❶ 炖鸡汤能放嫩豆腐吗
可以的。
豆腐鸡汤做法
主料:土鸡1只 、豆腐300克
配料:精盐适量、葱末适量、姜4片、胡椒粉适量
步骤
1.土鸡清洗干净,切块。
2.豆腐切块
3.将切好的鸡块放入沸水中煮2-3分钟,捞出
4.取汤锅放适量的清水,将鸡块等配料放入,约50分钟
5.再放进切好的豆腐和盐煮10分钟,
6.根据自己的口味放入香菜等配料即可
鸡汤功效
1.强健筋骨不仅可以补肾养血,更可达到强健筋骨的作用,可以作为冬令进补。
2.滋补身体、补充营养。可滋阴调经,健脾、补肾固精,此外含有钙质,可预防骨质疏松。
3.补肾养肾:冬天想要养肾补肾的话,建议可以利用鸡汤来进补,可以改善腰酸背痛、手脚冰冷、频尿、夜尿等等问题。
❷ 煲鸡汤需要什么材料
一:清炖鸡汤原料:
材料:小母鸡1只、大花菇2只、姜12片、精盐适量、胡椒粉适量
做法:把姜冼净,切成薄片,放在炖盅底。
把鸡内里掏空和里里外外洗净,放三片姜入鸡肚里。
花菇切片,与鸡一起放入炖盅里,放大半盅清水,然后隔水慢火炖3小时。
到喝汤时才放适量盐和撒少许白胡椒粉。
二、冬瓜鸡汤
1.材料:冬瓜2斤,鸡1只,水1公升,盐
2.做法:首先把一公升的水放在一个煲汤的锅里。
水煮沸后就把鸡放进去,炖它一个半小时。
然后再放冬瓜进去,再炖它半个小时。放一点盐,即可。
三、香菇炖鸡
1.材料:土鸡1只,干香菇10朵,葱少许
2.做法:土鸡洗净切块,先煮掉血水。
锅再重新加水,将鸡肉放入大火煮开,转小火炖
另拿个锅,放油,爆香泡发好的香菇
将爆好的香菇放入鸡肉中,炖1个小时,盛出前放入葱
四、当归鸡汤
1.材料:鸡块(翅根)、白萝卜、姜、当归、枸杞、盐
2。做法:鸡块洗净,姜去皮切片,白萝卜去皮切块儿。
把所有食材加三颗枸杞一小片(5克左右)放入炖盅,加水后隔水中小火蒸30-40分钟。
五、山药煲鸡汤
1.材料:鸡腿,山药,姜,葱,香菇,枸杞,盐,鸡精
2.做法:鸡腿洗净切块.山药去皮切块.姜切片,葱切大段。
将水烧开后,放入生姜片及切块鸡腿煮滚去血水,取出鸡腿用冷水冲洗干净。
重新烧水,放鸡腿煮20分钟,加入山药,香菇,枸杞,小火煮30分钟,撒盐和鸡精调味。
❸ 酸汤豆腐土鸡的做法
1.先将半只鸡洗净,冷水煮熟。
2.将已煮熟的鸡肉捞出备用,鸡汤也留着,备用。
3.将辅料一一洗净,切好,备用。这次还买了肥牛一起涮着吃。
4.将之前煮开的鸡汤倒入锅中,放入酸汤底料待酸汤烧开,将木姜子油适量放入,再将之前煮熟的鸡肉放入酸汤中。
5.大概煮30—40分钟,这样鸡肉比较入味。
6.将自己喜欢的菜放入锅里,煮开。
7.最后,根据自己喜欢口味调制一个沾水就ok了,我这个是比较辣的小米辣自制油碟喔。
8.这就是木姜子油喔。
❹ 豆腐的做法,鸡汤豆腐怎么做好吃,鸡汤豆腐的家常做法
1.将五花肉剁成肉泥
2.肉末里调入盐、生抽、蚝油、料酒、葱末、姜末,沿着一个方向搅拌上劲
3.将去皮洗净的莲藕切成大约0.6厘米厚的片,在厚片中间切一刀,深至藕片的2/3处,不要切深,浸泡在水局巧神中
4.捞出藕片,用厨房纸巾将水擦干
5.将肉馅一个一个填入藕夹中,填完后用手轻轻按压,挤出多余肉馅
6.另取一碗,将面粉、生粉、鸡蛋、盐、适宽旅量的水,依次放入碗中搅拌均匀且上劲,用筷子挑起挂糊,滴落时成直线,下面有堆叠花桐亏纹为好
7.姜藕片逐个拍上薄薄的一层干淀粉,放入碗中均匀沾上挂糊
8.锅中入油烧至六成热时,沿着锅沿滑入藕夹,炸至藕夹两面金黄
9.捞起沥干油分
10.上桌淋上番茄酱或蘸椒盐食用均可
❺ 鸡肉都怎么做好吃
鸡肉最好吃的做法,简单一做,鸡肉鲜香滑嫩,一大锅不够吃
今天来跟大家分享一道用豆腐和鸡肉搭配起来做成的美食,豆腐砂锅鸡块。这道豆腐砂锅鸡块做起来是非常简单的,但是各种食材处理起来还是有一点麻烦的,但是只要你耐下心来,就一定会做出一道色香味俱全的豆腐砂锅鸡块,做出来之后肉香爽口,汤鲜味美,非常值得一试。这道豆腐砂锅鸡块的制作教程已经为大家放在下面了,那么接下来咱们就一块去看一下它是如何一步一步做出来的吧。
【豆腐砂锅鸡块】
【制作食材】鸡肉,淀粉,生抽,料酒,蚝油,胡椒粉,黄豆酱,豆腐,大蒜,小葱,生姜,鸡蛋,食用油,啤酒,小米椒
【制作步骤】
1、今天要教大家的美食是豆腐砂锅鸡块,做起来特别简单,做出来之后非常好吃。现在把做豆腐砂锅鸡块需要用到的材料全部准备好,首先要准备的就是鸡肉了。可以准备鸡大腿,也可以准备鸡胸肉,如果吃的人比较多的话,也可以准备一整只鸡。将鸡肉准备好之后咱们再准备适量的淀粉,淀粉可以多准备点,接着再准备适量的生抽,料酒,蚝油,胡椒粉,黄豆酱。最后准备一块豆腐,豆腐的重量大概在半斤左右,然后准备两个鸡蛋,三瓣大蒜,生姜,两根小葱,一瓶啤酒,三根小米椒,适量的食用油即可。
2、先来处理一下准备好的鸡肉,将鸡肉先清洗一遍,清洗完了之后切成小块,然后再一次放到盆中,将盘中加入适量的淀粉,用手将鸡肉和淀粉抓拌均匀,抓好之后再加入适量的清水给它清洗一遍,这样鸡肉中的血水就被清洗得差不多了,吃起来没有腥味,鸡肉清洗完了之后咱们来调料汁。
3、向一个干净的空碗中加入适量的生抽,料酒,蚝油,胡椒粉和黄豆酱,先将它们搅拌均匀,然后再放到一旁备用。接下来再来处理一下豆腐,将准备好的豆腐先切成小块,把小块放到盘中,然后再来切一下小葱,小葱切成段就可以了,生姜切成片,再把准备好的大蒜切成片,全部切好之后都放到一个盘中备用。
4、准备好的鸡蛋打到碗中搅散,直接倒入到鸡块里面,然后再加入适量的淀粉,将鸡蛋,鸡块,还有淀粉搅拌均匀。把炒锅烧热多倒上一点食用油,油热之后加入豆腐块炸一下,炸至表面金黄酥脆捞出待用。
5、豆腐炸完之后把鸡块也放进去炸一下,同样是炸到表面金黄酥脆捞出待用,时间大概在10分钟左右。把豆腐和鸡块放到一个碗中,然后再把调好的料汁放进去翻拌均匀。取来砂锅,砂锅中放入葱,姜,蒜,豆腐和鸡块,再放上半瓶啤酒,盖上盖子焖15分钟。
6、时间到了之后咱们将锅盖打开放入切好的红辣椒,然后稍微翻拌一下,一道非常美味的豆腐砂锅鸡块就这样做好了。
【小贴士】
1、豆腐块切得稍微大一点,但鸡块要切得小一点。
2、里面添加的各种配菜,要根据自己的喜好来进行决定。
❻ 小鸡炖豆腐的家常做法
小鸡炖豆腐的家常做法
原料
小鸡、豆腐。
配料
薯仔、宽粉、葱、姜、蒜、料酒、糖、盐、酱油。
1.先将小鸡剁成大小适中的块放在清水中浸泡去除血水。
另起锅将泡好的鸡肉煮一下,(事先已经泡好了,所以煮的时候基本上就没有血沫了,汤可以保留)。
2.煮好的鸡肉捞出备用。锅内放少量油,适量糖炒糖色,然后放鸡肉,等肉上均匀的上色后加葱花和薯仔略炒,放适量盐、酱油、料酒,再放适量清水,(原汤更好)。
3.将豆腐用手掰成小块,汤开后放豆腐和宽粉直到熟,洒上蒜沫少许味精(一定要少,不然就没有鸡的香味了)。
4.香喷喷的菜出锅了。
鸡肉搭配
1、鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。
2、豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。
❼ 鸡汤怎么煮才好吃
我们平时在去市场买鸡肉时,都希望买非常新鲜的鸡,刚宰杀的更好,然后回家就立即开始炖汤了。其实这样炖出来的汤不会好喝,在市场买回来的新鲜鸡肉应该先放冰箱中冻上3-4个小时,冷冻会让肉从“僵直期”过渡到“成熟期”,这时候的肉质才是最嫩的,炖出来的汤才会好喝。
从冷库中拿出来的冻鸡,会带有一股冰箱的异味,影响口感,所以在炖鸡前可以用姜汁水浸泡3-5分钟,可以消除怪味,让鸡肉更鲜。
在炖鸡汤时,一定要注意火候,先大火煮10分钟左右,把水烧开,在水烧开这10分钟之内不要揭开锅盖,“跑气”的汤就没有了原汁原味。烧开之后再转中小火继续炖煮即可。
❽ 鸡肉豆腐蔬菜汤怎么做好吃
做汤如果放各种菌菇,味道就会特别鲜美,比如蘑菇、蟹腿菇、金针菇等等都可以哦,我放的香菇口感比较韧所以一岁以上吃,如果一岁一下可以放新鲜的香菇,就很容易咬
蔬菜肉菌菇一次性都放进去,煮起来味道肯定不会差,如果偷懒直接可以放一把面条做出来就是主食汤都有了,味道也是棒棒哒!
12个月以上鸡肉菌菇豆腐汤的做法
步骤step
1
12个月以上鸡肉菌菇豆腐汤的烹饪技巧
技巧tips
1、香菇、金针菇还可以放蟹腿菇、白菇等等都可以
2、如果没有香菇粉也可以不放