豆腐鱼汤
原料:鱼段、内脂豆腐、香菜、蒜末、姜末、色拉油、料酒、盐。
做法步骤:
第1步、先把海鱼去鳞清洗干净,用厨房用纸搽干水分。
第2步、姜蒜去皮洗净后切成末备用。
第3步、热锅下油,放入姜蒜末爆香。
第4步、 放入鱼段 四面均煎一下。
第5步、 翻面继续煎一下 ,至略微金黄色。
第6步、加入适量的料酒去腥。
第7步、加入适量的热水 ,水量要没过鱼段 (鱼段有点大)。
第8步、把内脂豆腐切块后轻轻放入锅中,然后加盖焖煮 ,大火烧开后转中火继续烧煮 ,因为鱼段大,不容易熟 ,熬煮的时间略微长点。
第9步、等鱼汤变成奶白色后 ,加入适量的盐调味。
第10步、盛出后 加入洗净切成段的香菜点缀。
小贴士:
TIPS :1 鱼豆腐汤类 ,最好加热水 ,这样容易出奶白汤,直接加清水 ,汤色显清。2 鱼汤本身很鲜美 ,自己不加味精或者鸡精,大家可以根据个人口味调节。3 因为鱼段大,不容易熟 ,焖煮时大火烧开后转中火 ,中途可以用筷子插一下 ,如果鱼肉跟鱼骨可以分离 ,说明熟了 。如果用大火焖煮 ,容易把豆腐煮烂了 ,用中火可以保持豆腐的完整性。
‘贰’ 豆腐炖鱼汤怎么做才好吃
材料:草鱼或鲤鱼 五花肉(一小块) 北豆腐做法:1.2.鱼收拾干净,去除腥线,控干水分剁成段(外边的都是一整条的,家里没有那么大的锅和盘); 3.豆腐切成块,用热水焯一下去除豆腥味,也可以让豆腐不易碎; 4.准备葱姜蒜、花椒大料和干辣椒;五花肉洗净切薄片(没拍图); 5.6.锅入油,小火,下入葱姜蒜、花椒大料和干辣椒,出香味后转中火下入五花肉片翻炒; 7.肉变色后倒入鱼,将鱼煎一下,但不要用力翻动; 8.调入料酒、适量老抽、生抽、冰糖和盐,然后倒入热水,没过鱼; 9.10.水开后下入豆腐,转中小火炖至汁稠。
‘叁’ 鲫鱼豆腐汤的好吃做法
【鲫鱼豆腐汤】的御坦好吃关键点。
1,不能有鱼腥味。鱼必须的内脏必须清洗干净,下锅后加料酒去腥味。
2,鱼刺最好没有。想没有鱼刺,就放弃鱼肉,鲫鱼个头小,本身肉也少,还要使劲熬汤,肉就剩不下多少,不如直接放弃掉了。
3,汤是奶白色。加开水,明拆核肉烂,慢炖,汤就白了。
做法如下。
材料:鲫鱼2条,嫩豆腐250克,葱段10克,姜丝10克,料酒1勺,盐3克,胡椒粉3克,枸杞10克。
1,鲫鱼挂鳞,去除内脏,清理干净内腔激掘的黑膜,剪掉鱼鳍。清洗干净,沥干水分,备用。
温馨小提示
鲫鱼小,肉少,这个做法最省事。如果是大鲫鱼,想鱼刺少,只能煎鱼的时候,尽量保持鱼的完整。
‘肆’ 鲫鱼豆腐汤怎么做才好吃
鲫鱼豆腐汤】
1.鲫鱼比较小,我们用了两条,已经让卖家提前宰杀过了,上面还有一些鱼鳞,我们再刮一遍处理干净以后,在鱼身两侧斜着打上花刀方便入味,注意刀纹不要太深,鱼肉容易炖烂。
技术要点:
1.打花刀时,刀口不要太深,炖煮的时候鱼肉容易被沸水冲散;
2.鱼肉本身脂肪含量较低,煎至是为了补充脂肪量,这样炖出来的汤才会呈奶白色;
3.炖煮时一定要加开水,始终保持水沸腾的状态,才能充分炖出里面的胶原蛋白,鱼汤才会浓郁鲜香,正所谓小火出清汤大火出白汤;
4.鱼肉本身非常鲜美,用食盐调一下底味即可,鸡粉可以酌情添加,以免影响汤的鲜度。
‘伍’ 豆腐鱼汤的做法,豆腐鱼汤怎么做好吃,豆腐鱼汤的家常
豆腐鱼汤的做法
1.
准备材料:豆腐切小块,鱼块去鳞
2.
炒锅放入食用油,再放鱼尾巴,用小火将鱼块两面煎一下
3.
汤锅烧开水
4.
将煎好的鱼块放入到沸水中
5.
放入姜片,盖上盖子用中小火煮10分钟
6.
加入豆腐块,煮10分钟
7.
最后下食盐调味,撒上香菜即可
‘陆’ 豆腐鱼汤怎么做好喝又营养
这道汤最好用冻豆腐来做,弹性大,比较适合炖煮佳肴。豆腐的无味与鱼的鲜味相得益彰。借用潮州菜、粤菜做法,用猪肉与鱼肉搭配烧汤,再加入白蛤,其鲜味更是入眉入骨。将给你带来更新颖的烹饪理念。
豆腐鱼汤的做法:
1、准备所需原材料:鲫鱼、猪肉、白蛤、冻豆腐、姜、芹菜。
2、洗净的鲫鱼控干水,起骨,切块(头尾断开,鱼身横刀切开,再分切出6小块)。
3、猪肉切片(无需太薄,约1cm厚度)。
4、锅内少许食用油,开小火,放入鱼肉、生姜,慢煎(非不粘锅请预先加热锅子,并用生姜擦拭锅具内壁,并在油温约7成热时下入鱼肉)。
5、煎至双面上色,生姜出香味,边缘略焦黄。
6、加入适量纯净水。
7、加入冻豆腐,开大火加热。
8、汤汁沸腾,颜色慢慢变白,加盖炖煮5分钟(想要达到较深奶白色,需要慢火炖煮40分钟以上)。
9、加入切片猪肉。
10、继续加盖,煮沸,待猪肉煮熟透。
11、加入白蛤,待开壳,关火(蛤蜊煮熟后就会开口,及时关火,保留鲜嫩肉质)。
12、芹菜切碎,最后白胡椒粉与芹菜末调味,出锅。
豆腐鱼汤怎么做好喝技巧:
1、煎鱼的时候可以切两片猪肥肉一起煎,这样做出的鲫鱼豆腐汤味道更鲜香,如果你不喜欢吃猪油也可以不用。
2、做鲫鱼豆腐汤煎鱼的时候不要放太多油,否则做出的汤上面会飘着一层油。
冻豆腐豆腐经冷冻后组织孔隙多,弹性大,适合炖煮佳肴,室温环境是个天然冰箱,买来的豆腐放在院中,次日冻豆腐巧妙的诞生了。这种自制冻豆腐的小诀窍,北方人尤为在行。