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鸡蛋怎么做好吃8个月宝宝

发布时间: 2023-07-05 06:14:15

① 8个月的宝宝鸡蛋羹怎么做

找一个带盖子的陶瓷器皿或者普通小饭碗,务必准备一杯凉开水,打开一只鸡蛋放入碗中加入半个大米粒的盐,顺时针开始搅打至均匀后,再放凉开水约蛋汁的一半继续搅打均匀。水小半锅烧开后放入蛋汁蒸约8分钟立刻停火,三、两分钟后开盖,可见蛋羹细嫩如同豆腐脑绝无小蜂窝。

② 宝宝八个月,蛋黄可以加什么做辅食给他吃

刚开始时不要添加太多的辅食,慢慢的增加才好,可以选择优博奶粉,这是一款喝了不上火的配方,营养价值高,是市面上唯一可以和母乳媲美的配方,口感不错,值得拥有。 做香蕉蛋黄糊给宝宝吃吧 【原料】鸡蛋1只,香蕉1 00克。 【制作方法】 (1)将鸡蛋打入碗中,捞出蛋黄,放入沸水中煮至熟。 (2)将熟鸡蛋黄放入碗内研碎、研匀,不能有小疙瘩,备用 (3)将香蕉洗净,去皮,然后用勺子碾碎制成糊状。 (4)将研好的蛋黄加少许开水调成糊状,与糊状香蕉混合均匀。 【特点】香甜糯滑,澜肠通便,有利于大脑及骨骼的生长发育。 【制作技巧】给宝宝添加辅食,蛋黄排在第一位,可很多妈妈却在为如何取到蛋黄而大伤脑筋,其实有一种方法简单易行:准备一把有筛眼的小勺。先把蛋打在碗里,再用小勺舀起蛋黄,蛋清部分就从筛眼流走了,待蛋清没有了再把蛋黄盛到另一个碗里就可以了。 【进补提示】给宝宝添加辅食时,添加的量应由少到多,食物应从稀到稠、从细到粗、从流质到半流质再到固体食物。

③ 八个月婴儿鸡蛋羹的做法

虾仁鸡蛋羹

【做法】

煮好的虾仁切成碎末放入小碗内,打入一个鸡蛋,搅匀后加入温开水、一点盐和油再搅匀,放在笼屉上即可等待与米饭一起出锅了;妈妈们还可以做出其他的蛋羹如海米蔬菜鸡蛋羹、鸡蛋黄羹、鲜奶鸡蛋羹等等。

蔬菜鸡蛋羹

【做法】

鸡蛋中含有丰富的蛋白质,春季应该适当的多给宝宝补充蛋白质,促进宝贝的生长发育,春季可是孩子生长旺盛的季节,而鸡蛋羹几乎是每一个宝宝都非常喜爱的食物,但单纯的鸡蛋羹在营养上相对会单一一些,所以蔬菜鸡蛋羹很合适,就是将一些食材与鸡蛋一同搅拌,比如胡萝卜、木耳、青菜、虾仁等等,切成碎末与鸡蛋液、水混合,上锅蒸8分钟即可。

三鲜鸡蛋羹

【做法】

准备的材料有虾仁、鸡蛋、肉末、香葱、香菇或者蘑菇。将虾仁和香菇切成小块,鸡蛋打散备用,先在油锅中翻炒肉末、虾仁和香菇,将炒好的食材放在鸡蛋液中搅拌,加入香葱、温开水、上锅蒸10分钟即可。出锅之后一定要凉凉之后拿给宝宝吃,鸡蛋羹外表凉了之后里面依然会烫到宝宝,所以安全很重要。

五彩蛋羹

【做法】准备的材料有西红柿、胡萝卜、木耳、鸡肉或鱼肉、鸡蛋。先根据宝宝食量将鸡蛋羹蒸好,然后在将西红柿、胡萝卜、小白菜、木耳、鸡肉或鱼肉切碎,在放入少量的水做成浓菜汤,最好将浓菜汤浇到蒸蛋上即可做成色彩鲜艳、营养丰富的五彩蛋羹。

④ 八个月宝宝鸡蛋羹的做法

首先把鸡蛋液打散,直到蛋清和蛋黄均匀的混合在一起,不要有大块的凝结。然后加入凉开水,一边加,一边拌匀,然后加入盐,充分搅匀。如果你想要让这个蛋羹更美观,可以用漏网过滤掉气泡,或者厨房纸巾将蛋液表面的气泡吸掉,保证液体表面光滑平整,这样整出来的鸡蛋羹,才不会有难看的蜂窝。盖上一层保鲜膜,放入蒸锅中,大火加热,当蒸锅中的水沸腾后,转为小火,蒸约10分钟即可。出锅后,顺着碗的边缘淋上一点点香油。

不过请注意几点1、不要用生水来调和鸡蛋液,否则蒸出的蛋羹不平整,会有蜂窝。另外,也不要用滚烫的开水来调和蛋液,这样会使蛋液被烫熟,蒸出的成品出现结块。用凉开水,也就是烧开后自然冷却的水,来调和蛋液,可以说,是蒸出平滑蛋羹的第一步。2、蒸蛋羹的时间不能过长,也不能用大火来蒸,否则温度过高,鸡蛋很容易就变老了,而且蛋羹的表面会出现很多气泡、类似蜂窝的组织,影响蛋羹的美观。3、蒸熟的蛋羹可以搭配海鲜酱油,或你喜欢的各种口味的酱来食用,我个人比较喜欢的方式,是加一点点香油。

不过你煮给宝宝吃,那最好只吃蛋黄,一岁半到两岁,可以4日吃一个鸡蛋,年龄稍大一些后,才可以每天吃一个鸡蛋。这样,既可满足婴幼儿营养需要,又能避免因食用过量而影响健康,主要是影响肾脏的发育。要注意,如果婴儿的粪便中发现有形状如蛋白的潺质,这表明孩子未消化吸收蛋白质,这时要把蛋黄拌煮到其他食物(如健儿粉、糕干粉、米粉、菜汤、米汤)中一起喂食,这样既有营养又不会过敏。或用鹌鹑蛋代替鸡蛋。