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臭鸡蛋炒尖椒好吃吗

发布时间: 2023-07-13 13:06:51

‘壹’ 尖椒炒鸡蛋怎样做好吃

尖椒炒鸡蛋
食材:线椒几个、红椒一个、小葱几颗、鸡蛋几个、食盐适量、料酒适量、食用油适量。
做法:
1、准备线椒适量,不能特别吃辣可以用其他辣椒代替,辣椒洗净后切成小段,大小大概半厘米左右。准备红椒一个片开后切碎,主要用来配色。
2、准备几颗小葱取葱白部分,同样切成段。碗里打几个鸡蛋,加入适量食盐,加入一点料酒,料酒既能去除鸡蛋的腥味,还能让鸡蛋炒出来更蓬松,搅匀后备用。
3、热锅放油,倒入辣椒炒一下,加入适量的食盐,大火炒出辣香味,炒至七八分熟,起锅装碗。稍微放凉后倒入鸡蛋液,用筷子搅匀。
4、热锅放油,油量比平时要多一点,将油转匀以免粘锅,倒入辣椒鸡蛋,用勺子稍微推一下,翻面,然后将鸡蛋炒散,最后翻炒几下后即可起锅装盘。

‘贰’ 煮熟的鸡蛋时间长了,变臭了 要怎么做鸡蛋才好吃呢!!!!急啊 鸡蛋臭了 好久了

鸡蛋的营养价值很高,其中的蛋白质也是人体最易吸收,煮鸡蛋方法很简单:将鸡蛋和水直接放入锅中,待水沸腾时,计时2分钟,即可关火。如果时间太长鸡蛋黄外就回产生一圈黑青色,这就说明鸡蛋煮老了,其中的营养成分也大打折扣。

‘叁’ 尖椒鸡蛋怎么炒好吃

尖椒炒鸡蛋是一道以尖椒和鸡蛋为主要材料制成的家常菜品。两者搭配起来不仅颜色好看,味道更是鲜辣和浓郁的相互交融,十分美味下饭。下面简单介绍如何制作尖椒炒鸡蛋。

  • 尖椒炒鸡蛋的食材:尖椒5个,鸡蛋2个,盐、白糖、味精各适量。

  • 尖椒炒鸡蛋的做法:

1、尖椒洗净,去蒂和籽,切条。

  • 食用价值:

1、尖椒里面含有辣椒素,辣椒素是辣椒的辣味来源,不但具有抗炎及抗氧化作用,还有助于降低心脏病和某些肿瘤增长的风险。还可以控制心脏病及冠状动脉硬化,降低胆固醇。含有较多抗氧化物质,可预防癌症及其他慢性疾病。可以使呼吸道畅通,用以治疗咳嗽、感冒。

2、每百克鸡蛋含脂肪11~15克,主要集中在蛋黄里,也极易被人体消化吸收,蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。这些成分对增进神经系统的功能大有裨益,因此,鸡蛋又是较好的健脑食品。

‘肆’ 辣椒鸡蛋怎么炒

青椒炒鸡蛋属于是一款家常菜品,主要以鸡蛋和青椒作为食材炒制而成。黄绿搭配,色彩美观,口味鲜香,营养丰富。下面简单介绍如何制作青椒炒鸡蛋。

  • 青椒炒鸡蛋的食材:鸡蛋200克、青椒100克、大豆油20克、盐3克、香醋5克、大葱10克。

  • 青椒炒鸡蛋的做法:

1、将青椒用清水洗净,去籽,切成块。

  • 食用价值:

1、青椒当中的维生素C还能够调节皮肤色素的代谢,因此适当吃青椒补充维生素C,在美容养颜方面也有着积极的功效。另外,青椒当中含有一定量的膳食纤维,能够机械性的刺激肠道蠕动,促进粪便的形成,在预防和缓解便秘方面也有着积极的功效。

2、鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用。另外,鸡蛋富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生。

‘伍’ 介绍下尖椒炒鸡蛋的好吃做法

配料:

青辣椒 300克、鸡蛋 3个、花生油 1勺、精盐 1小勺、葱 1根、糖 1小勺、醋 1小勺

烹饪步骤:

1.准备青辣椒和鸡蛋

烹饪小贴士:

1、在炒鸡蛋时可以放入适量的蒜叶,这样一来可以提高菜的鲜味儿。加上算的消毒左右可以清除体内的毒素。2、辣椒香辣味能刺激唾液和胃液的分泌,增加食欲,促进肠道蠕动,帮助消化!让你每天都消化很好!另外食用辣椒也可以预防癌症。还具有一些减肥作用!

‘陆’ 尖椒炒鸡蛋如何做,下饭一绝,一家人都在夸呢

尖椒炒鸡蛋如何做,下饭一绝,一家人都在夸呢?

尖椒炒鸡蛋,相信大家都不陌生吧?家常小炒中的小菜,做法简单。今日跟大家分享一种尖椒炒鸡蛋的不一样作法。直接把青椒像做虎皮尖椒那般较软,然后与生鸡蛋一起炒,最终浇上一碗调料汁,那样做好后,比普通的作法更加进味美味。无疑是整体实力干饭食,就着它,不用慌白米饭会剩余。最近天热,免不了造成食欲减退。这一道简易省力的小菜,十分钟上菜,非常适合做饭一做哦~实际做法

第三步

取一个空碗,先后放入2勺生抽酱油、小勺盐、小勺白砂糖、1勺耗油、少量味精、1勺玉米粉、4勺水拌匀,碗汁就做好了。锅里倒入适量植物油,油烧后倒入打撒的鸡蛋液,煮至生鸡蛋凝结盛出来预留。

锅里倒入适量植物油,转一入锅,使油伸开。随后切成小块的螺丝椒段放入锅里,小煸炒至朝天椒变松,表表略微变黄。

把姜蒜放入锅里煸炒出香味,随后炒好的辣椒和剁辣椒放入锅里,煸炒匀称。把碗汁倒入锅里,炒匀,等盛出来启动吧。多说几句我用的螺丝椒,甜味有一些重,大家可以用青椒做。吃不了辣得话,换为辣椒还可以,切成片就可以了。剁辣椒也可以不用放。生抽酱油、耗油含有咸味,加盐的时候一定要注意一下。