Ⅰ 木瓜炖鸡蛋的做法与功效
健脾消食可将脂肪分解为脂肪酸。通乳抗癌瓜中的凝乳酶有通乳作用
1.健脾消食可将脂肪分解为脂肪酸;能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,故有健脾消食之功。
2.抗疫杀虫番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫故可用于杀虫抗痨。
3.通乳抗癌瓜中的凝乳酶有通乳作用,番木瓜碱具有抗淋巴性白血病之功,故可用于通乳及治疗淋巴性白血病。
4.补充营养、提高抗病能力木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸,可有效补充人体的养分,增强机体的抗病能力。
Ⅱ 木瓜炖蛋简单两吃的做法步骤图,怎么做好吃
用料
鸡蛋 2只
木瓜 1个(对半开)
糖 适量
温水(偏热) 约1.5只鸡蛋量
木瓜炖蛋简单两吃的做法
木瓜开边,将肉挖出来,放一边备用,然后打蛋
Ⅲ 木瓜炖鸡蛋的做法
鸡蛋是可以和木瓜放在一起吃的,尤其是一道木瓜鸡蛋汤,更是一道很常见的家常菜之一,适量的食用木瓜鸡蛋汤对人的身体也是很有好处的,具有降火消暑以及清热利尿的功效,还可以用作于治疗咽喉肿痛这一类的疾病,这道菜品是很适合在夏天食用的。木瓜鸡蛋汤做起来也不是很难的,首先第一步需要打鸡蛋,这里可以放一些盐进去搅均匀,之后开火热锅,倒一些油进去将油加热,然后把打好的鸡蛋倒进去,摊成一个鸡蛋饼,正反两面都要摊均匀,颜色呈现至金黄色,然后用锅铲切成一小块一小块的,之后就取出来备用。在开火热锅,倒油进去烧热了,之后放一些葱花进锅里,炒香,炒香了之后又就可以把木瓜放进去炒,当木瓜炒软了一些之后就加一些清水进去,等水烧沸了之后再煮大概五分钟左右的时间;然后把之前制作好的鸡蛋放进锅里面继续煮,再煮大概三分钟的时间,当汤汁变成白色了之后,稍微调一下咸淡口味即可。
木瓜的受欢迎程度在我们生活中是很高的,因为大家都知道吃木瓜有益健康,能够补充的营养有很多,而且木瓜口味极佳,木瓜的做法也是有很多的,下面我们一起来详细的了解一下,希望能给大家提供一些制作方面的参考。
1、木瓜果汁
把木瓜榨成汁来喝,相信是很多人都应该比较喜欢的,而且做法也特别的简单,首先准备一个新鲜的木瓜,把它的皮去除干净以后切成小块状放到榨汁机里面再加入少量的蜂蜜和少量的新鲜牛奶,启动榨汁机,将其榨成汁以后倒到杯子里面,再放到冰箱里面稍微冷藏一下,然后再拿出来饮用,不仅可以补充营养还可以美容养颜。
2、木瓜煲粥
把木瓜煲成粥来喝的话,也是非常值得推荐的,而且做法方面也并不困难,首先准备半个新鲜的木瓜将其洗干净切成小块状,然后把米淘好放到锅里面,再放入水再把处理好的木瓜倒进去,一同煮成粥,煮熟后放温了食用。将木瓜煲成粥喝,不仅可以调理脾胃健康,而且还可以提高自己的体质,对于体质虚弱的人是非常适合服用的一道粥。
3、木瓜红枣羹
木瓜还可以跟红枣一起搭配,做成木瓜红枣羹,先把木瓜洗干净切成小块装,越小越好,然后放到锅里面加入少量的红糖,再将红枣一起倒进去,红枣也必须要清洗干净才行,全部放进去以后再倒入一碗清水,然后用大火将其煮开,煮开以后再改成小火,用勺子在里面不停的翻转,直到将其煮成粘稠状即可。
Ⅳ 木瓜丝瓜鸡蛋汤怎么做好吃
前言
木瓜是贵族水果之王,它的功效可多了~可丰胸,养颜,瘦腿,减肥(降脂),降血压,同时还是抗衰老的好手哦!!中医认为丝瓜味甘、性凉,入肝、胃经,有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉、下乳汁、调理月经不顺等功效,还能用于治疗热病身热烦渴、痰喘咳嗽、肠风痔漏、崩漏、带下、血淋、疗疮痈肿、妇女乳汁不下等病症。然而丝瓜与木瓜结合是很好的食疗方法……
材料
主料:木瓜、丝瓜、鸡蛋;
辅料:花生油、味极鲜、盐、葱、老姜
木瓜丝瓜鸡蛋汤
1
木瓜切小块
2
丝瓜去皮,切段
3
葱切葱花,姜切片
4
将鸡蛋煎成荷包蛋
5
下锅,放入花生油
6
等汤沸腾加入木瓜
7
两分钟后接着下丝瓜
8
快熟的时候放一勺盐
9
放入味极鲜
10
加入葱花,老姜,一分钟后起锅装盆
11
一碗清甜的木瓜丝瓜鸡蛋汤就完成了,味道真好。
小贴士
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Ⅳ 鸡蛋牛奶炖木瓜(太好吃了,)怎么做
做法
1、牛奶适量、木瓜一个、冰糖20克,备用。
2、将木瓜去皮、从中对剖,挖去籽和馕。
3、将木瓜切成小丁。
4、取一大碗,将牛奶、木瓜、冰糖倒入碗中混合,包上保鲜膜,入锅中蒸15-20分钟即可。
Ⅵ 鸡蛋牛奶炖木瓜(太好吃了,)怎么做
鸡蛋牛奶炖木瓜
主料
鸡蛋2个
辅料
牛奶500ml
白糖25g
木瓜适量
步骤
1.鸡蛋两个打入炖盅内
2.打散,过滤掉那层沫
3.加入二碗牛奶
4.倒入炖盅,搅匀。
5.加入白糖2勺。我基本按照一碗一勺糖的原则加的。味道不会太甜,也不会太淡。搅匀后,上蒸锅。蒸约12分钟。中小火蒸。
6.蒸的时候准备木瓜。
7.蒸好后关火,开盖,加入木瓜,再焖上三五分钟再开盖即食。
Ⅶ 酸木瓜鸡蛋汤怎么做
主料
木瓜
丝瓜
鸡蛋
辅料
花生油
味极鲜
盐
葱
老姜
步骤
1.木瓜切小块
2.丝瓜去皮,切段
3.葱切葱花,姜切片
4.将鸡蛋煎成荷包蛋
5.下锅,放入花生油
6.等汤沸腾加入木瓜
7.两分钟后接着下丝瓜
8.快熟的时候放一勺盐
9.放入味极鲜
10.加入葱花,老姜,一分钟后起锅装盆
11.一碗清甜的木瓜丝瓜鸡蛋汤就完成了,味道真好。