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海鲜菇能和鸡蛋怎么炒好吃

发布时间: 2023-08-02 20:05:51

‘壹’ 海鲜菇和鸡蛋一起吃可以吗

海鲜菇鸡蛋汤做法, 鸡蛋做成丝, 味道更鲜更有料

平时荤菜吃多了也会觉得油腻,虽然我也喜欢吃荤菜,但是也需要素菜的搭配。比如海鲜菇汤,这样的汤喝起来更加的好吃,因为味道非常的鲜美。另外里面还会添加鸡蛋,所以食材也是更加的多,吃起来的口感和营养都更加的足。至于做法也是比较简单,食材的准备到烹饪的方法都不难。

[菜名]海鲜菇鸡蛋汤

[配料]海鲜菇,鸡蛋,火腿肠,香菜,蚝油,料酒等

[烹饪步骤]

1、在正式的炒菜之前要先将需要的材料都备好了,还有就是一些调味料,这样做出来的味道会更加的鲜美。2、海鲜菇很容易买到,尽量是挑选新鲜的买,买好的海鲜菇要先洗干净,洗净之后要切成段备用。接着是准备好火腿肠,去包装之后将火腿肠切成片,不是很薄,差不多就可以了。香菜洗干净之后要切成段,葱和姜洗净之后也是要切碎。这些都先准备好。3、在锅里加好水,锅里的水烧开之后先将切好的海鲜菇加进去,因为海鲜菇需要焯水,不用太久,要焯到海鲜菇都变软,这样就可以了,先盛出来备用。4、再准备一个干净的小碗,然后打几个鸡蛋进去,大概是两三个鸡蛋就可以了。接着是添加少许的料酒一起搅拌均匀。5、在锅里倒入少许的花生油,油温加热之后将拌好的蛋液倒进去,然后翻炒成蛋块就可以了,但是要掌握好火候,不要将鸡蛋煎糊了。煎好之后的鸡蛋捞出来,冷却之后将鸡蛋切成丝。6、锅里再倒入少许的花生油,加热之后将切好的葱姜加进去翻炒,翻炒出来香味之后将洗净切好的火腿片也加进去,加进去之后还是要翻炒均匀。直接用大火来翻炒就可以了。7、炒匀之后再将焯水后的海鲜菇也加进去,加进去之后还是要大火翻炒片刻,这个时候开始添加调味料了。要添加适量的蚝油,盐和鸡精。鸡精是起到提鲜的作用,不过有的人不喜欢吃鸡精,不喜欢也可以不加。8、翻炒均匀之后开始添加清水烧开,烧开了之后添加切好的鸡蛋丝,大火煮两分钟左右加入提前化开的淀粉勾芡,继续烧开之后撒上葱花和香菜段,这样就可以关火了,准备好一个大碗盛起来就可以了,这样香碰碰的菜就做好了。[烹饪贴士]

1、这道菜不要放太多的油,这样煮出来的汤才会更加的清澈和透亮,看着就是很有食欲。

2、海鲜菇要挑新鲜的买,这样水分更足,吃起来也会更好吃。

‘贰’ 海鲜菇炒鸡蛋怎么做

海鲜菇,含有多种人体必需的氨基酸,多糖体,多食用有抗癌、防癌,提高免疫力,预防衰老、延长寿命的功效。
海鲜菇炒鸡蛋,海鲜菇的鲜嫩、鸡蛋的鲜香,再配上富有营养的胡萝卜,让你吃到停不下口。
这是一道营养美味快手的下饭菜。

食材明细
海鲜菇、鸡蛋、胡萝卜、蚝油、白糖、食盐、食用油、姜片、葱花。

1、准备原料;

2、将胡萝卜斜刀切片;

3、将海鲜菇入煮锅内焯烫;

4、将鸡蛋炒散

5、炒锅内放入食用油、放入葱姜炒香;

6、放入胡萝卜片煸炒

7、放入焯烫好的海鲜菇煸炒;

8、放入蚝油、白糖、食盐翻炒;

9、再放入炒好的鸡蛋,翻炒后即可

‘叁’ 海鲜菇怎么做好吃

鲜蘑菇的家常炒菜如下:
配料:鸡蛋、海鲜蘑菇、小葱、胡萝卜、胡椒粉、食用油。
1.将鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。
2.将海鲜菇洗净,切块。
3.胡萝卜切片,青葱切丝。
4.将鸡蛋放入油中煸炒,盛出待用。
5.锅里烧热油,倒入胡萝卜翻炒几下。
6.将海鲜菇倒入火中,快速煎水。加入适量的盐和胡椒粉调味。
7.倒入鸡蛋,翻炒均匀。
8.倒入葱。

9.搅拌均匀,煮熟。

10.拿起平底锅,装盘。

‘肆’ 海鲜菇能炒鸡蛋吗 能不能一起炒海鲜菇和鸡蛋

1、可以一起炒,海鲜菇没有什么食用禁忌,可以和很多食材搭配的一起吃,下面一起去看看海鲜菇怎样炒鸡蛋更好吃吧。

2、鸡蛋炒双菇做法:鸡蛋3个,海鲜菇200克,姬菇200克;辅料:红萝卜1根;配料:小葱适量,油盐适量,胡椒粉适量。

做法:准备好原材料;鸡蛋放入碗中加适量盐打散;烧热锅,加入适量的油,将蛋液放入;待蛋液煎至定型后,再将其铲成小块后盛出;锅中再放入少许油,加入红萝卜块翻炒;微微煸出红油后下入准备好的双菇翻炒;双菇炒出水分后煮上一两分钟,加入盐,胡椒粉调味;加入鸡蛋,翻炒几下;出锅前加入小葱,翻炒均匀后关火;盛入碗中即可。