❶ 想给孩子蒸蛋羹吃,怎样才蒸出软嫩的蛋羹
把握蒸蛋羹的时间以及鸡蛋液和水的比例,可以蒸出更加软嫩的蛋羹。
民以食为天,食以安为先。在制作蛋羹之前一定要确保安全性,很多人为了更好的保障自己的饮食健康,会选择在家中制作一些美食,鸡蛋羹就是一个非常好吃又有营养的美食。对于家中有老人有孩子的家庭来说,鸡蛋羹是一款百搭的早餐,不过需要注意的是,鸡蛋羹的制作也有着很多的技巧,只有掌握技巧才可以保障蒸出来的蛋羹香嫩软化没有蜂窝。
1、蒸蛋羹应该如何制作?
使用两个鸡蛋,一小勺蒸鱼豉油以及熟热油,一小勺两白开60毫升就可以制作出一碗好吃的蒸蛋羹。在制作过程之中,千万不要用冷水,而是要用凉白开,这样可以更好的激发食材本身的味道,同时需要注意的是,在水量选择上不可过多也不可过少。一般来说一个鸡蛋要添加30毫升的凉白开,如果水量过多的话会导致蛋羹凝结不好出现大量蜂窝现象。
❷ 鸡蛋羹是宝宝爱吃的辅食,这个鸡蛋羹应该怎么做
第一点,就是在加水的时候很有讲究,一般比例是一比二点五。这点一定要知道哦。用筷子把蛋黄和蛋黄挑碎,顺时针搅拌一分钟。还有鸡蛋液处理好,就是在搅拌的时候会有小气泡,要用勺子把这些小气泡给清理干净。如果不干净就会有很多蜂窝状的状态。鸡蛋加水比例1比0.5-0.8,稍微加点盐,打好之后撇去浮沫,碗口盖上保鲜膜,用牙签扎上小洞,水开后上锅蒸,最小火,蒸10分钟左右出锅,滴上香油即可,香嫩可口,我儿子吃了三年。
❸ 小孩鸡蛋羹的做法
很简单,但是很美味。
鸡蛋羹的做法
步骤step
1
❹ 鸡蛋羹怎么蒸,滑嫩又Q弹,孩子最爱吃呢
鸡蛋羹怎么蒸,滑嫩又Q弹,孩子最爱吃呢?
哇,很嫩啦,吃着滑溜溜的。大伙儿看这些鸡蛋嫩不能,炫酷不动感,像果冻一样Q弹。小伙伴们好,我是人屁话很少,大哥很多朋友私信我,鸡蛋羹怎么做才好吃,下面我们就来做一下。
第一步
我们准备鸡蛋四个,打进碗里,添加少许小毛毛盐调料,这时候一定要将鸡蛋消磨,搞出汽泡,那样鸡蛋蒸出去不会根据,添加少量温水,鸡蛋和温水的比例是1:1.2,蒸鸡蛋要自来水需多,火要小,清蒸鸡要一点,那样蒸下去鸡蛋的嫩度才要告诉你们一张拿手转一下但也不会留下的就熟了。那样蒸下去更嫩,不容易散光眼,下一次用密网过一下,那样伟业不会划分层次争得赴华呢。
❺ 宝宝最爱吃的鸡蛋羹如何做
传统的鸡蛋羹就是纯粹的蒸鸡蛋,宝宝经常吃就不爱吃了。所以,可以往鸡蛋里加些辅料,即改变了辅食的花样,也给宝宝增加了营养。
教大家做几款我比较成功的案例吧:
【牛奶蒸鸡蛋羹】蒸鸡蛋可保留了,可以保留鸡蛋中大部分的营养,且易于消化,很适合幼儿。口感嫩嫩滑滑的,可作为甜点在早餐、下午茶或餐后食用。
材料:牛奶100毫升,鸡蛋1个。
做法:
1、鸡蛋,牛奶共调匀,隔水用慢火炖熟,便可食用。
2、牛奶放入锅里,加鸡蛋,搅拌均匀,慢火蒸至鸡蛋熟。
【橙香鸡蛋羹】橙子还有维生素c,很子的味道很清甜,一定会刺激到宝宝的味蕾的。
材料:香橙1个、鸡蛋2个、白糖少许备用。
做法:
1、鸡蛋磕入碗中,用筷子划散,放碗中静置半小时左右。
2、橙子洗净一切为二,挖出果肉,留皮待用。
3、先放橙子的果肉,再倒入蛋液。(可以少放一些糖,做出来回事酸甜口的,小宝宝的话橙子少放些,太酸对宝宝牙齿和消化都不好)
4、盖保鲜膜入锅蒸15分钟即可。
❻ 鸡蛋羹小孩吃怎么做好吃
鸡蛋羹的做法
1.鸡蛋打入碗里
2.用筷子搅打均匀
3.加入盐,和鸡蛋等量的温水继续搅打
4.用滤网滤出气泡,用保鲜膜封住碗口,牙签扎几个小孔
5.蒸锅大火烧开后,放入蛋液改中火蒸12~15分钟即可!
6.蒸好了出锅撒上葱末,淋上生抽即可食用
❼ 如何炖鸡蛋羹给宝宝吃
问题一:怎么蒸鸡蛋羹给宝宝吃 先打鸡蛋(一般宝宝4-5岁两个鸡蛋足够了),再用筷子把蛋清和蛋黄搅拌均匀 ,然后放少量盐巴,不要放多了,可以用筷子蘸取少量尝咸淡,最后 加一定量的清水,放进电饭锅上城蒸熟即可。
问题二:鸡蛋羹给宝宝吃的怎样做 婴儿辅食:鸡蛋羹
主料
鸡蛋1个 香油
婴儿辅食:鸡蛋羹的做法步骤
1. 用蛋清分离器,只想留下蛋黄。(土鸡蛋,我们这里也叫笨鸡蛋,家里散养的,有营养,好吃。鸡蛋黄也大,黄。)
2. 准备好,凉开水。
3. 将凉开水倒入打好的鸡蛋液里,比例,1:2,鸡蛋:凉开水。(这个量,弄两次过来就好了。看到小泡泡了没,两个混合后,再搅拌,会有小泡泡,然后,撇掉。)
4. 锅里放入凉水,正好能浮住碗底就可以了。小火慢慢炖。(也可以用保鲜膜盖上碗口。这样会防止蒸汽水滴进碗里。)
5. 大约3分钟就可以了,可以用勺子动动鸡蛋羹中间,看看熟的怎么样了,勤看着点。出锅后,滴两滴香油。宝宝就可以开动了
小贴士
我用的是家养的土鸡蛋,说是比超市的有营养。
问题三:怎么给6个月的宝宝做鸡蛋羹吃 一开始吃水果的时候加一半的水稀释,第一次一次稍微尝试一下,不要喝多了,一两口就行,注意不要让他吃 *** 性大的水果,比如橙子,菠萝,也不要吃容易过敏的水果,比如芒果,奇异果,喝点西瓜汁,橘子汁,苹果汁。我的宝宝们也是在两个月半的时候开始喝果汁的,第一次喝了两勺西瓜汁,宝宝很喜欢! 能吃的蔬菜水果很多,下面有详细做法,希望对你有帮助!
泥类辅食:
苹果泥:苹果切开,用匙轻轻刮下泥状物即可。
香蕉泥:香蕉去皮在盆内用匙搅烂即成香蕉泥。
蔬菜泥:蔬菜洗净切碎,加少许水,略调味,在锅内焖烂。
南瓜泥:南瓜洗净去皮,蒸熟压碎。
苹果胡萝卜泥:果菜各半洗净,苹果去皮去核切碎,胡萝卜煮熟挤压,倒入碎苹果煮烂,加适量蜂蜜搅匀。蜂蜜适合1岁以上宝宝。
菜泥:取适量的新鲜无农药污染的绿叶蔬菜,如小白菜,小青菜等,洗净,捣碎,去掉菜筋,和菜汁一起放入锅中,加适量的植物油与食盐,煮熟,即成菜泥,晾温后,可用小勺喂宝宝吃,菜泥含有较多的维生素、矿物质,是母乳中尤其产后6个月后的母乳中所缺少的,对帮助宝宝消化,防止大便干燥,减少肠道毒素,多有益处。
鱼泥:将收拾好的鲜鱼切成小块后放入水中加少量盐煮,除去鱼刺、鱼皮后,将鱼肉研碎,再放入锅内加鱼汤煮,把淀粉调匀后放入锅内汪如,煮至糊状即可。也可从红烧鱼上挑取鱼肉制作,可将鱼泥加入稀粥中一起喂给孩子吃。鱼肉中含有丰富的蛋白质、脂肪及钙、磷、锌等,并且易消化。
血豆腐泥:将动物血洗净,以少量姜、葱末和盐拌匀蒸熟捣碎。
肝泥:把猪肝或鸡肝洗净放在水中煮,除去血水后换水煮10分钟左右,把肝外皮剥去,用勺子研成泥状,再加适量的盐、酱油和香油搅匀,隔水旺火蒸约25分钟即可。动物肝脏含高蛋白质、磷和铁,有补血、促进脑发育的作用,可预防贫血、佝偻病、营养不良等疾病。
肉末:取适量的新鲜瘦猪肉,洗净剁成细末,加盐和调料,蒸熟或炒熟,每隔3天-5天喂1次。瘦猪肉中含动物蛋白质多,脂肪少,加之烹饪得法,细嫩,味道香美,容易被宝宝接受。
蔬菜猪肝泥:猪肝25克、洋葱、西红柿和菠菜叶共30克。猪肝洗净去筋膜后剁成泥。蔬菜择洗净切碎,将肝和菜放入适量肉汤中煮沸加盐搅匀。
羹类辅食
鸡蛋羹:生鸡蛋一个打入碗中,加一小杯凉开水及适量盐、搅拌,搅拌后放锅里蒸5分钟,淋上香油即可。以鸡蛋刚好凝固又很嫩最适度,蒸的时间过长,以至出蜂窝孔状,这样的蛋羹质硬,不好消化。鸡蛋羹可直接用小勺喂给宝宝吃,软嫩可口,营养价值高,含丰富的蛋白质、脂肪,尤其是蛋黄中含有卵磷脂及铁、钙、磷、维生素A、D、B等,可营养大脑,又能满足婴儿对铁的需要。
鱼菜蛋羹:鱼:菠菜:鸡蛋=1:1:2。鱼剖洗净剔除骨刺剁成泥,菠菜择洗净切成碎末置鱼碗中,鸡蛋洗梁谨净磕入碗中加温开水搅匀,加到盛有鱼和菜的碗中加一点盐搅匀,隔水蒸约5分钟。
绿豆羹:绿豆淘洗净,加8倍于绿豆量的水煮5分钟再用困渣启小火将豆焖烂,加适量糖、30克琼脂搅匀。
粥类辅食
米粥:小米、大米、高梁均可,但最好在做前用水泡上1小时,煮时易烂,粥的稠度根据孩子大小、消化能力不同由稀到稠。
青菜粥:可将粥煮烂,在停火前加入洗净切碎的青菜心、盐适量搅匀,再煮10分钟左右即可食用。青菜可选用菠菜、白菜、油菜等等。
鸡肝粥:鸡肝放沸水中煮熟后,换水续煮10分钟捞出去皮压成泥,放回锅中加酱油白糖搅匀烧沸即成
肉蛋豆腐粥:猪肉20克、......>>
问题四:孩子吃的鸡蛋羹怎么做 主料
鸡蛋
1个
辅料
葱
适量
油
适量
盐
适量
步骤
1.切细葱丝放进碗里,打入一个笨鸡蛋
2.将鸡蛋打均匀
3.加入开水,加半碗开水
4.加几粒盐,滴两三滴油
5.蒸蛋器加满水,放入鸡蛋碗,盖上盖子打开开关,就等着美味的鸡蛋糕出锅啦!!!
问题五:怎么给孩子蒸鸡蛋好吃 蒸鸡蛋四忌 蒸鸡蛋羹是食用鸡蛋的一种好方法,味美好吃,营养受损少,给孩子吃营养齐全而且美味。但做蒸鸡蛋羹切忌以下四点: (1)忌加生水和热开水。加生水因自来水中有空气,水被烧沸后,空气排出,蛋羹会出现小蜂窝,影响蛋羹质量,缺乏嫩感,营养成分也会受损。也不宜用热开水,否则开水先将蛋液烫热,再去蒸,营养受损,甚至蒸不出蛋羹。最好是用凉开水蒸鸡蛋羹,会使营养免遭损失,也会使蛋羹表面光滑、软嫩如脑,口感鲜美。 (2)忌猛搅蛋液。在蒸制前猛搅或长时间搅动蛋液会使蛋液起泡,搅氵解后蒸时蛋液不会溶为一体。最好是打好蛋液,加入凉开水后再轻微打散搅和即可。 (3)忌蒸前加入调味品。蛋羹若在蒸制前加入调味品,会使蛋白质变性,营养受损,蒸出的蛋羹也不鲜嫩。调味的方法应是,蒸熟后用刀将蛋羹划几刀,加入少许熟酱油或盐水以及葱花、香油等。这样蛋羹味美,质嫩,营养不受损。 (4)蒸制时间忌过长,蒸气不宜太大。由于蛋液含蛋白质丰富,加热到85℃左右,就会逐渐凝固成块,蒸制时间过长,就会使蛋羹变硬,蛋白质受损。蒸气太大就会使蛋羹出现蜂窝,鲜味降低。 蒸鸡蛋羹最好用放气法为好,即蒸蛋羹时锅盖不要盖严,留一点空隙,边蒸边跑气。蒸蛋时间以熟而嫩时出锅为宜。希望能到孩子能健康成长~~祝您生活愉快!!
问题六:五个月宝宝吃炖鸡蛋羹怎么炖 你好,这么大的宝宝建议先不要吃,现在只能给吃蛋黄,煮熟鸡蛋,把蛋黄用小勺碾碎了给宝宝吃的,蛋清一般要到宝宝一岁左右才可以吃的,希望我的回答能帮助到你~