① 香菜炒鸡蛋可以吗怎么炒好吃呢
香菜是人们熟悉的一种提味蔬菜,因为其味道特殊有浓郁的味道而得名,香菜味郁香,是汤、饮中的佐料,多用于做凉拌菜佐料,或烫料、面类菜中提味用。
香菜作为提味蔬菜可谓深受大众喜爱,不管是汤饮还是凉拌菜,都可看到香菜的身影。最常见的香菜的做法及用法则有如下几个:
一、香菜炒鸡蛋
食材准备:鸡蛋、香菜、调味品
制作步骤:
1、鸡蛋和香菜准备好。
2、鸡蛋磕入碗里,加1克盐,少许胡椒粉、加入20克温水,充分搅匀。鸡蛋液里加入少许水,充分搅拌均匀,这样煎出来的鸡蛋特别蓬松,量也非常多。
3、香菜择洗干净,切成段,香菜根洗干净,也要一起入菜,香菜根的食疗效果比香菜叶更好,一定不要浪费。
4、锅中倒入适量油,加热后将鸡蛋液倒入锅中,煎炒至蛋液凝固后,用锅铲炒碎。
5、撒入香菜翻炒至微微变软。
6、加盐调味即可出锅。
以上就是香菜的家常做法,生活中,香菜主要是作为调味料,或者配菜来搭配的。一般人群均可食用香菜,不过香菜毕竟属于药食同源的食材,生活中是不可以经常食用,希望大家能够引起注意。
② 香菜炒鸡蛋的做法有哪些
前言
中午一个人吃饭,不如炒鸡蛋了,省事儿好吃。正好有点香菜,便搭配鸡蛋做了这份香菜炒鸡蛋,清香可口,味道鲜美的家常菜。
材料
主料:香菜50g、鸡蛋2个;
辅料:油适量、盐适量、大蒜适量、干辣椒适量
香菜炒鸡蛋
1
鸡蛋磕入碗中
2
打散
3
香菜切段
4
蒜瓣切片、干辣椒切块
5
坐锅,放油,爆香蒜片、干辣椒
6
倒入蛋液
7
煎熟
8
倒入香菜
9
翻炒均匀
10
放盐,炒至入味即可
11
出锅
小贴士
大火快炒,别把香菜炒老了。
③ 香菜炒蛋怎么做好吃
香菜炒鸡蛋是一道简单的家常菜,以香菜和鸡蛋为主要食材,配上食盐等调料制作而成, 口味鲜香,好吃又下饭。
今天就给大家分享这道菜的家常做法,学会这个小技巧,鸡蛋滑嫩,香而不腻,喜欢的可以试一下。
下面是所用到的食材和调料
食材:香菜,鸡蛋,小葱
调料:食盐,鸡粉,香醋
④ 香菜炒鸡蛋的做法
准备食材:香菜、鸡蛋、盐、鸡精、香醋、油、葱花,具体步骤如下:
1、用刀将香菜切碎,将葱切成葱花。
⑤ 香菜炒鸡蛋的家常做法
香菜含有特殊的芳香味,具有开胃消食之功效,与鸡蛋同炒,鲜香浓郁,营养味美。下面我介绍一下这道菜的做法。
工具/材料
香菜 100克,鸡蛋 3个,胡萝卜 半根。
葱,姜,盐,味精,五香粉,芝麻油,油。
- 01
香菜用水洗净,控干水分,切成10公分左右长的段,备用。
- 02
胡萝卜用水洗净,切成细丝。切好葱,姜,备用。
- 03
鸡蛋打入盘中,搅拌成鸡蛋液。
- 04
然后用锅先把鸡蛋炒出来,炒至七分熟即可,装盘备用。
- 05
锅内放油加热,油热后放入葱,姜爆锅,放入胡萝卜丝,五香粉,翻炒。
- 06
胡萝卜丝变软后,放入鸡蛋,略翻炒一下,随即放入香菜,放少许盐,快速翻炒。
- 07
炒至香菜刚刚变软,立即关火,放入味精,滴少许芝麻油出勺。
⑥ 炒鸡蛋能放香菜吗
炒鸡蛋能放香菜。香莱和鸡蛋都是营养成分很高的食物,放在一起不仅能增加口感,营养成分作用也进一步提高。
香菜味辛性温,含有大量的维生素、纤维素、挥发油以及钙、铁、磷等营养成分物质,适量食用对人体健康具有一定好处。鸡蛋味甘性平,含有大量的蛋白质、维生素、卵磷脂、蛋黄素以及钙、铁、磷等营养成分物质,这两者性质和营养成分之间并没有相克的地方,所以是可以一起吃的。
香菜炒鸡蛋的做法如下:
1、首先准备食材,葱姜蒜切好备用;香菜洗净切成小段,装入盆中;鸡蛋打入碗中搅散备用。
【小贴士】
1、这道菜不用放味精也很好吃。香菜本身就是一类调味品,具有较浓的香气,用来和鸡蛋一起炒,可以很好的帮助促进人体的食欲。
2、香莱湿热、发性食物,因而人体有创伤、溃疡、病后初愈的群体及生完孩子女性都不可以吃香菜。
3、香菜和鸡蛋还可以做成香菜鸡蛋煎饼。只要将香菜切碎,打入几颗鸡蛋搅拌,加入盐、生抽、五香粉等搅拌均匀,然后放入锅中煎至今黄即可。
⑦ 香菜炒鸡蛋的做法
1、准备材料:黑木耳100克,鸡蛋2个,胡萝卜半根,香菜1颗,芥花油20毫升,食盐5克,葱少许,姜少许,香油5毫升,鸡精2克。