① 东北菜酸菜粉条炖干豆腐是怎么做的
酸菜是东北的地道美食,是东北人一定是离不开它的,不仅可以与粉条干豆腐一起炖,还可以与猪肉和大骨棒,血肠,等许多食材一起搭配,酸爽开胃又下饭。到了东北,酸菜炖粉条也是必点的一道菜。
如今,东北酸菜已经遍布到国内其他各个地区的菜市场,所以我们不用到东北,也可以品尝到正宗的东北酸菜。只不过,没有吃过东北酸菜的人首先一定要学会怎么处理酸菜,东北酸菜是用大白菜腌制,因为白菜叶片比较薄,腌制出来的酸菜会非常的酸,如果不处理好就会酸的不能入口。所以在我们烹饪之前,最好将酸菜提前放在水里浸泡一两个小时,去除掉一定的酸味,这样吃的时候才不会伤到牙口。
需要注意的是:酸菜从中间片开的目的是为了让酸味更好的释放到菜汤里,让猪肉和其它食材吸收酸味,也让酸菜本身吸收油分,吃起来也会更香,口感更绵软,不水。
② 豆腐炖粉皮怎么做好吃
食材明细
大白菜
一斤
豆腐
一斤
带皮五花肉
4两
粉皮
三张
八角
一颗
葱
适量
姜
适量
酱油
10克
五香粉
3克
美极鲜
2克
盐
2克
干辣椒
5克
水
适量
微辣
口味
炖
工艺
三刻钟
耗时
普通
难度
白菜豆腐炖粉皮的做法步骤
猪肉白菜豆腐炖粉皮的做法步骤:1 1豆腐切成片入煎锅中煎至两面金黄盛出备用。
猪肉白菜豆腐炖粉皮的做法步骤:2 2白菜撕成块洗净控水。
猪肉白菜豆腐炖粉皮的做法步骤:3 3粉皮用温水泡软。
猪肉白菜豆腐炖粉皮的做法步骤:4 4猪肉切片。
猪肉白菜豆腐炖粉皮的做法步骤:5 5热锅下油,先放入猪肉炒至出油。
猪肉白菜豆腐炖粉皮的做法步骤:6 6再放入白菜炒至出水。
猪肉白菜豆腐炖粉皮的做法步骤:7 7然后放入豆腐,葱姜,酱油,八角,五香粉,盐,干辣椒,水翻炒均匀。
猪肉白菜豆腐炖粉皮的做法步骤:8 8大火烧开转小火盖盖炖15分钟。
猪肉白菜豆腐炖粉皮的做法步骤:9 9最后放入泡好的粉皮翻炒均匀。
猪肉白菜豆腐炖粉皮的做法步骤:10 10盖盖再炖5分钟,出锅前加美极鲜调味即可。
③ 豆腐炖粉条的做法
单纯的豆腐炖粉条是不能吃的,放些鱼会更加鲜美。
所需食材:鲫鱼1条; 豆腐半块;粉条100g;五花肉150g;白菜叶3片;豆瓣酱100g; 油 、葱姜 、花椒大料、生抽 、香叶、肉桂、干红椒、料酒各适量。
做法及步骤:
准备食材:鲫鱼1条,五花肉一块,葱姜适量,豆腐半块,粉条提前浸泡至软,各种调味料。
五花肉先过水焯一下,冷水洗净,锅内加入适量的水,加入葱姜、花椒大料、香叶、肉桂,加入焯过水的五花肉煮10分钟,不用煮熟。
粉条提前冷水浸泡,葱姜洗净切段切片,鱼去鳞去腮去内脏,洗净去醒线打花刀,白菜洗净切段,豆腐切片,五花肉切片。
砂锅加入适量的油,鱼晾干或用厨房纸擦掉水分,入锅旺火两面煎至金黄取出备用。
砂锅加入适量的油炸香花椒大料,基本炸糊,然后取出花椒大料扔掉。
锅中余油爆香葱姜、干辣椒,加入豆瓣酱、酱油、料酒翻炒出香味。加入适量的水。加入白菜叶和鱼,大火烧开炆火炖10分钟左右。加入豆腐、猪肉、粉条大火烧开炆火炖10到15分钟。关火,出锅装盘。
豆腐营养价值:
1.豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。大豆的蛋白质生物学价值可与鱼肉相媲美,是植物蛋白中的佼佼者。大豆蛋白属于完全蛋白质,其氨基酸组成比较好,人体所必需的氨基酸它几乎都有。大豆可以直接烹调食用,人体对其蛋白质的消化吸收率只有65%,而制成豆腐消化率可以提升到92%~95%。
2.制作豆腐的大豆中含有18%左右的油脂,大部分能转移到豆腐中去。大豆油中的亚油酸比例较大,且不含胆固醇,有益于人体神经、血管、大脑的生长发育。
3.豆腐不含胆固醇,为高血压、高血脂、高胆固醇症及动脉硬化、冠心病患者的药膳佳肴。
④ 炖豆腐怎样做好吃
1.平时炖豆腐,都是直接切切就下锅了,今天我要教大家一个更入味好吃的做法,把豆腐切成块,码放在盒子里面,豆腐块之间要留一些空隙,然后放在冰箱里冷冻一晚上。
经过冷冻的豆腐里面是蜂窝状的 ,后期炖的时候能吸入更多的汤汁,变得饱满又入味,这是这道菜好吃的第一个技巧。
2.准备一把粉条,用热水泡软。
3.五花肉一斤,切成片,肉可以肥一点,炒出来的菜更香更好吃,这种大锅炖的家常菜,最合适放猪肉了,还香还好吃,这是第二个技巧。
4.小白菜去根,切成长条,用清水淘洗干净。
5.食材准备好以后,我们开始烹饪,先烧油滑锅、滑好锅以后倒出热油、加入凉油,把五花肉倒入锅中,煸炒出里面的猪油,放入两粒八角、几粒干辣椒,一起炒出香辣味,再放入葱姜蒜继续煸炒,煸出猪油成菜才香。然后加入生抽、料酒翻炒均匀。
6.倒入白菜大火翻炒一会,把白菜中的水分炒出来,让白菜吸收五花肉的油脂,这样炒出来的白菜又香又脆,是菜品好吃的第三个技巧。加入食盐、少许白糖、味精、鸡粉、十三香、一点老抽上色、再加入一勺清水化开调料。
7.然后倒入冻好的豆腐,翻炒均匀以后盖上锅盖炖5分钟,让豆腐充分吸收汤汁入味。
8.5分钟以后放入泡软的粉条,泡软的粉条很容易就能煮熟,这里一定要最后下锅,炖得久了吃着不筋、还容易断。继续炖煮着粉条入味,就可以出锅装盘了。
⑤ 白菜豆腐炖粉条怎么做好吃
白菜粉条炖豆腐的做法如下:
主料:白菜叶200克、豆腐50克、西红柿1个、香菇1个、猪肉70克、蒜苔50克、粉条20克。
辅料:姜片5克、食用油5毫升、八角2个、冰糖3克、干辣椒1个、盐2克。
1、白菜叶200g切段,豆腐50g切块,西红柿1个切片,香菇1个划十字。
⑥ 猪肉粉条炖豆腐的做法
一、主料:猪肉末200g、老豆腐300g、鲜豆腐皮2张、粉条适量、菠菜适量
二、辅料:葱适量、姜适量、蒜适量、青椒适量、香菜适量
三、调料:盐适量:味精适量、白糖适量、十三香适量
、八角适量、料酒适量、酱油适量、生抽适量、火锅底料1块
四、做法步骤:
1、豆腐皮先焯水去一下豆腥味。
2、油热下入猪肉,炒出油后放入八角、料酒、酱油、白糖,炒匀后放入菜码。
3、菜码炒香后放入火锅底料,炒出红油后放入老豆腐,翻炒至豆腐裹满红油。
4、放入豆腐皮,并倒入生抽翻炒均匀。
5、放入青椒,青椒炒断生后倒入开水,盖盖大火炖五分钟。
6、随后放入提前泡好的粉条和菠菜,放入味精、十三香,大火再炖两分钟即可出锅。
7、 最后撒上香菜,美味漂亮,营养丰富,超级下饭。
五、温馨小提示:
焯豆腐皮时撒一勺盐,这样能更好的去豆腥味!
⑦ 白菜干豆腐炖粉条的做法
首先准备食材,白菜,干豆腐,猪肉及佐料。粉条等。具体步骤如下。1.粉条提前泡水
。2.白菜洗净片成薄片
。3.干豆腐洗净切三角块。
4.猪肉切片,葱末、姜片
。5.热油锅,放入肉片煸炒
。6.放入葱姜炒香
。7.放入白菜翻炒
。8.放入花椒粉翻炒。
9.倒入酱油翻炒
。10.放入干豆腐翻炒
。11.倒入适量清水
。12.放入粉条。
13.盖盖,大火烧开转中火炖至菜熟
。14.放入盐和蒜末翻炒均匀。
15.最后调入鸡精即可。
⑧ 豆腐炖粉条的家常做法
豆腐炖粉条的家常做法:
一、准备材料豆腐300克、粉条适量、葱蒜和干辣椒适量、鸡精和十三香和少许白糖。
二、先把大豆腐改刀切小块,粉条提前泡好,备用。
三、起锅烧油,下入葱蒜和干辣椒,爆出香味。
四、加上一勺黄豆酱,适量酱油,老抽、蚝油调色,炒香。
五、然后加上适量清水,倒入切好的豆腐块。
六、加点盐、鸡精和十三香进行调味,少许白糖,大火煮开多炖一会儿。
七、再下入提前泡好的粉条,小火咕嘟至汤汁浓稠即可。
豆腐炖粉条的来源
东北宫廷名菜,粉条炖豆腐。传说中豆腐炖粉条与白菜炖粉条很有来头,是当年铁木真成吉思汗远征罗马到达土耳其缺衣少食时创制,当年行军途中取材马皮代粉条佐以燕窝,便是今日东北乱炖中的这道名菜的来头。
当年够得上吃这道大菜的东北英雄必须是士官以上有军衔的那种。中国江南人因口味迥异又不上筵席,所以该道美味大餐非东北好汉莫属。至于白菜炖粉条则是东北宫廷用膳,专贡东北宫廷女人的美味佳肴。