Ⅰ 干臭豆子怎么做好吃窍门
作法一
1、把大豆洗干净,用清小水泡5个钟头以上(时间要依据温度来把握,总而言之要把大豆泡软),随后放进锅中煮开。
2、把煮开的大豆捞出来(无需晾晒),趁着热立即放进器皿里(用那类陶罐的器皿最好是),随后把器皿密封性,最好用褥子这类的捂上,最少要维持温度在10度以上,放7-10天,待到黄豆变为那类用筷子一挑就扯粘条的情况下,就说明早已成功了。
3、准备好调味品适当:生姜片、花椒粒、八角茴香,八角茴香,辣椒干等,将以上调味品熬成适当调味品水,随后添加盐,再添加菜(一般是大白菜,东瓜,箩卜这类),搅拌均匀后,再度密封性,一般一周上下就可以吃完。
作法二
1. 选豆。将准备好的大豆开展选择,将在其中的烂的、坏的、虫吃的黄豆挑出来丢掉。
2. 泡豆。将选定的黄豆放到面盆里,倒进水,水流量规定未过黄豆,如正中间发觉水少了,可再次加上水至未过黄豆。黄豆需要泡12个钟头以上。
3. 煮豆。将泡好的豆洗一遍,放到锅内烧开,随后关文火再次煮,直至豆能用手指头磨碎就可以。
4. 捂豆。捞出控干水份,趁着热放进干净的盆里,盖上笼布,随后盖上保鲜袋,放到暖气片周边。室温应维持在20-25度上下,约需7天时间就可以长出一种白而带绿的粘丝菌毛,用筷子挑一下会发觉有很粘的粘丝。
5. 下豆。把麻椒(约5g)、八角茴香(约5g)用锅炒一下至略微掉色,跟麻椒一起用搅拌器粉碎;干红辣椒(约50g)炒一下,色调刚开始一部分变黄、能嗅到朝天椒香气就可以,用搅拌器粉碎,放进发醇好的黄豆里;再放点食盐(约50g),细姜片(约30克),用筷子反复拌和,使之匀称。
6. 晒豆。将下完的黄豆放进光照充足的地区晾干4-5天就可以,最好用保鲜袋盖上,那样干净些。
7. 吃豆。这就没啥写的了,吃过的都了解。放点芝麻油就更美味了!
Ⅱ 豇豆炒鸡蛋的家常做法
豇豆炒鸡蛋的家常做法:
食品用料
主料
300g豇豆 2个鸡蛋
配料
适量油 适量盐 适量糖 适量味精
制作步骤
1、 所需原料,鸡蛋,豇豆
2、 豇豆洗净去筋掰成段
3、 鸡蛋打到碗中打散
4 、 锅中放油,放入打散的鸡蛋炒熟
5、 炒好的鸡蛋盛出备用
6、 锅中放油,倒入豇豆煸炒
7、 煸炒到将都变成翠绿色,放入盐
8、 放入适量的白糖
9、 放入适量的味精
10、 放入适量的水,炒到豇豆成熟
11、 放入炒好的鸡蛋煸炒均匀
12、 即可出锅装盘。
Ⅲ 豇豆可以和鸡蛋一起吃吗豇豆能和鸡蛋一起吃吗
关于豇豆的吃法,除了清炒以外,还可以搭配其他食物炒着吃。那么,豇豆可以和鸡蛋一起吃吗?豇豆能和鸡蛋一起吃吗?
豇豆可以和鸡蛋一起吃吗可以啊,豆角炒鸡蛋属于家常菜菜谱,主要原料是长豆角、鸡蛋;工艺是炒,制作难度简单!
豇豆能和鸡蛋一起吃吗
豇豆炒鸡蛋做法
1、先煎四个鸡蛋。
2、四个煎蛋分解完毕,装梁迅盘放一边。
3、开始炒豆角,加点红辣椒进去。
4、再加几块排骨。
5、豆角快炒熟,并且还有一些汤汁的时候把煎蛋倒进去翻炒几下即可。
注意:豆角和鸡蛋,主要的问题时橡罩此,豆角不宜熟,鸡蛋很容易就炒熟。
提醒你,豆角不熟会中毒的!!建议你,现将豆角分开炒一下,让其八成熟再放鸡蛋炒。
豇豆的功效与作用豇豆性平,味甘,具有健脾养胃、理中益气、补肾、降血糖、促消化、增食欲、提高免疫力等功效,对尿闷带频、遗精及一些妇科功能性疾病有辅助功效。
豇豆的食用禁忌
豇豆性味平和,但不宜多食,否则会产生不良后果,尤其气滞便结的病人更应慎食。此外,豇豆与粳米一起煮粥食用不宜一次过量,以防产气腹胀。
Ⅳ 如何做酸苞谷炒鸡蛋,又美味可口,非常下饭呢
如何做酸苞谷炒鸡蛋,又美味可口,非常下饭呢?
谁也不是天生就有煮饭,仅仅日常生活使我们迫不得已懂得了这项技能,长期在外面吃不上家中做的饭,又很不愿点外卖时,就只能亲自动手尝试做一做,随后也就慢慢地懂得了,其实有些时候,吃啥不重要,最重要的是自身在享受煮饭这一消遣时光全过程而已。再者就是有时候感觉自己一个人吃饭一个人的时候,就叫做上几个亲戚朋友到家里来,聚在一起尽情享受特色美食带给我的快乐!
-烹制制作步骤全过程:牛肉切成薄片,小米辣、野山椒切圈、大蒜切割成末,姜切丝、香莱切条。切成小块的牛肉,添加味精、五香粉腌渍10min。
锅中加点油进行爆香蒜泥、姜片、野山椒,进行爆香再放牛肉炒,炒成略微掉色放小米辣。放1勺耗油、2勺生抽、一点白砂糖出香味,炒匀再放香莱,炒匀出锅。
10min解决香辣家常菜黄牛肉,肯定香辣舒服,牛肉细嫩,配搭红辣椒、野山椒、香辣爽口,是夏季健脾开胃好吃的菜哦!
-烹制制作步骤全过程:生鸡蛋2个打撒预留,辣椒剁碎预留。苞谷酸三分之一碗,捏散预留。油热之后鸡蛋炒至八成熟盛出来,锅里下适当油,文火细心把苞谷酸炒出香味炒过。随后倒进辣椒碎炒30秒,生鸡蛋下锅下1勺生抽调料,苞谷酸够咸千万别放盐,立即盛出来享受吧~用苞谷酸简易清炒出来的生鸡蛋,简直是佳偶天成,金黄色通透,香辣可口又提味,超美味可口哟
Ⅳ 酸干豆角怎么腌制好吃窍门
1,首先买豆角时,要买这种嫩豆角。买回来时,记得把有虫眼的地方掐掉丢了就行。然后用自来水冲洗干净。无论做什么酸菜,记住一点,都不能碰到食用油(记住哦,油不能碰,)
2,洗干净的豆角,放到大盆中,今天豆角用量大概在1.5斤左右。然后加入约10克食用盐。并抓拌均匀,腌一会,使其变软。
3,趁着腌豆角的时间,我们找来一些矿泉水瓶子。并用流动的水冲洗干净。今天关键就是这,瓶子要选小口的,容量也别太大的,能够把豆角塞满瓶的瓶子就行。有人该说,矿泉水瓶都是一次性的,不能重复使用,其实没那么恐怖的。这个酸豆角,顶多5天就酸了,快的话3天就酸。所以等不到有害物质出现,我们就把丢弃了。
4,这个时候,豆角也已经变软了。随便抓几根。
5,把它塞到水瓶里,塞不动时,拿起瓶子,底部撞击桌面,或者直接用筷子往下摁,豆角就下去了。直到把豆角塞满瓶子就行。
6,全部豆角装满后,再在每个瓶子口处,加上一小勺盐,大概2克左右就行。不能加太多的。
7,接着,直接放到自来水处,接满自来水。最后拧紧盖子,放在温暖的地方,温度高时3天就酸。慢的话5天就算了。这是指夏天早秋的时间哦。冬天会比这慢的。
8,温暖处放在那里。
9,过了3天,豆角就已经酸了,其实2天的时候,就已经酸了。但是想酸的更正宗些,我多等了一天。
10,吃的时候,先在水槽那,倒出来水。因为发酵的原因,打开瓶子,会嗖的一下,溢出水的。然后用厨房剪刀,剪开瓶子,就可以取豆角了。
11,看,来看下,这样做的酸豆角,颜色是不是很漂亮,黄黄的。打开瓶盖时,就有一股浓郁的酸菜味道。而且这样腌,一点也不会生白花烂掉,吃的时候,更是爽口清脆。
12,做好的酸豆角,想怎么吃就怎么吃。炒成酸辣的,如图。或者酸豆角肉沫,酸豆角炒鸡蛋,酸豆角包子,馅饼等,都非常的香哦。现在不试试,还等什么?
Ⅵ 豇豆炒鸡蛋怎么做好吃
豇豆别再凉拌了,用它炒鸡蛋,简单快手、口感鲜嫩,我家常做
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夏天豇豆最鲜嫩,5块钱买一把豇豆,能炒两三顿,搭配鸡蛋炒盘菜,只要5分钟,清爽鲜嫩好吃极了!
豇豆也叫做长豆角,是一种细细长长的豆角类食物,营养丰富,口感鲜嫩,食用方法多种多样,可炒、煮、炖、拌、做馅等,另外还能用于加工腌泡、速冻、晒干等。
夏天正是豇豆大量上市的季节,价格便宜,鲜嫩好吃,深受老百姓的喜爱,我也经常买豇豆,搭配鸡蛋做个快手菜,最多5分钟就能出锅,简单快手营养好,这道菜我家常做,都很爱吃。
鸡蛋是个百搭食材,我家冰箱里经常囤着几十个鸡蛋,估计大多数人家里都有这个习惯吧。只要有鸡蛋,随时都能炒盘菜,营养健康又好吃,来看看我今天做的这个豇豆炒鸡蛋吧!
【豇豆炒鸡蛋】
【原料】:豇豆1把、鸡蛋4个、食用油、盐;
【工具】:平底炒锅
【食谱制作过程】:
步骤1:锅里烧开水,新鲜的嫩豇豆洗净,放到开水里煮2分钟焯熟;
步骤2:煮熟的豇豆捞出,去两头,切碎;
步骤3:取一个大碗,4个鸡蛋打在碗里,切碎的豇豆放进去,加一小勺盐。盐的用量根据自己的口味决定;
步骤4:搅拌均匀,蛋液和豇豆碎混合在一起;
步骤5:平底炒锅上火烧热,放适量食用油,倒入拌好的豇豆鸡蛋液,蛋液会自然流动,铺满整个锅底;
步骤6:小火,等底部的蛋液凝固定型后再进行翻动,简单翻个面就可以,继续小火煎熟另一面,不要频繁翻动蛋块;
步骤7:蛋液完全熟透,就可以出锅装盘了。
一盘营养美味的快手家常菜就做好了,豇豆炒鸡蛋,简单易做,营养好吃,你喜欢吗?
家里有豇豆,别总是凉拌了,试试这个方法,说不定会更喜欢呢。豇豆还有很多种吃法,趁着最近豇豆多,我会继续来分享的,有兴趣的小伙伴记得经常来看看我的食谱!
Ⅶ 豆炒鸡蛋怎样做好吃
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先将鸡蛋打破到碗里,搅拌均匀,再放入少量盐水,继续搅拌均匀。
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将鸡蛋倒入热好油的锅头里,小火煎一下,煎好后铲出来放碗里备用。
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将青豆放入热好油的锅里,中火翻炒至七、八成熟时,调成小火,放适量盐,翻炒几下让盐均匀。
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青豆由青白色转变成纯绿色就可以倒入上面煎好的鸡蛋,将鸡蛋铲成适宜大小的块,翻炒2下。
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放少量的水,翻动2下。
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放入适量的鸡精溶解,再翻动3次。让鸡精均匀分布。
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翻炒结束,就可以关火,出锅了。这样炒出来的青豆颜色是绿幽幽的、非常的脆。鸡蛋也是非常的香嫩爽滑。