1. 冬瓜豆腐汤的做法大全
冬瓜豆腐汤
做法一:
材料:冬瓜600g,豆腐300g,咸蛋1个,姜2片,意米适量
具体步骤:冬瓜去皮、去子,备用;豆腐洗净切小块,备用;意米洗净,咸蛋黄切小粒,备用;将锅里的水烧开,放冬瓜、豆腐、姜、下锅里烧10分钟;烧至冬瓜、豆腐变软,下咸蛋,再烧2分钟,即可出锅。
做法二:
材料:冬瓜150g,虾仁60g,豆腐180g,麻油1/2小匙,盐、胡椒适量
具体步骤:冬瓜,去皮切块;豆腐切块,焯水,装盘备用。锅中倒水,下冬瓜,烧开后换小火,煮至 冬瓜变软后将虾仁下锅,煮开。锅开后,将焯过水的豆腐放入锅中煮开。出锅前加少许食盐、胡椒和麻油。
做法三:
材料:冬瓜一斤,海带结10个,韧豆腐1块,枸杞几粒,虾皮、香菜各一把,盐、白胡椒各一小勺,大料1颗,葱姜片适量
具体步骤:海带结提前泡好洗净;冬瓜去皮去瓤洗净切块;豆腐切大小适中的片,开水抄一下去豆腥味。然后小火少油加葱姜片煎至两面微黄;把海带结和冬瓜块都丢入锅里,同时丢一粒大料。转大火,加两大碗的水没过食材,盖锅盖;汤滚开之后转小火撒入虾皮继续煮大概10分钟就可以出锅了。装碗时候按照口味加盐和白胡椒,撒上香菜和枸杞
2. 大锅菜冬瓜怎么炒好吃
第一:材料:
葱、姜、蒜各少许,瘦猪肉、白菜(冬瓜也很好吃)、红薯粉
材料少了老豆腐一项,一定要北方老豆腐哦!
第二:做法:
1、将老豆煎好备用
2煎好的老豆腐、将大白菜切成大块,轻炒yixia
3、将瘦肉切成片,用生抽、生粉腌一下
4、将葱、姜、蒜切成喜欢的样子,装碗备好
将红薯粉洗好备用
好,最后一步:
将葱姜蒜爆香,下肉肉炒熟,将煎好的豆腐放进锅内翻炒几下,倒入温水,放红薯粉,大火
煮,煮到红薯粉8成熟、放炒好的白菜,将菜全部煮熟,起锅即可。
注意:
1、如果煎豆腐、炒白菜都有放盐,这个时候就没有必要放了,如果煎豆腐和炒白菜的
时候都没有放盐,那放温水下去的时候就要放盐了,否则菜容易没有味道。
2、还有要注意水要放多一点,因为红薯粉吸水,放少了容易粘锅且红薯粉容易感觉没
有煮熟。
3. 冬瓜适合跟什么食材搭配煮汤呢
北方的秋季,比较干燥,只能在食物上进行调整,多吃些汤汤水水,滋润滋润 。冬瓜、海带为主料的冬瓜海带汤可谓集美白防斑、减肥瘦身双重功效于一身,最合贪靓一族饮用。既然冬瓜海带汤有这么多好吃,你会做吗?
海带丝经过淘米水的浸泡可以去除腥味;豆腐用开水浸泡也是为了去除豆腥味。
2.起锅加油,放入豆腐片,煎至豆腐块外皮变硬、两面变得金黄时,控油捞出。
3.取一个砂锅,将煎好的豆腐片整齐地码在锅底,然后再放入切好冬瓜片,加入适量的清水,开大火烧开后炖5分钟。五分钟后再开锅倒入海带丝,放入姜片,继续炖5分钟。
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”,做汤时少加入适量的姜片,不仅汤味鲜美,而且还可以驱寒去湿气。
4.时间到了以后,加入适量的盐和胡椒粉,搅拌均匀后即可出锅。
4. 冬瓜炖豆腐怎么做才好吃
在饭店里,用孩子最爱的点豆豆,点中了今天的菜单,心突然安了,啥话也不说,转头出门,去准备今天的要做的冬瓜炖豆腐。
冬瓜和豆腐的营养都非常的丰富,味道鲜美,不管是炖菜还是煲汤,都是不错的选择。而且,冬瓜炖豆腐做起来非常的容易,简单又快手,如果有时间炖的久一点的话,炖至软烂,连菜带汤的往米饭中一浇,好吃又下饭,孩子超爱吃。
简单好吃又营养美味的懒人快手菜冬瓜炖豆腐的家常做法:
食材:冬瓜500克、老豆腐1块、姜片、香葱、香辣豆豉、桂皮、食盐、食用油
做法:
1、老豆腐冲洗干净,切成小块;
2、毛冬瓜去皮,去瓤,冲洗干净,切成小块;
3、生姜去皮,切成片;香葱洗净,切成段;
4、炒锅中放入适量的食用油;
5、加入姜片、葱段和桂皮(最好用八角,家里没有现成的了,就用一点桂皮代替),爆香,不要太久,别把葱段炸焦了;
6、放入两勺香辣豆豉,煸炒出红油;
5. 豆腐炖冬瓜怎样做好吃
入秋后就爱这道家常炖菜,豆腐冬瓜烧肉,软糯鲜香,简单好吃下饭
入秋后,天气渐凉,胃口大开,又到了吃炖菜的最好时节。家常炖菜,最喜欢杂炖,各种菜品往锅中一放,热乎乎的一锅,就是爱挑食的孩子也吃得满嘴流油。无肉不香,多了却又稍显肥腻,一次放个二两的五花肉就足以,既能充分释放出浓郁的肉香,浸润而出的油脂还能被其他杂蔬完全吸收,肥而不腻、鲜香味美,真的是不要太好吃。“入秋后就爱这道家常炖菜,豆腐冬瓜烧肉,软糯鲜香,简单好吃下饭”。#家常菜谱#
最爱吃的豆腐除了老豆腐就是脆豆腐,一个豆香浓郁,一个脆嫩爽口,两种豆制品都非常的适合煮炖,形不同,味不同,但做出的美食却一样的可口好吃。老豆腐又称北豆腐,水分较少,质地较老,坚挺而又有弹性,最是适于炖菜或做成豆腐包子。脆豆腐,可能许多厨房新手没听说过,就那种圆圆的、白白胖胖的,一捏还有不少水分的豆制品,乃老豆腐切成薄片后炸制再浸泡而成,其脆爽的口感深受孩子们的喜爱。
毛冬瓜是秋冬季节国人餐桌上最常吃到的一味食材,其不仅口感好,吃起来有种肉肉的感觉,营养也是非常的丰富,最是适合炖菜或者煲汤,做出来的菜品晶莹剔透、鲜嫩多汁,软糯而又不失鲜美,细细品味,简单的食材也可以吃出幸福的味道。家常菜豆腐冬瓜烧肉,简单味美,只需将食材放入锅中,用中小火慢慢烹制,几首歌的时间,就可以让全家人享受到一顿丰盛的珍馐佳肴。
简单好吃又营养美味的豆腐冬瓜烧肉的做法:
食材:五花肉、脆豆腐、老豆腐、冬瓜、八角、花椒、干红辣椒、姜丝、香葱、料酒、蚝油、生抽、豆瓣酱、郫县豆瓣酱、食盐、食用油
做法及制作步骤:
1、五花肉洗净,切成片;
2、五花肉冷水入锅,大火煮沸,焯水,捞出,用温水冲洗一下;
3、脆豆腐洗净,切成三角块;
4、老豆腐用清水冲洗一下,切成条状;
5、毛冬瓜去皮,切成块;
6、香葱切成段;生姜切丝;干红辣椒切段;
7、炒锅中加入少许的食用油,中小火将肉爆一下;
8、肉片微呈现焦黄色,炼出部分油脂,调入一勺料酒;
9、放入八角、花椒、姜丝、葱段、干红辣椒,爆香;
10、加入一勺豆瓣酱或黄豆酱;
11、炖肉,郫县豆瓣酱更不能少;
12、调入适量的食盐,也可以最后放;
13、生抽老抽各加一勺;
14、再加一勺蚝油增鲜提香;
15、倒入足量的开始,大火煮沸;
16、放入冬瓜块和老豆腐;
17、煮沸后再加入脆豆腐,盖上锅盖;
18、大火炖五分钟,转成中小火慢炖10-20分钟即可。
豆腐冬瓜烧肉简单易做、美味又好吃,是入秋后餐桌上人们最爱吃的一道家常菜,其不仅营养丰富,口感上更是丰富,肥而不腻的红烧肉,豆香浓郁的老豆腐,脆嫩爽口的脆豆腐,还有那软糯鲜嫩的毛冬瓜,完美的搭配在一起,口感鲜香,开胃下饭,孩子至少多吃两碗大米饭。
家常炖菜豆腐冬瓜烧肉做起来不仅简单,而且非常的快手,就是厨房小白,跟着上面的步骤做,也能轻松做出这道美味。不过,哪怕再简单的美食想要做出地道好吃的口感,也是需要掌握一定的技巧和窍门的,比如,肉怎么炖才不柴,放哪些调料才能激发出肉香,让做出来的菜品吃起来更加的美味,别看都是不起眼的小事情,但只要处理好这些方面,才能让做出的美食更受家人的欢迎和喜爱。具体来说,需要掌握以下三个诀窍:
首先,五花肉焯水一定要冷水入锅,这样炖出来的肉才能疏松入味,吃起来更是软糯鲜香。
其次,五花肉炼油的时候,不要煎的太焦,那样肉闻着是香,但嚼不动,稍微煎至焦黄色即可。
最后,豆瓣酱和郫县豆瓣酱一定不能少,要知道,没有完全炼出油的五花肉吃起来有种腻腻的口感,但是,酱香配合着肉香,那就是一种完美的结合,会让炖出来的肉细腻绵柔,肥而不腻,香而不膻,超好吃。
享受生活,收获幸福!再简单的食材,用心去做,也能做出让人垂涎三尺的美味佳肴!喜爱美食的朋友,翻阅作者的其他文章,可以了解更多的宝宝辅食食谱、零食烘焙食谱、简单好吃的家常菜、营养美味的下饭菜的做法。当然,也不要忘了点赞、关注、评论,这都是对我最大的支持,让我们天天美食天天见
6. 冬瓜豆腐丸子的做法大全家常菜
冬瓜豆腐丸子的做法如下:
1、冬瓜去皮。冬瓜擦成细丝,加1勺盐拌匀,腌制5分钟。
2、豆腐用勺子压碎,把冬瓜放入纱布中挤干水分,放入豆腐中,加入鸡蛋,虾皮,挤剩的冬瓜水留下冬瓜汁中加入淀粉。
3、搅拌均匀,再加2勺面粉,2勺淀粉,加1勺胡椒粉拌匀匀搓成丸子备用。
4、丸子放入蒸锅,蒸10分钟即可。
5、把西红柿去皮切碎,起油锅,把切好的西红柿放入锅中用小火翻炒,在翻炒西红柿的时候全部都给压碎,之后再加入蚝油生抽翻炒几遍。
6、把用冬瓜汁调好的淀粉水倒入锅中,翻炒到粘稠状的时候就可以关火了。
7、在蒸好的丸子表面上浇上酱汁,表面上撒入一些葱花即可。
7. 冬瓜适合跟什么食材搭配煮汤
冬瓜+虾仁:抗癌防癌
冬瓜富含有抗癌功效的硒元素,虾仁中富含的虾青素是很强的抗氧化剂,也是公认的抗癌元素,两者搭配做菜,可有效抑制癌细胞的生长,防癌防肿瘤。
常见吃法:冬瓜炒虾仁,冬瓜虾仁汤。
冬瓜+红枣:降脂减肥
冬瓜热量低,无脂肪,是减肥佳品,红枣营养素丰富,健脾和胃,可促进机体血液循环及代谢,两者搭配,补脾和胃,益气生津,丰富的膳食纤维可以消除体内多余的脂肪,有减肥降脂的作用。
常见吃法:冬瓜红枣排骨汤,红枣冬瓜枸杞汤,冬瓜红枣汤。
冬瓜+蘑菇:清热通便
冬瓜可清热解毒,利尿消肿,蘑菇补脾益气,健脾养胃,富含丰富的粗纤维,对预防便秘,通便排毒有良效,冬瓜蘑菇搭配,可清热解毒,通便防治便秘。
常见吃法:冬瓜蘑菇汤,冬瓜蘑菇排骨汤,冬瓜炒蘑菇。
冬瓜+海带:降脂降压
冬瓜益气强身,延年益寿,美容减肥,利水消肿,和营养价值丰富的海带搭配有降脂减压,降糖的功效,因为冬瓜热量低,不含脂肪,高钾低钠对防治高血压有良效,海带中的多种生物元素则有降血脂,血糖的作用,两者搭配,功效可加强。
常见吃法:冬瓜海带汤。
冬瓜+青菜:清热解毒
冬瓜和青菜是比较小清新的吃法,时候于减肥瘦身,肥胖人士食用,青菜和冬瓜膳食纤维丰富,有通便,促进肠胃蠕动的功效,加上两者都是维生素和矿物质丰富的蔬菜,常吃可清热解毒,减肥瘦身,美容养颜。