A. 最简单的炒鸡肉方法
家庭炒鸡肉的简单做法如下:
用料:杏鲍菇适量、鸡胸肉适量、胡萝卜适量、料酒少许、淀粉少许、蚝油(可不用)少许、盐少许。
1、鸡胸肉切片,加料酒,淀粉,少许盐,拌匀备用。
B. 鸡肉千叶豆腐的做法
鸡肉切片,千叶豆腐切片,起锅烧油,放葱姜蒜爆香,放鸡肉翻炒。放少于豆瓣酱爆香,倒入千叶豆腐翻炒,加少于水淀粉翻炒,当鸡精味精调味,放少于蒜苗翻炒均匀即可出锅。
C. 好吃又简单、快速的鸡肉的做法
炖鸡,一锅成菜,简单快捷,热乎乎的上桌,大快朵颐。喜欢吃炖鸡的朋友们一起做起来吧,
材料:半只鸡、干香菇、蒜米和生姜、洋葱、香菜。
食材的选择:快捷版的炖鸡我喜欢嫩公鸡或者三黄鸡,嫩鸡不用炖得太久,刚刚熟透的鸡肉,肉质鲜嫩,多煮一会也不会柴。但如果是炖汤的话建议使用老鸡。
热腾腾的一锅炖鸡上桌暖胃又解馋,这样炖出来的鸡肉,肉质鲜嫩,不老也不柴,醇香浓郁,没有一点腥味哦,这样炖出来的鸡肉,一只鸡都不够吃。
D. 千页豆腐可以做那些菜
千页豆腐不但保持了豆腐原本的细嫩,更具备了Q弹和爽脆的特点。千页豆腐可炒、可涮、可炖、可炸,做法多样,造型多变,超强的汤汁吸收能力让它受到食客们的追捧,像麻辣香锅、涮火锅等美食中,都有它“俏丽”的身影。
一、开胃三鲜豆腐
1、用的是千页豆腐,腊肉,茶树菇,野山椒,青红椒圈。
2、这道菜是属于开胃菜,因为有野山椒是酸辣味的,加上腊肉的腊香味和茶树菇的香味,非常的好吃。
3、做法:茶树菇,千页豆腐,腊肉,分别潮水待用,然后锅中加入少许菜油,先放入腊肉在锅中炒香,加入少许生姜,放入野山椒煸炒出酸味,再放入茶树菇和豆腐稍微翻炒几下,直接放入高汤在锅中煮,汤是金黄色的,因为用的是菜油,出锅的时候放入青红椒圈即可,一般都是用干锅装,一边吃,一边烧,味道更佳
二、烤千页豆腐。
1、这种吃法在夜市摊上比较常见,只需要把豆腐切成厚片,然后用竹签串起来,用炭火慢慢烤香撒入食用盐和孜然就可以了。
2、有人该问了,豆腐能烤吗?还是一下子都碎掉了吗?呵呵其实这种千叶都放,就算你拿着摔在墙上都不一定能摔的烂
三、腊肉炒千叶豆腐
1、这种做法是属于湘菜的一种做法,我吃过很多种千叶豆腐的做法,我感觉除了烤着吃的方法,都需要配点肉在里面,如果是清炒千页豆腐,非常的难吃,不管是什么肉都可以,比如说咸肉,牛肉,都是可以的。
2、这种炒的做法和前面两种都不太一样,炒千叶豆腐在饭店都是需要先炸一下,然后在炒,因为千页豆腐就像是一种海绵一样的食物,炸过的千页豆腐,会变的非常的大,这种大家也可以理解为是一种涨发的烹饪技巧
四、肉沫炒千叶豆腐
1、做法和上面的是差不多的,都是需要用油先炸一下,然后净锅上火加入少许色拉油先把肉炒出香味。
2、再放入配料煸炒之后再放入炸过的千页豆腐
E. 千页豆腐怎么做好吃
千页豆腐做法如下:
锅内倒油,油温烧至7成热,把千叶豆腐过凉水。把千页豆腐放入油锅30秒,等气泡浮起捞出,控油。倒入葱、姜、蒜爆香,放入青椒、小米椒翻炒,倒入千叶豆腐。加入香辣酱、盐、白糖、鸡精、胡椒粉、鲜辣露。开大火翻炒,加入明油翻炒几下,加入红油翻炒。
F. 鸡肉豆腐怎么做好吃
喜欢炖鸡吃的人们注意了,在炖鸡的时候选择加入什么食材是很有讲究的,今天推荐大家加入豆腐一起炖,这样做出来的美食更加有营养,对身体有很好的滋补功效,下面为你介绍做这道美食的详细步骤。
一、鸡块炖豆腐的做法
制作材料
主料:母鸡300克,豆腐(北)300克
辅料:火腿50克,油菜心25克
调料:大葱10克,姜10克,盐4克,味精1克,料酒10克,香油2克
制作方法
1.将母鸡洗净剁成块,放入沸水中氽一下,捞出,用沸水冲去血水备用;
2.将豆腐切成大片;
3.葱切段、姜切块;
4.熟火腿切成长方片;
5.青菜心(油菜心)切成段;
6.将锅置于旺火上,加入清水1500克,净母鸡块和豆腐片烧沸;
7.用小火炖50分钟,放入熟火腿片、青菜心段、葱段、姜块、精盐、味精、料酒,炖至原料入味,淋上香油搅匀即可。
二、香辣豆腐鸡块的做法
1.将鸡翅上段斩小块。
2.然后用盐,料酒腌制片刻。
3.水豆腐和辣椒切小块。
4.蒜米切丁
5.炒锅将鸡块煎炒至干身。然后捞起。
6.将水豆腐块放入炒锅煎至两面金黄。
7.另起锅热油然后将蒜米和辣椒爆香。
8.然后放入煎好的豆腐和鸡块,加少许生抽和鸡精大火快速翻炒均匀味道即可。
9.炒好的“香辣豆腐鸡块”鸡肉香脆豆腐皮脆里嫩。香辣的味道,非常下饭。
三、豆腐炖鸡块
1.鸡翅解冻。
2.切成小块。
3.切成小块之后加入生抽,姜末,料酒腌二十分钟。
4.坐锅烧水,水开后把切好的豆腐放进去焯去豆腥味捞出。
5.焯好豆腐后把鸡块下锅焯去血水捞出。
6.另起锅烧油,油热后把鸡块下锅烧香。
7.加入姜末和辣椒。
8.加入一大碗清水盖上盖大火煮十五分钟。
9.十五分钟后加入豆腐。
10.煮两分钟之后加入精盐,搅匀即可。
G. 千页豆腐的做法
豆腐是一种非常好吃的素食,豆腐里面的营养物质也非常多,是用豆制品制作而成的,对于女性来说就非常适合,千页豆腐也是很多人非常喜欢吃的一种食物,可以单独作为菜来吃,也可以作为辅料来食用,可以使用不同的方法进行烹调,也可以做各种各样的造型,下面就给大家介绍一下千页豆腐的做法有哪些。
千页豆腐是什么
千页豆腐是一种新的素食食品,用豆腐制作工艺做出来的一种食物,里面含有非常丰富的蛋白质,有豆腐原有的口感,但是比豆腐的口感又更加的有层次,味道非常鲜美。
千页豆腐的做法
干锅千页豆腐,需要准备一些五花肉,一些千页豆腐,麻油,蚝油,酱油,料酒,辣椒酱,蒜子,生姜,水发香菇,生抽,青椒,红椒,盐,洋葱,先把蒜子切末,生姜切末,千页豆腐切块,五花肉去皮切丝,水发香菇切片,青椒切丝,红椒切丝,锅里面加入适量的油,把豆腐放下去煎到两面金黄盛出来,然后再加一些大蒜末,生姜末,把肉丝倒进锅里面,翻炒变色以后把香菇放下去翻炒均匀,可以根据自己的口味加一些辣椒酱,炒到香味出来,加一些酱油,料酒,然后再把豆腐放进去炒到上色,最后加一些蚝油调味,然后再加一些红椒青椒,生抽,麻油提鲜翻炒均匀就可以了,准备好干锅放洋葱,然后再把千页豆腐放进去,这样就可以吃了。
鱼香千页豆腐丝,需要准备一些千页豆腐,一些青椒,水发木耳,大蒜,胡萝卜,干辣椒,少许白糖,酱油,胡椒粉,盐,陈醋,千页豆腐切丝,胡萝卜切丝,水发木耳的蒂部去除切成丝,青椒切丝,大蒜切末,干辣椒切节,把豆腐丝准备好,加一些生粉搅拌均匀备用,然后再准备一个碗,把酱油倒进去,加入一些盐白糖,再准备一些陈醋,胡椒粉,加一些蒜末搅拌均匀,锅里面加油,把干辣椒放下去炒香,再加入豆腐丝翻炒片刻,然后再把胡萝卜丝倒进锅中翻炒几秒以后再加入青椒丝,木耳丝翻炒均匀,再加入鱼香汁翻炒到断生,这样香味就可以出来就可以出锅吃了。
香肠炒千页豆腐,准备一些香肠,青蒜,千页豆腐,一些生抽,蒜片,生姜,白糖,豆豉,辣椒以及盐,把千页豆腐切片,青蒜洗干净以后把叶子和梗分开来切段,再准备一些豆豉辣酱,生姜片,蒜片,锅里面加油变热,把千页豆腐放下去,用中火煎到两面金黄捞出来,香肠清洗干净隔水蒸15分钟,然后再取出来切片,锅里面加底油,然后再加一些大蒜片,生姜片爆香,把大蒜根放下去煸炒出香味,然后再加入香肠以及料酒,把煎好的豆腐也放进锅中,加一些生抽辣椒酱翻炒均匀,再加入适量的开水烧两分钟左右,再把大蒜叶放进去,加一些白糖提味就可以关火了。
千页豆腐的营养价值
千页豆腐是一种高蛋白以及低脂肪的食物,里面含有非常丰富的矿物质以及铜元素,能够起到很好的保护心脏,保护肝脏,中枢神经免疫系统以及骨骼组织,里面还含有非常丰富的蛋白质以及碳水化合物,能够让免疫力增强,还可以达到改善贫血,调节血压作用,对于成长发育有着非常大的帮助。
吃千页豆腐可以提高身体免疫力,可以达到保护头发,促进头发生长作用,因为它里面含有很多蛋白质,在被肠道吸收以后会形成很多氨基酸,千页豆腐还可以补充能量,因为它里面含有非常丰富的碳水化合物。
吃千页豆腐会发胖吗
吃千页豆腐并不会发胖,反而可以达到美容皮肤作用,能够补充身体所需要的营养物质,可以把千页豆腐制作成各种的美味食谱。
孕妇能吃千页豆腐吗
孕妇可以吃千页豆腐,里面含有很多蛋白质,能够让免疫力提高,而且还可以让胎儿的成长发育变得更好,千页豆腐还含有很多矿物质,能够起到保护免疫系统作用,但是一次性不要吃的太多,而且应该使用比较健康的方法来烹调,不要加太多的调味料。
千页豆腐是不是豆腐
千页豆腐不属于传统的豆腐,我们平时所吃的豆干,豆腐是用黄豆制作出来的,工艺比较的传统,而千叶豆腐和火腿肠之类的食物比较相似,它是一种加工食品,保质期比较长,而且使用又非常方便,其实它和豆腐是不一样的食品种类,千页豆腐可以怎么做汤,千页豆腐可以制作雪菜豆腐汤,需要准备一些千页豆腐,一些雪里蕻以及少许葱末,雪里蕻清洗干净以后切成段状,豆腐切块,锅里面加油烧热,再加入一些葱末翻炒出香味,再倒入雪里红翻炒两分钟左右,然后再加入适量的水,水开以后把豆腐煮一下就可以吃了,可以不加盐,味道清淡一些会更好。
宝宝可以吃千页豆腐吗
孩子适当的吃一些青叶豆腐是可以的,里面含有非常丰富的维生素以及蛋白质,但是一次性一定不能吃得太多,会让肾脏负担变得更加严重,对孩子的健康是非常不利的。
上面给大家介绍的就是千页豆腐的做法有哪些,看了上面的介绍,大家应该也有了一定了解,通过上面的介绍我们可以知道千页豆腐里面还有非常丰富的营养物质,可以给我们的健康带来很大的帮助,但是不管什么食物一次性都不能吃的太多,会对健康造成不利的影响,所以大家一定要注意正确饮食。