❶ 水饺鸡蛋什么馅最好吃
中国人的传统美食饺子。它有喜气,团圆、招才进宝的寓意;把肉、菜等食材做成馅包成饺子,是把幸福、美好、好运一块包在了馅里,象征吉祥如意,多财多福所有好的事情。就因此我们春节必吃饺子,一年四季经常吃饺子。我们吃的韭莱鸡蛋馅饺子是其中的一种。韭菜的特殊辣香和鸡蛋的纯香溶为一体,是很多人都爱吃的美食。韭菜壮阳;促进肠胃消化和吸收。鸡蛋含有蛋白质、矿物质、微量元素。韭菜鸡蛋饺子是初春应季的美餐。
❷ 鸡蛋做包子简单又好吃做法 鸡蛋做包子简单又好吃做法简述
做法步骤
食材清单:猪肉、黄瓜 2根
辅助食材:蛤蜊 2斤 、 五花肉 、 食用油 适量 、 盐 适量 、 小圆葱 1/4个 、 鸡蛋 1个 、 面粉 适量 、 水 适量 、 小麦淀粉 1勺
烹饪步骤
蛤蜊买回来用盐水泡一会儿,吐干净泥沙。早上买的,洗干净的蛤蜊加一点水煮至开口。
热锅冷油,猪肉切丁炒熟,加入圆葱,熄火备用。黄瓜切丁,蛤蜊肉,盐,炒熟的肉丁,一起调匀,不用再放其他的调味料,因为黄瓜和蛤蜊肉都特别鲜,吃的就是它们的鲜味。
和面时加一个鸡蛋,加一点盐,加鸡蛋的面皮劲道,揉好面醒十分钟,揪成比饺子皮稍大一点儿的面剂子。和包饺子一样,捏起来。最后将包好的包 子码在锅里,冷水蒸20分钟就可以了。
蛤蜊营养价值:
1.蛤肉含糖类,蛋白质,脂肪,菸酸,无机盐,维生素A、B1、B2。蛤壳含碳酸钙、磷酸钙、矽酸镁、碘及溴盐等。
2.蛤蜊的钙质含量,在海鲜中颇为凸出。以100公克重的蛤蜊为例,钙质含量就有130毫克,虽然不能跟奶制品相提并论,但也算是不错的钙质源。
3.蛤蜊的维生素B12含量也很丰富。B12关系到血液代谢,缺乏者可能出现恶性贫血,尤其是胃部手术后的患者,B12吸收率较差,可以多摄取一些蛤蜊。
4.蛤蜊里的牛磺酸,可以帮助胆汁合成,有助于胆固醇代谢,还能维持神经细胞膜的电位平衡,能抗痉挛、抑制焦虑。
5.由于蛤蜊脂肪含量不高,每100公克的热量只有55大卡,属于低脂肉类。对于想控制体重的人,蛤蜊是很不错的选择。以一份60公克重的蛤蜊,大蛤蜊大约6个,一般大小的蛤蜊约为22个,吃起来颇有饱足感,热量却只有40大卡左右。
❸ 鸡蛋和什么包饺子最好吃
鸡蛋和什么包饺子最好吃这个我在行。希望有帮到你们
鸡蛋和嫩蘑菇搭配的水饺馅儿
鸡蛋、蘑菇、粉丝也是不错的
鸡蛋、薯仔丝、芹菜(提鲜)搭配的水饺馅儿
鸡蛋、芸豆丝(捣碎)搭配的水饺馅儿
鸡蛋、西红柿搭配的水饺馅儿
鸡蛋、黄瓜搭配水饺馅儿
鸡蛋、韭菜搭配的水饺馅儿
鸡蛋、韭菜,薯仔搭配的水饺馅儿
鸡蛋、茄子搭配的水饺馅儿
鸡蛋、胡萝卜搭配的水饺馅儿
鸡蛋、荠菜、粉丝搭配的水饺馅儿
鸡蛋、木耳搭配的水饺馅儿
鸡蛋、芹菜、粉丝搭配的水饺馅儿
以上这些都是我经常吃的,也是特别美味的,希望可以帮到你,吃的美味,而且菜的摄入量也是足够的。
这款饺子馅是由鸡蛋加豇豆做成,没加一点肉,却比肉馅还香,而且还便宜,豇豆一斤才3块。其实豇豆不但好吃还营养丰富,它含有优质蛋白质,钙,铁,维生素等人体受所需维量元素,它的吃法也很多,可以做泡菜,可以和肉炒,也可以凉拌,但很多人不知道鸡蛋加它却是天一对,因为豇豆的清脆加上鸡蛋软糯,不油不腻,恰到好处,一口下去还特别的香脆。下面我给大家介绍下这道豇豆鸡蛋饺子的做法。
需要的食材有:豇豆、鸡蛋、饺子皮、麻油,辣椒油,香菜、葱、大蒜、小米椒、十三香。
步骤:
豇豆一把,用清水加适量盐巴泡10分钟后(去除农药)洗干净沥干水备用。
2:把豇豆用刀切成碎丁,越细越好。
3:准备2到3个鸡蛋打散,加点水和盐巴继续搅拌均匀,(加水可以使炒出鸡蛋更鲜嫩哦)鸡蛋下锅炒时不要炒太老,炒熟立马出锅切碎备用
4:准备一个大碗,把之前切碎的豇豆和炒好的鸡蛋倒入大碗里,倒入适量的十三香,香油,盐巴,搅拌均匀备用。
5:准备好适量的饺子皮,我是买的皮,你也可以自己买面粉自己做。
6:取一张皮,中间放入适量饺子馅,两边抹点水,对起按紧摆好。
7:包好后可以拿来蒸,也可以煎或煮。
8:最后准备一小碗,把葱姜蒜洗干净切抹,小米椒切圈, 放入小碗,加入适量的香油,麻油,盐巴,鸡精,香菜搅拌均匀。
❹ 好吃又有营养的鸡蛋包饭,怎么做才能好吃呢
取两个鸡蛋搅匀,然后下锅摊出一个饼形之后取出来备用。食材有米饭,葱花,黄瓜丁,火腿丁,胡萝卜丁。开锅烧油,然后下入胡萝卜丁,黄瓜丁炒出味,再下火腿丁,然后米饭下锅,配上一些调料,例如蚝油,生抽,老抽,精盐味素,等翻炒均匀,炒熟之后出锅倒在做好的鸡蛋饼上卷起来,这样香喷喷又有营养的鸡蛋包饭做好了。
❺ 鸡蛋和什么可以包素饺子
可以和鸡蛋包素馅儿饺子的有:
菠菜、韭菜、白菜、小白菜、西红柿、洋葱等。
希望能够帮到您,望采纳。
❻ 鸡蛋饼包什么菜好吃街
鸡蛋饼可以包黄瓜丝,胡萝卜丝,火腿肠丝
鸡蛋饼
材料
主料:面粉,鸡蛋,黄瓜丝,胡萝卜丝,火腿肠丝,香菜末,葱末
辅料:甜面酱,辣酱,沙拉酱,番茄酱,芝麻,植物油
注:一个饼大概需要50g—70g左右的面粉,根据你所需要饼的薄厚程度增减。其它的材料也得根据自己的口味增减
做法
1、用凉开水和面,一次加少许水,顺着一定的方向搅拌,多次加入水,搅匀,直到筷子能挂上稀糊,并且能流下来为止。
2、分别把黄瓜、胡萝卜、火腿肠切丝,香菜、大葱切末。
3、打开电饼铛预热几分钟,然后在底部刷上一层植物油。
4、倒入适量面粉糊,用木铲将面粉糊沿着电饼铛边摊开,摊成一个圆。(用火锅汤勺是三汤勺)
5、观察饼干了以后马上翻面,打上一个鸡蛋,并将鸡蛋摊开,撒上适量芝麻。
6、观察鸡蛋快干时再次翻面,涂上适量甜面酱,放入适量的黄瓜丝、胡萝卜丝、火腿丝、葱花、香菜末,然后再加入辣酱、番茄酱、沙拉酱,用刷子将几种酱刷匀。
7、最后鸡蛋饼就出炉了,用木铲将它折叠起来整理成型即可。
❼ 鸡蛋和什么包饺子
问题一:鸡蛋和什么能包饺子 包饺子当然可以加鸡蛋了,而且韭菜鸡蛋的水饺还特别好吃呢,要说加鸡蛋的水饺能放几天这可就不一定了,看你放在什么环境下了。不过还是想吃的时候就包点好,新鲜啊,也不用考虑到放坏了浪费
问题二:鸡蛋可以和什么一起做饺子馅 肉糜,韭菜,白菜,木耳,看你喜欢吃什么馅的。一般在调馅心时,在肉糜中都可以打上一个鸡蛋,用不着专门炒出很多鸡蛋的。
比如做荠菜青菜馅心,就是把荠菜青菜清洗好,用开水烫熟,控水切碎,和肉糜混合,我就喜欢在馅心中大一个生鸡蛋进行搅拌。
问题三:鸡蛋和什么搭配包饺子比较好 青菜
问题四:鸡蛋和什么蔬菜包饺子 鸡蛋和九莱。
问题五:除了用韭菜和鸡蛋包饺子。鸡蛋还能配什么青菜包饺子? 用料
青菜 250
香菇 5个
小葱 适量
鸡蛋 2个
香菇青菜鸡蛋饺子的做法
将洗好的青菜和香菇放到煮开的锅里焯一会,青菜杆变色捞出晾凉。
锅中倒入比平常炒菜稍微多些的油,鸡蛋打散下锅,用筷子快速把鸡蛋打散,如果不够碎,可以出锅后用刀剁一下。
青菜、香菇、小葱(不喜葱味所以用的小葱,还可以加点姜末,也是不喜欢吃就没有放)剁碎,倒入炒锅中拌匀。是给宝宝吃的,所以调料只放了少许盐。
问题六:包饺子要在肉里放鸡蛋清还是整个鸡蛋 包饺子要在肉里放鸡蛋清,以“韭菜猪肉饺子”为例。做法如下:
主料:面粉400克,韭菜300克,猪肉馅250克,蛋清一个。
辅料:花生油40克,生抽1茶匙,蚝油1茶匙,盐3克
做法:
1.小麦面粉用清水和成光滑的面团静置待用。2.韭菜洗净控干切成细末。
3.猪肉馅放入油、生抽、五香粉、盐、蛋清混合后放入韭菜末、盐再次调均匀。
4.面团分成小剂擀皮。
5.取一个面皮放入适量的馅料。
6.包成饺子。
7.放入开水锅中煮熟。
问题七:饺子馅需要放鸡蛋吗? 肉馅的,放个鸡蛋会好吃点,口感好,嫩滑。
问题八:芹菜可以和鸡蛋一起包饺子吗? 可以,清热解毒,利湿消肿;对消化不良、贫血、慢性肝炎有一定的疗效。
芹菜和鸡蛋制作过程:
主料:芹菜500g、鸡蛋3个、饺子皮300g
辅料:油适量、盐适量、鸡精适量、虾皮适量、油条1根、麻油适量、五香粉适量
步骤:
1.芹菜洗净剁碎,挤出水分。
2.准备一根油条。
3.把油条切碎。
4.把虾皮剁碎。
5.把3个鸡蛋炒熟,再剁碎。
6.把剁碎的食材放入大碗里,倒入麻油,放入盐、鸡精、五香粉拌匀即可。
7.准备好饺子皮。
8.用一块含有水份的布,把饺子皮在布上拍一下
(这样饺子容易捏紧)。
9.取一张饺子皮,把饺子馅放在中间。
10.先捏饺子生坯的中间。
11.再捏两边,捏成饺子生坯。
12.饺子制作好了。
13.锅中放入水,再放入点盐。
14.水烧开了,放入饺子,盖上锅盖,煮开后点1次水就可以了,煮熟出锅即可。
15.饺子煮好了,味道不错哦。
提示:
1,煮饺子时在水中放点盐,这样饺子就不容易煮破了。
2,素饺子,煮开后点1次水就可以了。
问题九:包饺子的面放鸡蛋好吗 非常好,面更筋道,饺子皮光滑,不易破。
问题十:蛋包饺子的做法,蛋包饺子怎么做好吃,蛋包饺子 食材
速冻水饺8个
家养鸭蛋2个
胡萝卜半根
小葱1把
油适量
盐适量
水适量
制作时间:10分钟内
用餐人数:
步骤
1
准备材料,鸭蛋打散,小葱和胡萝卜切丁,速冻饺子拿出来,不用解冻哦
2
油烧热放入饺子煎
3
翻面,有几个煎过头了
4
加水没过饺子1/3盖上锅盖闷烧
5
小葱胡萝卜丁盐加入鸭蛋液中
6
搅拌均匀备用
7
饺子煎熟了
8
从边上慢慢倒入蛋糊
9
加盖闷一会就OK了