⑴ 里脊肉的做法法
NO.1 软炸里脊
准备食材如下:猪里脊肉250克,面粉30克,玉米淀粉30克,鸡蛋1个,色拉油适量,食盐2克,酱油10克,姜2片,料酒10克
具体做法如下:将猪里脊肉切成1厘米的厚片,用刀背轻轻拍几下,再改刀成1厘米的长条,将切好的猪肉放入碗中,倒入所有的调料,用手抓匀,腌制30分钟,中途搅拌一次,使所有的调料融入肉中,没有水分,这样可以防止脱浆,将面糊勾兑均匀(不能太稀),倒入肉中(挑出姜丝),搅拌均匀,锅中倒入油,7成热时转小火,将肉条逐个放入锅中炸至微黄捞出,油继续加热,待9成热时将肉条再次倒入锅中,炸至金黄后捞出,淋干油分即可!
⑵ 里脊肉,要怎么做才好吃
里脊肉是一种十分好吃的肉,许多人也都十分喜欢吃用里脊肉制作的菜品。但是很多人都还不知道如何制作好吃的里脊肉菜品,接下来就让小编带你去看看吧。
里脊肉怎么做好吃?在这里小编给大家推荐一种十分美味的里脊肉做法——红烧里脊。首先在市场上购买适量的里脊肉,在买回里脊肉之后,将里脊肉洗净,放入碗中,加入适量的盐,料酒和一个蛋清,在碗中腌制10分钟。随后开始制作这道菜的必备酱汁——红烧汁,在碗中加入一勺料酒,两勺酱油,三勺白糖,4勺食醋,5勺清水进行搅拌。再将里脊肉腌制10分钟之后将生粉菌的裹在里脊肉上。后在锅中加入油,在油烧热之后,将裹好生粉的里脊肉放入油锅之中,反复地进行膨胀,直至底肉变得颜色金黄。随后锅底留油再烧热之后,加入切好的葱、姜、蒜进行爆香,再将调好的红烧汁倒入锅中,将胡兆志烧开之后用里脊肉收汁,最后出锅装盘一道香甜可口的红烧里脊,就这么做好了。
⑶ 家常鲜豆皮怎么做好吃
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准备食材
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瘦肉
200g
红辣椒
20g
青辣椒
50g
蒜子
10g
生抽
5g
鸡粉
适量
耗油
适量
盐
适量
豆腐皮
三两
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步骤
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1.刚买回来的豆皮是这样的,就这样吃也好吃。
2.拿个小碗切一碗出来,不要切太宽了。
3.食材准备好,肉切粒,加生抽,生粉,盐腌制十分钟。
4.蒜子也来点。
5.放油炒肉,注意看我这里油,就这么多,我后来没放油了。
6.肉断生后加青椒,红椒,蒜子。
7.炒大概15秒就可以放豆腐皮了。
8.豆皮本来就可以吃的。炒五秒就可以放盐,生抽,耗油。翻炒匀称,加点水,就图上这么多水就可以了。
9.水翻滚了,就出锅了。
10.全部干光。只剩肉了。
⑷ 豆腐皮肉丝卷如何做,低脂营养,简单好看又好吃呢
豆腐皮肉丝卷如何做,低脂营养,简单好看又好吃呢?
今日处理好的,取名字-富贵花开低脂肪又美味,高颜值也线上,过年过节装盘必不可少哦。逢年过节过节!我们家团圆饭必不可少的一道菜,低脂肪营养成分,简易好看又好吃,喜欢的小伙伴赶紧来看一下吧!豆油皮肉丝卷用料里脊适当豆腐皮适当青瓜一根胡萝卜1根豆油皮肉丝卷的做法
步骤4
胡萝卜黄瓜切丝。
步骤5
豆腐皮放锅中一下,放入胡萝卜和黄瓜卷下去,撒上一层香莱或者葱段。嘿嘿,再来一个图,我取名字富贵花开。超肉丝炒好的肉丝放入正中间,撒上一层香莱或者葱段。
步骤6
放入胡萝卜和黄瓜卷下去。
步骤7
装盘围城一圈锅中加点油,超肉丝炒好的肉丝放入正中间,撒上一层香莱或者葱段。嘿嘿,再来一个图,我取名字富贵花开。小提示美食与人们的生活紧密联系,目前食材吃的办法实在是太多了,每一个人都在不断学习进步中,美食都是,在通过不一样的人,不同类型的作法,一直在发生变化着,不一样的人不同口味,尽管味儿不一样,可是喜爱的人也不会少,对吃来讲,喜欢就是美食,欢迎留言,评价,沟通交流,一起一同学习一些美食!
⑸ 花样豆皮肉丝的家常做法大全怎么做好吃视
食材
主料
里脊肉
200克
豆皮
2片
胡萝卜
1条
红彩椒
1块
辅料
豆瓣酱
2勺
姜末
1勺
生抽
1勺
料酒
1勺
白胡椒粉
少许
生粉
1勺
葱花
1勺
步骤
13.成品图
小贴士
小贴士:先把肉丝腌制片刻入味,摆盘的豆皮卷要卷紧些
向你推荐:里脊肉的做法豆皮的做法胡萝卜的做法红彩椒的做法
⑹ 豆腐与肉怎么做好吃
导语:豆腐与肉怎么做好吃呢?腐为补益清热养生食品,常食之,可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃,更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。下面由我为您整理出的相关内容,一起来看看吧。
肉末蒸豆腐食材介绍
里脊肉80克,娟豆腐150克,姜2片,蒜2瓣,豆瓣酱2勺,小葱2根,
肉末蒸豆腐的做法步骤
1、材料洗净,里脊肉切成小粒(也可以用搅碎的肉末,但是刀切的颗粒口感更好),葱姜蒜切末,豆瓣酱2小勺
2、豆腐我用的绢豆腐(比内脂豆腐稍微硬一点点,不容易切碎,又很嫩),一个人的量用半盒豆腐就足够了,切成小块,放碗中待用
3、油锅烧热,放姜蒜末豆瓣酱爆香,放肉粒炒至断生变色,豆瓣酱本身就很咸,所以口味淡的基本就不需再放盐了
4、把炒好的肉末铺在豆腐上
5、蒸锅里水开后,放进去大火蒸3~5分钟(这么蒸一下,豆腐会更入味)
6、关火,淋上一小勺麻油,撒上葱花,即可。
7、完成
营养价值:
豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,其消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需求量。 豆腐为补益清热养生食品,常食之,可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃,更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。现代医学证实,豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外,对齿、骨骼的'生长发育也颇有益,在造血功能中可增加血液中铁的含量;豆腐不含胆固醇,为高血压、高血脂、高胆固醇症及动脉硬化、冠心病患者的药膳佳肴。豆腐含有丰富的植物雌激素,对防治骨质疏松症有良好作用,豆腐中的甾固醇、豆甾醇,均是抑癌的有效成分。
豆腐亦可用于食疗,具有一定的药用价值。如葱炖豆腐,可治感冒初起,每日食3至5次;鲫鱼与豆腐共煮,可治麻疹出齐尚有余热者,也可用于下乳;葱煎豆腐,可用于水肿膨胀;豆腐萝卜汤,可用于痰火吼喘;豆腐红糖共煮,可用于吐血等。