① 腐乳怎么做好吃腐乳的做法
腐乳是一种常见的美食,开胃又下饭,平常我们吃的腐乳多是在外面买的,其实腐乳的做法非常简单,喜欢吃腐乳的小伙伴可以自己做腐乳吃哦。
腐乳怎么做
食材明细
老豆腐2斤、白酒(50%vol)50ml、干辣椒末50克、调和油25ml、食盐40克、鸡精少许、白糖30克。
自制腐乳的做法步骤
1、老豆腐、白酒、干辣椒末、盐、白糖、鸡精、调和油(拍照时忘了调和油)。
2、将老豆腐切成小块沥干水份,至少要一天一夜。(本次沥了36小时)
3、取一能密封的容器,垫上稻草(我木有找到稻草,就地取材用了端午节剩下的粽叶哈),将沥干水份的豆腐切成小方块,均匀地码在上面。
4、然后履保鲜膜盖盖密封,让其发酵。
5、看看这个样子豆腐发酵好了,用筷子能轻易地插入,豆腐乳好不好吃这一步是关键。
6、将发酵好的豆腐在白酒里过一下下。
7、然后在拌匀的盐、白糖、鸡精中打个滚。
8、再裹上辣椒油,放入罐子里。
9、密封一周就可以享用了。
腐乳怎么做好吃
1、用自制的辣椒油:取一小碗盛干辣椒末,炒锅将调和油加热至8成,然后趁热将油迅速倒入碗中的辣椒末内。
2、用辣椒油做豆腐乳比直接用辣椒末要香鲜很多。
3、豆腐发酵时最好用纸箱加铺稻草为其保温,这样发酵快。
吃腐乳的注意事项
1、腐乳含盐和嘌呤量都较高,高血压、肾病、痛风患者,以少吃或不吃为好,以免加重病情。
2、不宜多吃,正常人每周食用也以2~3次为限。若以红方腐乳为例,每次不要超过半块。
3、腐乳与蜂蜜同食易腹泻。
4、肠胃不好的人吃腐乳可以把腐乳放在饭里蒸一下,因为腐乳微生物较多,肠胃不好的人蒸过之后食用不易拉肚子。
② 做豆腐乳的方法与技巧
【所需食材】
主料:黄豆。
辅料:内脂、菌粉、白酒、精盐、麻辣鲜、辣椒粉、姜丝。
【豆腐乳的做法步骤】
第一步:提前一个晚上准备一斤上等的黄豆用清水泡发,放入到豆浆机里,加适量清水,打成豆浆,配比大概是1斤黄豆加5000毫升清水。
第二步:打好的豆浆,用纱布过滤出豆渣(豆渣用途也很多,留着做其他食材)。
第三步:过滤好的豆浆倒入到锅中,用大火煮开,烧煮的时候用勺子慢慢的翻动,避免粘锅底,煮沸腾后,再煮6-8分钟,一定要把豆浆煮熟透。
第四步:煮好的豆浆倒入到大盆中,冷却两三分钟,让温度降低,接着准备10克左右的内脂,要少许清水化开,从豆浆的边缘倒入豆浆中,用筷子搅拌均匀,搅拌的时候会产生浮沫,用勺子把浮沫舀丢掉,然后给它自然凝固,凝固耗时大概30分钟左右。
第五步:到这一步,豆腐脑就做好了(只想吃豆腐脑的话,到这一步就可以了),接着模具里铺上纱布,把豆花倒入到模具中,再用纱布把豆花盖好,盖上模具盖子,上面压上重物,大概两小时就可以把里面的水压出来了。
第六步:压好的豆腐取出来(这一步就是我们平时说的老豆腐了),用到切成大小适中的小方块,用老豆腐来做豆腐乳的话,形状保持得会更好,而且味道和口感佳,没有那么多的水分。
第七步:准备三克左右的菌粉(也叫毛菌粉),用50毫克的凉白开充分均匀,用漏勺过滤掉杂质,备用。
第八步:接着把已经凉透了的豆腐用筷子夹上,放在菌水里裹一圈,依次把所有的豆腐块裹上菌水,放在锅中(这一步要单层摆放,不要豆腐压豆腐的放在一起)。盖上盖子,在常温下霉化2-3天左右,就霉化好了(毛茸茸的样子),这样霉出来就避免了一些不好的现象,比如发黑、发红、发粘,发臭,这样霉化出来很干爽,味道很香。
第九步:霉化好散发出香味的豆腐块夹出来,放在大锅中,加入适量自己酿的白酒(购买白酒最好是高粱酒,不然做出来味道会有苦涩味),适量精盐,麻辣鲜、再加入适量辣椒粉、姜丝,双手抱着锅摇晃均匀,一斤豆腐配1两精盐为宜。
第十步:拌好的豆腐乳放再密闭的罐子中压紧,密封4-5天就可以开吃了。
到这里,一道做法稍显复杂,但味道不会让你失望的豆腐乳就做好了,这道豆腐乳用来当配菜,做蘸水,直接下饭都是特别不错的选择,做的时候量多的话,可以用红油或者熟油封口,盖子盖紧,通风干燥的地方放上一点都不会变质,
③ 做豆腐乳怎么做
自制豆腐乳做法一,
材料
老豆腐1块,盐1小勺4,花椒、辣椒片各少许
做法
1、取老豆腐一块,切成小块后,放蒸锅用大火蒸15分钟。
2、在纸盒里垫上干净的TISSUE PATER,将蒸好的豆腐放在TISSUE PATER上。
3、盖上纸盒盖,在温暖而无阳光直射处放3-5天,豆腐表面会变成略带桔黄色,并有细细的绒毛。
4、将豆腐放入洗净的瓶子。
5、将花椒、辣椒片和盐在小火上炒出香味,放大约1杯水,煮开。
6、放凉后,倒入放好豆腐的瓶子,盖紧瓶盖,在冰箱里放一星期左右就可以吃了。
自制豆腐乳(霉豆腐)做法二,
材料
"豆腐 1000克","毛豆腐菌种 5克","辣椒粉 适量","盐巴 2两","高度白酒 适量","五香粉 可选",
做法
1:豆腐切块2-3公分见方,准备这样的容器
2:将毛豆腐菌种(淘宝店:家酿频道,买的)5克加水搅拌均匀
3:将菌液里面载体过滤掉
4:豆腐块菌液里面滚一下,有喷壶的可以将菌液装到里面然后喷到豆腐上面
5:然后均匀有间隙的摆子上面
6:将盖子盖上,温度保持15-30度之间
7:冬季的话可能3天左右,夏季的话需要2天即可完成
8:将毛豆腐在高度酒里面过一下,将毛毛沾点酒
9:然后裹上盐巴,辣椒面
10:这样子就不错
11:一般放进瓶子里面一会走左右就可以吃了
自制豆腐乳做法三
材料
豆腐,红霉和黄霉,一小碗高度白酒,一碗辣椒面,花椒面,盐,白菜叶
做法
1,店自己做的那种豆腐,买回来切块,稍微晾干一下(豆腐如果不够老,都可以先煮一下再晾干,对最后口感的影响不太大的~)
2,小纸盒里填稻草,然后把豆腐块放上去~再盖上稻草,再放一层豆腐
3,垒好以后盖上盖子,用旧衣服盖在上面,放进冰箱~放2到3个星期~
4,霉发得差不多了就准备一小碗高度白酒(消毒)~一碗辣椒面、花椒面、盐混合物~
比例自己掌握
5,把霉豆腐在酒里滚一圈,再在调料碗里滚一圈~
6,再用稍微晾了一两天的白菜叶子包起来,装瓶~
做法四,自制凤梨豆腐乳
材料
"凤梨 315g","白糖 315g","发酵好小块豆腐 18块","5号瓶 1个","米酒(清洗用的) 适量",
做法
1: 在传统市场买回来的发酵好的豆腐乳回来先晒太阳最少要晒一天,一两个小时就反面一次喔!(我是从早上6点多有太阳的时候晒,晒到下午没有太阳之后,如果时间允许的话最好是晒1天半)
2: 豆腐乳在晒太阳时,就准备凤梨-削皮-切丁备用
3: 切丁好的凤梨➕糖拌匀备用。(想到时就拌匀一下,等待豆腐乳晒好、洗好)
4: 晒后的豆腐乳
5: 经过九个小时后,糖也几乎融化了。
6: 晒后的豆腐乳用适量的米酒清洗灰尘,沥干和步骤5一起装瓶。(如果这个步骤想省略的话,就将步骤一豆腐乳买回来时用开水煮滚沥干晒太阳,?一定一定要晒干)
④ 怎样做豆腐乳好吃又简单
用料:
豆腐、油、盐、辣椒粉、白糖。
农家豆腐乳的做法步骤如下;
1、刚买的新鲜的豆腐敞开,千万不要盖住,放在外面自然风晒俩天到四天,等豆腐水份沥干,让豆腐紧固发硬。
2、把豆腐切成小块,放置透气通风处敞开晾半个月左右。
3、到豆腐自然发酵产生霉菌一厘米左右即可。
4、把盐和辣椒面放在容器内,搅拌均匀。
5、把一块一块的小豆腐,到加了盐的辣椒粉中裹一遍,让豆腐表面均匀粘上辣椒粉。
6、然后直接装入容器,一层豆腐一层白糖,最后浇油密封。
⑤ 豆腐乳怎么做才好吃
豆腐乳可直接食用,豆腐乳也可以当作配料用来做菜。腐乳薯仔简单、日常,准备薯仔、腐乳、生抽,小葱。薯仔切成小块,腐乳用勺子碾成泥,葱绿切碎。锅热后倒油,放入薯仔块煸炒一下。
【腐乳的制作方法】
食材:
老豆腐两块,辣椒粉50克,白酒半碗,盐40克,腐乳曲半包。
制作方法:
第一步,去市场上买两块老豆腐,豆腐有老豆腐和嫩豆腐,要制作腐乳的话,最好选择老豆腐或者买农家自制的豆腐。豆腐买回来之后切成块,再上锅蒸3分钟左右,蒸好之后拿出来晾晾。
第二步,准备一个干净、无水无油的盘子,将晾凉后的豆腐放进去,再将腐乳曲撒上。(如果是自家制作的豆腐,就不需要上锅蒸,买来的豆腐可能不干净,需要先大火蒸熟,一定要放凉之后再撒腐乳曲,要不然高温会杀死腐乳曲里面的细菌。) 第三步,将盘子放在温度适宜、密封的容器发酵2~3天左右,豆腐上面就会开始长白毛,发酵的温度在20多度左右。夏天的话只需要2~3天左右即可,冬天时间要长一些,大概要7~10天。
第四步,起锅烧火,锅中不需要放油,开小火,先将盐放进锅中小火翻炒,将盐炒黄之后,和事先准备好的辣椒粉搅拌均匀放碗中备用。起锅烧油,锅中倒入适量的菜籽油,将油烧至冒烟之后关火。
第五步,准备两个干净的小碗,一个碗中放白酒,另一个碗中放辣椒面以及盐搅拌均匀。用筷子夹起发霉的腐乳,先放进白酒的碗中,均匀沾上白酒之后再放进辣椒碗中,打个滚。
第六步,在准备好一个干净的玻璃罐子,将沾好辣椒的腐乳一个个整齐放进去码好,再加入2~3勺菜籽油,盖上盖子或者封上保鲜膜密封保存。密封保存发酵上7~15天左右,我们的红油腐乳就做好了。
⑥ 怎样制作豆腐乳好吃窍门
用料
石膏豆腐 1000克
辣椒粉 100克
高度白酒 80毫升
新鲜蘑菇蒂 20颗
糖、十三香、麻油 少许
盐 适量
豆腐乳的做法
把豆腐放在通风处一天一夜自然风干。
⑦ 自己做的豆腐乳怎么拌
主料:腐乳(臭) 150克辅料:冬笋50克 香菇(鲜) 50克 木耳(水发) 20克 西兰花 20克 红辣椒 15克调料:酱油 5克 鸡精 2克 盐 3克 青葱 10克
1. 臭豆腐冲洗干净后切成条状,吸干水分;
2. 所有的材料也切成条状;
3. 油锅烧热,炸臭豆腐至焦黄,捞起沥干;
4. 另起油锅烧热,炒葱、香菇、辣椒、冬笋、木耳,最后放入西兰花拌炒;
5. 加入炸好的臭豆腐,调味料,洒些水翻炒均匀,盖住锅盖焖至水收干即可
材料:臭豆腐250克,青椒一个,红椒30克。
调料:蒜瓣4个,葱姜适量,蚝油10克,生抽5克,糖2克,椒盐2克。
步骤1:备好所有的食材,臭豆腐切成三角块入油锅中炸熟。
步骤2:炸好的臭豆腐放吸油纸上吸出油份备用,青红椒切块,蒜切片葱姜切碎。
步骤3:炒锅倒油爆香葱姜蒜,倒入青红椒翻炒。
步骤4:加入蚝油,生抽,糖。
步骤5:再把臭豆腐倒入翻炒片刻,加入椒盐翻炒均匀,关火。
鸡精、盐、海鲜酱油、香葱碎
1将臭豆腐洗净切块
2臭豆腐用油炸至皮黄里嫩,炸至可夹起为宜
3炸过的豆腐块加适量配料爆炒,撒入香葱碎即可
臭豆腐、青椒、红椒壳、蒜、蚝油(必不可少)、生抽、椒盐、味精(可有可无)。
1、臭豆腐对角斜切成两块小三角;
2、坐锅热油,温油炸臭豆腐;
3、一面金黄时,翻过来炸另一面;
4、两面变金黄,豆腐有点鼓起来时,捞起;
5、吸油纸吸尽豆腐上的油;
6、青椒切碎,保留青椒籽,大蒜拍碎,红椒壳切碎;
7、留底油,下蒜与红椒壳小火煸香;
8、倒入青椒碎翻炒,加蚝油调味;
9、最后倒入臭豆腐,淋生抽,味精炒匀,撒些椒盐,装盘。
注:
1、先尝尝臭豆腐的咸淡,再来调味。我买的臭豆腐已偏咸,所以不再放盐,而放蚝油、生抽调出鲜味。
2、做菜的臭豆腐不要炸过头。
1. 锅内油烧热,将臭豆腐炸至酥黄捞起
2. 锅内留少量油,爆香剁辣椒
3. 倒入臭豆腐,加入少量清水与生抽,略翻炒,盖上锅盖焖烧片刻
4. 出锅前撒上大葱花,即可出锅
⑧ 家常豆腐乳怎么做好吃又简单
超级适合在家做的【豆腐乳】方法,只用新鲜的豆腐就能做,不需要让豆腐发酵长毛,只用15分钟就能做出一大罐,放10天就能吃,放一年都不会坏,随吃随取十分方便。自己做好吃又放心,解油腻、增进食欲。
⑨ 豆腐乳的做法
豆腐乳一般分为三大类,青,红,白三种,口味不同,豆腐乳在制作的过程中有一步是发酵,会长霉出现白毛,其实这个并不用担心。好吃的豆腐乳应该要怎么做呢?接下来,我跟你分享豆腐乳的.制作方法和营养价值。
豆腐乳的制作方法
豆腐乳食材准备
豆腐5千克,稻草适量,纸箱一个,盐,姜末,辣椒粉,花椒粉,白酒半瓶。
方法步骤
1、将豆腐切成厚厚的大块,放入蒸锅中,中5分钟;
2、在纸箱里铺上稻草,然后放上豆腐块,放一层铺一层草;
3、最后将纸箱盖好,放到温暖的地方,2周后豆腐发霉;
4、辣椒粉,花椒粉混合,加盐,姜末拌匀,白酒准备好;
5、将豆腐放入白酒中洗一洗,然后放入调料粉中裹好后放入玻璃瓶密封一个月即可。
家常豆腐乳的做法
豆腐乳食材准备
老豆腐适量,白酒,油辣椒,盐,白糖,鸡精。
方法步骤
1、将老豆腐切成小块沥干,取容器铺上稻草;
2、然后将豆腐块凡在稻草上,盖膜密封,待其发酵起霉,一戳即烂;
3、然后将发酵好的豆腐在白酒中过一下,放入盐,白糖,鸡精中滚一下;
4、然后裹上辣椒油,放入准备好的玻璃罐中,密封1周即可。
小贴士
辣椒油可以是辣椒面加上烧热的油调匀即可。
五花烧豆腐乳怎么做
豆腐乳食材准备
五花肉500克,小葱4根,姜片,桂皮1片,红腐乳2块,料酒15ml,老抽5ml,冰糖30克,水淀粉少许,盐少许。
方法步骤
1、五花肉洗净后切成大块,放入沸水中煮至7成熟,捞出后冷却打上花刀;
2、红腐乳加上腐乳汁搅碎,加入料酒,老抽调匀成为腐乳调味汁待用;
3、将五花肉放入锅中,加水没过肉,放入葱结,桂皮,冰糖,腐乳汁和桂皮,大火烧开;
4、然后转为小火炖煮半小时至肉软烂,将五花肉盛出装盘,锅中汤汁,加盐调味,水淀粉勾芡;
5、然后将酱汁淋在五花肉上即可。
豆腐乳的营养价值
豆腐乳豆腐乳又叫做腐乳,它是大豆制品,当然含有大量的蛋白质,另外还有相当丰富的钙质,以及更容易被人体吸收的铁,锌等营养元素。食用豆腐乳能够预防贫血。不过豆腐乳中嘌呤较高,高血压,痛风等疾病患者不宜食用。