当前位置:首页 » 地方美食 » 清淡鸡蛋汤怎么做才好吃
扩展阅读
岗杜街附近好吃的地方 2023-08-31 22:08:20
薯仔不炒丝怎么做好吃 2023-08-31 22:03:59

清淡鸡蛋汤怎么做才好吃

发布时间: 2023-08-23 05:17:32

⑴ 紫菜鸡蛋汤怎么做才好喝

对于喜欢咸汤的北方家庭来说,紫菜蛋汤是首选。

这桌大鱼大肉一定是少不了的。作为最后一道汤菜,紫菜鸡蛋汤必须先清淡,少油少盐,还必须有香菜粉和麻油来改善味道。至于是先放紫菜还是先放鸡蛋,我的回答是:一定要先放紫菜。紫菜需要泡煮一段时间,炖一段时间也很脆。鸡蛋应该放在最后,因为鸡蛋需要做成吸引人的鸡蛋花,稍微煮一下就可以放出来了。如果鸡蛋煮久了,不仅鸡蛋花会碎,还会起泡沫,影响食欲。

写在结尾

这样的紫菜鸡蛋汤是现成的,番茄红、油菜绿、蛋黄、木耳黑,颜色很漂亮,开胃,而且汤里鲜油少,花椒开胃,所以味道鲜美

⑵ 鸡蛋怎么煮汤才好吃

·40种鸡蛋汤的做法·

1.鸡蛋香菇韭菜汤原料:鸡蛋2个,香菇5朵,韭菜50g,植物油15g,盐,味精适量,高汤500g做法:1】锅置火上,放油烧热,放入鸡蛋用慢火煎炸至熟,放入汤锅内。2】香菇用温水浸泡后,去蒂洗净,切成细丝,再用开水焯熟,放入汤碗内;韭菜择洗干净,切段、氽熟,放在大汤碗中。3】汤锅置火上,放入高汤,盐;待汤开后,以味精调味,起锅倒入汤碗内即成

2.竹笋蛋花汤主料:鸡蛋100g,竹笋40g,银耳20g,鸡胸脯肉100g,油菜心100g 调料:盐6g,料酒6g,胡椒粉3g做法:1】 竹笋、雪耳(银耳)用清水浸发;2】 竹笋切去头尾; 3】 雪耳剪去蒂,撕碎,焯水,捞起沥干水分;4】 鸡脯肉洗净抹干,切片,加腌料腌片刻,待用;5】 菜心洗争,切约2寸长段;6】煮滚上汤100克放入全部材料煮至熟,捞起,置汤盆内,锅内鲜汤用湿淀粉勾芡,淋在材料上即成。

3.番茄蛋花汤原料:红番茄1~2个,鸡蛋1个,葱花1大匙调味料:高汤适量,盐少许,麻油数滴制法:1》将番茄洗净,去皮,切薄片,放进加了一倍清水的高汤中,煮10分钟。2》待汤滚沸,拌入打散的蛋液,撒下葱花,加盐调味,起锅前滴数滴麻油添香。

4.紫菜蛋花汤原料:紫菜30克,鸡蛋4只,虾米50克,赫、味精少许,葱花5克,米酒30克,油50克,高汤1碗制法:1》紫菜洗净,浸软,用开水汆过,挤干水分待用。2》鸡蛋打入碗中,加盐少许搅匀,虾米加酒浸泡10分钟。3》起油锅,爆虾米后加汤、紫菜烧沸。4》加盐、味精、葱花调味,倒入鸡蛋液搅匀即可。

5.酸辣蛋花汤材料:豆腐1块,黑木耳5朵,瘦肉1小块,榨菜1小包,葱1根,姜1片,鸡蛋1个,番茄1个,香醋2匙,盐1小匙,糖1匙,生抽1匙,豆瓣酱1大匙,粟粉1大匙,胡椒粉,酒油各少许做法:1】瘦肉洗净切细丝,加酒,盐略拌后加入少许粟粉醒5分钟备用。2】水发黑木耳,榨菜,葱,姜洗净切丝,番茄用热水浸烫1分钟后剥皮去籽,也切成丝。3】豆腐切丝,鸡蛋打匀.把香醋,糖,生抽,胡椒粉调成汁,粟粉调成水粉。4】锅烧热加油入豆瓣酱炒香泛红,加入肉丝略炒至肉变白盛起。原锅中加2大杯水,放入姜丝,黑木耳丝,水煮沸后加豆腐丝,榨菜丝,调味汁和肉丝.再煮起时入番茄丝,并加水粉起糊,后加葱丝,滑入鸡蛋汁并轻轻搅拌使蛋汁成丝状即成。

6.玉米蛋花汤原料:鸡蛋1个或2个,玉米1个,鲜嫩,脱粒在锅里煮的样子。做法:A,先把玉米在清滚水里煮熟,放一点盐,只放一点点就好了,要不咸了会冲淡玉米的清甜。B,鸡蛋打到碗里搅拌均匀,放一点点料酒,除鸡蛋腥味。搅拌均匀。C,玉米上浮时候,把鸡蛋倒入清水玉米中,搅拌几下,淋上少许油。立即关火,煮久了玉米和鸡蛋就会老了。如果有点葱花就更好,放点香菜配色最好

7.蛤蜊蛋汤原料:鸡蛋2个,蛤蜊250克,水发笋片25克,料酒、盐、味精各适量。制法:A,锅中放清水烧开,放蛤蜊煮至张开,取出蛤蜊肉,去内脏洗净,锅中水澄清,滗出待用。B,蛤蜊水倒入锅中,加笋片、盐、料酒,烧至沸,放入蛤蜊肉。倒入蛋液,加味精调味即成。

8.萝卜丝蛋花汤主料:鸡蛋100g,白萝卜200g调料:香油10g,盐3g,味精1g,植物油15g,大蒜5g,大葱5g,淀粉5g做法:1. 将萝卜洗净切成丝;葱切末;2. 蒜头拍碎切成蓉;3. 炒锅上火倒入植物油,烧七成热时下蒜蓉爆香,倒入萝卜丝略炒,加水煮沸5分钟后再倒入蛋液;4. 调味并勾薄芡,淋上香油,撒上葱末即可。

9.丝瓜蛋花汤主料:丝瓜480g,鸡蛋200g调料:大豆油40g,盐3克,味精2g,大葱5g.做法:1. 将丝瓜刮去外皮,切成菱形块,鸡蛋磕入碗内,用竹筷调匀,放盐;2. 炒锅上,舀入豆油烧至四成热,倒入蛋液,摊成鸡蛋饼,并用小火将两面煎成金黄色;3. 盛入碗内,改成小块,炒锅放在火上,锅内放入豆油烧热,放入葱末炸出香味,加入丝瓜炒至发软,加入开水约1920克,烧沸约5分钟;4. 放入蛋块,再用旺火烧3分钟,见汤汁变白时,放入盐、味精,起锅装入汤盆内即成。

10.酒酿红枣蛋花汤材料:酒酿3汤匙、蛋1个、冰糖3小匙、红枣10个、水400cc做法:1. 调味:水煮沸,加入酒酿、红枣煮约15分钟,最后加入冰糖再煮沸。2. 下蛋花:鸡蛋打匀后,下锅后搅拌均匀关火即可。 材料中的酒酿是香气来源,而红枣和冰糖则让甜味更丰富。 甜香的酒酿,入口清香且暖身

11.雪梨豆腐蛋花汤材料:豆腐200g,虾仁200g,猪肉@g,梨100g,鸡蛋150g,火腿25g,牛奶25g 调料:花生油25g,盐5g做法:1. 虾仁洗净,剁成蓉放在碗内,豆腐去掉老皮,搅碎放在虾仁蓉中,加盐,鸡蛋清,牛奶搅拌成均匀的豆腐泥。2. 生梨削皮去核,剁成碎末,加绞肉,盐拌匀成馅,然后取12个小酒盅,每只内壁涂上油,放入肉馅,再放上豆腐泥抹平,随后放上一撮火腿末,蒸约8分钟,与此同时,将清汤加盐,置旺火上,烧开后,盛在大汤碗内,随即将蒸好的豆腐由盅内取出放入汤即成。

12.香蔴叶蛋花汤材料:香蔴叶、枸杞、土鸡蛋、盐、鸡粉做法:1、取新鲜香蔴叶洗净沥干;2、枸杞以冷水稍加浸泡;3、土鸡蛋1或2只打散成蛋液;4、锅内水沸后,放入香蔴叶,煮至水再次沸腾;5、淋上事先备好的蛋液;6、撒上枸杞略煮,以盐、鸡粉调味,盛碗,淋几滴麻油即可。

13.豆腐鸡蛋汤原料:豆腐,鸡蛋,青菜(白菜或菠菜),金针菇,胡萝卜丝,盐,香油。制法:①青菜洗净切块,豆腐切小块,鸡蛋液打散备用。②煮开一锅水,将豆腐、金针菇、胡萝卜丝加入,水开后,将蛋液缓慢倒入,再将青菜放入,放盐,熄火后淋上香油。特点:口味鲜美,含丰富的营养成分,老幼皆宜。

14.苦参鸡蛋汤主料:鸡蛋1枚,苦参10克。做法:先将苦参水煎汁,然后将鸡蛋打碎搅匀,用煮沸的药汁冲鸡蛋,趁热服,一般3次即可见效。药用价值:主要治疗感冒风热型:发热、微恶风寒,或有汗出、头痛、鼻塞、或有少量稠涕、咽喉红肿疼痛、咳嗽痰稠,苔薄黄,脉浮数。

15.归姜鸡蛋汤主料:鸡蛋1枚,当归15g,干姜5g,红枣15g,陈皮5g,米酒20ml。做法:将当归、干姜、陈皮加水煮沸30分钟,去渣,将鸡蛋打散和米酒红枣放入药汁,再煮沸至红枣烂,饮汤吃蛋枣。药用价值:主要治疗痛经气血虚弱型:经期或经净后,小腹绵绵作痛,按之痛减,经色淡、质清稀,面色苍白、精神倦怠,舌质淡红,苔薄白,脉虚细。

16.羊肝菠菜鸡蛋汤做法:羊肝100克,切片,入沙锅内煮熟,然后捣烂; 菠菜250克,切段,与捣烂的羊肝同煮,开锅后加入鸡蛋液。 再开锅后,加精盐、味精即可食用。功能:羊肝明目,补血养血,对于夜盲症效果最佳。

17. 鸡柳蛋花汤原料:母鸡柳肉200克,火腿肉50克,鸡蛋清120克。调料 盐6克,胡椒粉1克,料酒25克,味精5克,湿淀粉少许,凉汤适量。制作过程:将鸡柳肉去筋砸成泥,用凉汤成糊状后,加入味精、湿淀粉搅匀,再倒入蛋清混合一起。火腿蒸熟剁成末。把汤烧至小开(大开易将糊冲散不成团),倾入调好的料,轻轻用勺推动不使沾锅,待已熟浮起时用细眼漏勺捞起入碗即成。

18.鸡蛋粉丝萝卜汤原料:鸡蛋1个,酱油3g,粉丝20g,食醋5g,白萝卜50g,食盐适量,味精1g,香油5g,清汤400g做法:1. 白萝卜去皮,根洗净,切成小薄片,放盘中待用.鸡蛋打入碗中,调匀2. 锅中放入清汤,上火烧开,加入粉丝,萝卜片,酱油,食醋,食盐,再烧开锅后,甩入鸡蛋液,撒入味精,淋入香油调匀,盛入汤盆即可。

19.鸡蛋面片汤原料:面粉400g,鸡蛋4个,青菜200g,香油15g,酱油20g,精盐10g,味精3g.制作方法:1)将面粉放入盆内,加入鸡蛋液,各成面团,揉好擀成薄片,切成小象眼块待用;菠菜择洗干净切末。2)将锅内倒入适量水,放在火上烧开,然后把面片下入,煮好后,加入菠菜末、酱油、精盐、味精,滴入香油即成。

20.百合鸡蛋汤材料:百合60克,鸡蛋2个。制法:先将百合洗净,再与洗净的鸡蛋一同入锅内,加水适量,煮至蛋熟,去蛋壳即成。适应症:适用于肺虚久咳。 用法:日服1剂,饮汤,吃蛋和百合。

21.何首乌鸡蛋汤原料:鸡蛋2只,何首乌5钱制法:1、何首乌洗净,同鸡蛋一齐煲清水两碗。2、煲一小时,取蛋去壳,再煲片刻即成,食蛋饮汤。 功效:补肝肾,益精血,滋阴强壮,抗胆固醇,动脉硬化,抗病毒。

22.美颜鸡蛋汤配料:腐竹皮一块,红枣五颗,鸡蛋一个,冰糖适量。做法:腐竹皮洗净泡水至软,鸡蛋去壳搅匀待用,红枣去核,用四碗水煮滚后,放入腐竹皮,红枣与冰糖,用小火煮30分钟,再加入鸡蛋搅匀即可食用 腐竹皮是豆浆凝结的上层皮,含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、钠以及维生素B1、B2等。维生素B1、B2帮助碳水化合物、脂肪、蛋白质等新陈代谢,养颜美肤,同时还保护视力,使食欲、消化正常,维持心脏与神经系统的运作。红枣,滋阴补血健脾,对身体有镇静作用,并可治疗失眠及晕眩。鸡蛋则更是不可缺少的营养物质。

23. 牛奶鸡蛋汤材料:鸡蛋2个,牛奶50g,葱花,盐、姜末、味精、白糖、猪油各适量。制法:1、取碗,放入葱花、盐、白糖、姜末、猪油,搅匀制成调汁。将鸡蛋磕入另碗,用筷子打散。2、锅置火上,放猪油烧热,下入鸡蛋液,炒至结块时,加入开水,用旺火烧至汤呈乳白色时,加入牛奶和制好的调汁,沸后,盛入汤碗内即可。 特点 汤汁乳白,香味醇厚。

24.干贝蛋花汤做法:1、将贝柱用温水浸泡,浸泡后的汁水放着备用。2、粉丝也同样浸泡后,切成10厘米长。3、将大葱,胡罗卜切成4~5厘米长的丝。4、将青豌豆10枚用开水烫一下后,切成丝。5、用15g左右的食油将“做法3”的材料炒香后,加入贝柱炒合。加入“做法1”的汁水1000cc,烧沸后,再加入酒10g,盐和胡椒和“做法2”的粉丝。等粉丝煮熟后,撒上“做法4”的材料。6、待汤滚沸,拌入打散的蛋液即成。

25.肉丝鸡蛋汤原料:鸡蛋2个,熟白肉丝75g,青菜叶(白菜,油菜,菠菜均可)100g,水发木耳10g。 配料:植物油10g,香油5g,精盐8g,水淀粉20g,葱末10g,高汤1公斤。制 法:①将鸡蛋入碗内打散;青菜、木耳择洗干净,均切成细丝待用。 ②将油放入锅内,热后下入葱末炝锅,随即放入高汤、白肉丝、青菜鸶工后加入精盐,用水淀粉勾芡,淋和蛋液,盛入盆内,淋入香油即成。 特 点:色泽美观,味道鲜美。

26.牛肉蛋花汤原料/调料:剁碎牛肉200克,西芹50克,鸡蛋50克,番茄50克,盐、酒、味精、胡椒粉各少许。制作流程1.西芹洗净,切成小粒;番茄切碎;鸡蛋打入碗内搅散,备用。2.将牛肉、清水放入锅内,烧滚后,改用慢火炖煮至熟,下入盐、味精和胡椒粉调味,然后放入西芹末、番茄末,待滚起徐徐淋入鸡蛋汁,洒入酒即成。 [特点] 汤色美观,口味清淡。

27.猪肝鸡蛋汤原料:猪肝100克,鸡蛋1个,精盐、味精、葱、香油等少许调料。做法:1.将鸡蛋打入碗内,搅匀。2.将猪肝洗净,切成薄片。3.锅内加水适量,煮沸后,倒入猪肝片,然后加入调料调味,淋入鸡蛋液,煮至猪肝熟透即可。

28.瓜条蛋花汤主料:西瓜皮、鸡蛋、番茄调味料:盐、味精、香油制作过程:1.西瓜皮削去外层青皮,去掉内层红瓤,切成细条。2.番茄切成片。3.鸡蛋打散。4.汤锅加水,放入瓜条煮开,然后再依次下入番茄片,淋入蛋液,加入盐、味精、香油调味即可。

29.枸杞子肉片蛋花汤用料:枸杞子100克,瘦猪肉10克,鸡蛋2只,生姜4片。作法:将猪瘦肉洗净,切小块,洗净杞子,同放入锅内煮沸3分钟,再打入鸡蛋煮沸即可。食法:饮汤,吃猪瘦肉,枸杞子,每天1料功效:滋阴润燥,养血补血,明目。 主治:肝肾阴虚眩晕,证见眩晕,头痛,四肢麻木,心悸腰痛,口干咽燥,舌质淡红,少苔,脉细数。

30.鱼片蛋花菜汤材料:先把鱼起骨,鱼肉切片, 用盐,胡椒粉,姜蓉腌一腌。做法:1.煮一小锅热水,把鱼骨折成几段再加两片姜放入去小火熬上大半个小时。2.等熬得差不多了就改回大火,放入洗好的菜3.待菜熟后倒入鱼片,鱼片很快的熟的,倒入后搞两下就可以熄火了。4.

⑶ 5分钟搞定,清淡又营养,菠菜鸡蛋汤怎么做

今天要给大家分享一道简单可口又迅速的滋补汤的作法,大家都了解汤菜是最好是消化,好消化吸收的,特别是老人和小朋友要多喝汤水,可是大家都了解汤菜一般都是需要烧煮很长时间,这对于上白班族而言就有点麻烦了,时间不允许,好在也有很多快手汤类,今天的这道菠菜蛋花汤便是这其中之一。

5.随后从新放进清水烧热,煮沸了以后将混合好的鸡蛋液渐渐地淋入在锅中,要想搞出漂亮的蛋花,能够 左侧一圈右侧一圈,那样就能搞出非常漂亮的蛋花了,蛋花产生了以后迅速熄火。

【烹制小贴士】:

菠菜最好绰水随后再做,可是很多人是立即将菠菜放进锅中随后就打进蛋花了,那样还可以,可是汤的外表会出现一些的绿颜色的化学物质,不在意还可以那样操作。简单快速的菠菜蛋花汤,10分钟就解决了,美味好吃,亲人都喜爱喝,用餐新手也可以操作,赶紧来试一试吧。

⑷ 鸡蛋汤的正确做法是什么

鸡蛋汤不是我的最爱,鸡蛋汤是我儿子的最爱,而儿子又是我的爱宝。所以,在做鸡蛋汤方面,我还是比较在行的,经常煮给孩子吃。尤其是家有孩子的家长们,感觉一起来看看鸡蛋汤怎么做吧~十分简单,味道也清新~~

step1:准备好鸡蛋汤的主料,2个鸡蛋+4棵青蒜,如下图所示。


总结一下:

  1. 鸡蛋汤我认为不需要加番茄或者是紫菜、海带之类的,因为我认为鸡蛋汤还是清甜的比较好喝,不然加入那些配菜就容易破坏鸡蛋汤的原味了。

  2. 如果不喜欢青蒜,可以考虑葱花或者是芹菜、香菜。根据自己的选择即可,但是我还是推荐青蒜,我认为是最佳的。

  3. 一定要少点油。

  4. 出锅后再放盐,轻轻搅拌均匀入味。

  5. 建议使用不粘锅炒鸡蛋,不黏糊。

  6. 一般一个鸡蛋一碗汤一碗半水,可以根据人口数量确定鸡蛋和加水的量。

⑸ 鸡蛋汤怎么做好喝

大家好,我是橘子姐,鸡蛋汤是一道常见的美食,但是想要做的蛋花好看,口感滑嫩好喝也是有诀窍的。作为一名美食博主,我特意咨询了一个做厨师的亲戚,向他请教了其中的技巧,其实做鸡蛋汤关键只在于一步,只要这一步掌握好,蛋花既好看口感又美味,话不多说,下面看看是怎么做的吧。


鸡蛋汤想要做的好喝好看,也是有诀窍的,大厨:关键都在这一步

食材清单:

(3个鸡蛋,半锅水),(淀粉水的比例是2勺淀粉,半碗水)(调口味的时候放胡椒粉,盐,香油,葱花,也可以单独只放白糖)

烹饪小贴士:

1、鸡蛋一定要充分的搅散,蛋清和蛋黄一定要融合均匀。

2、淀粉水可以依据个人的口味,做稠一点稀一点都可以。

3、往锅里淋蛋花的时候,把火转小,这样可以避免把鸡蛋花煮老,影响了口感。

(图片和文章归橘子姐美食版权,禁止盗用搬运,一旦发现必将投诉到底)

我是橘子姐,喜欢分享懒人食谱教程,如果你喜欢我的食谱,就关注我吧,我每天都会更新不一样的美食教学