1. 茭瓜馅水饺怎样做好吃
素馅加芝麻盐,肉馅加花椒粉提味。
食材:猪肉500克,面粉适量,茭瓜适量。辅料:葱、姜、盐、香油、酱油、蚝油、虾皮粉、蚝油、花生油适量。
1、面粉加水揉成光滑的面团然后醒半个小时。
1.提前4个小时泡发好木耳,提前半个小时泡发金钩海米,嫩瓜擦成丝
2.嫩瓜丝放一点盐,用刀稍微剁一下,放在一边,木耳、葱剁碎,姜擦成姜蓉,海米剁碎
3.锅里放一点油把鸡蛋煎熟,剁碎
4.把葱、姜、木耳、海米、鸡蛋放入盆中合匀,嫩瓜碎用手使劲挤去水份
5.调入食用油、盐、味精、生抽、蚝油、香油,合匀
6.饺子皮用面包机和的,饧好拿出擀皮,包入馅料
7.素馅多汁的菜类包饺子,速度要快,时间长了馅料出汤,就不好包了
8.水开后放入锅里开始煮,素馅熟的快,放了一次凉水,开了以后就打出来,时间太长,菜就糜了,不好吃
3. 笋瓜馅的饺子怎么调好吃
1.准备两个笋瓜
2.笋瓜去皮,去头去尾,把瓤掏净
3.用凉水清洗干净
4.梭成丝,放盐腌20分钟
5.把水分挤出来
6.加入葱花剁碎
7.锅里放油,然后把笋瓜放里面编炒,也可以现在往里打生鸡蛋,也可以待会单独炒鸡蛋
8.盆里倒面,中间弄个坑,放里面热水,揉成面团
9.揉好的面团盖住让他自己醒30分钟,然后再点面
10.揉成长形面团,
11.从中间切开,然后把其中一条揉成圆柱形。切面剂子,
12.把面剂子按扁,擀成圆形
13.把炒好的馅依次放入粉条。酱油。醋,盐,十三香,香油等!拌匀
14.一般我都是包成月牙形,现在偷懒,就是放上馅,中间一捏,两边往里挤就成了
15.锅里烧开水下饺子,水里放点盐不容易烂皮,或者在和面得时候使劲揉,揉的劲道,上去筋也不容易烂
16.个人感觉比肉好吃多了
4. 笋瓜馅饺子的做法大全步骤
主料:猪肉(肥瘦)(250克) 西葫芦(500克) 小麦面粉(300克)
调料:大葱(10克) 姜(5克) 植物油(10克) 盐(5克) 味精(2克) 鸡蛋(75克)
制作工艺
1. 将鲜猪肉洗净绞成肉馅备用;
2. 西葫芦去皮,再去掉籽,刨成短丝,放入少许盐稍腌后,用手捏一下,然后用清水漂清,捞出挤干;
3. 加盐3克、味精、油再加入葱末、姜末倒入鲜猪肉馅拌匀即可;
4. 将面粉、盐2克、水35毫升、鸡蛋混合在一起,揉搓成面团,再将面团分小块,再擀成面皮,备用;
5. 擀好的面皮中包入馅,捏好,包成饺子,以常法煮熟食之。
主料:西葫芦1000g、鸡蛋4个。
调料:虾皮、葱、五香粉、盐、油、味精。
1.温水加入面粉中,一点一点的加,用手将面粉打成雪花状的絮絮,然后将面粉絮絮揉成一团盖湿布醒上半个小时后,揉光滑。
2.把西葫芦洗干净,鸡蛋,面粉,用水泡好准备好备用。
3.西葫芦擦丝,放盐腌制10分钟,去水分。
4.鸡蛋打好,煎蛋,放入葱花,虾皮 。
5.把上面所有材料放在一起,加盐,味精,五香粉搅拌均匀即可。
6.把面揉成细长条状、揪剂子、然后擀皮、包馅。左手做一个小碗状、右手捏饺子边。
7.煮饺子的时候给锅里放点盐,可以避免饺子出来粘在一起。
8.待水开后再加入一小碗冷水,再次煮开后可见饺子都已浮出水面,关火,用漏勺捞出饺子即可。
1、把西葫芦切成丝并在容器中撒入少许盐,搁置一会去一去西葫芦自身的水,挤干备用。
2、把鸡蛋打入容器中打散、葱花切碎、虾皮若干。
3、起油锅,放入鸡蛋、虾皮和葱花翻炒,将鸡蛋铲碎,盛出。
4、将处理好的西葫芦和鸡蛋放在一起调匀滴入少许香油和少量的盐,包好饺子即可。
1. 葱、姜、蒜米剁碎
2. 草菇洗净热水焯过后 切碎
3. 肉糜加水用葱姜碎、黄酒、糖、盐(最后放)顺着一个方向拌匀
4. 西葫芦去皮、瓤 刨成丝挤净水分待用
5. 虾皮洗净 挤干水分 用油炒香 切碎备用
6. 锅入橄榄油 放入肉糜、葫芦丝、碎虾皮、草菇碎、蒜米碎、盐拌匀
5. 陕西笋瓜素包子做法
1.饺子粉中加入水,用筷子搅成絮状。
2.揉成光滑的面团,醒20分钟左右。
3.准备好饺子馅料的所有原料。
4.鸡蛋打散,放入油锅中炒熟放凉,备用。
5.笋瓜擦成细丝。
6.擦好的笋瓜,去除里面的水分后用刀稍稍剁碎。
7.鸡蛋,粉条,葱姜分别切碎。
8.在笋瓜中先加入5克的色拉油和香油,拌匀,锁住菜里面的水分。
9.再放入鸡蛋粉条葱姜十三香拌匀。
10.最后放入盐。
11.醒好的面团,搓成长条。
12.切成大小一致的小剂子。
13.小剂子按扁后擀成饺子皮。
14.在皮中放入馅料。
15.捏好,包成饺子。
16.锅中烧热水,下入饺子煮熟。
17.装盘即可食用。
这个素饺子的做法,绝对是最正宗的做法,你可以照着做,会很好吃的
6. 笋瓜素包子馅做法大全
笋瓜是一种营养价值比较高的蔬菜,含有优质蛋白,含有膳食纤维,平时适当的吃一些,有很好的调理肠胃的作用,笋瓜的做法也是比较多的,可以用来包包子,做法简单,营养功效也很好,在预防便秘方面的作用也是比较好的,可以做成发面包子也可以做成死面包子,都是不错的选择。
笋瓜包子怎么做好吃
1.饺子粉中加入水,用筷子搅成絮状。2.揉成光滑的面团,醒20分钟左右。3.准备好饺子馅料的所有原料。4.鸡蛋打散,放入油锅中炒熟放凉,备用。5.笋瓜擦成细丝。6.擦好的笋瓜,去除里面的水分后用刀稍稍剁碎。7.鸡蛋,粉条,葱姜分别切碎。8.在笋瓜中先加入5克的色拉油和香油,拌匀,锁住菜里面的水分。9.再放入鸡蛋粉条葱姜十三香拌匀。
10.最后放入盐。11.醒好的面团,搓成长条。12.切成大小一致的小剂子。13.小剂子按扁后擀成饺子皮。14.在皮中放入馅料。15.捏好,包成饺子。16.锅中烧热水,下入饺子煮熟。17.装盘即可食用。这个素饺子的做法,绝对是最正宗的做法,你可以照着做,会很好吃的
笋瓜的营养价值
每100克鲜笋瓜含蛋白质0.5克,碳水化合物3.1克,膳食纤维0.7克,灰份0.3克,维生素A17微克,胡萝卜素100微克,硫胺素0.04微克,核黄素0.02微克,维生素C5毫克,维生素E0.29毫克,钙14毫克,磷27毫克,钾96毫克,镁7毫克,铁0.6毫克,锌0.09毫克,铜0.03毫克,锰0.05毫克。
笋瓜的药用作用
笋瓜味甘、性寒,有补中益气之功效,主治脾胃虚弱症,还能调理肠胃,适用于肠胃有热所致的食欲不佳等症。笋瓜中含有丰富的微量元素钴,能够促进胰岛细胞合成胰岛素,有助于防治糖尿病。
笋瓜中含有的维生素A,远远多于绿色蔬菜,能排毒,帮助消化,消除致癌物质等功效。