❶ 艾饺的做法和配方 艾蒿饺子的烹饪技巧
1、主料：中筋面粉500克、盐2克、蒿菜泥230克、手粉适量、水120克。
2、辅料：猪肉300克、山药200克、盐适量、五香粉适量。
3、做法：
（1）猪肉稍微切碎，放入料理机中，山药切片后洗干净，稍微切成小段，跟猪肉一起放入料理机中打成细腻的肉泥，加入盐和五香粉调诶备用。
（2）用一个干净、无水的碗或者盆称量出500克的中筋面粉，往面粉里加入1.1克的盐，用筷子或刮刀等工具拌匀。
（3）将面粉分成两份，一份加入120克水，揉成白面团，一份加入230克蒿菜汁，揉成绿色面团。这个水和蒿菜泥的量要自己琢磨，直到将面团揉至像耳垂般柔软即可。
揉好的面团盖上保鲜膜静置20分钟，再次用干净无水的手揉面，只需揉十下就得到了表面特别光滑的面团，这个时候就是面光、盆光、手光。
（4）将两个颜色的面团取出来，放在撒了干粉的面板上，揉成长条状。
（5）将绿色面团两面都撒上干粉，用擀面杖擀成长方形片状，将白色面团摆在绿色面团中间。包裹起来，收口处可以沾些水，放在面板上稍微搓一搓，让面团定型，这样就不会散开了。
（6）将长条切成剂子。撒上干面粉。
（7）将剂子的切口在面粉上沾一下，稍微整理平整，用手掌压平。再用擀面杖干成圆片。
（8）舀一勺肉馅放在饺子皮中。
（9）放在手心双手合起来，用力将收口压紧，一个饺子就做好了。
（10）将所有的饺子都做好，用这个方法做、饺子，简单又方便呢。
（11）饺子全部都做好后，就可以开始煮了，烧开一锅水，放入少许盐后将饺子倒入锅中，煮至浮起，淋入半碗清水继续煮，反复三次，饺子就煮好了。
（12）捞出来控干水就可以吃啦！淡淡的蒿菜香味，清爽开胃特别好吃呢，口味重一点的话，也可以蘸酱。
❷ 艾草可以怎么吃 吃艾草的方法有什么
艾草是一种一道端午节我们家家门口就可以看到的东西，可以帮助我们驱蚊辟邪，其实艾草也是可以吃的，那么艾草可以怎么吃比较好呢？下面跟着我我们一起来了解一下吧。
艾草可以怎么吃
有些地方的人会选择端午节前后新鲜的艾叶进行食用如做艾叶饼。将艾叶打成浆，再加入糯米粉做成饼，具有美容养颜之功。艾叶饺子，取团咐适量的新鲜艾叶切碎，将其与猪肉、葱等搅拌，做饺子馅用，再用饺子皮包好，或蒸或煮即可，具有调节脾胃之功。
吃艾草的方法有什么
1.艾叶饺子
食材：猪肉、艾草、盐、味精、淀粉
做法：
1、把猪肉和艾草剁碎;
2、然后加入盐、味精、淀粉搅拌成肉馅;
3、最后把肉馅包成饺子煮熟就可以啦。
2.艾叶青团
食材：糯米粉、粘米粉、澄粉、白糖、艾叶、油、盐
做法：
1、艾叶剁碎后待用;
2、把糯米粉、粘米粉、澄粉拌匀后加入盐、白糖、水、艾叶、油搅拌;
3、然后揉成面团;
4、揉好后，把面团搓成小青团;
5、把揉好的小青团放进容器里蒸，熟了就可以享用啦。
艾草青团怎么做好吃
原料：艾草、糯米粉200g、粘米粉100g、白糖、花生米、白芝麻、猪油。
做法
1.将准备好的新鲜艾草叶用清水冲洗干净，留叶去柄，开水中汆烫后捞起，放在碗中留着备用。
2.待冷却之后将其切成小段，然后加入适量的水料理机打成糊，留着备用。
3.准樱或灶备好糯米粉、粘米粉置入大盆中。
4.加入艾草糊和适量的白糖水(白糖加水煮溶后待凉)。
5.搓成光滑面团。搓成长条。小刀切成均等的小剂子。
6.取一个捏成圆形，包入馅料。收口捏圆做成生胚。
7.放于荷叶片。面上蘸水，点上炒香脊扮的黑芝麻。
8.置于出汽的蒸锅15分钟即可。
吃艾草的注意事项
首先一个就是想要吃艾叶的话，一般考虑就是在春天四五月份的时候吃，因为这个时候是采摘艾草的最佳时间，这个时候的艾叶也是最嫩的，营养的价值也是非常高的，调理身体绝对非常不错。再有就是我们选择在对的时间里吃艾草，对于治疗疾病能达到最好的效果。如果你是月经不调的患者，食用艾草的时间是月经前或月经后，一般是从月经过后开始，每天早上吃上一些，一直持续到月经来为止。还有就是艾叶是对女性很有好处的食疗偏方，体寒的女性常吃能起到温经暖宫的效果。有痛经的小伙伴们更可通过服用艾叶来起到改善的效果，并且艾叶的食用方法有很多，可以根据自己的实际情况进行选择。最后要说的是艾叶自身带有一股味道，略微有些甘苦，所怕苦的女性朋友可以在喝之前加糖，最好是加红糖，因为红糖对女性来说也是比较好的。