⑴ 鸡肉馅怎么调好吃又嫩
鸡肉馅调馅的好吃嫩的做法
▲配方1:鸡肉香菇饺子馅
香菇洗净切碎;将鸡胸肉剁碎,放入葱花,姜末,盐,豆油,味精调味;将香菇放入肉馅中拌匀。
▲配方2:鸡肉虾仁饺子馅
分别将熟虾仁、鸡肉、胡萝卜、葱剁碎;鸡蛋放在油里炒熟再剁碎;全部馅料装盆,放入盐和几滴香油,(盐根据个人口味而定,可以尝一下)搅拌均匀。
▲配方3:鸡肉白菜饺子馅
鸡肉洗净剁成蓉,大白菜洗净切成碎末;加入少许盐、味精、白糖、麻油、生粉,与鸡肉、白菜一起拌匀。
▲配方4:鸡肉芹菜饺子馅
芹菜切块,放入榨汁机搅碎(芹菜汁可以留下来和在做饺子皮的面团里);鸡肉剁碎装盆,放入葱花、姜粉、花椒、生抽,老抽和香油,使劲向一个方向拌,再放入芹菜末搅拌均匀。
▲配方5:鸡肉青椒饺子馅
青椒洗净切丝,再切成小块剁碎 放盐水里泡10分钟,攥干待用;鸡胸肉需要松一松肉再剁碎,这样吃起来肉馅不会硬;葱姜蒜切末,加入到肉里,拌均,加入青椒顺时针搅拌。
▲配方6:鸡肉白萝卜饺子馅
鸡肉和葱姜一起剁碎装盆;白萝卜擦成丝,在开水里过一下,再过冷水,挤干水分,剁碎一下放鸡肉里,放油搅拌一下,放盐、十三香、鸡精,一起顺一方拌两三分钟,拌到有粘性即可。
▲配方7:鸡肉洋葱饺子馅
准备适量肥鸡肉,越肥越好,剁成肉馅,越细越好;香葱一棵切末;洋葱不用太多,一个就好,是用来出腥味的,也要把它剁成馅;全部放一起搅拌均匀即可,调味料可根据自己口味酌量添加。
▲配方8:鸡肉玉米饺子馅
准备鸡胸肉、玉米、饺子皮、洋葱、杏鲍菇、肥肉;将玉米剥粒,鸡胸肉、洋葱、杏鲍菇、肥肉等切丁;加入麻油、胡椒粉、味精、盐拌均。
▲配方9:鸡肉茴香饺子馅
鸡胸肉洗净剁碎,茴香洗净切成碎末,取一小段葱白切碎;热锅,倒油,待油7成热时,放入葱末,炒至金黄色,关火放凉(制作葱花油);把碎鸡肉装盆,放一枚鸡蛋,顺着一个方向将鸡蛋和鸡肉搅均,倒入适量老抽,再按着相同的方向搅拌均匀;把葱花油、茴香一起倒入盆里,再放适量香油、盐(因为老抽是有咸味的,此时要少放盐);材料放齐,按着刚才的方向继续搅拌直至肉和茴香均匀。
▲配方10:鸡肉豇豆饺子馅
豇豆洗净切碎备用;鸡胸肉和葱用刀剁成泥,装盆后调入盐、生抽、料酒、蚝油、鸡蛋搅拌均匀后调入两勺香油;将肉馅与豇豆充分拌匀即可。
▲配方11:鸡肉九菜饺子馅
九菜摘好洗净切碎,木耳泡发洗净切碎,鸡胸肉片好切条剁成肉糜;依次往肉馅里放入姜沫,鸡精,味精,盐,蚝油,香油,生抽,一个鸡蛋;顺一个方向打好肉馅,放入九菜和其他配料(可以用泡发干香菇的香菇水打馅,味道更鲜美)。
▲配方12:鸡肉草菇饺子
草菇、黑木耳用热水泡开剁碎,香菜切成末;鸡肉剁成末,加入葱末、姜末、黄酱、粉盐、花生油、香油拌匀;在肉馅中加少量水,再加入木耳、草菇、香菜末拌匀。
▲配方13:鸡肉海米饺子馅
白菜切成条状后切碎,白菜帮可以采用擦窗擦条,切好后倒入适量盐静置10分钟(有利于杀出白菜里面的水分);鸡肉剁成肉糜,虾仁剁成碎沫,尽量使原料剁的碎些;将白菜馅,虾仁沫,鸡肉馅装盆,加入适量盐,搅拌均匀。
⑵ 鸡肉馅饺子怎么调馅
材料:香菜25克,花生油,精盐,黄酱适量,葱末,姜末,香油少许。面粉500克,鸡胸脯肉250克,黑木耳25克,草菇50克。
做法:
1、用冷水将面粉和成面团。
2、将黑木耳、草菇用热水泡开剁碎,香菜切成末。
3、将鸡肉剁成末,加入葱末、姜末、黄酱、粉盐、花生油、香油拌匀;在肉馅中加少量水,再加入木耳、草菇、香菜末拌匀。
4、将面团搓成长条,下成60个剂子,包上馅,待水开后煮熟即可。
做法二
材料:鸡脯肉250克,大白菜100克,面团500克,盐6克,味精8克,白糖8克,麻油少许,生粉少许。
做法:
1、鸡肉洗净剁成蓉,大白菜洗净切成碎末。
2、所有调味料与鸡肉、白菜一起拌匀。
3、取一面皮,内放20克馅料。
4、将面皮从外向里折拢。
5、将饺子的边缘捏紧。
6、再将面皮捏成花边,即成饺子形生胚。
7、饺子包完后,放锅里煮熟即可。
、减肥健身
鸡胸肉蛋白质高、脂肪低,是减肥和健身人士可以常吃的肉类。
2、降低胆固醇
鸡胸脯肉中的脂肪含量比较低,维生素含量比较高,可有利于降低胆固醇。
3、促进智力发育
具有抗氧化和一定的解毒作用,在改善心脑功能、促进儿童智力发育方面,更是有较好的作用。
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4、治疗体虚
中医理论认为,鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,可以治疗由身体虚弱而引起的乏力、头晕等症状。
5、补肝血
在中医看来,鸡肉是入肝经,因此具有补肝血的作用,女人在顺产的时候,会出很多血,肝是藏血的器官,这时候炖点鸡汤,便可达到补肝血的功效。
6、增强免疫力
在现代社会,人们每天都忙忙碌碌,很多人感觉疲惫劳累。处于亚健康状态中的人们,不妨多吃些具有滋补作用的鸡肉,可以增强免疫力,减少自己患病的机会。
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鸡肉的营养价值
1、鸡肉是磷、铁、铜与锌的良好来源。
2、鸡肉中的蛋白质属优质蛋白质,含有多种人体必需的氨基酸成分。
3、鸡肉还富含维生素Bt、维生素Be、维生素K等,所含维生素种类非常丰富。
4、鸡肉的脂类物质和牛肉、猪肉比较,含有较多的不饱和脂肪酸——亚油酸和亚麻酸。
5、每100克鸡胸肉含有1.2克左右的咪唑二肽,比猪肉、金枪鱼和鲣鱼等肉类中的含量还要丰富。
6、鸡胸肉蛋白质含量较高,一般一块鸡胸肉大约200克,含有40克的蛋白质,差不多可以满足一个人一天大部分的蛋白质需求。
7、在每100克鸡肉中,含维生素A约为0.048毫克,维生素B1约0.05毫克,维生素B2约为0.09毫克,维生素B3约为5.6毫克,维生素E约为0.67毫克
⑶ 鸡肉和什么菜包饺子好吃
鸡肉饺子馅放韭菜、白菜、香菇最好吃。
鸡肉韭菜香菇饺子的做法:
1、首先准备材料:鸡肉、白菜、香菇、韭菜、辅料、生姜、料酒、盐、小葱。
2、鸡肉切成肉末备用,可以在菜场买绞好的肉末,不过还是建议自己切,比较卫生放心。
3、香菇切碎备用,当然也可以选择韭菜或者白菜。
4、生姜和葱切碎,待用。
5、将香菇和葱、姜放入鸡肉中,加少许料酒搅拌。
6、肉馅就准备完毕了,就可以包饺子了。
⑷ 用鸡肉做饺子馅的方法有哪些
用料:鸡胸肉2块、香菇4朵 、小葱1把、胡萝卜三分之一根、盐适量、姜末适量、酱油适量、鸡蛋清1个、 蚝油适量、盐适量、油2勺
1、将鸡胸肉、猪瘦肉、肥肉,按照1:1:0.5的用量配好,切成肉末备用,图片上的用料我其实都减半了,毕竟是一个人吃,还是很多了。
⑸ 用鸡肉做饺子馅,需要加些什么配料味道才更鲜美呀
鸡肉做饺子馅可以加葱姜,再搭配香菇和青菜,然后加入如下佐料味道会更好。做法如下:
主料:鸡脯肉200克、香菇50克、青菜50克、葱姜20克。
辅料:植物油2汤匙、盐5克、酱油1汤匙、辣椒粉5克、十三香5克、鸡精3克。
1、将鸡脯肉洗净垛成泥,香菇青菜洗净切末,葱姜切末。
2、锅中倒入植物油,将油烧至七成热,加葱姜炒出香味。
3、香味炒出后,将鸡肉加入到油锅中翻炒。
4、翻炒几下,加入适量食盐、酱油、辣椒粉、十三香、鸡精来调味。
5、将鸡肉末盛出,加入香菇和青菜末搅拌均匀,饺子馅即可做好。
⑹ 鸡肉水饺怎么调馅好吃
我们平常不论是做包子还是做饺子,选好馅是很重要的,这些方面的挑选有很多种多样,平菇鸡肉馅是很非常好的挑选,营养搭配,营养成分全方位,备受大家的钟爱。平菇鸡肉馅能够 做馄饨,还可以做饺子、做包子十分好用。那么,香菇鸡肉馅怎么调美味?下边我们就看来一下吧。
平菇鸡肉馅小馄饨
用材
干香菇20朵上下
鸡脯肉2块
馄饨皮100张
鲜生抽2炒勺
香油1炒勺
鸡蛋清1个
盐适量
花椒面1勺子
味精1勺子
食用油2炒勺
流程1:鸡脯肉切成片滚刀块剁碎肉沫
流程2:干香菇加小水泡发,我是提早一夜泡的。早上起来后把平菇捞起来,攥干水份,滚刀块。
流程3:鸡脯肉末再加面写的全部调味品,搅上劲头预留。
流程4:把平菇丁放进腌好的饺子馅里。拌和。
流程5:随后备一碗水。包馄饨需要在擀面皮上碰水。包的是元宝馄饨。也有很多种多样,随意包。我认为不在乎样子怎么样看。总之全是要煮美味进肚里的,皮薄馅大才极致。
包裹的能够 伸开冻上。定形后在放到食品袋里放到冷藏室。但是鸡肉馅冷藏后肉质地会较为柴,建议做了就吃,口味最好是。
冷水开过煮馄饨,水开点冷水 反复三次就好了。
拿个海碗,放海菜虾米皮咸菜丁黑胡椒粉盐生抽老陈醋,汤底依照自身的口感来,我很喜欢放着几类。
随后小馄饨盛出,加煮馄饨的汤拌和。最终放点香莱末
香菇鸡肉水饺
1将鲜香菇、圆葱及马蹄子切幼粒
2鸡脯肉末添加生抽酱油、香油、绍酒、吉士粉、色拉油、白砂糖及白胡椒粉腌20分钟
3添加鲜香菇 、马蹄子、圆葱、蒜泥、香莱翻拌
4将鸡肉馅放到饺皮正中间,浸湿饺皮的边沿,折起来打褶。 反复包饺子步骤
5用中火烤热锅,加少量油,添加水饺煎至底端橙黄色
6将水饺翻转,加少量水,盖上盖子,煮至全部水分挥发及水饺彻底烂熟
⑺ 鸡肉馅饺子最佳搭配窍门
鸡肉馅饺子最佳搭配是:猪肥肉、鸡蛋、葱姜花椒水。
鸡胸肉虽然好吃,但是全部是瘦肉,用它做饺子馅可能会又干又柴,所以在调馅时要有诀窍。剁碎的鸡胸肉里加上3样东西,调出来的饺子馅才能又香又嫩又好吃,这3样东西是:猪肥肉、鸡蛋、葱姜花椒水。
三种食材的详细介绍:
猪肥肉加入鸡肉馅里,其实就象在猪瘦肉里加肥肉一样,只是把猪瘦肉换成了鸡胸肉而已。肥肉加入鸡胸肉里,可以让调出来的鸡肉馅不干不柴,吃起来也会更香。猪肥肉要选肥膘肉,不要用猪板油。
鸡蛋加入鸡肉馅里,除了可以增加营养,更主要的作用是让鸡肉馅更嫩。比如平时煎鸡胸肉时,如果加点鸡蛋清提前腌制,煎出来的鸡肉会很嫩,吃起来不会又硬又干。因为鸡蛋里的鸡蛋清把鸡肉包裹起来,让鸡肉里的水分不流失,所以吃起来才会嫩。
葱姜花椒水加入鸡肉馅里,除了起到去除腥味的作用,还能让调好的鸡肉馅鲜嫩多汁、不干不柴。葱姜花椒水的制作非常简单,把葱姜切碎,放上几粒花椒,倒入适量开水,盖好放凉就可以调馅用了。
⑻ 用鸡肉做饺子馅的方法有哪些
用鸡肉做饺子馅的方法:
做法一
鸡肉馅饺子的材料:鸡脯肉750克,净冬笋100克,饺子皮适量,葱花50克,香油、姜末、精盐、味精、高汤适量。
鸡肉馅饺子的做法:
1、将鸡脯肉洗净剁成细泥,冬笋切成细丁放在油锅内煸炒片刻。
2、将鸡泥放入一盆中,加葱、姜末、料酒、高汤、精盐、味精搅匀后,放入冬笋末,再搅几下即成馅料。
3、把馅料放在饺子皮中间,包裹起来,即成鸡肉馅饺子。
做法二
鸡肉馅饺子的材料:鸡肉300g,香菇200g,葱适量,姜适量,豆油适量,盐适量,味精适量。
鸡肉馅饺子的做法:
1、将香菇洗净切碎。
2、和面,醒15分钟。
3、将鸡胸肉剁碎,放入葱花,姜末,盐,豆油,味精调味。
4、将香菇放入肉馅中拌匀。
5、擀饺子皮备用。
6、包好的饺子放在盖帘上,入锅煮熟即。
做法三
鸡肉馅饺子的材料:胡萝卜500g,鸡胸脯肉250g,饺子粉500g,花生油适量,精盐适量,大葱适量,大蒜适量,姜适量,酱油适量,鸡精适量,香油适量。
鸡肉馅饺子的做法:
1、鸡胸肉洗净,沥水,剁成馅。
2、胡萝卜擦丝,然后剁成馅。
3、肉馅打水,后放油,然后放入各种辅料,顺着一个方向搅拌均匀,然后再放入剁好的胡萝卜拌好,最后放少量香油提香。
4、接下来就可以包饺子了,把馅料放在饺子皮中间,用饺子皮包起来就可以了,按照这个方法,把所有饺子皮包完即可。
5、水煮开后就放入饺子,待其煮熟后就可出锅了。
⑼ 鸡肉饺子馅怎么做好吃
【制作食材】面粉,鸡胸肉,香菜,食盐,食用油,蚝油食
【方法及步骤】
1、首先我们要准备一个小碗,往里面加入400克的面粉,然后准备240毫升的温水加入到面粉当中,一边加入温水,一边对面粉进行搅拌,一直把面粉搅拌成棉絮状为止。等到面粉被搅拌成棉絮状以后,就可以直接下手,对面粉进行揉捏,将面粉揉成面团状。
2、等到面团被揉到表面光滑的时候,需要对其进行盖上锅盖,让其静止进行发酵20分钟。等面团发酵好以后,需要将其取出再次对其进行揉搓,将面团中多余的气体揉出以后,再一次盖上盖子,让面团再次醒发一小时。在此过程中,我们需要把准备好的香菜,将其菜叶子去掉,保留其根部的位置,并用清水将其清洗干净,再用刀将其切成碎末状备用。(切记在对香菜进行处理的时候,一定要将菜叶去掉,菜叶如果太多的话,做出来的饺子口感就会发苦。)
3、把准备好的鸡胸肉,将其清洗干净后并切成小块状,再放入到绞肉机当中,搅成碎末状备用。搅好以后的鸡胸肉,将其取出后并放入大碗中,然后加入生抽10克,姜粉三克以及五香粉一克,胡椒粉一克并将其搅拌均匀,再加入适量的小葱、食盐和一个鸡蛋清,再次将其搅拌均匀,再淋入一勺热油,加入准备好的香菜搅拌均匀,美味的调料馅就做好了。(在对鸡肉进行搅拌的时候,顺时针进行搅拌,能让鸡肉更好的上劲入味。)
4、取出醒发好以后的面团,对其进行揉搓三分钟后,并整理成长条状,再用刀切成大小相同的小剂子,再把面剂子用擀面杖擀成大小相同的面片状。然后把准备好的馅料加入到面片中,并用手将其捏紧包裹好,一个个的鸡肉煎饺胚就制作好了。最后只需准备一个平底锅,往锅中刷上一层食用油,待油温6成热时,把准备好的饺子下入到锅中,开小火慢煎半分钟,再加入小半碗的清水,并盖上锅盖让其焖上5分钟后,即可以出锅进行食用了。
1、在对面团进行发酵的时候,一定要经历两次的发酵,这样发酵出来的面团柔韧性会更好。
2、在对鸡胸肉进行准备时,一定要将其搅得特别软烂,这样做出来的饺子就会特别嫩口。
3、制作好以后的饺子,一定要趁热食用,这时候的饺子口感是最酥脆的。
⑽ 鸡肉饺子馅怎么调好吃
作法一
鸡肉馅饺子的原材料:鸡脯肉750克,净毛笋100克,饺皮适当,葱段50克,芝麻油、生姜沫、食盐、鸡精、大骨汤适当。
鸡肉馅饺子的作法:
1、将鸡脯肉清洗剁碎细泥,毛笋切割成细丁放到锅中内爆锅一会儿。
2、将鸡泥放进一盆中,加葱、生姜沫、米酒、大骨汤、食盐、鸡精搅拌后,放进毛笋末,再搅两下即成包馅。
3、把包馅放到饺皮正中间,包囊起来,即成鸡肉馅饺子。
作法二
鸡肉馅饺子的原材料:鸡脯肉300g,平菇200g,葱适当,姜适当,大豆油适当,盐适量,鸡精适当。
鸡肉馅饺子的作法:
1、将平菇清洗剁碎。
2、揉面,醒15分钟。
3、将鸡脯肉切碎,放进葱段,生姜沫,盐,大豆油,鸡精调料。
4、将平菇放进饺子馅中翻拌。
5、擀饺子皮预留。
6、包裹的水饺放到盖帘上,下锅煮开即。
作法三
鸡肉馅饺子的原材料:红萝卜500g,鸡胸脯肉250g,水饺粉500g,食用油适当,精盐适量,小葱适当,蒜头适当,姜适当,生抽适当,味精适当,芝麻油适当。
鸡肉馅饺子的作法:
1、鸡脯肉清洗,沥水,剁碎馅。
2、红萝卜擦丝,随后剁碎馅。
3、饺子馅抽水,后加点油,随后放进各种各样辅材,沿着一个方位搅拌均匀,随后再放进剁好的红萝卜拌好,最终放小量芝麻油出香味。
4、接下去就可以做饺子了,把包馅放到饺皮正中间,用水饺包包起来就可以了,依照这一方式,把全部水饺包包完就可以。
5、烧开后就放进水饺,待其煮开后就可起锅了。