可以!
着名粤菜 鸡蛋豆腐汤
【菜系】
粤菜
【原料】
此汤清淡可口,味美香浓。豆腐,鸡蛋,青菜(白菜或菠菜),金针菇,胡萝卜丝,盐,香油。
【做法-制作方法】
①青菜洗净切块,豆腐切小块,鸡蛋液打散备用。
②煮开一锅水,将豆腐、金针菇、胡萝卜丝加入,水开后,将蛋液缓慢倒入,再将青菜放入,放盐,熄火后淋上香油。
【特色】
此汤清淡可口,味美香浓。
2. 豆腐蒸蛋的做法大全图解
豆腐蒸蛋,第一次尝试,很成功。
工艺:蒸
口味:家常味
时间:<10分钟
配料:
烹饪步骤:
1.准备食材
2.鸡蛋打入碗里
3.打散鸡蛋,加凉水,量是鸡蛋量的2倍左右
4.加入芡粉,搅打鸡蛋液至表面气泡增多
5.豆腐用勺子压成泥状
6.迅速把鸡蛋液和豆腐泥混合,搅拌均匀
7.加入食盐
8.碗口裹紧保鲜膜
9.上开过的水里面蒸10分钟,即可
烹饪小贴士:
如果豆腐用内酯豆腐效果会更加;
蒸10分钟后迅速取出揭掉保鲜膜,防止保鲜膜上的汽水滴入碗里
收起
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3. 把豆腐捣碎和鸡蛋一起
1.以大豆粉为原料,首先将大豆粉分散在水中形成白浊液,徐徐添加到热水中,然后在加热状态下过滤,除去豆粕,得到豆乳。
2.在热豆乳中添加调味料,冷却后添加蛋白进行混合,再次过滤,使蛋白和豆乳形成混合均匀的服状液。
3.将乳状液与菜码装入杯中,加热后使之热凝固,制成鸡蛋豆腐。
方法的特点是只在豆乳中添加鸡蛋的蛋白,因而不会发生使用全蛋时出现的蛋白凝固过度的现象,即所谓“离肉”现象。而且不使用凝固剂,只用加热凝固,豆乳与蛋白在保持胶状情况下凝固,可形成冻胶状制品。凝固时间短,色泽淡白,风味、口感俱佳。
另外,通过添加动、植物菜码、可将偏碱性的鸡蛋豆腐调整成符合营养的中性或弱碱性食品。
实例 将200克大豆粉放进400克水中浸泡1小时,得到600克乳浊液。将乳浊液以每分钟100克的速度注入500克温度为80~95℃的热水中。
注入后放置10分钟左右,过滤去掉固型成分,得到1公斤温度为90℃的豆乳。
在热豆乳中添加50克化学调味料和50克酱油,使之冷却。
冷却到40℃时添加700克蛋白,用均质机混合后,再度过滤得到1.7公斤乳状液。
在容积为200毫升的杯中预先放入虾、鸡肉、银杏及蘑菇各5克,然后注入150克豆乳,接着将杯放在热水中加热40分钟。
1.北豆腐一块先切去边上的老皮,然后切成大小一致的丁;
2.豆腐丁切好以后,锅里水烧开,放一小勺盐,然后下豆腐丁焯一下水去除豆腥味,焯水一分钟之后捞出备用;
3.准备两个鸡蛋,加适量的盐,一点点的料酒,打散备用;
4.焯过水的豆腐重新入锅,不用加油,用一点点水淀粉勾个薄芡,然后盛出备用;
5.油锅烧热,放比平时炒菜略多一点的油,先倒入鸡蛋,再把豆腐丁倒在蛋液上,然后用锅铲轻轻从下往上推着翻炒;
6.每一粒豆腐都裹上蛋液,鸡蛋炒到定型以后就可以出锅了,出锅之后撒一点点葱花点缀
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鸡蛋和水豆腐怎样做,爽爆你的味蕾,入口即化,含在嘴里舍不得吞下呢?
鸡蛋和水豆腐的融合滑溜嫩嫩,加上酥嫩的肉沫,会给你的舌尖产生软嫩鲜香的体会。小孩喜欢,家中老人牙齿咬不动了,完全没有问题的一道,营养成分又好吃。
第二步
磕入3个鸡蛋,加盟少量盐。把鸡蛋液,木铲把油拉开,使油烧更匀称。轻轻地放进一整块水豆腐,小火煎一下至底边定形。这时候然后把鸡蛋肉沫液顺着锅沿淋入水豆腐拌匀。锅烧开水,水沸(开)后,隔水蒸8-10min。逐渐调酱,少量香油,生抽小勺翻拌。水豆腐鸡蛋起锅后撒一点葱花(不太喜欢葱的就免了),浇上炒好的调料汁。非常嫩滑的一道菜,入口就化非常嫩滑。
5. 鸡蛋炖豆腐怎么做
豆腐炖鸡蛋——提高免疫缓解贫血
材料
卤水豆腐,鸡蛋,肉末,红椒,蒜末,香油,生抽
做法
1;把卤水豆腐切片,放入凉水中加点盐泡一会,等豆腐有点咸了捞出凉着。
2;鸡蛋一个打成蛋花待用
3;红椒,蒜末,肉木,都切成碎丁
4;热锅冷油,把晾干的豆腐片放入蛋花中裹一下,放入油中炸成金黄色,一片一片的装盘
5;换香油把肉末蒜末红椒报炒,加入少许陈错,白糖,味精,鸡精,加点料酒,生抽,做成带点汤的调料炸好的北豆腐,里嫩外脆,沾着调料吃,味道相当不错的
北豆腐中还含有碳水化合物和蛋白质等物质,能够提高免疫力。调低血压,缓冲贫血,有利于生长发育。北豆腐中的铜等矿物质形式与免疫机能有关的酵素。北豆腐中含蛋白质的食物,经胃肠的消化吸收形成各种氨基酸,是合成头发角蛋白的必需成分。含碳水化合物,能迅速为身体提供能量。经常食用北豆腐的话可以有效的调理免疫机能,而且还可以有补充蛋白的作用,对于生长发育有很好的作用和效果呢,而且还可以提供热量,对于健康是有很大帮助的呢。
6. 怎样做鸡蛋豆腐,鲜香味美,水嫩Q弹,孩子最爱吃呢
怎样做鸡蛋豆腐,鲜香味美,水嫩Q弹,孩子最爱吃呢?
尽管鸡蛋豆腐作法看似,可是如果选择不当的方法,或是非常容易导致失败的,在其中,三个环节是非常关键的,一是蒸制时的时间和熟度,二是蛋液和温水比例,三是选择那些调味品,嫩白Q弹和鲜香味美是在其中2个极为重要的考核的“指标值”——所谓“美味”。今日,我们就请饭店厨师亲自给大家演试一遍,贷款担保大伙儿都能轻松入门。
【食物调料】:内脂豆腐(日本水豆腐)、生鸡蛋、温水、盐、葱、朝天椒、鲜虾(新鲜的)、海鲜酱油(或是虾油)。【制作流程】:
第一步
最先,去超市选择2根日本水豆腐回家(内脂豆腐),拿回家后,直接把他们的外套撕下,再把它改刀割成2-3公分厚影片,情况如上图所述所,整个弄好后,然后把他们整齐地码入盘里。
【温馨提醒】:大伙儿制做鸡蛋豆腐时,除开要选择内脂豆腐之外,需注意鸡蛋和温水比例(通常情况下是:1:1.5),这样做的目地有两个:一是能够最大程度地维持蛋羹细嫩滑爽的口感,二是防止出现大量蜂巢状。
7. 水豆腐蒸蛋怎么做好吃
1. 将豆腐洗净后压成泥蓉,放入碗中,磕入鸡蛋搅散,再加入清水、葱姜汁、精盐、味精搅匀;
2.火腿剁成碎末,撒在豆腐鸡蛋液上;
3. 将盛豆腐鸡蛋液的碗放入蒸笼中,用中火蒸10分钟取出,淋入香油即可。
8. 鸡蛋水豆腐怎么做才好吃
鸡蛋水豆腐
然后把水豆腐切片记得切不薄不厚3-4毫米宽就可以了!把它倒入蛋液里泡5分钟左右备用!
锅里加油不需要很多,把水豆腐一片一片夹,连蛋液一起倒入锅里煎至金黄加点糖,加水和生抽煮3分钟起锅,洒上葱花就可以了!
小贴士
加生抽之后别煮的太久容易焦哦!
9. 豆腐蒸蛋怎么做好吃又嫩
做好吃又嫩的豆腐蒸蛋的步骤如下:
1、今天的这道菜要用到的是嫩嫩的水豆腐,也有的地方叫南豆腐,是因为它水分多口感嫩滑的特点。买一块就够了,洗净后先横着切片,再竖着切条,最后切成小方块,放入碗中备用。
3个鸡蛋打入碗中,放2勺盐,搅散成蛋液,然后往里面放入小半碗清水,这个清水跟鸡蛋液的比例是1:1.5,把蛋液和清水搅拌均匀来,然后将蛋液倒入装豆腐猜碰的大碗里面,再把豆腐表面的浮沫撇去就行了。
一碗水水嫩嫩的豆腐蒸鸡蛋就做好了,上面的红胡萝卜瘦肉起到了画龙点睛的作用,这样吃起来口感更加丰富,味道更加鲜美,一勺子铲下去,黄档野白相行兆喊间的豆腐鸡蛋鲜嫩无比,比水蒸蛋好吃多了,天天吃都不腻。
10. 鸡蛋水豆腐怎么做好吃
材料
皮蛋1/2个,青豆10g,南豆腐50g,鸡蛋1枚,鸡精1g,小葱圈适量,生抽10ml,香油5ml
做法
1、鸡蛋打散,制成蛋液,用小煎锅,摊成蛋皮,切成丝,备用。
2、青豆煮熟,过水晾凉,皮蛋改刀切成0.5cm见方的小丁。
3、烧热小煎锅,烹入生抽,加入香油和鸡精,离火晾凉,制成调味汁。
4、将整块的南豆腐用小勺片成豆腐斜片,盛入碗中。
5、撒上青豆、皮蛋小丁、鸡蛋丝,吃的时候淋上调味汁,撒上小葱圈即可。