㈠ 豆腐干可以和什么菜一起炒
豆腐干可以和韭菜、芹菜、腊肉、雪菜、五花肉、韭菜、红辣椒、香葱、萝卜、虾仁其中任意一样搭配一起炒着吃。豆腐干相比豆腐而言它的凝固性更强,味道更香,其中豆干、芹菜和瘦肉一起炒是家常菜中经常出现的,荤素豆类三样搭配,营养俱全。
韭菜炒豆腐干
主料:韭菜150g、豆腐干300g
辅料:油30g、猪油、30g、盐适量、味精适量
做法
㈡ 豆腐干炒什么好吃
豆干炒腊肠青尖椒好吃,豆干吸收腊肠和青椒的味道,又香又辣,开胃下饭,方法简单。
准备材料:豆干250克,腊肠两条,青椒4个,芹菜1棵(这次没加,但加味道更好),生抽1匙,蚝油1匙,豆豉3克,庆谨花生油少许。
制作步骤:
1、豆干切粗丝,腊肠切薄片:
(2)薄豆腐干配什么菜炒好吃扩展阅读:
豆腐干的相关营养及烹饪技巧:
豆腐干是在制好的豆腐基础上再反复挤水,此时,植酸已经随着水流失了大部分,钙就可以得到更好的利用。豆腐干通常是在水豆腐的基础上再去除水分浓缩后的产品,其中的蛋白质、钙、镁浓度均得到很大提高。
烹饪上,可以用香干来替代肉,例如芹菜与香干合炒,两者硬度差不多,口感更好,且禅差行芹菜的贺哗特殊芳香与香干的淡淡卤味搭配在一起,风味独特。
㈢ 豆腐干和什么菜可以配起来一起炒
芹菜辣椒炒豆干
食材准备:香干切成小条状,便于入味。外观看既有白色的面又有金黄色的面,很美观。芹菜切段,芹菜茎和芹菜叶分开;辣椒切成小斜段;生姜切成小丁。
㈣ 干豆腐炒什么菜好吃又简单
干豆腐炒什么都可以吃,它是非常好搭配的一种食材,因为你愿意吃什么都可以搭配,我觉得最好吃的是柑橘干豆腐,尖椒炒出来是比较美味的佳肴,不信你试试吗?
㈤ 豆腐干可以和哪些菜搭配 豆腐干配菜推荐
豆腐干可以和腊肉、火腿、香肠、芹菜、芸豆等搭配。芸豆炒豆腐干的做法:
1、主料:芸豆100克、豆腐干两块、卤肉皮100克。辅料:植物油、盐、青辣椒1个、小米椒2个、姜、生抽、姜、花椒粉。
2、把芸豆洗净去掉筋尾切丁,豆腐干切丁。
3、米椒、青辣椒洗净切丁,姜切末,卤肉皮切丁。
4、热锅凉油,油热8成下姜末、芸豆丁翻炒均匀出香味,最好炒出芸豆外皮微微发皱,这样好熟。
5、加豆腐干丁、肉皮一起翻炒均匀出香味,最好肉皮炒出油。
6、小米椒、青辣椒丁翻炒出辣味。
7、加盐、生抽翻炒均匀入味。
8、加花椒粉翻炒均匀出香辣味。
9、加味精翻炒均匀即可出锅了。
㈥ 豆腐干配什么炒菜好吃
一、莴笋炒豆腐干
原料:莴笋、豆干、胡萝卜、白胡椒粉、酱油、麻油。
做法:
1.莴笋洗净入沸水锅中焯烫断生。
2.沥干水分切碎。
3.豆干洗净,入沸水锅中焯烫断生,捞出沥干水分切小丁。
4.莴笋和豆干混合,放适量白胡椒粉,麻油,酱油拌匀即可。
5.撒上胡萝卜丁装饰下颜色明艳更有食欲。
二、椒麻凉拌豆干
原料:豆干、甜椒、鸡粉、白糖、大蒜、小葱、生抽、米醋、花椒油、香油。
1.豆干和红椒分别洗净切丝。
2.蒜切末,小葱切末。
3.锅里烧开水,先下豆干再下红椒焯烫。
4.捞出沥水摆盘。
5.调料品味因人而异:生抽,盐,白糖,米醋,花椒油,香油,大蒜末,鸡粉,葱花拌均即可。
㈦ 豆腐干最好吃的十道菜
豆腐干最好吃的十道菜:焖汁豆腐干、青椒炒豆干、鸡蛋炒香干、川味家常豆干、豆干炒肉丝、麻辣香干、五香豆腐干、豆干炒蒜苗、手撕包菜炒香干、香干炒肉。
1、焖汁豆腐干
材料:猪肉、香干、红椒,芹菜、姜;材料切适合的形状,冷锅放入肥肉煸炒出油,加入姜片和花椒爆香,放入瘦肉炒至变色,加入适量老抽上色翻炒均匀,加入香干翻炒均匀(2分钟左右),加入红椒翻炒均匀(1-2分钟左右),加入芹菜翻炒1分钟,加入适量的盐,鸡精,蚝油,翻炒均匀即可。
㈧ 豆腐干配什么菜炒
青椒。用料:青椒1个、豆干2块、花椒10粒、蒜1瓣、生抽1勺、素蚝油1勺、糖2克、盐适量、油适量。青椒洗净切成丝,豆干切成薄片。热锅中倒入适量油小火炒香蒜末和花椒。倒入青椒转大火翻炒片刻。再加入豆干翻炒片刻。加入1勺生抽、1勺素蚝油、2克糖、适量盐,翻炒均匀即可。