鸡蛋炒什么好吃
鸡蛋炒什么好吃,鸡蛋是我们日常生活中最常吃的食材为,鸡蛋差不多是属于百搭的食材,炒着吃非常的美味,香味隔着大老远都能闻出来。下面大家介绍鸡蛋炒什么好吃。
鸡蛋炒什么好吃1
一、虾仁
鸡蛋炒虾仁这道菜可以说鲜到眉毛都掉下来,虾仁的鲜甜味会完全融入鸡蛋中,而鸡蛋的香味也会和虾仁融合在一起,两者搭配在一起,释放出极致的鲜味,做法也比较简单,买好鲜虾之后,剥成虾仁,去腥之后备用,接着就是打蛋液,然后煎成蛋皮,加入虾仁翻炒即可,香味四溢,很下饭。
二、西红柿
西红柿炒鸡蛋是非常传统的名菜,红黄搭配,看起来就非常有食欲,一口下去,酸甜开胃,西红柿和鸡蛋搭配在一起之后让鸡蛋也吃起来更加鲜香,搭配米饭很下饭,做法也很简单,只需要准备西红柿两个,洗干净之后切成块备用,然后打好蛋液,煎成蛋皮,倒入西红柿,加盐加糖,等待收汁即可,色泽诱人。
三、韭菜
韭菜炒鸡蛋同样也是很好吃的一个搭配,主要在于韭菜炒鸡蛋的香味,韭菜经过爆炒之后,会散发出很诱人的香味,鸡蛋同样也会散发出香气,二者融合在一起之后,香味发挥到极致,而且味道鲜香,韭菜口感爽滑搭配上鸡蛋,十分下饭。做法也比较家常,只需要将韭菜洗干净,剪去根部,蛋液倒入锅中煎成蛋皮,加入韭菜大火爆炒。
四、辣椒
鸡蛋炒辣椒的味道让人流连忘返,选取那种微辣的小辣椒,和鸡蛋一起爆炒,香气四溢,一口下去,全部都是鸡蛋的满足感,而且口味丰富,辣辣的很有回味,又有鸡蛋的'鲜味,同样也是很下饭的一道菜,做法简单,只需准备好辣椒洗干净切成小段状备用,然后打成蛋液,这时候炒鸡蛋就要注意不能成蛋皮,要成小块状或小粒状,这样吃起来口感更好,也跟容易吸收辣椒的味道,翻炒均匀即可出锅。
鸡蛋炒什么好吃2
从家常来说,最适合炒鸡蛋的食物仅有五个:红番茄、韭菜、青椒、大葱、丝瓜。从高端一点的食材来说,适合炒鸡蛋的有虾仁,比如虾仁炒蛋,或者做成蛋清虾仁。
值得一提的是,黄瓜炒蛋,滋味尚可,和鸡蛋在一块炒,清鲜,但搭配上属于第二梯队。鸡蛋和韭黄在一块炒,味道也不错,金黄搭配,也值得推荐。
但是鸡蛋和洋葱在一块炒,说真的,不入流,很难进入真正美食家和厨师的法眼。尽管洋葱很香,鸡蛋很鲜,这样炒起来,他们自身属性味道在一起,好像针尖对麦芒,且很突兀,味道也不会很好。属于乡野混搭,味道各自为阵,口味不佳。
而菠菜炒蛋其实味道也不是很好,它们的搭配更适合做汤。 菠菜炒蛋虽然不能达到口感上的刺激,但有一个好处,就是预防便秘,有利肠胃蠕动。
鸡蛋,是个好东西,日常喜闻又乐见。是美食届最让人赏心悦目,又物美价廉的食物之一。其实鸡蛋炒起来,无论怎么做,和大葱最搭!
大葱经过热油煸炒后,硫化物就立马被逼出来,馨香味最是浩荡,鸡蛋和大葱相亲相爱,互相借味,立马充满整个厨房,也最能为人接受。大葱和鸡蛋炒菜,真是一道简单纯粹的美食。
大葱炒鸡蛋做法虽然简单,但是放在满汉全席里面,气场也不会暗自形愧,输上三分。点击率更是居高不下,几乎是最先撤盘的优质鲜香菜品。
鸡蛋单炒,就非常诱人。用葱花炝锅,更是香上加香,也是做鸡蛋搭配其它菜品的必备。值得一提的是大葱炒蛋可是东北名菜哦,相当下饭!
鸡蛋炒什么好吃3
肉丝木耳炒鸡蛋
1、食材准备:木耳一小把,用温热水泡开,洗净,切小块。鸡蛋两个打开,搅散。香葱两根洗净剁碎。鲜瘦肉一块,洗净切丝,勾芡成小酥肉:生粉、盐、糖、生抽、少许五香粉,用筷子搅拌均匀。
2、热锅冷油将肉丝放进,中小火煸炒变色,将木耳倒进去,加少许生抽和木耳翻炒均匀。
3、木耳和肉丝平摊在锅内,将鸡蛋液淋倒在上面,中火,让蛋液慢慢凝固。鸡蛋成型用锅铲轻轻捣碎即可。装碟,撒上香葱碎。
大蒜苗炒鸡蛋
1、食材准备:大蒜苗一把,去掉枯叶,整理干净,洗净沥干水,切大段;鸡蛋两个,打开搅散。
2、热锅热油,先将鸡蛋液煎成蛋皮,两面都煎上色,然后用锅铲捣碎,单独装起来。
3、再倒点油进去,将蒜苗倒进去,加盐翻炒一下。然后将鸡蛋皮倒进去和蒜苗翻炒均匀即可。
黄瓜炒鸡蛋
1、食材准备:黄瓜两小跟,洗净切掉两头,切菱形片。鸡蛋两个打开搅散,蒜粒几颗剁碎。
2、热锅热油先将鸡蛋液煎成鸡蛋皮,铲起来用刀切开备用。
3、锅内再次倒入少许油,将蒜泥放进去爆香(中小火)。然后放入黄瓜片,加盐翻炒均匀。最后将切好的鸡蛋皮倒进锅内,和黄瓜翻炒均匀即可。
平菇炒鸡蛋
1、平菇一点,撕开,漂洗,沥干水。鸡蛋两个,打开搅散。香葱几根,洗净剁碎。
2、热锅猪油,先将鸡蛋液煎成两面金黄的鸡蛋皮,煎好的鸡蛋皮放在切菜板上用刀划开成鸡蛋片。
3、锅内再次倒入油,将平菇放进去,加盐翻炒变软,然后将鸡蛋片放进去和平菇翻炒均匀。装碟子撒上香葱即可。
韭菜炒鸡蛋
1、食材准备:韭菜一大把,先捡一下,去掉枯叶,然后漂洗几遍,再沥干切小段;鸡蛋两个,打开搅散。
2、热锅,热油,将鸡蛋液倒进去,煎成两面金黄,单独装起备用。
3、再倒入少许油,将韭菜放进去,加盐和胡椒粉将韭菜翻炒一下。然后倒入煎好的鸡蛋皮,和韭菜翻炒均匀即可。
西红柿炒鸡蛋
1、食材准备:西红柿两小个,去皮洗净,切小块。鸡蛋两个,打开搅散(蛋液无需加盐,无需加水)。
2、热锅热油,中小火,将鸡蛋液一起倒进锅内。晃动锅,将蛋液铺在锅旁边,煎成两面金黄的鸡蛋皮。盛起备用。
3、再另外倒油在锅内,放入西红柿,加盐和糖翻炒出汁水。最后将鸡蛋皮放入西红柿上面,用锅铲捣碎,和西红柿翻炒均匀即可。
青椒鸡蛋炒木耳
1、食材准备:青椒几个,洗净切丝;黑木耳几个,温热水泡发开,改刀切小块;鸡蛋三个,打开搅散;香葱一小把,洗净剁碎。
2、将香葱末放入鸡蛋液中,加少许盐调制入味。热锅热油将鸡蛋液煎成两面金黄的鸡蛋皮,装出来备用。再次倒入油,烧热,将青椒丝放进去,加盐和糖翻炒出香味,再倒入木耳块翻炒出香味。
3、最后将鸡蛋皮放进锅内,用锅铲捣碎,和青椒木耳翻炒均匀即可。
西葫芦炒木耳鸡蛋
1、食材准备:西葫芦一个,洗净,对开切,切薄片;木耳一小把,温热水泡开,再洗净,切小块;鸡蛋两个,打开搅散。
2、热锅热油先将鸡蛋液倒入锅内煎成鸡蛋皮,装起,切大块。
3、再倒入油,将西葫芦片放进锅内,加盐和少许糖快速翻炒变软。然后将鸡蛋和木耳放进去快速翻炒入味即可。
辣椒炒鸡蛋
1、食材准备:辣椒准备几个,洗净,去掉辣椒籽,拍扁,切小小块;鸡蛋几个。
2、准备一个大点的碗或者饭盒,先将鸡蛋打开,放进去搅散。再将切碎的辣椒小块放进去,加入盐和糖先将辣椒和鸡蛋液拌均匀,腌制3-5分钟。
3、平底锅倒入油,大火烧热,转中小火。将腌好的鸡蛋液和辣椒块放进去平铺好。然后中小火先将鸡蛋液煎的稍微有些许凝固,再用筷子搅散,然后将鸡蛋炒至金黄。最后可以适量放一些盐调味。
芹菜炒鸡蛋
1、食材准备:芹菜一颗,掰开洗净,切薄片;鸡蛋两个,打开搅散。
2、热锅热油先将鸡蛋液倒入锅内,煎成两面金黄的鸡蛋皮,然后单独装起。
3、锅内再倒油,将芹菜放入,加入:生抽、盐,以及一小勺白糖,将芹菜炒出香味。最后将鸡蛋皮放入,捣碎,和芹菜翻炒均匀即可。
薯仔丝炒鸡蛋
1、食材准备:新鲜薯仔一个,去皮,擦丝,漂洗沥干水;青椒一个,清洗干净切丝;鸡蛋几个,打开搅散。
2、热锅热油先将青椒放进去炒香,接着倒入薯仔丝儿,加入少许生抽和盐翻炒均匀。
3、最后将鸡蛋液淋洒在薯仔丝儿上面,稍微凝固一些的时候就用筷子捣碎,和薯仔翻炒一下即可。
洋葱炒鸡蛋
1、食材准备:洋葱一个,去掉两头的部分,撕开外层老化的洋葱皮,洗净切大块;鸡蛋两个,打开搅散。
2、平底锅放油,烧热,先将鸡蛋液倒进去煎成嫩嫩的鸡蛋皮。在锅内用筷子捣碎,装起备用。
3、平底锅再次倒入油,烧热。将洋葱块放进去,加盐、少许白糖和少许生抽快速翻炒,将洋葱大块翻炒成小块。最后将煎好的鸡蛋皮放进去,和洋葱翻炒均匀即可。
Ⅱ 自己在家做炒鸡蛋的时候,怎么做才能好吃呢
鸡蛋,是大家日常生活中比较常见的食材之一,因为鸡蛋营养丰富,同时价格实惠,所以很多人都喜欢吃鸡蛋。鸡蛋的做法有很多种,煎的、蒸的、炒的、焖的等等都能做出鸡蛋的美味出来。那么自己在家做炒鸡蛋的时候,要怎么做才好吃呢?其实炒鸡蛋是比较家常的一道菜,并不需要过多的材料,具体做法跟着我一起来看看吧。
一、食材的准备
食材一般包括:新鲜的鸡蛋、食用油、芹菜、盐、生抽等。
看了这么多,你现在学会如何制作炒鸡蛋了吗?不妨在评论区进行留言评论哦。
Ⅲ 炒鸡蛋可以放什么配菜
炒鸡蛋可以放什么配菜
炒鸡蛋可以放什么配菜,炒鸡蛋是一道只看菜名就能闻到香味的菜肴,炒鸡蛋也是家常必备的一道菜,做起来方便还有营养!很多食物都可以和鸡蛋搭配,下面是炒鸡蛋可以放什么配菜
炒鸡蛋可以放什么配菜1
肉丝木耳炒鸡蛋
1、食材准备:木耳一小把,用温热水泡开,洗净,切小块。鸡蛋两个打开,搅散。香葱两根洗净剁碎。鲜瘦肉一块,洗净切丝,勾芡成小酥肉:生粉、盐、糖、生抽、少许五香粉,用筷子搅拌均匀。
2、热锅冷油将肉丝放进,中小火煸炒变色,将木耳倒进去,加少许生抽和木耳翻炒均匀。
3、木耳和肉丝平摊在锅内,将鸡蛋液淋倒在上面,中火,让蛋液慢慢凝固。鸡蛋成型用锅铲轻轻捣碎即可。装碟,撒上香葱碎。
大蒜苗炒鸡蛋
1、食材准备:大蒜苗一把,去掉枯叶,整理干净,洗净沥干水,切大段;鸡蛋两个,打开搅散。
2、热锅热油,先将鸡蛋液煎成蛋皮,两面都煎上色,然后用锅铲捣碎,单独装起来。
3、再倒点油进去,将蒜苗倒进去,加盐翻炒一下。然后将鸡蛋皮倒进去和蒜苗翻炒均匀即可。
黄瓜炒鸡蛋
1、食材准备:黄瓜两小跟,洗净切掉两头,切菱形片。鸡蛋两个打开搅散,蒜粒几颗剁碎。
2、热锅热油先将鸡蛋液煎成鸡蛋皮,铲起来用刀切开备用。
3、锅内再次倒入少许油,将蒜泥放进去爆香(中小火)。然后放入黄瓜片,加盐翻炒均匀。最后将切好的鸡蛋皮倒进锅内,和黄瓜翻炒均匀即可。
平菇炒鸡蛋
1、平菇一点,撕开,漂洗,沥干水。鸡蛋两个,打开搅散。香葱几根,洗净剁碎。
2、热锅猪油,先将鸡蛋液煎成两面金黄的鸡蛋皮,煎好的鸡蛋皮放在切菜板上用刀划开成鸡蛋片。
3、锅内再次倒入油,将平菇放进去,加盐翻炒变软,然后将鸡蛋片放进去和平菇翻炒均匀。装碟子撒上香葱即可。
韭菜炒鸡蛋
1、食材准备:韭菜一大把,先捡一下,去掉枯叶,然后漂洗几遍,再沥干切小段;鸡蛋两个,打开搅散。
2、热锅,热油,将鸡蛋液倒进去,煎成两面金黄,单独装起备用。
3、再倒入少许油,将韭菜放进去,加盐和胡椒粉将韭菜翻炒一下。然后倒入煎好的鸡蛋皮,和韭菜翻炒均匀即可。
西红柿炒鸡蛋
1、食材准备:西红柿两小个,去皮洗净,切小块。鸡蛋两个,打开搅散(蛋液无需加盐,无需加水)。
2、热锅热油,中小火,将鸡蛋液一起倒进锅内。晃动锅,将蛋液铺在锅旁边,煎成两面金黄的鸡蛋皮。盛起备用。
3、再另外倒油在锅内,放入西红柿,加盐和糖翻炒出汁水。最后将鸡蛋皮放入西红柿上面,用锅铲捣碎,和西红柿翻炒均匀即可。
青椒鸡蛋炒木耳
1、食材准备:青椒几个,洗净切丝;黑木耳几个,温热水泡发开,改刀切小块;鸡蛋三个,打开搅散;香葱一小把,洗净剁碎。
2、将香葱末放入鸡蛋液中,加少许盐调制入味。热锅热油将鸡蛋液煎成两面金黄的鸡蛋皮,装出来备用。再次倒入油,烧热,将青椒丝放进去,加盐和糖翻炒出香味,再倒入木耳块翻炒出香味。
3、最后将鸡蛋皮放进锅内,用锅铲捣碎,和青椒木耳翻炒均匀即可。
西葫芦炒木耳鸡蛋
1、食材准备:西葫芦一个,洗净,对开切,切薄片;木耳一小把,温热水泡开,再洗净,切小块;鸡蛋两个,打开搅散。
2、热锅热油先将鸡蛋液倒入锅内煎成鸡蛋皮,装起,切大块。
3、再倒入油,将西葫芦片放进锅内,加盐和少许糖快速翻炒变软。然后将鸡蛋和木耳放进去快速翻炒入味即可。
辣椒炒鸡蛋
1、食材准备:辣椒准备几个,洗净,去掉辣椒籽,拍扁,切小小块;鸡蛋几个。
2、准备一个大点的碗或者饭盒,先将鸡蛋打开,放进去搅散。再将切碎的.辣椒小块放进去,加入盐和糖先将辣椒和鸡蛋液拌均匀,腌制3-5分钟。
3、平底锅倒入油,大火烧热,转中小火。将腌好的鸡蛋液和辣椒块放进去平铺好。然后中小火先将鸡蛋液煎的稍微有些许凝固,再用筷子搅散,然后将鸡蛋炒至金黄。最后可以适量放一些盐调味。
芹菜炒鸡蛋
1、食材准备:芹菜一颗,掰开洗净,切薄片;鸡蛋两个,打开搅散。
2、热锅热油先将鸡蛋液倒入锅内,煎成两面金黄的鸡蛋皮,然后单独装起。
3、锅内再倒油,将芹菜放入,加入:生抽、盐,以及一小勺白糖,将芹菜炒出香味。最后将鸡蛋皮放入,捣碎,和芹菜翻炒均匀即可。
薯仔丝炒鸡蛋
1、食材准备:新鲜薯仔一个,去皮,擦丝,漂洗沥干水;青椒一个,清洗干净切丝;鸡蛋几个,打开搅散。
2、热锅热油先将青椒放进去炒香,接着倒入薯仔丝儿,加入少许生抽和盐翻炒均匀。
3、最后将鸡蛋液淋洒在薯仔丝儿上面,稍微凝固一些的时候就用筷子捣碎,和薯仔翻炒一下即可。
炒鸡蛋可以放什么配菜2
跟炒鸡蛋一起搭配的蔬菜有很多,比如西红柿、鸡蛋、木耳、青椒一起炒,韭菜炒鸡蛋,蘑菇炒鸡蛋等。
西红柿木耳青椒炒鸡蛋的做法
准备配料:西红柿两个、青椒一个、木耳10克,鸡蛋三个,切姜片、蒜片备用。
西红柿洗净后切成块,青椒去蒂切片,木耳温水泡发二十分钟洗净,鸡蛋三个打入碗中。
准备配料
开始烹制:锅中倒入花生油,油热后倒入鸡蛋炒熟炒撒倒出备用。
锅中倒入花生油,放入蒜片、姜末爆香,倒入西红柿、木耳、青椒快速翻炒,炒至西红柿出汤汁,倒入鸡蛋,放入盐、味精、鸡粉调味,少许白糖综合口味,翻炒均匀后淋入香油即可出锅装盘。
韭菜炒鸡蛋的做法
准备配料:韭菜200克,鸡蛋四个。
韭菜洗净后切成4cm的段,鸡蛋打入碗中搅散。
韭菜洗净后切段
锅中倒入花生油,油热后倒入鸡蛋液炒散倒出备用。锅中倒入少许油,放入韭菜快速翻炒,倒入鸡蛋,放入盐、味精、鸡粉调味,翻炒均匀后即可出锅装盘。
蘑菇炒鸡蛋的做法
准备配料:蘑菇300克,青椒一个、胡萝卜一根、鸡蛋三个,切葱花、蒜片、姜末备用。
蘑菇撕成小朵,鸡蛋打入碗中搅散。青椒切片,胡萝卜切片,锅中烧水,水开后倒入蘑菇、青椒、胡萝卜焯水三十秒左右倒出控水。锅中倒入花生油,油热后倒入鸡蛋液,快速搅动炒散倒出。
锅中再次倒入花生油,放入葱花姜末蒜片爆香,倒入蘑菇快速翻炒,加入盐、味精、鸡粉调味,少许的水,倒入鸡蛋,让鸡蛋充分吸收水分淋入香油即可出锅装盘。
炒鸡蛋可以放什么配菜3
第一道 胡萝卜炒鸡蛋
【材料】胡萝卜1根,鸡蛋2个,葱姜,香菜1根,生抽,盐,油,水淀粉少许
【制作】
1、将胡萝卜洗净后切成细丝备用,鸡蛋打散在碗里。
2、用大概5克淀粉加少许水调成糊状,水不要太多,能把淀粉调成糊就可以,蛋液里添加水淀粉调均匀,蛋液中加少许淀粉,可以使蛋饼薄软而不破。
3、热锅刷上一层油,将鸡蛋摊成饼。
4、双面煎至微微金黄色盛出。
5、将煎好的鸡蛋饼切成条,将葱姜切好。
6、锅里再放适量油,放入切好的葱姜爆香。
7、放入胡萝卜丝翻炒均匀。
8、加入少量的生抽继续翻炒。
9、放入少量盐。
10、将胡萝卜炒至变软。
11、放入准备好的鸡蛋翻炒均匀就可以出锅了。
12、出锅装盘。
13、撒上少许香菜装饰一下,一道美味又营养的菜就做好了。
第二道 苦瓜炒鸡蛋
【材料】苦瓜1个,鸡蛋2个,葱姜,生抽,盐,玉米油
【制作】
1、准备好苦瓜和鸡蛋。
2、苦瓜洗净去蒂去籽,切成碎末,鸡蛋打到碗里。
3、葱姜切碎末。
4、将苦瓜,鸡蛋,葱姜末同入一盆。
5、加入半勺生抽。
6、加入半勺盐。
7、充分搅拌均匀。
8、锅里放入适量玉米油加热,将鸡蛋液倒入锅中煎熟。
9、可以煎成块,也可以象我这样搅碎,这样吃起来更方便。
第三道 西红柿炒鸡蛋
【材料】西红柿2-3个,鸡蛋2个,洋葱半个,生抽,盐
【制作】
1、西红柿洗净后切块,洋葱洗净后切丝,鸡蛋打散。
2、热锅下少许玉米油,将鸡蛋煎熟后盛出备用。
3、锅里有底油就不需再放油,如果没有油了,放少许油就可以了。
4、将西红柿放入锅中翻炒。
5、将紫洋葱放入锅中,翻炒到西红柿略微出水就可以了。
6、放入少许生抽。
7、放入少许盐。
8、将鸡蛋放入锅中,翻炒几下就可以出锅了。
9、出锅装盘,可以撒少许香菜增色提香。
第四道 甜椒炒鸡蛋
【材料】青圆椒1个,鸡蛋2个,葱姜少许,生抽适量,盐适量,油少许
【制作】
1、准备好1个青圆椒和2个鸡蛋。
2、青圆椒洗干净去掉蒂和籽后切成碎末,鸡蛋打散到大碗里。
3、葱姜切成碎末。
4、将青圆椒末,鸡蛋,葱姜末同入一个盆里。
5、加入半勺生抽和盐,充分搅拌均匀。
6、锅里放入适量玉米油加热,将鸡蛋液倒入锅中煎熟。
第五道 蒜苔炒鸡蛋
【材料】蒜苔一把,鸡蛋2个,姜,生抽,盐,玉米油
【制作】
1、蒜苔去掉头尾,洗干净切段,鸡蛋打散搅拌均匀,姜切丝备用。
2、蒜苔表面撒一些盐,腌制10分钟左右,这样更容易入味。
3、锅里放少量玉米油,将鸡蛋煎熟,盛出备用。
4、热锅凉油,放入姜丝爆香。
5、放入蒜苔翻炒。
6、放入半勺生抽,翻炒均匀。
7、因为蒜苔不吃油,炒的时候很容易糊锅,所以适当添加少量清水翻炒,大概要添2-3次左右,炒至蒜苔断生并发蔫。(水量一次大概一勺左右,不要多了)
8、这时候放入炒好的鸡蛋,放入半勺盐翻炒均匀就可以出锅了。
Ⅳ 鸡蛋皮怎么做好吃窍门
煎好蛋皮好吃的窍门关键有两点:
1、蛋液中要加入由料酒调制的淀粉。料酒可以去除鸡蛋的腥味,也可以使鸡蛋更容易成型。淀粉则使鸡蛋皮更有弹性,不易破。
2、不能将油倒入平底锅中,而要刷油,薄薄的一层就可以了。油多了蛋皮容易起泡,影响外形。
摊蛋皮的做法步骤
1
鸡蛋打散,一定要充分搅拌。
2
淀粉适量,倒入料酒。
3
搅拌均匀,淀粉的量不要太多。
4
倒入鸡蛋液中搅拌均匀。
5
平底锅中刷薄薄的一层油,烧热。
6
将蛋液倒入锅中,如果控制不好量,可以用一个大的汤勺子舀一些蛋液倒入锅中。
7
晃动平底锅,使蛋液均匀的铺在锅底,蛋液凝固很快,动作要迅速,所以没拍照。蛋液完全凝固后,翻面再煎一下。
8
煎好的蛋皮放在盘子中晾凉。
9
切成丝后可以用来炒菜、凉拌、烧汤,好吃又好看。
Ⅳ 鸡蛋和哪些菜在一起炒比较好吃
鸡蛋营养丰富,它含有大量人体所需的营养成分,是我们日常生活中必不可缺少的一种食物,鸡蛋可以煮着吃,也可以炒着吃,煎着吃,杀菌后的鸡蛋还可以生吃,鸡蛋的吃法很多。问题中提到鸡蛋和什么菜炒着好吃,那我就介绍几种好吃的炒鸡蛋。
其实,和鸡蛋炒着吃的菜很多,可以根据自己和家人的口味来做,美食也可以自己发明创造的,你说呢?
Ⅵ 炒鸡蛋加什么好吃
炒鸡蛋加什么好吃
炒鸡蛋加什么好吃,炒鸡蛋是很多人都喜欢的一道菜,不仅因为它的营养不错,还因为它制作非常简单,所以很多厨房经验不多的朋友都会选择它。以下分享炒鸡蛋加什么好吃
炒鸡蛋加什么好吃1
1、青椒炒鸡蛋
青椒炒鸡蛋是一款家常菜品,主要食材是鸡蛋和青椒,辅料猪油,盐,香醋,大葱等,主要烹饪工艺是炒,黄绿搭配,色彩美观,口味鲜香。
2、番茄炒蛋
这道菜做起来不仅很快,而且酸酸甜甜的,很是入味,很多小孩子也都喜欢吃这道菜,因为实在是太有滋味了。首先把鸡蛋炒熟,然后西红柿炒出汁水,最后放在一起翻炒一下即可。
3、丝瓜炒蛋
丝瓜炒蛋将丝瓜去皮切片或切丁,焯水后,沥水备用。猛火将炒锅加热入油,待油温升高倒入鸡蛋炒熟盛碗备用。猛火将炒锅加热入油,待油温升高倒入丝瓜炒熟,加入已熟鸡蛋同炒,后按个人口味加入盐,葱花翻炒小会即可起锅食用。
4、黄瓜炒蛋
黄瓜炒蛋是一道营养的减肥菜谱,而且黄瓜放在里面一起翻炒也是很脆口的。首先把鸡蛋炒熟盛出,然后黄瓜翻炒一小会加入鸡蛋一起翻炒,这样一道美味的黄瓜鸡蛋就好了。
5、韭菜炒鸡蛋
韭菜炒鸡蛋是以鸡蛋、韭菜为主料制作的菜品。韭菜洗净切小段,鸡蛋破壳后在碗里打匀,油锅烧热后,搅匀的鸡蛋放锅里面先煎成大块鸡蛋,再放入韭菜与鸡蛋一起炒熟即可。
炒鸡蛋加什么好吃2
炒鸡蛋的家常做法
炒鸡蛋食材准备
木耳500克,鸡蛋200克,葱姜蒜10克,青尖椒10克,红尖椒10克,盐10克,胡椒粉5克,鸡粉15克,料酒10克,香油5克,米醋5克,生抽5克。
方法步骤
1、将泡好的木耳去蒂撕成小片,青椒切菱片,葱姜蒜切片;
2、鸡蛋打散入碗搅匀待用,锅中加入清水,大火烧开,木耳炒熟捞出控水;
3、锅中下入15克色拉油,大火烧至7成热,然后倒入打好的鸡蛋炒熟,放入漏勺待用;
4、锅中下入10克色拉油,大火将油烧热至7成,下入葱姜蒜各10克爆香;
5、然后下入青红椒片,中火翻炒,下入料酒10克,放入焯好的木耳500克,大火翻炒;
6、加入炒好的.鸡蛋,加入盐10克,鸡粉15克,胡椒粉5克,米醋5克,生抽5克,大火翻炒40秒左右,淋入香油5克炒匀出锅即可。
西红柿炒鸡蛋怎么做
炒鸡蛋食材准备
西红柿150克,鸡蛋100克,葱姜适量,香葱5克,盐5克,鸡粉5克,白糖10克,胡椒粉3克。
方法步骤
1、将西红柿洗净,切成三角块放入盘中,将鸡蛋打入碗中搅匀;
2、葱姜和香葱切末,锅烧热后下入5克色拉油,将鸡蛋炒熟盛出待用;
3、锅烧热,下入10克油,烧热后爆香葱姜,放入西红柿大火翻炒,然后下入糖盐,鸡粉,胡椒粉,中火炒2分钟;
4、然后倒入炒好的鸡蛋,大火翻炒均匀即可出锅。
苦瓜炒鸡蛋怎么做好吃
炒鸡蛋食材准备
苦瓜200克,鸡蛋4颗,葱姜蒜适量,盐,味精2克,白糖10克,胡椒粉3克,料酒5克,淀粉10克。
方法步骤
1、葱姜洗净,葱姜切末,蒜切片,苦瓜洗净后去籽切片;
2、鸡蛋打入碗中,搅拌均匀,小勺中放入10克淀粉,加入少许水调匀待用;
3、锅中放入清水烧开,将苦瓜焯烫后捞出待用;
4、锅中放入10克油,大火烧至5成热,倒入蛋液炒熟盛出;
5、锅中再放油,7成热后放入葱姜蒜爆香,下入苦瓜后大火翻炒;
6、然后加入盐5克,味精2克,白糖10克,胡椒粉3克,料酒5克;
7、待苦瓜炒成翠绿色时放入炒好的鸡蛋翻炒,然后调入水淀粉勾芡即可。
家常百合炒鸡蛋的做法
炒鸡蛋食材准备
百合干适量,葱姜适量,白酒,十三香,生抽,食盐,鸡蛋适量。
方法步骤
1、百合干用水浸泡3小时,泡发待用,葱姜切片待用;
2、鸡蛋打入碗中,加入2滴白酒,1匙水搅匀;
3、锅中少许油,倒入蛋液炒熟,切成大块盛出待用;
4、另起锅,放入葱姜爆香,然后放入百合翻炒2分钟;
5、倒入之前炒好的鸡蛋,加入十三香翻炒均匀,加入盐调味;
6、然后滴入少许生抽,翻炒半分钟左右即可出锅。
炒鸡蛋加什么好吃3
1、青椒炒鸡蛋
食材:鸡蛋,青椒,猪油,香醋,大葱,
做法:1、将青椒用清水洗净,去籽,切成块;将鸡蛋磕入碗内,用筷子搅匀;
2、锅内加油适量,烧热,倒入蛋液,炒好倒出;锅内另加油烧热,放入葱花炝锅;
3、放入青椒块和精盐,待青椒块呈翠绿色时,放入味精和炒好的鸡蛋;
4、翻炒均匀,用香醋烹一下,出锅即成。
2、洋葱胡萝卜炒鸡蛋
食材:洋葱、胡萝卜、鸡蛋、姜、蒜、盐、油、糖、鲜鸡汁。
做法:1、胡萝卜和洋葱切丝,鸡蛋打散备用,姜蒜切末。
2、胡萝卜用卡水焯烫一下过凉,备用;炒锅到油倒入蛋液炒散盛出。
3、再加一点油爆香姜蒜末,倒入洋葱和胡萝卜翻炒。
4、加入盐,糖,鲜鸡汁炒匀,再把炒好的鸡蛋放入,翻炒均匀即可。
3、木耳炒鸡蛋
食材:鸡蛋、木耳、蒜苗、西红柿、盐、油。
做法:1、西红柿洗净切块,木耳泡发,蒜苗切段备用。
2、鸡蛋加入适量盐,打均匀;油锅烧热倒入鸡蛋液,炒成块,盛出备用。
3、油锅烧热,加入蒜苗炒均匀,加入木耳和西红柿。
4、倒入鸡蛋块炒均匀后,加入适量盐,装盘即可。
4、蒜苔炒鸡蛋
食材:蒜苔、鸡蛋、盐、油、生抽、味精。
做法:1、鸡蛋两个打散加少许盐。
2、锅内热油倒入蛋液翻炒,炒好的鸡蛋盛出备用。
3、锅内热油倒入蒜苔翻炒,加入适量盐,生抽,味精。
4、把鸡蛋倒回锅内翻炒均匀即可。
Ⅶ 炒鸡蛋配什么菜炒最好吃你吃的最多的是配的什么菜
炒鸡蛋配蒜黄和韭黄还有韭菜特好吃。还有就是用鸡蛋炒西红柿、黄瓜和莴笋还有蒜苗、洋葱、芹菜好吃,鸡蛋搭配苦瓜也特好吃,也有用鸡蛋搭配香椿、尖椒的,鸡蛋和蔬菜基本上是百搭。我最喜欢用鸡蛋配黄花菜、木耳、肉片、黄瓜片来炒木须肉。下面来介绍一下这道菜。
一、取一寸宽的五花肉去皮切成长三个厘米、厚两个毫米的薄片,放在碗里用少许生抽,盐,料酒拌匀。切葱姜蒜炝锅用。黄瓜洗净切成斜象眼片用少许盐拌匀。木耳提前洗净放在有少许白糖和白醋的水里泡发,泡发好后放在开水里焯水两分钟,捞出过凉沥干备用。在碗里打散两个鸡蛋备用,黄花菜洗净泡发后切成寸段备用。
二、锅上火烧热放油,把鸡蛋倒入炒散捞出。锅再上火烧热放油,油热后放肉片,炒变色后放葱姜蒜,炒匀后放黄花儿和鸡蛋碎然后放生抽,料酒炒匀后改小火放盐,鸡精调味,放老抽调色。最后放木耳和黄瓜片,炒匀即可。黄瓜片可以用笋片代替,提前用一点儿盐来拌黄瓜片是成菜以后,黄瓜片吃起来口感是脆的。
炒鸡蛋要配的菜太多了,我认为鸡蛋就是个百搭的菜,不管和什么炒都是可以的。每个人的口味不同,就看你自己是喜欢搭配什么样的菜来炒。
鸡蛋是每个家庭的必备品,无论是老人、年轻人,还是小孩,可以说都离不开它,因为它不但好吃,而且非常有营养,多吃能增强体质,提高免疫力。
我只要是鸡蛋一吃完就会马上补充,因为我觉得家里准备点儿鸡蛋还是很有必要的。一个是方便,炒菜啊、蛋炒饭啊,用的时候随时都可以。再一个就是喜欢吃,我经常会炒鸡蛋菜。下面我就分享几道我经常做的炒鸡蛋。
1、木耳炒鸡蛋。木耳提前泡好,摘掉根部多洗几次,碗里打两个鸡蛋用筷子搅散。热锅凉油,油烧热后倒入鸡蛋液快速滑散,下入干辣椒、葱姜蒜末翻炒,下入木耳,加入食盐、十三香快速翻炒,炒熟后即可出锅。
2、青椒炒鸡蛋。青椒摘掉把,用水清洗干净后切成丝,碗里打入鸡蛋用筷子搅散。锅烧热倒油,油热后倒入鸡蛋液快速翻炒,下入青椒丝、姜蒜末翻炒,加入食盐、十三香,翻炒均匀出锅。
3、西红柿炒鸡蛋。西红柿用水冲洗干净后切块,碗里打入鸡蛋用筷子搅散。锅中加油,油热后倒入鸡蛋液快速翻炒,下入青辣椒、葱姜蒜,下入西红柿翻炒,加入食盐、十三香,翻炒均匀后出锅,西红柿炒出汤汁儿最好。
4、韭菜炒鸡蛋。韭菜摘洗干净后切段,碗里打入鸡蛋搅散。锅里倒油,油热后倒入鸡蛋液快速翻炒,下入姜蒜末,下入韭菜翻炒,加入食盐、十三香,翻炒均匀后就可以出锅了。
鸡蛋还可以搭配黄瓜、洋葱、苦瓜、韭苔、花菜、韭黄,总之可以搭配好多菜。上面这几种是我平时经常做的,都是一些家常菜,也是我最喜欢吃的菜。
感谢提问:
77小哥为您作答,首先我想说的是炒鸡蛋的做法实在是太多了,好吃的也很多,因为各地饮食文化风俗习惯各不相同,所以做法也就各式各样口味繁多,今天我就跟大家分享一下我个人觉得比较好吃的炒鸡蛋做法,希望能够给您带来些许帮助。
一、石耳炒鸡蛋
食材:
制作:
1.先将石耳泡发洗净备用。
2.将鸡蛋打散,鸡蛋内加食盐一丢丢,料酒一点点,加清水啤酒瓶盖1盖,搅拌均匀备用
3.小葱切成葱段备用
4.热锅烧冷水,水开后倒入石耳加食盐一小勺,大火煮开焯水至断生捞出控水备用。
5.热锅烧油,油热后倒入鸡蛋液,炒散至断生,放入小葱段炒出从香味,再放入焯好水的石耳,大火翻炒均匀出锅装盘。
6.一道美味好吃, 健康 又下饭的石耳炒鸡蛋制作完成。
二、虾仁炒鸡蛋
食材准备:
1.新鲜明虾适量
2.鸡蛋3枚
3.小葱2根
4.生姜一小块
制作方法:
1.明虾去虾头除虾线,剥虾壳,取虾仁备用
2.剥好的虾仁内放入生姜丝,加食盐一点点,料酒一丢丢,腌制十分钟
3.将鸡蛋打散,鸡蛋内加食盐一点点,料酒一丢丢,搅拌均匀
4.小葱切葱花准备制作
5.热锅锅烧空气,空降一勺油,油温六成热倒入鸡蛋炒散至断生,捞出备用。
6.再起热锅烧寂寞,空降魔力圈圈油,油温八成热倒入虾仁爆香炒熟,倒入炒好的鸡蛋撒入葱花大火翻炒1分钟,出锅装盘。
7.一道美味鲜香的虾仁炒鸡蛋制作完成,这道菜虾仁口感Q弹,鸡蛋蛋香浓郁,带着一丝丝的葱香味实在是味美绝伦,令你爱不释口。
好了以上便是我与您分享的两道非常好吃的炒鸡蛋做法,希望您能喜欢并且尝试制作,一饱口福!当然,炒鸡蛋还有很多种做法,也有很多种创新的吃法,在这里我就不一一罗列了。
炒鸡蛋配什么菜炒最好吃?你吃的最多的是配的什么菜?
鸡蛋可以说是最接地气的食材了,基本上家家户户必备。鸡蛋的兼容性极强,可以和各种各样的蔬菜水果,肉类搭配,对于挑食的人,特别是孩子,可以说是一剂“良药”。我家孩子就是如此,他不愿意吃猪肉,对于正在长身体的孩子来说,偏食对发育是不利的。
但是孩子喜欢吃鸡蛋,我就尝试着将五花肉切薄片,下锅煎至出油,闻到香味后,加入蛋液,小葱,洋葱一起煎,有了鸡蛋加持,孩子对五花肉也不再抗拒。这道 五花肉煎鸡蛋, 也就成了保留节目,隔天就做。
西红柿炒鸡蛋
所需食材
鸡蛋5个,西红柿2个,猕猴桃2个,青椒1个,小葱50克,胡椒粉0.2克,糖1克,料酒2克,虾皮粉5克,盐10克,蚝油5克,食用油20克。
制作方法
西红柿洗干净,从中间切开,切去蒂,切块。猕猴桃去皮切片。青椒洗干净,从中间切开,去籽切滚刀块。小葱洗干净切葱花。
鸡蛋打入碗里,加入胡椒粉,糖,料酒,沿着一个方向打散。
烧锅倒入10克食用油,倒入蛋液炒至凝结,盛出待用。
不用刷锅,倒入食用油,放入西红柿炒出汁水,加入猕猴桃炒几下。放入鸡蛋,盐,虾皮粉炒匀,最后加入蚝油炒匀,出锅,撒入葱花。
鸡蛋炒薯仔丝, 薯仔去皮切丝,放入盆里,加入清水浸泡,去除多余淀粉,然后捞出沥干水分。准备好蛋液。
烧锅倒入食用油,放入薯仔丝炒至半熟,然后倒入蛋液煎至半凝结,翻面煎至金黄色,用锅铲切开成几块,出锅。
乌鸡芥菜鸡蛋汤
先把乌鸡剁块,冷水下锅,放入鸡肉,姜片,葱段,料酒焯水,烧开后捞出乌鸡肉。
重新起锅煎荷包蛋,然后加入开水,放入鸡肉熬汤,时间15分钟左右。
利用这段时间,把芥菜洗干净,折断成7厘米左右的段。
熬好汤水后,加入芥菜煮3分钟,加盐调味,出锅。
鸡蛋炒虾仁
先把大虾剥壳,挑去虾线,清洗干净,沥干水分装盘,加入料酒,盐,姜汁拌匀腌制。准备好葱花,蛋液。
烧锅倒入食用油,放入虾仁炒几下,倒入蛋液,加入小葱,煎至蛋液下面凝结,上面还有点生,翻面继续煎1分钟左右,用锅铲切开成几块,出锅。
鸡肉蛋卷
先把鸡胸肉剁蓉,加入姜汁,料酒,糖,盐,虾皮粉,葱花,马蹄粒,生抽,生粉拌匀腌制。
鸡蛋打入碗里,加入少量生粉打散。
取平底锅烧热,刷一层油,舀入一勺蛋液,转动锅,然后把未凝结的蛋液倒回碗里。
看到蛋皮凝结,轻轻揭下,继续摊第二张,第三张,直到全部完成。
取一张蛋皮,铺在案板上,放入鸡蓉,量不要太多,够整张蛋皮抹薄薄的一层即可。
然后把蛋皮卷起来,用牙签在周围插小孔。接着卷第二张,同样操作,全部完成后,烧开一锅开水,放入蛋卷蒸15分钟,切块装盘。
胡萝卜,豆芽炒鸡蛋
先把胡萝卜去皮切丝。小葱洗干净切段。豆芽清洗干净,沥干水分。鸡蛋按照上文说的方法摊蛋皮,然后切丝。
烧锅倒入食用油,放入胡萝卜炒30秒钟,加入豆芽炒软,放入鸡蛋丝,葱段,加入盐,虾皮粉,蚝油炒匀,出锅。
黄金炒饭
鸡蛋5个,隔夜饭1碗,盐5克,食用油10克。
鸡蛋磕破,分离出蛋清蛋黄,用筷子把蛋黄打散,倒入米饭里面拌匀。
烧锅倒入食用油,加入米饭翻炒,炒至米饭粒粒分明,加入盐炒匀,盛入碗里,扣在盘子上面。
苦瓜煎肉末鸡蛋
准备好肉末,辣椒。苦瓜在五分之一处,横片一刀(如船状),掏出瓜瓤。鸡蛋打开,蛋清蛋黄分离,分别加入盐,胡椒粉,糖,料酒打散。
把肉末,辣椒放入苦瓜船,倒入蛋清。烧开一锅开水,放入苦瓜蒸10分钟,再倒入蛋黄蒸5分钟,取出切块。
烧锅倒入食用油,放入苦瓜蛋块,煎至两面焦香。
还有鸡蛋炒鱼片,鸡蛋炒辣椒,鸡蛋炒韭菜洋葱,鸡蛋炒玉米薯仔泥,鸡蛋炒牛肉等等。 充分发挥自己的创造力,喜欢吃的都可以和鸡蛋一起炒。
小贴士
1.鸡蛋去腥
鸡蛋有蛋腥味,应该加入糖,胡椒粉,料酒一起打散。在搅打过程中,料酒,胡椒粉就会挥发,把蛋腥味去除。鸡蛋打好后,要用小勺把泡沫撇去,或者是过网筛,这样操作,成品口感更好。
2.快速剥鸡蛋壳
鸡蛋清洗干净,放入锅里,加入适量清水,开小火烧开,继续煮10分钟。然后把鸡蛋捞到保鲜盒里,盖上盖子,上下摇晃十数下,把蛋壳震裂,这样撕开蛋膜就可以了,快捷省时。
3.怎么挑选新鲜的鸡蛋
拿起一个鸡蛋,感觉到手感粗糙,接着摇晃,没有感觉到里面的内容跳动,就是新鲜的鸡蛋。如果鸡蛋表面光滑,就是呼吸孔已经堵塞,感觉到跳动,就是散黄,这种鸡蛋已经不新鲜,甚至变质,不要购买。
在我家吃的最多的是青椒炒鸡蛋和西红柿炒蛋,或者西红柿蛋花汤。
西红柿炒蛋,韭菜炒蛋,韭黄炒蛋,苦瓜炒蛋,香椿炒鸡蛋,青椒鸡蛋,这些我觉得都是绝配呀,尤其是青椒鸡蛋,超级下饭有木有。每次都可以吃2碗饭。作为南方人,我是能吃辣的,但是没有重庆人那么能吃辣,微辣还是可以的。
鸡蛋,是每天必不可少的,早餐会吃煮鸡蛋或者茶叶蛋,日常的话就是西红柿鸡蛋这些,不过只有春天的时候才可以品尝到美味的香椿炒鸡蛋,有挺多人不爱吃香椿的味道,我也是去年的时候吃过一次,感觉蛮好吃的,或许和香菜一样,喜欢的人特喜欢,不喜欢吃的人还是接受不来这种味道吧。
相比韭菜炒蛋和韭黄炒蛋,我更偏向于韭菜炒蛋,在老家的时候,妈妈会种一片菜园子,每次去园子里掐一把韭菜,然后配上农家土鸡蛋,这味道,没谁了,再加点辣椒就更完美了。
我觉得鸡蛋很百搭的,跟许多蔬菜配着炒都不错,甚至还可以配豆制品炒,也很赞哦。而且鸡蛋煎和炒,做出来的味道也是不一样的。乘现在鸡蛋便宜,完全可以多尝试几种吃法。
我家做的最多的要属韭菜煎鸡蛋、西红柿炒鸡蛋、鸡蛋炒大葱、青椒炒蛋~
香葱炒蛋——香气扑鼻
香喷喷的,也很下饭,唯一的缺点就是太费鸡蛋了~
【准备食材】:
鸡蛋6个、蒜苗2根、小香葱3根、盐
【具体做法】:
1、鸡蛋打散、蒜苗、香葱切好。
2、锅里烧热油,倒入蛋液多炒一会儿,炒至焦黄色,闻到香味。
3、将鸡蛋拔至一旁,放入葱花蒜苗一起炒香。
4、与鸡蛋一起翻炒均匀,加盐,点少许清水烹入,一起翻炒好即可。
西红柿炒鸡蛋 您学做饭时,最先学的是这道菜吗?
【具体做法】:
1、鸡蛋打散,西红柿去皮切成小块。
2、锅里烧热油,倒入鸡蛋炒香。
3、将鸡蛋拔至一旁,倒入西红柿炒出汁,并点少许清水,以尽量多的炒出西红柿汁。
4、将鸡蛋与西红柿一起翻炒均匀,加适量的盐调味,炒好即可。
韭菜煎鸡蛋—— 比起韭菜炒鸡蛋,我更爱煎鸡蛋,真是隔层楼都闻到香啊!
【具体做法】:
1、鸡蛋打散,韭菜洗净切细。
2、将韭菜碎放入蛋液里,加适量盐一起搅拌均匀。
3、锅里烧热油,倒入韭菜鸡蛋液一起煎至两面金黄色。
4、最后,可根据情况再烹入少许清水。
还有下面的是韭菜炒鸡蛋。
木须肉——
这是一道名菜,太下饭了
【准备食材】:
黄瓜、鸡蛋、肉丝、木耳、大蒜、葱
【具体做法】:
1、瘦肉洗净,加入适量的生抽、姜末、料酒、淀粉、盐,一起搅拌均匀,腌制10分钟以上备用。
2、木耳提前泡发、黄瓜切片、鸡蛋打散,蒜、葱都切好。
3、锅里烧热油,倒入肉片炒变色后捞出。
4、重新洗锅,烧油,倒入鸡蛋炒至焦黄色后捞出。
5、用锅里剩余的油,放入蒜片炒香;然后加入木耳翻炒均匀,加一铲清水,炒一分钟。然后加入黄瓜片翻炒均匀。
6、加入瘦肉翻炒一分钟;加入鸡蛋翻炒均匀,加一铲生抽、适量蚝油、盐炒匀,最后水淀粉勾欠即可。
韭黄炒鸡蛋
【准备食材】:
韭黄、鸡蛋、小香葱、生抽、盐
【具体做法】:
1、韭菜洗净切段、鸡蛋打散。
2、锅里烧热油,倒入蛋液炒香。
3、将鸡蛋拔至一旁,倒入韭黄炒至变软。
4、与鸡蛋一起翻炒,并加入小香葱翻炒均匀。
5、加入适量的盐、生抽调味,烹入少许清水,炒好即可。
香椿煎鸡蛋——除了香,找不到合适的形容词了
【操作方法】:
1、新鲜香椿洗净,热锅烧开水,待水沸腾后,放入香椿焯约1分钟左右。
2、将焯好的香椿捞出,挤一下水份,切碎。
3、在大碗里打三个鸡蛋,倒入前面切好的香椿碎;再加适量盐调味,一起搅拌均匀。
4、热锅烧热油,倒入香椿鸡蛋一起大火煎成形,再炒散开即可。
稍微多炒一会儿,待香椿出现轻微的焦黄色时会更香哦~
青椒炒鸡蛋
【准备食材】:
青椒3-4个、鸡蛋2个、生抽、盐
【具体做法】:
1、鸡蛋打散、青椒洗净切丝。
2、锅里倒少许油,倒入青椒炒至变软。
3、将青椒拔至一旁,再加些油在中间,倒入蛋液炒香。
4、与青椒一起混合炒好,加适量的生抽、盐调味炒好即可。
鸡蛋炖豆腐——跟肉炖的一样好吃
【主料】:
老豆腐1块、香菇7个、鸡蛋3个、青椒1个、红椒1个
【配料】:
蒜半头、生姜2片、大葱1小段
【调料】:
生抽1锅铲、1/3铲蚝油、老抽少量、白糖1小搓、盐适量、胡椒粉适量
【具体做法】:
1、老豆腐洗净,切成小块,放入电饼铛或者平底锅里煎至两面金黄。
2、锅里烧热油,转中火,打入鸡蛋,将蛋黄戳开,煎成合包蛋的样子。
3、将鸡蛋切成块状,香菇、青椒、红椒都分别洗净切成块状。并准备好蒜末、姜末、大葱圈。
4、锅里烧热油,倒入姜蒜葱炒出香味。
5、倒入香菇翻炒变软后,接着倒入一大半的青椒、一大半的红椒块一起翻炒均匀。
然后加入一锅铲生抽、1/3铲蚝油、少许老抽(也可不加)、1小搓白糖一起翻炒均匀。
6、倒入煎好的豆腐块、鸡蛋块,稍微翻炒一下。
7、加入足够的清水,大火煮开,加入适量的盐,白胡椒粉调味。继续小火炖煮5分钟左右即可。
除了上面这些,鸡蛋还可以炒木耳、豆腐叶、黄瓜……
还可以蒸蛋羹、煎荷包蛋,吃法太多了~
您最爱哪种吃法呢?
鸡蛋是我们生活中常备的食材,一日三餐都离不开它,而且鸡蛋不仅营养丰富、物美价廉,而且它的食用对象很广,小到4 5个月的婴儿,大到到老人。小小的鸡蛋吃法却十分多样,平时除了蒸、煮之外,炒是很多朋友喜欢的吃法,配上一些自己喜欢的食材,简直太香、太下饭了。今天就分享4种很配鸡蛋的食材,也是我经常吃菜。
一、搭配年糕和黄瓜
黄爽脆,年糕软糯,将它俩和鸡蛋搭配在一起炒一炒,吃起来不油腻,清淡又美味。做法也比较简单,先将黄瓜洗净切片,年糕掰成片后煮至没有硬心,红椒洗净切条,香菜洗净切段。食材准备好之后,起锅烧油,油热倒入鸡蛋炒至金黄凝固盛出,再次烧油,放入黄瓜片炒一炒,再放入年糕和红椒,加入少许的调料,倒入鸡蛋炒匀点缀些香菜就可以了。
二、搭配年糕和金针菇
吃火锅的时候金针菇可是常备的食材,一般吃剩了,可以将它和年糕、鸡蛋一起炒一炒很美味。金针菇洗净,年糕焯水煮至没有硬心,红椒切块,葱切段,鸡蛋炒至金黄凝固盛出,然后锅中烧油,油热倒入葱段炒香,再放入金针菇炒至发软,倒入年糕和红椒,适当调味后放入鸡蛋炒匀就可以吃了
三、搭配菜瓜
菜瓜也就是西葫芦,它吃起来比较脆,而且水分又比较多,一般都会选择鸡蛋配菜瓜,炒一炒会更美味。菜瓜洗净切片,红椒切块,鸡蛋打散炒至金黄凝固,起锅烧油,油热倒入蒜末炒香,再放入菜瓜炒熟,进行调味后放入鸡蛋和红椒,稍微煸炒一会出锅即可。
四、搭配番茄
鸡蛋搭配番茄可是最常见的吃法,也是很多新手学做菜的开始。番茄放入开水中烫一下,去皮后切块,鸡蛋炒至金黄凝固,起锅烧油,油热放入葱花炒香,再放入番茄块翻炒,尽量炒出番茄的汁,加入少许的盐炒匀,最后放入鸡蛋炒匀就可以出锅了。有的时候,我也比较喜欢往里再加点青椒和木耳,炒一炒也很美味下饭。
我是小白食为天,很高兴回答这个问题,鸡蛋是家家户户最常见的食物,不仅价格实惠,而且营养又好吃,记得小时候家里的土鸡蛋,可是好东西,一个鸡蛋还能买几个冰棍呢,往往被小孩偷偷的拿着换冰棍吃,哈哈!
鸡蛋的吃法很多,可以和很多的蔬菜相结合,味道都很棒,最常见的有 西红柿炒鸡蛋、青椒炒鸡蛋、韭菜炒鸡蛋、青瓜炒鸡蛋、苦瓜炒鸡蛋、大葱炒鸡蛋等。还有鸡蛋饼、鸡蛋汤、鸡蛋面等。
平时自己家做的最多的就是韭菜炒鸡蛋,这个我最爱吃,西红柿炒鸡蛋孩子们最爱吃,我也经常做,也很下饭,孩子总是把菜汁拌米饭吃,就很满足了。
西红柿炒鸡蛋:
炒鸡蛋配什么菜炒最好吃?你吃的最多的是配的什么菜?
鸡蛋的营养是非常丰富的,是营养价值很高的食物,鸡蛋中含有丰富的蛋白质、氨基酸、卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素等营养物质。
其中含有人体必需的8种氨基酸,而且其中所含的蛋白与人体蛋白的组成极为近似,非常容易被人体吸收消化,利用率高达98%以上。所以这也成为了很多健身人士热爱的补充蛋白的食物。
鸡蛋是我们日常生活中经常烹饪的食物,要说配什么菜最好吃,我觉得不同的配菜会给鸡蛋带来不同的风味。因为几乎每天都要吃鸡蛋,平时我家也会做很多与鸡蛋搭配炒的菜。
比如,西红柿炒鸡蛋,酸甜的西红柿配上香嫩的鸡蛋,营养丰富,老少皆宜。鸡蛋一定要提前炒出香味,将西红柿炒出汤汁,再舀上一勺糖最提味。
秋葵炒鸡蛋,先用葱花炝锅,将秋葵煎到表面焦焦的样子,放入炒香的鸡蛋,出锅前淋上一勺酱油最喜欢。
大葱炒鸡蛋,将切好的葱花和适量盐放入打散的蛋液中搅匀,热锅凉油,炒出香味。山东大葱经过炒制后,去掉了辛辣留下了些许甜味,葱香浓郁,做法简单,很适合当早餐。
虾仁炒鸡蛋,把虾仁用料酒、淀粉腌制一下,滑熟,再将鸡蛋炒好,两者搭配在一起,撒一些黑胡椒和盐,味道也非常鲜美。
除了以上分享的这些,还有蘑菇炒蛋、蒜薹炒蛋、扇贝肉炒蛋、蒜苗炒蛋、胡萝卜丝蛋饼,这些都是家里经常做的炒蛋家常菜。
炒鸡蛋是一道只看菜名就能闻到香味的菜肴,因为它的味道是童年,是回忆。
说来也巧,昨天晚上和朋友吃饭,还吃了一道炒鸡蛋的菜肴。店家是潮州的一家三口,这道菜名为“炒米粉”,干香浓郁,米粉劲道,鸡蛋绵软,里面还搭配了虾球,小葱和豆芽,整个菜堆起来像个小山,最后我还单独打包了一分回家,作为迟回家的伴手礼。
为什么说炒鸡蛋是童年呢,因为小时候奶奶家有个鸡窝,蹲在鸡窝门口等鸡生蛋也是一种儿时的 娱乐 方式,结果可想而知,等肯定是等不到的。鸡蛋小时候的吃法就一直是炒,可搭配西红柿,韭菜,小葱,等等,具体搭配什么菜要看当季哪些菜上市。
西红柿炒鸡蛋,鲜香多汁,酸甜可口。主 料: 西红柿2个,鸡蛋3个。
配 料: 小葱(用于点缀)。
调 料: 盐,糖。
具体做法:
鸡蛋里吸满了西红柿的汤汁,味道微微的酸甜,口感非常的绵软厚实。而此时的西红柿也是软糯浓稠,入口即化。最后再把汤汁用来拌饭,米饭入口变得顺滑鲜香,一个字:好吃!
韭菜炒鸡蛋,韭香蛋香让人停不下来。主 料: 韭菜半斤,鸡蛋3个。
配 料: 干辣椒。
调 料: 盐,鸡精。
具体做法:
这道菜味道很有意思,在家炒出来的味道永远不如酒店(这是肯定的),但酒店炒出来的味道永远不如排挡。为什么说炒鸡蛋是回忆呢?以前在外打工的时候,特别是夏天的晚上,一盘韭菜炒蛋,一瓶啤酒,这种味道实在让人难以忘怀。
小葱炒蛋,这道菜真的是香,葱香蛋香完美的融合。主 料: 小香葱2两,鸡蛋4个。
配 料: 无。
调 料: 老抽,盐,糖。
具体做法:
这道菜有个难点,就是小香葱难买,这种小葱味道甘甜,葱香浓郁,普通的小葱炒不出这个味道。
Ⅷ 炒鸡蛋皮怎么做好吃法
鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,因此非常适合早餐食用。用纯鸡蛋摊成的鸡蛋皮,除了可以直接食用外,还可以搭配其他的蔬菜拌成凉菜或炒制食用,味道都非常不错,在家庭菜肴中用途非常广泛。(收起)
主料
鸡蛋
2个
辅料
油
适量
盐
适量
步骤
1.将鸡蛋打散;
10.切成小条即可。
小贴士
1.油量一定要控制好,倒入的油正好延锅边转一圈,而锅底没有多余的油,不然油多就成油煎鸡蛋了,会比较油腻;
食材
Ⅸ 番茄炒蛋怎么做好吃
中国境内广袤无垠,各地名各地模迹吵味之菜肴琳琅满目。但有一种食品,家喻户晓,素材普遍易得,却味道绝佳,无人能及。无论是大规模的豪华餐厅,还是在小巷中喷香四溢的小餐馆,它都能随处可见;无论是挑剔的美食家还是不挑食的小孩,都能一尝难忘。
它就是中国国家体育代表队指定配色的西红柿炒鸡蛋
做法如下:
主料:西红柿2个,鸡蛋3个
辅料:盐4克,油6ml,糖4克
具体步骤:
一、将西红柿洗干净后,用刚烧开的水烫一下,去皮、去蒂、切片,放到一边待用。
听声音方面,可以把鸡蛋放在耳边轻轻晃动,陈旧的鸡蛋会有响声,而新鲜鸡蛋一般不会发出声响;也可以将3个鸡蛋放在手里摇晃和轻碰,新鲜鸡蛋会发出像砖头声一样的清脆声响,如果发出其他声音则说明不新鲜。
透视方面,可以利用日光或灯光来照看鸡蛋。具体方法是:将左手握成窝圆形,右手将鸡蛋的内末端放在窝圆形中,对着光线观察。如果能够透过蛋壳看到蛋内的透明液体,则表示鸡蛋是新鲜的;如果模糊或有暗影,则可能是次品鸡蛋,如贴壳蛋、散黄蛋、霉变州睁蛋或变质蛋。有些人在市场上购买鸡蛋时会自带手电筒,用此方法来检查鸡蛋的新鲜程度。
闻味道方面,新鲜鸡蛋没有异味,而新鲜鸭蛋可能会有蛋腥味。如果鸡蛋壳有霉味或臭味,则可能是霉变或变质的鸡蛋;如果有汽油味或农药味等异味的蛋是污染蛋。