用心去做,才会成功的,小伙伴们,赶紧来学习一下吧。

主料:油皮150克木耳(干)75克调料:酱油15克盐2克味精1克大葱5克姜2克大蒜2克淀粉(豌豆)5克色拉油30克各适量木耳炒豆腐皮的做法:
1.大葱、姜分别洗净,葱切花,姜切成丝;大蒜剥去蒜衣洗净切片;淀粉加水适量调匀成湿淀粉备用;将豆腐皮用温湿毛巾包起,使之润湿变软,切成2.5厘米长、1厘米宽的象眼片;水发木耳择洗干净,朵大的撕小。
2.锅架火上,放油烧至七八成热,放入葱花、姜丝、蒜片炝锅炒出香味后,投入豆腐皮和木耳煸炒几下,随即加入素汤适量、酱油、精盐,烧开后滚上两滚,放入味精拌匀,翻炒几下,用湿淀粉勾芡,淋入少许明油即成。
上述这些就是豆腐皮炒木耳的做法,大家是不是觉得非常简单,不过千万不可以小瞧了这道菜,细节需要注意的,比如说火候问题,再比如说放的材料方面也是需要注意的。学会了这道菜,可以做给自己吃,也可以做给身边爱吃这道菜的人吃,是不是觉得很有成就感,不妨去尝试做一下吧。

E. 木耳和豆腐皮能一起炒着吃吗

木耳的禁忌里面没有豆腐皮,所以尽管放心去烹调出美味营养佳肴来。

F. 白菜木耳豆腐皮可以在一块儿炒吗

我们在平时的饮食中,白菜,木耳,豆腐皮儿可以在一起炒。对,我们经常吃这种菜。因为这种炒法和这种食材都要对我们身体健康和免疫力很好。对我们的身体健康也很有帮助。因为白菜含有多种维生素。木耳和豆腐皮儿都是含有蛋白质和各种菌类。因为我们这种吃法对我们身体的免疫力还是很有好处。所以白菜,木耳和豆腐皮儿在一起。你最好的做法。

G. 豆皮木耳的做法大全

青椒豆皮炒黑木耳的用料

干黑木耳一小把 豆皮一小把

青椒1个 生抽1小勺

油适量 盐半小勺

姜丝少许

青椒豆皮炒黑木耳的做法

步骤7

放盐和生抽,再翻炒片刻起锅