① 烤鸡蛋怎么烤
鸡蛋的营养价值高,是咱们日常生活中必不可少的食品,那么烤鸡蛋,听说过吗?知道怎么烤吗?接下来我为你介绍一下烤鸡蛋的做法吧。
烤鸡蛋的材料准备
烤鸡蛋的做法步骤
1.备好料包:八角3个,桂皮3寸段,花椒40粒,丁香6粒,香叶5片,生姜1块,干辣椒2个,盐10g
2.把调味料放入水中煮3分钟左右离火
3.鸡蛋洗净。我用的柴鸡蛋,个头很小,小鸡蛋容易腌透。家里就这些了,全部煮了。
4.放入煮好的水中腌制2--3天。我当时着急做 菜谱 ,腌了一天半就开始做了。好在鸡蛋小,也入味了
5.腌好的鸡蛋煮一下,水开后煮1分半钟。因为我用的鸡蛋小,煮的时间很短,如果用大鸡蛋可以煮2--3分钟。但最好是煮2分钟就捞出,以保证鸡蛋黄还是液体的,如果蛋黄煮熟了,烤出来的鸡蛋口感就完全不同了,也就不那么好吃了。这一点很关键!
6.把煮过的鸡蛋立即捞出放入烤盘中
7.烤箱200度提前预热好,我是煮鸡蛋之前就把烤箱预热上了。200度烤4分钟,然后关闭烤箱让烤箱自然降温到100度,自然降温后再开启烤箱150度烤40分钟左右
8.烤好的鸡蛋,我还没有拍照,就被老公拿了两个去尝味道啦
9.烤好的鸡蛋剥皮后颜色也很好看,如果放些茶叶再腌制的时间久一点,蛋清的颜色也会成淡棕色了
鸡蛋的营养价值
1、鸡蛋是蛋白质的绝佳来源
鸡蛋的蛋白质中含有人体的所有必需氨基酸,是最全面的蛋白质,与其他富含蛋白质的食材相比,如培根、牛肉,鸡蛋的性价比要高得多。
2、有益大脑发育和 记忆力 ,蛋黄中丰富的胆碱成分,能促进大脑发育,有益大脑功能。同时,胆碱对 提高记忆力 、反应力都很有帮助。
3、防治动脉硬化,美国营养学家和医学工作者用鸡蛋来防治动脉粥样硬化,获得了出人意料的惊人效果。
4、鸡蛋保护视力,蛋黄中的两种抗氧化物质“叶黄素和玉米黄素”,能保护眼睛不受紫外线伤害。它们同时有助于减少患老年白内障的风险。
5、鸡蛋更耐饿,鸡蛋比面包、馒头、谷物片等食物更耐饿。其中的蛋白质和脂肪能为你持续平稳地提供能量,让你肚子饱的时间更长。
6、预防癌症,鸡蛋中含有较多的维生素BZ,可以分解和氧化人体内的致癌物质。鸡蛋中的微最元素,如硒、锌等也都具有防癌作用。
② 炭烤生鸡蛋的做法
1.
直接火烧生鸡蛋
2.
裹泥团烤鸡蛋
3.
包锡箔纸烤鸡蛋
4.
叶子包裹烤鸡蛋
5.
竹筒烧烤鸡蛋
6.
易拉罐烤鸡蛋
1.
直接火烤生鸡蛋熟得快,且味道独特,很受一些人喜欢。生鸡蛋直接在火上烤会因为瞬间高温而爆裂,很容易粘上灰烬,因此,直接用火烤生鸡蛋,最好是先把炭火烧得通红,不要用干草树叶之类的灰火。炭火灰烬少,无烟,且高温,爆裂后裂口能快速凝固,阻止蛋液流出,鸡蛋的裂口沾灰少,不会有烟熏味。把鸡蛋迅速放到火堆中,等鸡蛋爆裂后就要翻动鸡蛋烤另一侧,烤的过程中多翻几次,防止烤糊了,一般五到十分钟即熟。吃的时候,把鸡蛋裂口处的灰烬和焦糊刮掉即可。
2.
裹泥团烤鸡蛋是很多人童年时和小伙伴喜欢干的事情。先把泥巴和好,不要太干,也不要太烂,刚好能裹上黏住鸡蛋即可。在鸡蛋外面裹上泥巴,厚度大概在一到两厘米,不要低于一厘米,把泥团搓圆和均匀。裹上泥巴后,直接把鸡蛋泥团放到火上烧或是放到炭火里埋起来,火烧的情况要注意翻动或是添柴均匀,让鸡蛋各个方向都熟透。一般泥巴完全干透鸡蛋就熟了,火旺的情况下,十五分钟左右即可。
3.
现在很多家庭都在日常的蒸烤里用到锡箔纸,因此,郊游的时候烤生鸡蛋,也可以用上。鸡蛋用锡箔纸包住,就可以直接放到火上烤或是埋到炭火里,不用担心爆裂后沾到灰土,而且熟得快。火比较旺的情况下,五到十分钟即熟透。
4.
叶子包裹也是一种好方法。郊野外有芭蕉叶、芋头叶等宽大的草叶或是树叶,摘一些,把叶子洗湿,然后把鸡蛋重重包裹起来,不少于五重。把包裹好的鸡蛋埋到炭火堆里,炭火旺的情况下十五分钟左右即熟透。用叶子包裹的情况下,一般不用明火烧烤,容易把叶子烧掉了。注意不要用有毒的叶子包裹。
5.
也可以用竹筒烧烤生鸡蛋。找来一些生竹筒,把鸡蛋放进竹筒里,然后把竹筒放到火上烧烤,或是塞紧口子埋到炭火堆里。
6.
可乐或是啤酒的易拉罐,也可以用来烤生鸡蛋。把罐子的口部去掉,把鸡蛋装进去,然后把罐子放到火上烤,很快就能把鸡蛋烤熟,爆裂了也不会弄脏鸡蛋。需要注意的是,烤的过程中要注意晃动一下,让受热均匀,防止焦糊。
③ 鸡蛋可以烤着吃吗怎么烤
人们在日常生活中需要通过吃鸡蛋来补充身体蛋白质,常见的鸡蛋吃法是煮鸡饭或者炒鸡蛋,烤鸡蛋是一道不能错过的美味,受到了各个地区的欢迎,烤鸡蛋的口感和煮鸡蛋是不一样的,蛋清会更加有嚼劲,蛋黄也更加容易下咽,烤鸡蛋还可以降低胆固醇的含量,吃起来美味又健康。
烤鸡蛋怎么烤好
直接火烤生鸡蛋熟得快,且味道独特,很受一些人喜欢。生鸡蛋直接在火上烤会因为瞬间高温而爆裂,很容易粘上灰熔,因此,直接用火烤生鸡蛋,最好是先把炭火烧得通红,不要用干草树叶之类的灰火。炭火灰熔少,无烟,且高温,爆裂后裂口能快速凝固,阻止蛋液流出,鸡蛋的裂口沾灰少,不会有烟熏味。
把鸡蛋迅速放到火堆中,等鸡蛋爆裂后就要翻动鸡蛋烤另一侧,烤的过程中多翻几次,防止烤糊了,一般五到十分钟即熟。吃的时候,把鸡蛋裂口处的灰炊和焦糊刮掉即可。
烤鸡蛋技巧
现在很多家庭都在日常的蒸烤里用到锡箔纸,因此,郊游的时候烤生鸡蛋,也可以用上。鸡蛋用锡箔纸包住,就可以直接放到火上烤或是埋到炭火里,不用担心爆裂后沾到灰土,而且熟得快。火比较旺的情况下,五到十分钟即熟透。
烤鸡蛋的特点
烤鸡蛋的主要特点是久煮不老,切瓣不散,它从根本上解决了鸡蛋易碎、易破、无韧性的不足,所以,烤鸡蛋既可以配菜、凉拌、热炒、滚烫、糊炸,又可以用来煎、炸、炒、烙、涮等。烤鸡蛋的蛋清筋韧,蛋黄绵软,吃起烤鸡蛋来,那是柔中带脆,久嚼不腻,越嚼越香。
④ 喀什烤鸡蛋做法
烤鸡蛋的做法 原汁原味---童年的回忆
工具/原料
火柴
火机
鸡蛋
泥土
水
方法/步骤
1
准备好鸡蛋和水,水最好多弄点。
烤鸡蛋的做法 原汁原味---童年的回忆
2
挖好泥土,混合水,最好湿点,湿漉漉会沾手的那种,包裹鸡蛋。
烤鸡蛋的做法 原汁原味---童年的回忆
3
把泥土充分包裹着鸡蛋,要轻,不要捏碎鸡蛋了,一定要圆,不要有漏孔。最好泥土裹多点,预防鸡蛋很快就裂开。
烤鸡蛋的做法 原汁原味---童年的回忆
4
包好泥土后,把剩下的鸡蛋都同样包裹好。
烤鸡蛋的做法 原汁原味---童年的回忆
5
全部搞好后,当当当~好可爱呦。
烤鸡蛋的做法 原汁原味---童年的回忆
6
开始生火咯,就跟烤地瓜生火是一样的哦。挖个坑,也可在旁侧垫几块石头。
烤鸡蛋的做法 原汁原味---童年的回忆
7
待火慢慢升起。
烤鸡蛋的做法 原汁原味---童年的回忆
8
把备好的鸡蛋放在木柴上面,也可以放几块地瓜一起烤哦。
烤鸡蛋的做法 原汁原味---童年的回忆
9
放好鸡蛋后,再逐渐放木柴在鸡蛋上,使鸡蛋上下面积均受热哦。
烤鸡蛋的做法 原汁原味---童年的回忆
10
待木柴烧得差不多后,就可以把鸡蛋地瓜用木棍挑出来啦,小心木炭还是很烫的哦,注意安全。(这边小编特别提示下,鸡蛋其实很快熟的,比地瓜快,就鸡蛋还没裂之前先差不多要挑出来吃了。太熟了泥土会裂开,鸡蛋就报废了。所以在烤的时候也要注意看鸡蛋烤的情况哦。如果你的火不是很旺的话,可以稍微久点。)
烤鸡蛋的做法 原汁原味---童年的回忆
11
看看烤的成果哦。
⑤ 炭火烤鸡蛋怎么烤才不裂开
炭火烤鸡蛋的时候,想要他考的不裂开,你可以把鸡蛋立起来,在上面扎一个小眼就可以。
⑥ 烤鸡蛋比腌鸡蛋好吃吗
烤鸡蛋比腌鸡蛋好吃。
烤鸡蛋,是指以鸡蛋等禽蛋为食材,先以各种肉汁和卤汁卤制,再烘烤而成的蛋类美食。烤鸡蛋的种类繁多,以纸包鸡和纸包鸡秘制卤汁熬成的汤汁卤制的,称为纸包鸡风味烤鸡蛋;以猪肉汁卤制的,称为猪肉风味烤鸡蛋;以五香卤料卤制的,称为五香烤鸡蛋;以茶叶水卤制的,称为茶叶香烤鸡蛋;以桂花卤料卤制的,称为桂花烤鸡蛋等。烤鸡蛋是指新粤西楼采用土鸡蛋为食材,以传统烤卤蛋制作技艺为基础,先将土鸡蛋用纸包鸡和纸包鸡秘制卤汁熬成的汤汁卤制,再烘烤而成,鸡蛋的原香与纸包鸡鸡肉、卤汁的风味达到了巧妙的融合。烤鸡蛋切瓣不散、久煮不老,既可以配菜、凉拌、热炒、滚烫、糊炸,也可以煎、炸、炒、烙、涮等。
⑦ 如何在火上烤鸡蛋,鸡蛋不会爆
烤鸡蛋是技术活,如果没有一定经验的人可能会让鸡蛋给爆了,场面很惊人,鸡蛋的蛋液会溅向四周,不小心还会伤着周围的人,所以说,火候的控制是烤鸡蛋成功与否的关键。
烤鸡蛋用的必须是柴灰,把鸡蛋放在撒了灰的碳火上慢慢的烤,不停的翻动,火候一定要掌握好,否则鸡蛋会变成炸弹。
⑧ 生鸡蛋可以烤着吃吗
多吃鸡蛋一直是大家生活起居中补充营养成分很重要的一部分,你应该吃过炒蛋、蒸蛋、咸鸡蛋、茶鸡蛋,嘿嘿,那么你吃过烤鸡蛋吗,要是没有那好好看一下下列的详细介绍吧,那么你如果了解也何不再补充一下专业知识。
一 、有关烤鸡蛋
烤鸡蛋是以生鸡蛋为原材料生产加工而成,是自主创新的特色美食,商品外脆里嫩,香气浓厚,营养丰富,备受人民群众钟爱。还能够生产加工成方便使用、开袋既食的真空小包装商品,是聚会活动、休闲娱乐、度假旅游的上品。 伴随着社会进步和大家生活水平的提升,安全性、环境卫生、便捷的食品将变成大家的优选。其烘烤全过程无有机化学加上成分,属纯天然翠绿色食品。烤成的商品颜色金黄色,鸡蛋清筋道,蛋河沙暄,柔韧性如肉,越嚼越香,除既食非常美味外,烤鸡蛋清能够 随意净制,不碎不破,像肉一样随意火锅配菜煎、炸、炒、烙、涮,匀色香味俱全,主要用途普遍,每个人会吃,百吃不腻。
二 、烤鸡蛋的特点
烤鸡蛋从源头上解决了生鸡蛋易破、易破、无延展性的不够,授予了生鸡蛋金子色调,在色、香、味、形等层面都是有重大进展。在维持生鸡蛋初始口味和炒、煎、炸等主要用途的前提条件下,全方位提升质量,根据烘烤温度和时间的恰当配制,缩来到不必要水份,改变组织方式,做到了熟制既食、口感改进和主要用途多种多样的多种目地。
烤鸡蛋制成品鸡蛋清筋韧,鸡蛋黄柔软,柔中带脆,久嚼不油腻,越嚼越香,挖掉鸡蛋黄,鸡蛋清净制,其柔韧性特性具有肉的品位,火锅配菜拌凉菜、火热、滚汤、糊炸、溜制均色香味俱全,美味可口。具备广谱性特性,具有营销推广。
三 、烤鸡蛋特性
(1)生鸡蛋外形详细,鸡蛋壳色调不会改变,鸡蛋壳不裂痕。鸡蛋清延展性更加筋道,鸡蛋黄绵软不够硬
(2)裸蛋的保存期在40天以上,更存储市场销售,烤蛋的环境卫生水平好。
(3)烤制成品的胆固醇要比一般生鸡蛋少30%。而别的营养成分不降低,更合适中老年服用
(4)剥去壳后鸡蛋清呈咖色或橙黄色,色调诱惑胃口。
(5)烤鸡蛋工艺流程简易,烘烤生鸡蛋的温度和时间非常容易把握,还能够烘烤鸡蛋、鸭蛋等 各种各样蛋制品。
四 、烤鸡蛋的优点
(1)烤蛋美味,别具风味,开发设计了蛋品生产加工的另一条路面。
(2)烤鸡蛋做为一种既食食品,非常美味,比香肠、腊肠、牛肉干等蛋白食品,更符合身体营养成分,并且经济实惠。
(3)烤鸡蛋随意烧菜都美味,是它的突显优点,烤鸡蛋清彻底能够 替代肉用,火锅配菜、拌凉菜、火热、滚汤、糊炸均可,做菜式、香、味具佳,营养成分有效,是大家改进口感的理想化饮食搭配。
(4)分离出来鸡蛋清独立服用,烤鸡蛋清变成一种只含蛋白,没有人体脂肪,没有胆固醇的身心健康食品,对防止人类身心健康的首要兇手——心、脑、血管病症,有积极主动功效。
(5) 针对爱好辣食的群体,烤鸡蛋彻底填补了一般生鸡蛋口感更辣的缺陷。
。
五 、烤鸡蛋的实际操作
关键流程是:先将鸡蛋水煮、去皮(需把握熟度,要不然就煮熟了)。假如煮久了,便会把生鸡蛋煮开,烤鸡蛋就彻底失去需有的味道;假如时间过短,外皮硬度不足,那么生鸡蛋又会被烤烂。
依照工作经验,煮的时间最好是控制在三到四分钟上下,让鸡蛋黄还处在稠状是最好是的;添加调味品腌渍(调料为盐、鸡精、麻椒皮、八角茴香等)。
生鸡蛋与调料按净重占比为:每500克去皮生鸡蛋添加盐8-25克、鸡精1-2克、麻椒皮1-2克、八角茴香0.5-1克);然后将生鸡蛋放进瓷器、塘瓷或不锈钢板烤盘里,放进烤箱中,一次提温到200℃-260℃,烤4-5分钟,随后当然减温,温度降至100℃后,再提温到150℃-220℃,烤45-60分钟,即进行所有工艺流程。
因为生活起居中就这几类口感,伴随着时间的变化也欠缺了劲头,而烤鸡蛋的吃法独树一帜,烤鸡蛋原生态——回味无穷儿时。让我们在回味无穷童年时也考虑一下“求进”的心理状态。
⑨ 吃过烤鸡蛋吗,好吃吗
烤鸡蛋,我吃过。
蛋香之中,带着淡淡的烟火气,味道独特!非常好吃!
而且,只吃过附近路边烧烤的我,可以肯定,我吃的绝不是正宗的烤鸡蛋。
于是,我对烤鸡蛋非常向往……非常期待哪一天能吃到正宗的烤鸡蛋。
到时候,一定大快朵颐,好好的解解馋!
aquiteamo。