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鸡蛋皮和什么菜拌好吃

发布时间: 2023-07-10 02:52:08

1. 自己摊的鸡蛋皮怎么拌着吃

鸡蛋在制作上有很多方法,常见就是炒鸡蛋、鸡蛋汤,这些都是很常见的,在制作的时候,也是比较简单,不过在吃鸡蛋的时候,需要适量进行,吃的太多对身体没有太多好处,对摊鸡蛋皮该如何制作呢,这也是鸡蛋其他制作方法,摊鸡蛋皮的做法也不是很复杂,下面就详细介绍下。

摊鸡蛋皮的做法:
材料:鸡蛋2颗,生粉4/1汤匙,冷清水1汤匙,食用油少许
做法
1.将2颗鸡蛋磕入碗中,用筷子将蛋液打散,搅拌均匀
2.取一小碗,放入1/4汤匙生粉
3.再加入1汤匙冷清水
4.混合搅拌成湿淀粉水
5.将调好的淀粉水倒入鸡蛋液中
6.用筷子将蛋液与淀粉水充分搅匀
7.B.鸡蛋皮的摊制方法
8.炒锅放在火上,大火烧热锅
9.用筷子夹一块生姜,在锅底擦一遍
10.取干净无水的一小碗,倒入适量的食用油
11.用厨房用纸蘸取适量的食用油,在锅底均匀涂抹一层
12.倒入适量的A部分调好的鸡蛋液
13.右手握住锅柄,略微抬起锅底,顺时针或者逆时针将蛋液转一圈,均匀的铺在锅底
14.待表面的蛋液凝固,看到蛋皮的边缘向上翘起时,用手轻轻将蛋皮揭起翻面
15.翻面后再稍微加热几秒钟
16.一张蛋皮就摊好了,将蛋皮取出即可
17.按照以上方法,将所有的蛋液都摊成鸡蛋皮
在对摊鸡蛋皮的做法认识后,制作摊鸡蛋皮的时候,完全可以根据以上制作步骤进行,但是要注意在对摊鸡蛋皮制作数量上,都是不要过多进行,制作太多的话,放置时间长在吃,它的味道会改变,这点也是要注意的。

2. 蛋皮可以做什么菜

蛋皮豆腐

原料:豆腐300克,鸡蛋4个,香菇50克,瘦肉50克,盐3克,胡椒粉5克,葱50克。

做法:葱切丝,豆腐压碎,香菇、猪肉切末,拌入少许盐、胡椒粉。鸡蛋打散,调入盐、胡椒粉;平底锅中下油烧热,倒入鸡蛋汁摊咸蛋皮,取出;将调好味的原材料包入蛋皮中,蒸约8分钟即可。

咸蛋鸭肉卷

原料:鸭胸肉300克,猪肥肉100克,鸡蛋3个,咸蛋3个,盐、味精、胡椒粉、淀粉各适量,姜末5克。

做法:将鸭肉、猪肥肉剁细;咸蛋煮熟,取黄;鸡蛋做成蛋皮备用。鸭肉末、肥肉末加在一起,放入姜末、盐、胡椒粉、淀粉拌匀。用鸡蛋皮将拌好的鸭肉末、肥肉末和咸蛋黄一起上蒸锅蒸熟,再取出切片,装盘即可。

3. 鲜脆爽口,解腻又解馋的凉拌包菜鸡蛋皮,是怎么做的

进入秋天,为了贴秋膘,吃了不少的大鱼大肉,感觉整个人都有点腻。最近胃口都不怎么好了,老妈每次炒菜,放的肉越来越少了,但是还是吃不完,老妈都开始嚷嚷说,这么多人,吃这么一点肉,哪来的营养过冬呀。于是老妈试着做一些开胃的食物给我们吃,估计是因为肉吃太多了,所以感觉没有肉做的菜,更加美味。1个包菜,3个鸡蛋,开水一烫,鲜脆爽口,解腻又解馋,家人爱吃。

小贴士:

今天给大家分享的这个凉拌包菜鸡蛋皮的做法就结束啦,简单又美味。秋冬季节,大鱼大肉吃多了,没胃口的时候常这样做包菜来吃,给肉都不换。包菜在制作的时候,记得用手撕成块,这样更易入味,口感也会更加爽脆哦。鸡蛋的营养也十分丰富,搭配在一起,吃起来更加美味。包菜营养丰富,口感也十分清甜爽脆,而且好吃的做法也非常的多。秋冬季节要多吃一些蔬菜,所以喜欢吃包菜的朋友可以收藏起来,常做给家人吃,多吃蔬菜对身体好。

4. 比大鱼大肉受欢迎的凉拌鸡蛋皮,到底是怎么做的

2个薯仔,2个鸡蛋,不用炒不凉拌,早餐简单一做,比大鱼大肉好吃,大家好,我是傻姐,每天分享一道美食,点个关注支持下我吧。你今天吃早餐了吗?每天都要吃早餐哦,最近越来越多的宣传强调早餐的重要性,不知道有多少人能听进去。我是必须要吃早餐的,就算来不及吃也会喝上两杯温水,空腹实在太难受,那些不习惯吃早餐的考虑过胃的感受吗?其实很多人不是不喜欢吃早餐,而是把早餐的时间都给了睡眠,是不是说出了大部分人的心声?今天就和大家分享个快手早餐的做法,分分钟出锅,好吃又顶包,还不用起太早。

我家薯仔从不炒着吃,加2个鸡蛋,不用油不加水,出锅瞬间被扫光,掰开看一下,外酥里嫩,色香味俱全,是不是有想吃一口的冲动?除了可以用薯仔丝,还可以用包菜、萝卜丝、红薯、茄子等等,只要你喜欢吃的蔬菜都可以用这种方法,口感一样棒棒哒。特别是家里有孩子的,每天换着蔬菜做,解决了孩子不爱吃蔬菜和挑食的问题,一举两得。

5. 让人食欲大开的凉拌包菜鸡蛋皮,是怎样的做法

包菜,我们日常生活中最常见的食材之一,一年四季都可以吃到,而且包菜的价格非常便宜,2-3块就可以买到一大颗包菜,包菜的营养价值很高,其含有丰富的维生素、纤维素以及各种矿物质,其本身的热量非常低,且很容易有饱腹感,绝对是减肥者的最爱,常吃包菜可以增强人体的体质,增强免疫力和抵抗力,更有助于人体肠道的健康。

1、喜欢吃辣的朋友可以加一些小米椒,吃起来更加辣爽。

2、包菜的硬梗一定要去掉,否则很影响口感,包菜要一片一片撕成小块,比直接切的要好吃。