Ⅰ 煎鸡蛋的特点
煎出来的鸡蛋比较老,咬不懂,口感不好,甚至有时候煎的时间不对,导致鸡蛋糊了,吃到嘴里的简单变苦,等等失败的做法,笔者做的这款煎蛋就不存在以上的缺点,这款煎蛋的特点恰巧与那些失败的做法相反,吃起来是又软又嫩的,而且还保证了火候,肯定是熟的。
这个煎蛋是用花生油煎的,吃起来非常的香;煎蛋煎好了,上面撒上些酱油,配合一起吃,整个煎蛋的口感是更加鲜香,咬一口口里流油,还有酱油的溢出;吃煎蛋还可以配合椒盐,也是不错的搭配;煎蛋的火候是一分半钟;如果是用电饼铛做煎蛋的话,就盖上盖子煎,这样做能保证煎出的蛋口感不干,鲜嫩适口;准备两个稍微大一点的鸡蛋,鸡蛋大多汁水,做出来的煎蛋嫩还好吃。
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工具材料:
鸡蛋 2个
花生油 适量
酱油 适量
煎鸡蛋操作方法
01将电饼铛刷干净,准备好要做煎蛋的前期工作。
02将电饼铛上面倒上适量的花生油,用花生油做煎蛋,会为做出来的煎蛋提香。
03用小勺将花生油涂抹开了。
04用小勺的背部涂抹花生油。
05将花生油薄薄的均匀的用小勺摊开。
06准备两个稍微大一点的鸡蛋,鸡蛋大多汁水,做出来的煎蛋嫩还好吃。
07将鸡蛋打开在电饼铛上面。
08将电饼铛上下盘的开关全部打开了。
09煎烤至鸡蛋出香味即可,这个时间大约是一分半钟左右。
10将鸡蛋趁热盛出到有一点深度的盘中。
11上面洒上酱油就可以吃了,还可以搭配椒盐,口感也不错的!
特别提示
煎蛋的蘸料可以是酱油,或者椒盐,都是不错的搭配。
用花生油做煎蛋,吃起来口感更佳的香鲜,咬一口,唇齿流油。
煎蛋的火候一般来说是一分半钟,如果是电饼铛的话,就盖上盖子煎,这样做能保证煎出的蛋口感不干。
准备两个稍微大一点的鸡蛋,鸡蛋大多汁水,做出来的煎蛋嫩还好吃。
Ⅱ 煎鸡蛋好吃吗
煎蛋是一种常见的食品,多作为早餐食用,因做法简单、便捷、美味、营养而成为大众化的食品。那么怎么做才好吃啊?下面我们来看下吧!
食材
鸡蛋 1个
食用盐 1
1
待锅烧热滴上几滴油,鸡蛋磕破直接把蛋液倒入锅内
不过看个人喜好煎熟程度。
方法/步骤
注意事项
Ⅲ 为什么煎鸡蛋比煮鸡蛋要好吃些
这都是食用油在起做用,蛋白质与油加热会释放香味,温度越高释放越浓,而煮蛋不放油就散发不出来
Ⅳ 为什么要吃煎鸡蛋不吃煮鸡蛋
煮鸡蛋由于有蛋壳的保护,所以营养成分几乎没有任何流失,唯一的区别只是口感会比较干涩,这也是很多人不喜欢吃煮鸡蛋,而吃煎鸡蛋的原因。
煎的鸡蛋因胡碰码为在煎鸡蛋的过程当中加入了食用油,而且每次煎鸡蛋,有些人还喜欢放入比较多的油,让鸡蛋更加香,其实直接用油来煎鸡蛋,会破坏到鸡蛋内本来的营养系统,虽然吃起来很好吃,但是其营养成分却没有煮的鸡蛋一半好。特别是有些人在煎鸡蛋的过程当中,还喜欢将鸡蛋煎得金黄。
煎荷包蛋注意事项
1、很多人喜欢把油烧到温度很高的时候放入鸡蛋,然后裤哪油花四溅,手忙脚乱,很容易把鸡蛋煎糊了,所以热锅冷油就能避免这个问题,而且放入油后放点盐也可以避免这个问题。
2、由于锅内的温度很高,鸡蛋下锅后如果持续大火,那样鸡蛋很快会焦了,可吵察是蛋黄那样就不熟了,所以这时要改小火。
3、一分钟后我们看到蛋白开始凝固,这个时候我们就可以在鸡蛋上洒两小勺热水后马上盖上锅盖,再煎2分钟就可以了,这样煎出的鸡蛋安全,好吃,蛋黄快要凝固但是还没完全凝固,但因为经过高温焖煮,所以非常安全,鲜嫩美味。
以上内容参考网络-煎鸡蛋
Ⅳ 大枣炒鸡蛋怎么样
红枣红糖焖炒蛋
小时候妈妈常常做给我吃的 是一款对女生很好的食物喔~
用料
鸡蛋
红糖
红枣
红枣红糖焖炒蛋的做法
鸡蛋一个充分打散 锅内倒油 油热后倒入鸡蛋 划散炒熟后倒入适量水和红糖以及切小丁的红枣肉 大火煮开盖上锅盖再焖煮一会儿即可
Ⅵ 每天早上吃红枣枸杞鸡蛋有什么好处
红枣是补血,枸杞是清肝明目,鸡蛋是增加蛋白质的。
吃红枣枸杞鸡蛋的注意事项
一、枸杞
1、用枸杞泡酒可以益肾、可以名目。但是需要注意的是枸杞子泡酒喝一次性不能喝太多,每天一小口就足够了。
2、由于枸杞子温热身体的效果相当强,患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
二、红枣
1、带枣皮炖汤大枣皮中含有丰富的营养成分,炖汤时应连皮一起烹调。
2、一次不要超过20枚。大枣虽然可以经常食用,但一次最好别超过20枚,吃得过量会有损消化功能,引发便秘。过多食用大枣会引起胃酸过多和腹胀。
3、体内燥热不宜吃红枣红枣属于温补的食物,如果体内火气大的人再吃红枣则是会造成火上添油,会造成湿热的症状发生。同时红枣含糖量很高,也不适合糖尿病病人食用,容易导致血糖升高。
三、鸡蛋
1、水煮鸡蛋:最营养但不宜过熟
在烹调上,对成年人而言,煮蛋是最佳的吃法,但不宜煮得过熟,鸡蛋以沸水煮5~7分钟为宜,但要注意细嚼慢咽,否则会影响吸收和消化。
2、少吃茶叶蛋
油煎鸡蛋过老,边缘会被烤焦,鸡蛋清所含的高分子蛋白质会变成低分子氨基酸,这种氨基酸在高温下常可形成有毒的化学物质。此外,要注意茶叶蛋应少吃,因为茶叶中含酸化物质,与鸡蛋中的铁元素结合,对胃起刺激作用,影响胃肠的消化功能。
3、吃完鸡蛋后不要立即喝豆浆
每天早晨,做妈妈的都会为孩子精心准备早餐。希望孩子可以在清晨得到充足的营养。所以很多妈妈都会在豆浆中打入鸡蛋花。或者在孩子吃完鸡蛋后让孩子用豆浆解渴。其实,单独饮用有很强滋补作用的豆浆含有一种特殊物质叫胰蛋。
4、吃完鸡蛋后不要立即吃糖
鸡蛋不可以跟味精一起煮,相信很多主妇都已经知晓。但是你可能不知道,鸡蛋不可以跟糖一起煮或者吃鸡蛋后吃糖也是不行的。很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯,其实,这也是不对的。